Malva: comproba o poder desta planta!

 Malva: comproba o poder desta planta!

Tom Cross

Malva perfumada, malva boticaria, malva brava, malva doméstica, malva rosa... Cantos nomes escoitaches para esta planta coas súas fermosas flores e numerosas follas? A malva, cuxo nome científico é Malva sylvestris, é un arbusto hebáceo e pertence á familia Malvaceae. Naceu en Europa, norte de África e sueste asiático.

Ademais de ser fermosa, a malva tamén ten moitos beneficios para o corpo e o espírito de quen a consume. Despois de todo, reúne varias vitaminas, antioxidantes, sales minerais e un forte poder místico defendido polos curandeiros!

Le este artigo e aprende máis sobre a planta medicinal chamada malva.

A planta para espiritualidade

Espiritualmente falando, a malva é case un limpador de karma. Non importa o que fixeches mal, é capaz de limpar a alma dunha persoa que se arrepentiu das súas accións, abrindo novos camiños máis lixeiros e correctos.

Moita xente ten o costume de plantar malvas arredor. ao longo dos valados fóra da casa. Esta é unha forma de protexer á familia dos malos sentimentos, como a rabia, a envexa e o mal de ollo.

Un baño con malva, por exemplo, axuda a ver a verdade detrás da mentira, recoñecendo as peores mentiras -intencionadas. . A continuación, aprende a preparar poderosos baños protectores:

Baño con malva, fiúncho e mel para facer antes de durmir

Ingredientes:

— 2L de auga

— 1 cullerde sopa de mel

— Malva

— Fiúncho

Método de preparación:

  1. Mezclar todo, levalo a o lume durante 5 minutos e colámolo;
  2. Báñese normalmente;
  3. Verte a solución desde os ombreiros para abaixo;
  4. Repita o ritual unha vez por semana.

Baño de romeu con malva para atraer cartos

Ingredientes:

— 1L de auga

— Romeu

— Rue

— Menta

— Albahaca

— Malva

Método de preparación:

  1. Recolle todo nunha cunca de aluminio, cubra cun pano branco e déixase nun lugar fresco durante a noite;
  2. Ao día seguinte, primeiro ducha normalmente;
  3. Bota a solución dos ombreiros para abaixo. ;
  4. Enciende nun prato unha candea vermella e outra branca, rezando ao santo ao que te devotas, pedíndolle iluminación para conseguir cartos;
  5. Cando as velas rematen de arder, bótalle todo o que teñas. ter preparado no lixo;
  6. Lave o recipiente e reutilízao con normalidade.

Ventaxes

Ademais de protexer e abrir camiños, a malva tamén ten varias características fisiolóxicas. beneficios. Isto débese a que esta planta ten varios elementos que axudan ao bo funcionamento do organismo. Ver:

Alivia a dor: a aplicación de follas sobre unha ferida acelera a cicatrización e mesmo reduce a dor e as molestias pola súa capacidade analxésica;

Ver tamén: Significado do número 6 en numeroloxía

Fortalece o sistema inmunitario: consumo das follas, oas sementes e mesmo os suplementos de malva axudan ao funcionamento do sistema de defensa do organismo, evitando a invasión de axentes nocivos, como bacterias e virus;

Ten acción antiinflamatoria: o malva O xel ou a cataplasma poden axudar contra a inflamación causada por picaduras de insectos, por exemplo, ou mesmo na inflamación das articulacións;

Combate as enfermidades respiratorias: tamén porque é antiinflamatorio, un dos a principal función desta planta é despexar as canles respiratorias e calmar a gorxa, para que os problemas respiratorios non empeoren e se poida recuperar máis rápido;

Frea o envellecemento: o uso de xeles ou cremas con malva é unha excelente opción para manter a pel sempre xuvenil e diminuír os efectos visuais do paso do tempo, como as engurras;

Axuda no tratamento de problemas dixestivos: se padeces estreñimiento, o té de malva é a mellor opción para que os teus intestinos funcionen sen grandes preocupacións;

Facilita unha boa noite de sono: malva- os tés e aceites a base de aceites son excelentes opcións para relaxar a mente e o corpo e axudarche a adormecer incluso nas noites máis inquietas.

MabelAmber / Pixabay

Consumo

Como vimos, hai moitas formas de incluír a malva na túa vida diaria. A continuación, enumeramos algúns deles para facilitar oa túa elección:

Comida: as follas e as sementes de malva son comestibles e pódense incluír na dieta, co fin de maximizar todos os beneficios mencionados anteriormente;

Tás: o té é a forma máis coñecida de consumo de malva e tamén unha das que mellor ofrece as súas propiedades terapéuticas a quen o toma;

Aceites e cremas: utilizados de forma preventiva ou curativa, estes produtos axudan a rexuvenecer e recuperar partes do corpo que non funcionan ben;

Xel: Do mesmo xeito, o xel a base de malva tamén axuda co curando e reducindo a inflamación.

