ویسودا - چاکرای گلو را متعادل کنید و ارتباطات خود را متحول کنید

 ویسودا - چاکرای گلو را متعادل کنید و ارتباطات خود را متحول کنید

Tom Cross

چاکرای گلو یا ویسودا، پنجمین چاکرای است که به عنوان تصفیه کننده شناخته می شود. او مسئول تصفیه خون ما است و همچنین چاکراهای پایین و بالایی را به هم مرتبط می کند. در این مقاله قصد داریم کمی بیشتر در مورد این مرکز انرژی که مربوط به ارتباطات ما است، بررسی کنیم. در این سفر به ما بپیوندید!

ویسودا به چه معناست؟

واژه "ویسودا" از زبان سانسکریت سرچشمه گرفته و به معنای "به ویژه خالص" یا "پاکسازی بزرگ" است. تصفیه کننده عالی شکل دیگری از املا "ویشودها" است.

این چاکرا سفید رنگ است و دارای شانزده گلبرگ بنفش یا بنفش دودی، اسطوخودوس مایل به خاکستری است. در اینجا، حالت های هوشیاری (یا vrittis) فقط شش است: ارتباط، آرامش، خلوص، صدای خوش آهنگ، و فرمان گفتار و مانترا. ده گلبرگ دیگر با ریشه های سالم مشخص می شوند، مربوط به سه بیجا (PHAT، HUM و OMN) و هفت حیوان (فیل، الاغ، فاخته، اسب، بز، گاو و طاووس).

در مرکز، یک مثلث آبی آسمانی به سمت پایین، و در داخل آن، یک دایره سفید رنگ که ماه کامل را نشان می دهد، قرار دارد. مانترا بیجا آن HAM است.

مانتراهای بیجا ارتعاشات صوتی مقدسی هستند که قدرت انرژی خاصی را حمل می کنند. هنگامی که این صداها تلفظ می شوند، انرژی چاکرایی که به آن متصل هستند را تقویت، رفع انسداد یا فعال می کنند.

ویژگی های چاکرای گلو

Visuddha درگردن، به طور دقیق تر در پایه حنجره. همچنین با گوش (شنوایی) و دهان (گفتار) مرتبط است و به همین دلیل چاکرای ارتباط و بیان به حساب می آید.

غدد مربوط به این چاکرا تیروئید و پاراتیروئید هستند. به این ترتیب، هر چیزی که به فرآیندهای تنظیم شده توسط آنها اشاره دارد - مانند وزن بدن، خلق و خو، حالت، اشتها، خواب و تنظیم برخی مواد معدنی - به چاکرای پنجم متصل می شود. او همچنین مسئول سلامت گلو و گردن، علاوه بر عملکرد صحیح شنوایی است.

در مسائل احساسی، ویسودا بر نحوه درک ما از جهان و مردم و همچنین ظرفیت ما برای بیان و خلاقیت . از طریق آن است که ما احساسات (مانند ترس، عشق و عصبانیت)، افکار و واکنش‌ها را به محرک‌های بیرونی نشان می‌دهیم.

رنگ، عنصر و سنگ چاکرای حنجره

بسیاری از عوامل هستند. مرتبط با چاکراهایی است که به برقراری تعادل یا حتی تقویت انرژی شما کمک می کند - اصلی ترین آنها رنگ، عنصر طبیعت و سنگ است. هر چاکرا مختص به خود است.

رنگ آرامش و سلامت

Bonbonny / Canva / Me Without Borders

چاکرای گلو با آبی روشن نشان داده می شود. می تواند با نقره ای و همچنین نزدیک به سبز آبی همراه باشد. آبی رنگ اعتماد به نفس، آرامش و همدلی است. این تنها رنگی است که نداردهیچ احساس منفی را منتقل نمی کند.

آبی در ارتباط با رنگ سبز جنبه های درمانی، انرژی، سرزندگی و امید را به دست می آورد. از سوی دیگر، نقره به دلیل میراث خاکستری روشن، ما را به بازتاب و خود محوری می رساند. درخشش آن (که با خاکستری که مات است متفاوت است) به نیروهای جادویی، صبر و خودکنترلی اشاره دارد. این یک رنگ متعادل کننده است.

روش های زیادی برای استفاده از رنگ برای کمک به تعادل چاکراها وجود دارد. در مورد حنجره دو شکل می تواند بسیار مفید باشد. در مورد اول، فقط چشمان خود را ببندید و نفس بکشید، رنگ آبی را در ناحیه مرتبط با آن تصور کنید و HAM را سه بار تکرار کنید. راه دیگر این است که قسمت هایی از بدن را که تحت کنترل آن است (تیروئید، برونش ها، ریه ها، گلو و گردن) به رنگ آبی تصور کنید، و پاکسازی تمام مایعات بد را تصور کنید.

