피탕가: 이 작고 강력한 과일에 대해 모두 알아보세요.

 피탕가: 이 작고 강력한 과일에 대해 모두 알아보세요.

Tom Cross

피탕가는 브라질이 원산지인 피탕게이라 나무(Eugenia uniflora)에서 유래하지만 아르헨티나 북부까지 재배되는 물 같은 과육을 가진 신맛이 나는 작은 과일입니다. 그 생산은 북동부 지역에서 우세하며 대서양림 지역이 원산지입니다. 그럼에도 불구하고 적응이 쉬운 종이기 때문에 다양한 토양과 기후 조건에 빠르게 적응할 수 있으며, 브라질 전역과 세계 일부 지역에 분포되어 있다는 기록이 있습니다. 미국, 중국, 프랑스, ​​카리브해 섬 등과 같은 곳에서. 또한 일부 주택의 뒤뜰과 도시 전역의 공공 광장에서 피탕게이라 나무를 흔히 볼 수 있습니다. 그것은 높이가 최대 12m에 달할 수 있으며 과일 자체는 직경이 2 ~ 3cm입니다. "피탕가"라는 이름은 원주민에서 유래되었으며 피탕가의 색상과 관련하여 "빨간색"을 의미하는 Tupi-Guarani "pi´tãg"에서 유래했습니다.

주요 색상은 일반적으로 흰색이지만 , 주황색 및 빨간색 -어두운, 이 과일의 색상은 주황색에서 보라색까지 다양합니다. 그것은 암과 싸우는 데 효과적인 항산화제인 리코펜의 존재로 인해 이렇게 붉은 색을 띕니다.

피탕가는 무엇에 사용됩니까?

피탕게이라는 여러 종류의심혈관 문제. Pitanga는 의료 감독이 필요하지만 합성 약물에 집착하는 것을 좋아하지 않는 사람들에게 자연스럽고 효율적인 솔루션이 될 수 있습니다. 가능한 부작용이나 원치 않는 효과를 피하기 위해 먼저 의사와 상의하지 않고 약을 대체하지 마십시오. 피탕가의 의학적 속성은 영성에서도 작용하는데, 이 약초가 우리의 에너지를 증가시키고, 활력을 주고, 정화하기 위해 관리하는 영적 목욕 치료를 통해 이루어지기 때문입니다. 거기? 이 훌륭한 작은 과일의 이점과 용도에 대해 어떻게 생각하십니까?

기타 약용 식물

비타민: 칼슘, 철, 인, 마그네슘과 같은 미네랄 외에 A, C, 복합 B. 붉은색 또는 오렌지색은 조기 노화, 관절염 및 통풍 증상, 호흡기 문제, 심혈관 질환 발병과 싸우는 데 도움이 되는 항산화제, 항염증제, 진통제 및 항고혈압제 특성을 가진 플라보노이드, 카로티노이드 및 안토시아닌의 존재를 확인하는 데 도움이 됩니다. 그리고 암. 따라서 피탕가에 이러한 화합물이 많을수록 더 붉거나 보라색이 됩니다.

피탕가 나무의 잎은 건강상의 이점을 제공하는 약용 식물로 과일과 동일한 페놀 화합물과 약용 성분을 가지고 있습니다. , 그들은 이뇨제, 항염증제 및 저혈압제입니다. 과라니 원주민들은 이미 이 잎을 소화 불량과 설사 증상을 돕기 위해 사용했습니다. 그들은 또한 강장제로 사용되었습니다. 또한 피탕가 잎차는 우울증, 슬픔, 혈압 균형(높든 낮든) 및 동요를 조절하는 경우에 권장됩니다. 피탕게이라 잎의 또 다른 사실은 그 추출물이 독감의 주요 원인인 인플루엔자 바이러스에 대해 항바이러스 작용을 한다는 것입니다. 1987년에 수행된 일부 연구에서는 피탕게이라 잎이 효소 xanthine oxidase의 작용 억제제로 인해 신체에 미치는 영향커피 원두, 홍차 잎 또는 예르바 마테와 함께 사용하면 강화됩니다. 다른 모든 이점 외에도 피탕가는 피부를 건강하고 아름답게 유지하고 좋은 시력을 유지하는 데 도움이되며 칼로리가 적기 때문에 체중 감량에 도움이되며 영양가가 높고 이뇨 작용이있어 체질을 감소시킵니다.

