Si alguna vez ha clasificado a alguien, le han clasificado o ha oído decir que alguien es introvertido o extrovertido en relación con la personalidad, sepa que esto ocurrió gracias a un hombre llamado Carl Jung, uno de los nombres más importantes de la historia de la psicología y la psiquiatría.

Entre otras ideas sobre las que Jung escribió y que cambiaron definitivamente los rumbos del estudio de la mente humana están las sincronicidades, esas coincidencias que nos dejan pensando que son algo más que casualidades, y el fundamento de un tipo de acercamiento a la psicología, la psicología analítica ¡Entiende todo sobre quién fue Carl Jung y cuáles son sus ideas en este artículo que hemos preparado!

¿Quién era Carl Jung?

Carl Gustav Jung nació en 1875, en Suiza, y murió a los 85 años, en 1961, en el mismo país. Fue psiquiatra y psicoterapeuta, más conocido por ser el fundador de la psicología analítica, de la que hablaremos en los temas que siguen. Sin duda, es uno de los grandes nombres de la historia de la psicología y fue el responsable de la consolidación de teorías como la de la personalidadintrovertido/extrovertido, arquetipos e inconsciente colectivo.

Sus estudios científicos de psicología y psiquiatría estuvieron muy influidos por sus aficiones e intereses en la espiritualidad, como la filosofía oriental, la alquimia, la astrología, las artes y el ocultismo. Debido a estos intereses "menos científicos", digamos, Jung recibe algunas críticas de quienes creen que la psicología y la psiquiatría deben seguir másortodoxos y menos abiertos a la espiritualidad.

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Carl Jung mantuvo una relación de estudio y amistad con otro nombre importante en la historia del estudio de la mente humana: Sigmund Freud, el padre del psicoanálisis. Se pusieron en contacto por primera vez en 1902 y a partir de ese año intercambiaron una correspondencia que duró 13 años (359 cartas enviadas entre 1906 y 1913). Su primer encuentro, en 1907, fue un 13Rompieron años después precisamente porque Freud no podía admitir la influencia que los estudios espirituales tuvieron en la obra de Jung.

Las ideas de Carl Jung

También conocida como psicología junguiana, la psicología analítica es la principal creación de Carl Jung, un enfoque de la psicología que aún hoy se utiliza en clínica. Esta teoría tiene en cuenta conceptos como la psique, el inconsciente y el proceso de individuación (el proceso por el que algo se convierte en único). Para Jung, el inconsciente no es sólo un espacio donde se almacena la conciencia.recuerdos e impulsos, como pensaba Freud, sino una construcción colectiva y transmitida de generación en generación a lo largo de los siglos.

Otro concepto importante en su obra y pensamiento es la distinción de personalidad entre introvertido/extrovertido. Jung desarrolló el Indicador de Tipo Myers-Briggs, un test que ayuda a determinar cuánto de introvertido/extrovertido es alguien. Según él, un introvertido es alguien que se guía en la vida por el contenido psíquico subjetivo (es decir, se centra en la actividad interior), mientras queLos extrovertidos viven con un tipo de actitud caracterizada por la concentración del interés en el objeto externo (es decir, se centran en el mundo exterior). A pesar de la distinción, según él, todos tenemos características introvertidas y extrovertidas, pero una de ellas predomina sobre las demás.

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Según Jung, todos estamos sometidos a la influencia de algo llamado inconsciente colectivo, es decir, contenidos heredados psicológicamente y reforzados a lo largo de nuestra vida, como rasgos de personalidad, cultura, entre otros. Algunos de estos conocimientos se denominan arquetipos, palabra de origen griego utilizada por él para referirse al papel estándar que una figura tiene en nuestras vidas,por ejemplo: la madre es la criadora; el padre es el proveedor, etc.

Un ejemplo de constructo en el que Jung mezcla psiquiatría y espiritualidad es el concepto de sincronicidad, palabra que utiliza para definir sucesos que no están relacionados por el azar (como una coincidencia), sino por una relación de sentido, es decir, algo que ocurre por una razón, no por casualidad. Otra forma de referirse a esto es la experiencia de que ocurran sucesos que coinciden enmanera que tenga algún significado más allá de la mera casualidad para las personas que experimentaron esa "coincidencia significativa".

Frases destacadas de Carl Jung

"Donde reina el amor, no hay deseo de poder; y donde predomina el poder, falta el amor. El uno es la sombra del otro".

Según Jung, cuando nos centramos en sentimientos como la ambición, la codicia, el control y el poder, renunciamos automáticamente al amor y a todo lo bueno que conlleva. Donde hay necesidad de poder y control no puede haber amor, al igual que ocurre a la inversa.

"Quien mira hacia fuera sueña; quien mira hacia dentro despierta".

Según el psiquiatra suizo, sólo cuando nos volvemos hacia dentro y miramos quiénes somos de verdad podemos comprender la persona que estamos construyendo a partir de nosotros mismos y lo que es posible hacer con esa persona. Mirar hacia fuera nos permite soñar, pero sólo mirar hacia dentro nos permite despertar y tratar de hacer realidad esos sueños.