ظرافت ارتعاشات

Visuddha باعث می شود ما چیزها را از طریق ارتعاشات درک کنیم. جای تعجب نیست که حس مرتبط با آن شنوایی است، که به عنصر حاکم بر این چاکرا مرتبط است: اتر – یا از زبان سانسکریت، آکاشا. در چاکرای گلو، تمام عناصر چاکراهای پایین به خالص ترین جوهر خود تصفیه می شوند. آب، آتش، زمین و هوا در آکاشا حل می‌شوند.

این عنصر با جستجوی معرفت واقعی رابطه قوی دارد و با تجلی، موجود به آگاهی ناب و خودشناسی می‌رسد.

کریستال ها و حفاظت

سنگ های متعددی در ارتباط هستندویسودا، به ویژه آبی روشن – مانند فیروزه ای، توپاز آبی، کوارتز آبی، لاریمار، کیانیت و آکوامارین.

تریسی ویتاکر / گتی ایماژ / کانوا / من بدون مرز

The نقش سنگ ها و کریستال ها تعادل چاکراها و کمک به بازیابی خوددرمانی است. عمل آنها از طریق الکترومغناطیس است و ارتعاشاتی که از خود ساطع می کنند، قدرت تصفیه، تراز و فعال کردن انرژی چاکراها را دارند و به افزایش خواص آنها کمک می کنند.

برای به دست آوردن بهترین نتیجه از سنگ های روی چاکراها، ایده آل این است که مراقبه را با هر سنگی که دقیقاً روی چاکرایی که با آن مرتبط است قرار داده شده است، تمرین کنید و همه باید در یک راستا باشند. مطمئن شوید که آنها را به طور متوسط ​​30 دقیقه در آن موقعیت نگه دارید.

فراموش نکنید که هر بار پس از استفاده کریستال های خود را تمیز کنید و آنها را زیر آب جاری بشویید. همچنین می توانید انرژی آنها را با قرار دادن آنها در زیر نور خورشید به مدت 1 ساعت یا بیشتر شارژ کنید. هر زمان که احساس نیاز کردید سنگ های خود را تمیز و انرژی دهید.

با استفاده از سنگ چاکرا در ارتباط با خواص کروموتراپی، تعادل انرژی خود را تضمین می کنید و همچنین ارتعاشات بد را در هر شرایط یا محیطی دفع می کنید.

وقتی چاکرای گلو نامتعادل است چه اتفاقی می‌افتد؟

همانطور که قبلاً اشاره کردیم، راه‌های مختلفی برای ایجاد تعادل و تقویت چاکراها وجود دارد. و این یکی استتمرین ضروری است، زیرا مشکلات سلامتی - جسمی یا عاطفی - می تواند ما را از مسیر درست خارج کند و همچنین مراکز انرژی ما را نامتعادل کند.

از آنجایی که ویسودا با تیروئید، گوش ها و گلو مرتبط است، هرگونه عدم تعادلی که ایجاد کند منجر به اختلالات هورمونی می شود. ، گواتر، مشکلات تنفسی، شنوایی و دندانی، عفونت گلو، تورتیکولی، افزایش یا کاهش بیش از حد وزن و بیماری های پوستی.

جسیکا فلاویا / Unsplash

هیچ زمینه احساسی وجود ندارد، ناهماهنگی می تواند ایجاد کند. مشکلات در بیان خود، اضطراب، عدم کنترل خود، منفی نگری و تشدید کمرویی.

وقتی بیش فعال است، فقدان فیلتر در گفتن چیزها می تواند مشکل ساز باشد، همچنین کمبود حس انتقادی نزدیکی هنگامی که مسدود می شود، تمایل به "بلع قورباغه ها" (از جمله ترس از بیان نظر خود) و ناتوانی در بیان احساسات (که می تواند منجر به از دست دادن فرصت ها یا حتی رنجش شود) وجود دارد.

از در این مرحله، به هر حال، تنها راه رسیدن به تعادل است – نه بیش فعال و نه خیلی بیکار. این تنها راهی است که سلامت جسمی، روانی و معنوی ما همیشه حفظ می شود.

چاکرای متعادل گلو

وقتی ویسودا متعادل باشد، اثرات آن واضح است. ما توانستیم خودمان را با وضوح و اعتماد به نفس بیان کنیم و در سخنرانی عمومی و متقاعدسازی سهولت زیادی نشان دهیم. علاوه بر این،ما کارها را با اصالت و انرژی انجام می دهیم، آزادانه بیان می کنیم، دانش و خودآگاهی بیشتری کسب می کنیم و سخاوتمندتر و همدل تر هستیم.

در بدن، این هماهنگی به کیفیت بهتر در دستگاه تنفسی تبدیل می شود. دستگاه، تعادل در هورمون های تیروئید. گلو، ریه ها و گوش ها به درستی کار می کنند. سلامت ستون فقرات گردنی، دندان ها و تارهای صوتی نیز حفظ می شود.