피탕가 섭취 방법

피탕가의 섭취량은 매우 다양합니다. 예를 들어 사과처럼 생으로 섭취할 수 있으며 슈퍼마켓에서 아이스크림, 설탕에 절인 과일 및 기타 유형의 과자, 젤리, 주스용 냉동 펄프, 향낭에 담긴 다과, 에센셜 오일의 형태로 찾을 수 있습니다. , 디저트, 주스, 스무디 및 케이크. 잎으로 목욕을 준비하는 것이 가능합니다. 피탕게이라 잎 목욕은 피부와 모발의 유분을 청소하고 조절하는 데 도움을 줄 뿐만 아니라 몸을 진정시키고 좋은 에너지를 끌어들이는 데 도움을 줍니다.

영양표

100g당 기준표 신선한 피탕가스

1회 제공량:

에너지 46.7 Kcal
단백질 1.02g
지방 1.9g
탄수화물 6.4g
비타민C 14mg
비타민A 210mcg
비타민 B1 30mcg
비타민 B2 60mcg
칼슘 9 mg
11 mg
0.20 mg

의 이점피탕가

작지만 이 약용 식물은 주로 항산화 화합물이 풍부하기 때문에 육체적, 미적 웰빙과 같은 여러 가지 건강상의 이점이 있습니다. 이러한 이점 중 일부는 다음과 같습니다.

  1. 면역 및 호흡기 시스템 개선 및 도움

  2. 체중 감소 및 개선 피부 질

  3. 관절염 및 통풍 예방:

  4. 피부 건강 개선 피부:

    비타민 A와 C는 피부 노화 방지에도 도움이 됩니다. 비타민 C는 처짐, 주름, 표정 주름과 싸우는 콜라겐 생성을 증가시키는 역할을 하며, 비타민 A는 피부 노화의 원인이 되는 태양 광선으로 인한 손상으로부터 피부를 보호합니다. 일부 피탕가 특성은 다크 스팟 방지, 치유, 연화 및 보습과 같은 보습 크림에 통합될 수도 있습니다.
  1. 심혈관 질환 예방:

    폴리페놀과 비타민C의 항산화 작용은 세포손상을 줄여 혈관을 건강하게 하고 동맥의 기능을 좋게 하여 심부전, 뇌졸중, 심근경색 등의 관련 질병으로부터 심장을 보호합니다. 혈압은 또한 피탕가가 가지고 있는 이뇨 특성에 의해 조절될 수 있으므로 시스템의 적절한 기능을 돕습니다.심혈관.

DaviPeixoto / Pixabay

영성의 피탕가

피탕가는 사랑을 끌어들이는 데 사용되며, 그 주황색은 또한 그러한 사람들에게 좋은 동맹입니다. 성공과 번영을 바라는 사람. 그녀는 생각을 돕고 모든 것을 제자리에 정렬하고 올바른 길을 찾도록 돕고 자존감을 높이고 피로를 없애고 슬픔과 우울증을 없애고 정체 된 부정적인 에너지를 청소하려는 사람들에게 좋습니다. 차와 음식의 형태로 섭취할 수 있으며 잎으로 목욕을 하면 피부, 모발 및 신체의 중요한 부분에 좋습니다. 게으름을 없애기 위해 이 잎사귀로 목욕을 하고 보름달 동안 여성들이 생식력을 높이기 위해 잎사귀를 몸에 문지르는 사랑의 의식에도 사용됩니다. 잎사귀를 축복하고 사람의 다리를 때리면 방향을 잃지 않고 전투에서 확고함을 유지하는 데 도움이 된다고 믿어집니다. 움반다에서 피탕가는 상승, 증가하는 진동을 의미합니다. 또한 오릭사스 옥숨, 오군, 이안상, 옥소시에 기인하는 깨끗함과 번영과도 관련이 있습니다.

