수면마비란?

 수면마비란?

Tom Cross

과학에서는 잠에서 깨어나는 과정에서 일시적으로 움직이거나 말을 할 수 없는 상태를 수면 마비라고 설명합니다. 전문가에 따르면 이것은 수면과 각성 사이의 전환에서 운동, 인지, 감정 및 지각 기능 사이의 단절 때문에 발생합니다. 즉, 거의 잠들거나 거의 깨어난 사람은 자신의 움직임을 제어할 수 없습니다.

여기서 가슴이 답답하고 환각이 발생하며 둘 다 제어할 수 없다는 두려움 때문에 발생합니다. 몸과 말. 또한 수면 중에 신체의 다른 모든 근육이 이완되어 있어도 귀 근육은 계속 기능하기 때문에 이상한 소리를 들을 수 있습니다.

영매술에 대한 수면 마비

반면에 심령술사에 따르면 수면 마비는 다른 설명이 있습니다. 영매술에 따르면 뇌는 자신의 양심이 없는 발현의 통로일 뿐이라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 그러므로 인간은 육체와 정신으로만 이루어진 존재이다.

이러한 의미에서 수면마비는 정신의 진화를 체험할 수 있다. 두 비행기.

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또 다른 이론은 우리가 육신이 없는 영혼과 매우 가깝게 살고 있다는 믿음과 관련이 있습니다. 그러므로 볼 때또는 깨어 있는 동안 존재를 느낀다면, 그 사람은 이 존재들 중 하나와 비자발적으로 상호작용을 하고 있을 것입니다. 영적 지각은 감각적 지각과 같은 방식으로 일어나지 않기 때문에 무섭거나 과장되게 나타납니다. 그러나 이 인물들이 불행한 육체를 가진 영혼이 아니기 때문에 그러한 악한 모습을 보인다는 설명이 여전히 있습니다. 그들은 수면 마비를 조롱하기 위해 이용합니다.

종교적인 믿음이 없는 사람들에게 이 현상은 영적 각성을 위한 자극이 될 수 있습니다.

성경에 따른 수면 마비

기독교를 따르는 사람들에게 성경이 제시하는 칭의는 시편 91편 5절에 있습니다. 너희는 밤에 공포와 낮에 날아드는 화살과 어두울 때 퍼지는 염병과 밝을 때 닥치는 재앙을 두려워하지 아니하리라>

따라서 해석은 수면 마비와 에피소드 중에 발생하는 모든 비전이 악마 또는 기타 저진동 존재의 공동 영적 공격을 나타낸다는 것입니다.

어떤 설명을 가장 많이 고려하는지에 관계없이 사실 수면 마비는 누구에게나 일어날 수 있습니다. 아래에서 이를 식별하는 방법을 알아보세요.

수면 마비의 유형

대부분의 경우 이 현상은 충격적이고 무서운 경험으로 묘사됩니다.공포영화를 위해. 여러 환자들의 보고를 바탕으로 수면 마비는 세 가지 주요 유형으로 분류되었습니다.

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  • 침입자: 방에서 이상한 존재를 본 것을 느끼거나 보고합니다.
  • 비정상적인 신체 경험: 자신이 떠 있는 것처럼 느끼고 자신의 몸이 마치 그 위에 있는 것처럼 보일 때
  • 인큐버스: 호흡곤란과 함께 가슴에 압박감을 느끼는 경우.

환각은 REM 수면 상태에서 갑작스럽게 빠져나가기 때문에 발생하며, 개인이 꿈꾸는 깊은 휴식의 단계입니다. 잠을 잘 때 모든 근육이 이완되어 에너지를 보존하고 갑작스런 움직임을 피합니다. 이 과정에서 뇌와 몸 사이의 소통에 장애가 생기면 환각을 동반한 수면 마비가 일어난다. 신체 이미지와 자신에 대한 개념을 이해하는 데 필요한 정보를 수집하는 뇌 영역의 변경된 신경 처리.