Receitas

Agora, imos entender como levar estas formas de consumo á realidade cotiá dun xeito rápido e sinxelo. Tendo a túa malva na man, as seguintes receitas serán de gran axuda á hora de extraer os seus beneficios. Disfrútao!

Té de malva

Ingredientes:

— Follas ou flores de malva

— Auga fría

Método de preparación:

  1. Poña 1 cucharadita de malva seca por cunca de auga (de 4 a 5 follas ou flores de malva) ou 4 cucharaditas de malva seca a 1 litro de auga ( 15 a 20 follas ou flores de malva);
  2. Ferva a auga durante 15 a 20 minutos;
  3. Filtra e agarda a que se arrefríe un pouco antes de servir.

Infusión de malva para a dor de garganta

Ingredientes:

— 30 g de flores secas e/ou follas demalva

— 1 litro de auga fervendo

Método de preparación:

  1. Engadir as flores e/ou follas de malva secas á auga fervendo auga, deixar repousar 10 minutos e colar;
  2. Utilizar como enjuague bucal e cuspir inmediatamente.

Cataplasma de malva para picaduras, furúnculos ou úlceras cutáneas

Ingredientes:

— Follas e flores secas de malva

Método de preparación:

  1. Multren as follas e as flores secas de malva e engade unha pequena cantidade de auga;
  2. Aplica a solución na zona afectada.

Xope de malva

Ingredientes:

— Follas de malva

— Follas de guaco

— Mel

— Auga

Como usar a preparación:

  1. Xuntar todo e ferver;
  2. Apagar o lume e cubrir durante 10 minutos;
  3. Mezclar con mel;
  4. Beber unha cunca uns 30 minutos antes das comidas principais.

Mel de malva casero para a tose, a gripe ou a flema

Ingredientes:

— Follas frescas de malva

— Azucre

Ver tamén: Significado do número 2 en numeroloxía

Método de preparación:

  1. Lave ben a folla de malva para eliminar as impurezas;
  2. Forra unha capa de follas de malva nunha tixola e engade azucre por riba;
  3. Segue engadindo unha capa de follas e outra capa de azucre;
  4. Deixamos cocer a lume suave ata que se marchite e solte toda a auga, formando mel. ;
  5. Retirar as follas murchas e esperar a que arrefríe o mel;
  6. Tomar 1 cullerada ao día.

Táboanutricional

Se está a seguir unha dieta estrita, é bo avaliar a táboa nutricional da malva antes de incluíla no menú seguindo as receitas. A continuación, verifique os valores diarios (DV) do té de malva, considerando unha dieta de referencia de 2.000 kcal ou 8.400 kJ:

Valor calórico 2kcal / 0,1 % DV
Carbohidratos 0,8g / 0,2% DV
Proteínas 0g / 0,0 % DV
Graxas totais 0 g/0,0 % DV
Graxas saturadas 0g/ 0,0% DV
Graxas trans 0g
Fibra dietética 0g / 0,0% DV
Sodio 0,2mg / 0,8% DV

Contraindicacións

Ademais do natureza nutricional, hai que ter en conta as contraindicacións da malva. Esta planta medicinal non se pode empregar durante o embarazo e a lactación, con risco para a nai e o bebé, e tamén por persoas que teñen hipertensión.

Se estás usando algún medicamento con mucílago, o malva pode comprometer a súa absorción. Polo tanto, teña coidado de deixar un intervalo de polo menos 1 hora entre a toma da malva e o uso do medicamento.

Tamén che guste:

  • Máis información sobre os beneficios dos baños de herbas
  • Herbas aromáticas: aprende a usalas no baño
  • Herbas e espiritualidade: mira a conexión entre os dous elementos

Seguindo a oreceitas e os coidados necesarios, o malva preséntase como un gran aliado para o benestar espiritual, mental e físico. Aínda que é só unha planta, ofrece innumerables beneficios que pode gozar de forma natural por calquera persoa que necesite as súas propiedades. E ti, xa consumes malva na túa vida diaria?

Outras plantas medicinais

Tom Cross

Tom Cross é un escritor, blogueiro e emprendedor que dedicou a súa vida a explorar o mundo e descubrir os segredos do autocoñecemento. Con anos de experiencia viaxando a todos os recunchos do globo, Tom desenvolveu un profundo aprecio pola incrible diversidade da experiencia humana, a cultura e a espiritualidade.No seu blog, Blog I Without Borders, Tom comparte as súas ideas e descubrimentos sobre as cuestións máis fundamentais da vida, incluíndo como atopar propósito e significado, como cultivar a paz interior e a felicidade e como vivir unha vida verdadeiramente gratificante.Tanto se está escribindo sobre as súas experiencias en aldeas remotas de África, meditando en antigos templos budistas de Asia ou explorando investigacións científicas de vangarda sobre a mente e o corpo, a escritura de Tom é sempre atractiva, informativa e provocadora de reflexión.Con paixón por axudar aos demais a atopar o seu propio camiño cara ao autocoñecemento, o blog de Tom é unha lectura obrigada para quen queira afondar na comprensión de si mesmo, do seu lugar no mundo e das posibilidades que lles esperan.