그 잎은 일반적으로 번영을 끌어들이기 위해 오릭사스 의식이 있는 날 헛간에 줄을 긋는 데 사용됩니다. . 그들에게 잎사귀를 연기에 사용하면 가만히 있는 밀도 높은 에너지를 분산시킵니다.목욕에서는 부정성을 제거하는 데 도움이 됩니다. 아프리카 선조의 신비주의에 따르면 수리남 벚나무는 불의 요소에 영향을 받아 움직이고 자극하는 힘이 있어 길을 열어주고 좋은 에너지를 끌어들이고 초감각적 장을 강화하며 관계와 재정을 개선할 수 있습니다.

허브와 식물로 만든 치료용 욕조는 몸과 마음에 유익한 특성을 가지고 있습니다. 이러한 목욕 중 하나는 피탕가 잎으로 만든 목욕으로, 일반적으로 움반다 수행자들이 사용하지만, 따르는 영적 라인에 관계없이 활력, 정화, 에너지 및 진동 특성으로 인해 다양한 목적으로 사용할 수 있습니다. . 피탕가 잎을 목욕에 사용하면 영적 정화에 도움이 되고 자신감과 의사 결정 능력을 강화하여 삶의 잠금을 해제하는 데 도움이 됩니다.

신비적, 종교적 용도와 상관없이 기분을 좋게 하고 에너지를 정화하며 피부와 모발에 좋습니다. 이 식물로 몇 가지 목욕 레시피를 확인하세요.

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클렌징 및 활력 목욕

이 목욕을 하려면 10개의 피탕게이라 잎과 2리터의 물이 필요합니다.

만들려면 이 목욕, 준비, 물을 끓인 다음 물이 끓으면 불을 끄십시오. 피탕가 잎을 넣고 팬을 덮고 10분 동안 끓입니다.10분.

평소와 같이 샤워를 합니다. 그런 다음 사람이 umbanda 출신인 경우 발생할 수 있는 것처럼 종교적 제한이 없는 경우 피탕가 잎을 머리부터 발끝까지 주입합니다. 이 종교에서는 목 아래로 목욕을 합니다. 물이 몸을 적시면서 활력이 넘치는 자신을 느껴보세요.

번영을 활성화하는 목욕

이 목욕에는 에너지 증가를 촉진하고 진동을 높이고 그것을 번영의 상태에 맞추십시오. 피탕게이라 잎 8개, 계피 스틱 3개, 물 2리터를 분리합니다. 물을 끓이고 계피 스틱을 넣습니다. 5분간 끓이다가 불을 끄고 피탕가 잎을 넣고 10분간 더 뜸을 들인다. 잎과 계피 스틱을 거르고 정원에서 비료로 사용하면 낭비가 없습니다. 샤워를 정상적으로 하십시오. 그런 다음 피탕가와 계피 물을 몸에 뿌리고 부자가 된 기분을 느끼십시오.

영적 보호 목욕

유칼립투스 잎 3개, 볼도 잎 3개, 피탕게이라 잎 3개 및 2리터를 사용합니다. 물.

물을 불에 가져가십시오. 끓기 시작하면 끄십시오. 그런 다음 잎을 넣고 뚜껑을 덮은 후 5분 동안 담급니다. 일상적인 샤워를 하십시오. 일반적인 목욕 후에는 이 허브 목욕을 하고 부정적인 기운이 모두 사라지는 것을 느껴보세요.