하지만 무엇이 수면 마비를 일으킬 수 있습니까? 아래에서 가능한 동기에 대해 알아보십시오.

수면 마비의 원인

수면 마비의 원인에 대한 명확한 설명은 아직 없지만 과학자들이 제기한 가설에 따르면물질 사용, 외상성 또는 스트레스 상황, 유전적 영향, 수면 문제 및 장애, 정신 장애와 관련된 현상과 관련된 일부 조사. 가장 그럴듯한 동기는 외상 후 스트레스 장애, 공황 장애 및 기면증인 것 같습니다.

한편 수면 마비에 걸릴 확률을 높이는 몇 가지 요인이 있습니다. 그 중에서도 불규칙한 수면시간, 수면부족, 스트레스 등이 있다.

반듯이 누워 자는 것도 원인이 될 수 있다. 긴 손톱을 가진 여자가 밤에 지붕 위에 숨어서 그 자세로 자는 사람들의 가슴을 밟고 있기 때문에 마비 중에 가슴이 조이는 것입니다.

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영매술에 따르면 그 원인은 집착하는 영혼 의 공격과 관련이 있습니다. 즉, 죽은 후에도 세속적 필요를 계속하는 물질계에 집착하는 사람들의 영혼입니다. 피해자가 수면 마비 상태에서 자신을 방어할 수 없는 상태에서 보게 되는 존재이다. 공격은 전생의 복수나 부정적인 에너지에 의해 동기가 부여될 수 있습니다.

그러한 에피소드를 인식하는 방법은 무엇입니까? 아래 증상을 확인하세요.

수면 마비의 증상

수면 마비를 겪고 있다는 주요 징후는 다음과 같습니다.

  • 몸을 움직이지만 깨어 있는 느낌;
  • 숨가쁨;
  • 극심한 고통, 두려움 및 불안;
  • 떨어지거나 몸 위로 떠 있는 느낌;
  • 방 밖에서 이상한 목소리나 소리를 듣는 것과 같은 환각;
  • 익사하는 것 같은 느낌.

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왜냐하면 그것은 충격적인 경험이며 지속적인 현상은 수면의 질에 영향을 미쳐 불면증, 피로, 집중력 및 기억력 부족, 학교 또는 직장에서의 성과 저하, 동기 부여 및 고립을 유발할 수 있습니다. 계속 읽고 예방하는 방법을 알아보세요.

수면 마비를 피하는 방법

과학에 따르면 좋은 수면 습관만으로도 수면 마비를 예방할 수 있습니다. 그 마비는 일생에 한두 번만 발생합니다. 이를 위해 권장되는 사항은

  • 밤에 6~8시간의 수면;
  • 자고 노력하고 항상 깨어 있는 것입니다. 동시에;
  • 잠자리에 들기 전에 에너지 드링크를 피하십시오.
  • 잠자리에 들기 전에 휴대전화를 사용하지 마십시오.

심령술사 입장에서는 현상의 모든 원인을 완전히 알아야만 현상과 싸울 수 있습니다. 이와 같이 이를 피하는 방법 중 하나는 부정적인 에너지를 차단하기 위해 자신과 가정의 에너지를 보호하는 것입니다.

예를 들어 예수 목욕은 이것보호. 만드는 방법은 다음과 같습니다.

  1. 1리터의 순수한 물에 호미니를 요리합니다.
  2. 그릇에 바질 가지 3개를 붓습니다.
  3. 호미니가 완성되면 물을 따로 분리하여 바질과 섞는다.
  4. 이 물로 목욕을 한다. 목을 아래로 숙이고 나쁜 에너지의 배출을 정신적으로 생각합니다.
  5. 목욕을 몸에 대고 잠을 자십시오.

또 다른 옵션은 에너지 목욕입니다. 준비 방법 보기:

  1. 물 2리터를 데우고 쪽빛이나 액상 쪽을 물이 파랗게 변할 때까지 넣는다.
  2. 정상적으로 목욕하기;
  3. 푸른 물을 목에서 아래로 붓고 정신을 차리십시오.
  4. 목욕탕을 자연 건조시키십시오.
  5. 연속 16일 동안 이 과정을 반복합니다.