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"Algunos zapatos que le quedan bien a una persona le quedan pequeños a otra; no hay una receta de vida que sirva para todos".

La vida, según la teoría junguiana, es una experiencia 100% individual, por lo que no es posible tratar a todos los seres humanos como si tuvieran la misma personalidad, ya que cada ser es una construcción individual y única, por lo que debe ser tratado así siempre que sea objeto de análisis.

"Los errores son, al fin y al cabo, fundamentos de la verdad. Si un hombre no sabe lo que una cosa es, ya es un avance del conocimiento saber lo que no es".

Es a partir de nuestros errores que comprendemos lo que no debemos hacer y, automáticamente, lo que debemos hacer, por lo tanto, los errores son esenciales para el ser humano, porque le aportan un conocimiento que no encontrará en ningún libro, porque sólo puede provenir de sus experiencias y de las lecciones que extrae de los errores que comete.

"Tu visión será clara sólo cuando mires en tu corazón".

Jung siempre insistió en que la mayoría de las respuestas que necesitamos no están en el mundo, es decir, fuera, porque en realidad se encuentran dentro, en nuestro corazón o cualquier metáfora que se utilice para hablar de lo que hay dentro, así que debemos buscar dentro de nosotros mismos las respuestas que necesitamos.

"El encuentro de dos personalidades se asemeja al contacto de dos sustancias químicas: si se produce alguna reacción, ambas sufren una transformación".

Cuando entramos en contacto con alguien, sea cual sea la situación, este encuentro promoverá sin duda transformaciones y cambios en las dos personas que se han encontrado, por eso cita la química como ejemplo, porque estos encuentros son realmente como dos sustancias diferentes que entran en contacto y producen un resultado a partir de ahí.

"Los sueños son las manifestaciones no falsificadas de la actividad creadora inconsciente".

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Este destacado estudioso de la mente humana creía que los sueños eran la manifestación más pura de la creatividad y los impulsos humanos, por lo que daba mucha importancia a lo que el mundo onírico tenía que decir; no como un oráculo o algo capaz de predecir el futuro, sino como algo que atañe a nuestra profundidad.

"Conoce todas las teorías, domina todas las técnicas, pero cuando toques un alma humana, sé simplemente otra alma humana".

La arrogancia es uno de los rasgos de la personalidad que más aleja a las personas. Por muchos conocimientos que tengamos, ya sean prácticos o teóricos, cuando entramos en contacto con otra persona, debemos intentar ser iguales, sin distinguirnos por todos los conocimientos que creemos tener. Quien se sitúa por encima del otro, automáticamente está por debajo de él.

"Aquello a lo que te resistes, persiste".

Cada vez que ignoramos algo o impedimos que esta situación, sentimiento, pensamiento o lo que sea fluya de forma natural, en realidad estamos bloqueando el flujo espontáneo de las cosas y permitiendo que persistan las molestias. Es como vivir huyendo de algo que sabemos que va a suceder. Cuanto antes permitamos que suceda, antes nos libraremos del dolor y la ansiedad.

"Cualquier árbol que quiera tocar los cielos necesita tener raíces tan profundas como para tocar los infiernos".

Es imposible conseguir grandes resultados sin antes batallar lo suficiente y planificar lo necesario para alcanzar finalmente esas conquistas. Quien quiere alcanzar el cielo necesita planificar sobre el terreno, como dice Jung. De nada sirve, por tanto, tener sueños enormes y grandilocuentes, pero no planificar y batallar para conquistarlos.

Cómo aplicar las ideas de Carl Jung

Si has leído las frases del tema anterior, te habrás dado cuenta de que Jung siempre apunta a nuestro interior, a lo que somos "dentro" o a nuestro corazón, como las mejores guías que podemos tener. Lo que queda de sus enseñanzas, sobre todo, es esa idea de que debemos buscar dentro de nosotros mismos lo que necesitamos, y sólo entonces acudir al mundo exterior.

Otro punto práctico que podemos señalar es que las casualidades existen, pero ¿alguna vez te ha ocurrido algo que te haya dado la impresión de que iba más allá? Un gran amor, la llegada de una oportunidad laboral inesperada, ayuda en un momento clave... Probablemente ya te hayas encontrado ante lo que Jung llama sincronicidad, algo que parece casual sólo a primera vista, pero que encierra un significado¡Estemos abiertos y atentos a las sincronicidades!

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Por último, podemos señalar otra forma de aprovechar las enseñanzas de Jung: ¿has prestado atención a tus sueños? Cuando soñamos con algo, tendemos a buscar asociaciones directas o señales de algo que nos ayuden a predecir el futuro, por ejemplo, pero lo cierto es que si nos deshacemos de este deseo de encontrar predicciones en los sueños, podemos aprendermucho sobre nuestra personalidad y quiénes somos a partir de lo que soñamos.

¿Qué te han parecido las ideas de Carl Gustav Jung? ¿Crees que puedes aplicar alguna de ellas en tu vida? ¡Comparte con nosotros y con las personas más importantes de tu vida tu opinión sobre uno de los grandes nombres de la historia de la psicología y la psiquiatría!