Bath for경로 개방

이 목욕은 더 많은 기질을 촉진하고 기분을 개선하며 마음을 증폭시킵니다. 피탕게이라 잎 5개, 로즈마리 가지 2개, 물 2리터를 사용합니다. 물을 끓이고 불을 끕니다. 허브를 넣고 뚜껑을 덮고 10분 동안 그대로 둡니다. 잎사귀는 걸러 ​​자연에 버립니다.

일상적인 목욕 후에는 약초수를 몸에 붓습니다. 식물의 향기를 들이마시면 기분이 가벼워집니다.

풍요로움을 더하는 목욕

피탕게이라 잎 5장, 월계수 잎 5장, 물 2리터를 사용합니다.

물을 끓이고 열을 끕니다. 잎을 물에 넣고 10분간 우려냅니다. 그런 다음 잎사귀를 걸러서 식물에 놓으십시오. 정상적으로 목욕하십시오. 그 후, 이 주입으로 이 물이 몸을 적시면서 진동의 증가를 정신적으로 생각하십시오.

피탕가 섭취에 금기 사항이 있습니까?

피탕가는 심장 문제가 있는 사람에게 금기입니다. 고혈압 치료를 받는 사람은 이뇨 작용 및 저혈압 효과(혈압 강하)가 약물과 상호 작용하여 효과를 변경하고 과도하게 섭취할 경우 임상 합병증을 유발할 수 있습니다. 그 외에는 피탕가가 남들에게 끼칠 수 있는 부작용은 없습니다.

일상용 피탕가 레시피

낮에 간단하고 맛있는 피탕가 레시피를 소개합니다.매일:

피탕가 차: 설사에 좋습니다

재료:

신선한 피탕가 잎 2큰술;

끓는 물 500ml.

조제방법:

피라나즙:체중감량에 좋음

재료:

신선한 피탕가스 반 컵;

냉수 100ml;

꿀 1티스푼.

사용 방법:

pramim 보내기 / Pixabay

Pirinha caipirinha

재료:

설탕 디저트 스푼 4개;

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카차사, 사케 또는 보드카 60ml;

얼음;

준비 방법:

피탕가 무스

재료:

그릭 요거트 400g,

냉동 피탕가 펄프 200g,

달걀 흰자 3개,

갈색 2큰술 설탕.

조리방법:

피탕가젤리

재료 :

설탕 2컵;

레몬 1개,

사과 껍질,

준비 방법:

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우리가 본 것처럼 피탕가는 우리에게 특히 의학적 측면에서 여러 가지 이점이 있습니다. 노화를 방지하고 전투에도 사용할 수 있습니다.

Tom Cross

Tom Cross는 세계를 탐험하고 자기 지식의 비밀을 발견하는 데 평생을 바친 작가, 블로거 및 기업가입니다. 세계 곳곳을 여행한 수년간의 경험을 통해 Tom은 인간의 경험, 문화 및 영성의 놀라운 다양성에 대한 깊은 감사를 발전시켰습니다.블로그 I Without Borders에서 Tom은 목적과 의미를 찾는 방법, 내면의 평화와 행복을 키우는 방법, 진정으로 만족스러운 삶을 사는 방법을 포함하여 인생의 가장 근본적인 질문에 대한 통찰력과 발견을 공유합니다.아프리카의 외딴 마을에서의 경험에 대해 글을 쓰든, 아시아의 고대 불교 사원에서 명상을 하든, 몸과 마음에 관한 최첨단 과학 연구를 탐구하든, Tom의 글은 항상 매력적이고 유익하며 생각을 자극합니다.다른 사람들이 자기 지식에 이르는 자신만의 길을 찾도록 돕고자 하는 열정을 가진 Tom의 블로그는 자신과 세상에서의 자신의 위치, 자신을 기다리고 있는 가능성에 대한 이해를 심화하려는 모든 사람이 반드시 읽어야 할 블로그입니다.