یک کمک خوب برای تقویت این تعادل، رایحه درمانی است. مناسب ترین اسانس ها برای این چاکرا عبارتند از: رازیانه، پاتچولی، سرو، گریپ فروت، بابونه، رزماری، یلانگ یلانگ و ریحان. آنها به رفع مشکل ما در صحبت کردن در جمع، محافظت از تارهای صوتی و همچنین درک بهتر قوانین جهان کمک می کنند.

تصاویر DAPA / Eidinramic / Getty Images / Canva

بدون شک ، همه چیزهایی که در اینجا ذکر شد برای هماهنگ نگه داشتن چاکراها، عملکرد خوب و محافظت از انرژی های ما بسیار معتبر و مؤثر است. اما شما وظیفه دارید بیشتر از اینها انجام دهید. مراقب بدن خود باشید، خوب غذا بخورید، از مصرف زیاد مشروبات الکلی پرهیز کنید، از سیگار دوری کنید، مقدار زیادی آب بنوشید و تمرینات بدنی انجام دهید.

برای متحد کردن ذهن و بدن در سفر به سوی سلامتی یکپارچه، یک نکته خوب است. تمرین یوگا – فعالیتی که ارتباط قوی با چاکراها دارد. و برای حفظ افکاردر هماهنگی با انرژی های خوب، مراقبه را امتحان کنید! این واقعاً کار می‌کند و شما را با خودتان مرتبط می‌کند و به دنبال ایجاد کنترل و اعتماد به نفس بیشتر است.

مراقب این خانه باشید که آن را بدن می‌نامیم. باید با مراقبت و احترام رفتار شود تا آن را به ما بازگرداند و شرایطی را برای ما فراهم کند تا سلامت و یکپارچگی خود را حفظ کنیم - جسمی، عاطفی و معنوی. پس به خودت احترام بگذار، مراقب خودت باش، خودت را دوست داشته باش!

شاید هم دوست داشته باشید

  • انرژی خود را با کریستال های چاکرا متعادل کنید!
  • جملات تاکیدی مثبتی که چاکراهای شما را تقویت می کند
  • مراقبه برای چاکراها در بیماری همه گیر
  • صدا به عنوان یک ابزار شفابخش
  • درباره راه های ساده برای تعادل روزانه چاکراها بیاموزید

آشنایی بهتر با چاکراها

چاکراها مراکز انرژی هستند که در امتداد ستون فقرات ما به هم متصل هستند و وظیفه آنها دریافت و انتشار انرژی حیاتی در نقاط خاصی از بدن ما است. آنها به طور مداوم عمل می کنند و این انرژی ها را بین بدن فیزیکی ما و سطوح مادی و معنوی منتقل می کنند. آنها نوعی غذا برای هاله ما هستند.

همچنین ببینید: ماه در جوزا - تاثیر او را بر خود درک کنید!

اگرچه در وداها (کتاب مقدس هندوئیسم) 32 چاکرا ذکر شده است، و برخی دیگر حتی تا 88 هزار چاکرا را شامل می شوند، اجماع بر این است که هفت چاکرا وجود دارد. موارد اصلی: پایه، خاجی، شبکه خورشیدی، حنجره، پیشانی و کرونر.

حفظ تعادل چاکراها نه تنها بدنی سالم و کامل را تضمین می کند.از حالات خوب و همچنین یک زندگی کامل، مملو از خودشناسی، عزت نفس و عشق به خود.

همچنین ببینید: من عاشق یکی دیگه شدم حالا چی؟

در این مقاله درباره چاکراها بیشتر بیاموزید:

مطالعه خوبی داشته باشید!

Tom Cross

تام کراس نویسنده، وبلاگ نویس و کارآفرینی است که زندگی خود را وقف کاوش در جهان و کشف رازهای خودشناسی کرده است. تام با سال‌ها تجربه سفر به هر گوشه از جهان، قدردانی عمیقی از تنوع باورنکردنی تجربه، فرهنگ و معنویت انسانی پیدا کرده است.تام در وبلاگ خود، بلاگ I بدون مرز، بینش ها و اکتشافات خود را در مورد اساسی ترین سؤالات زندگی، از جمله چگونگی یافتن هدف و معنا، چگونگی پرورش آرامش و شادی درونی، و چگونگی داشتن یک زندگی که واقعاً رضایت بخش است، به اشتراک می گذارد.چه او در مورد تجربیات خود در روستاهای دورافتاده در آفریقا می نویسد، یا در معابد بودایی باستانی در آسیا مدیتیشن می کند، یا در حال کاوش در تحقیقات علمی پیشرفته در مورد ذهن و بدن است، نوشته تام همیشه جذاب، آموزنده و قابل تامل است.وبلاگ تام با اشتیاق به کمک به دیگران برای یافتن مسیر خود به سوی خودشناسی، برای هر کسی که به دنبال درک عمیق خود از خود، جایگاه خود در جهان و امکاناتی است که در انتظارشان است، باید مطالعه شود.