Ho'oponopono es un método de curación y resolución de problemas creado por los pueblos nativos de Hawai.

Se hizo famoso gracias a la difusión de un autor estadounidense, Joe Vitale, que escuchó la historia de un psicólogo, el doctor Hew Len, que había curado a todo un pabellón de pacientes psiquiátricos peligrosos utilizando la meditación Ho'oponopono.

Joe Vitale nunca había oído hablar de esta meditación y buscó al Dr. Len para entender cómo funcionaba. A partir de ahí escribió un famoso libro sobre Ho'oponopono llamado "Límite Cero" en el que describe cómo el Dr. Len curaba a sus pacientes sin llegar a conocer a ninguno de ellos, tan sólo realizando la meditación Ho'oponopono.

Según el libro, la "meditación" o "mantra" que repetía el doctor Hew Len cada día era: "Lo siento, perdóname, te quiero y te estoy agradecido".

Desde entonces, muchas personas han empezado a utilizar este mantra y nos informan de los maravillosos cambios que se han producido en sus vidas. Yo mismo soy un ejemplo de ello.

Pero muchas personas también afirman que, por mucho que repitan las frases, los cambios no se producen. Me pregunto qué estarán haciendo "mal".

Para responder a esta pregunta, es importante entender que las "memorias" del Ho'oponopono son registros energéticos que llevamos en nuestras células, que vibran de una determinada manera, conectándonos con todo lo que está en la misma vibración. Es como una llamada telefónica, cuando marcamos el número de alguien. Esta persona recibe la llamada desde donde esté y se conecta con nosotros. Nuestras memorias generan vibracionesde la misma manera y conectar con todo lo que vibra de la misma manera.

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Para cambiar quién recibe nuestra llamada, tenemos que cambiar el número que marcamos. Por lo tanto, para cambiar lo que se manifiesta en nuestra vida, tenemos que cambiar nuestra forma de vibrar. ¿Y cómo lo hacemos?

"Cortar" la energía o, como hablamos en Ho'oponopono, purificar los recuerdos.

Cuando repetimos las frases, tenemos que ser conscientes de que no lo estamos haciendo para que algo suceda de la manera que queremos. Estamos usando las frases para cortar una energía que está generando una vibración que se está manifestando a través de algo que queremos cambiar. Pero, ¿cómo consigue la gente lo que quiere usando Ho'oponopono? Cuando "cortan" la energía presente en ellos, su vibraciónY si la vibración cambia empiezan a atraer cosas y personas diferentes, que están en esa misma nueva vibración.

Por lo tanto, el gran error que muchas personas han cometido en relación con el Ho'oponopono es creer que les traerá lo que desean. ¡No! ¡Eres tú quien lo hace! ¡Siempre eres tú!

Pero, ¿cómo sé cómo estoy vibrando? Presta atención a tus pensamientos, a las emociones que generan y, por último, a tu actitud ante la vida. Son los mejores indicadores de cómo estás vibrando.

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Mi sugerencia es: repite las frases siempre, pero cuando surja un pensamiento muy negativo con respecto a algo, repite mentalmente las frases insistentemente hasta que desaparezca, es decir, corta tu energía, de esta manera no te sientes mal por ello y tu vibración no baja, manteniéndote en una vibración más alta y atrayendo lo que está en sintonía con ella.

Y no te preocupes por la forma correcta de repetir las frases. La forma correcta es la que tú elijas y la que te haga bien. Recuerda que todo es vibración... Si te está haciendo mal o dificultando la vida, la vibración es baja y empiezas a atraer lo que está en esa misma sintonía. Pero si te está haciendo bien y te sientes mejor, entonces la purificación por fin está ocurriendo.

Mucha luz, ¡siempre!

¡Aloha!