에너지 균형을 회복하고 환경에 활력을 주기 위해 향과 크리스탈을 대체할 수도 있습니다. 루, 기니, 세이지, 백장미의 향과 오닉스, 토르말린과 같은 흑결정이 최고입니다.

그래도 수면 마비가 있다면 진정하세요! 이 경험을 없애기 위한 몇 가지 기술이 있으며 아래에서 이에 대해 알아볼 것입니다.

수면 마비 동안 무엇을 해야 합니까?

일반적으로 걱정할 필요가 없습니다. 몇 초 또는 몇 분, 운동 제어가 저절로 돌아옵니다. A수면 마비는 위험하지 않고, 고통스러운 증상에도 불구하고 생명을 위협하지는 않습니다.

그러나 전문가의 팁 은 논리적으로 생각하고 몸의 에너지를 만드는 데 집중하도록 노력하는 것입니다. 손가락과 혀를 움직이거나 여러 번 깜박이는 것과 같은 작은 움직임 . 이것은 반환 속도를 높일 수 있습니다. 에피소드 중에 누군가가 당신을 만지면 도움이 됩니다.

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영적인 영역에는 Allan Kardec이 지적한 것처럼 기도가 있습니다. Our Father 또는 Archangel의 성 미카엘 기도는 이러한 상황에서 집착하는 영혼과 싸우는 데 매우 강력합니다.

수면 마비를 질병으로 간주할 수 있습니까?

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지금까지 살펴본 바와 같이 수면 마비는 건강 문제가 아니며 드물게 발생합니다. 다만, 6개월 이내에 반복적으로, 즉 최소 2회 이상 나타난다면 주의가 필요합니다. 강한 감정적 충전과 관련된 현상일 가능성이 높으므로 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 그는 아마도 다음 치료를 지시할 것입니다.

수면 마비에 대한 치료가 있습니까?

수면 마비는 수면의 질과 직접적으로 관련이 있기 때문에 에피소드를 끝내려면 약간의 습관 변화가 필요할 것입니다. . 고정된 수면 시간을 채택하고 전자 장비(유명한 "블루 스크린") 사용을 피하고 다음과 같은 음료를 섭취하지 마십시오.잠자리에 들기 전에 에너지 드링크나 커피를 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다.

더 심각한 경우나 특정 장애와 관련된 경우 상태에 따라 적절한 치료를 제공할 신경과 전문의 및/또는 정신과 의사의 후속 조치가 필요할 수 있습니다.

여전히 많은 해결책이 없는 미스터리

여기에 나열된 정보에도 불구하고 수면 마비는 과학에 의해 거의 연구되지 않은 현상으로 남아 있습니다. 증거가 부족하며 이 사건의 일부 측면에 대해 확실하게 말할 수 없습니다.

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그러나 머지않아 이 주제에 대한 더 많은 데이터를 얻게 될 것입니다. 한편, 팁은 영적으로 자신을 보호하고 수면을 돌보는 것입니다. 바보 같은 소리 하지마, 다음 희생자는 너일지도 몰라!

Tom Cross

Tom Cross는 세계를 탐험하고 자기 지식의 비밀을 발견하는 데 평생을 바친 작가, 블로거 및 기업가입니다. 세계 곳곳을 여행한 수년간의 경험을 통해 Tom은 인간의 경험, 문화 및 영성의 놀라운 다양성에 대한 깊은 감사를 발전시켰습니다.블로그 I Without Borders에서 Tom은 목적과 의미를 찾는 방법, 내면의 평화와 행복을 키우는 방법, 진정으로 만족스러운 삶을 사는 방법을 포함하여 인생의 가장 근본적인 질문에 대한 통찰력과 발견을 공유합니다.아프리카의 외딴 마을에서의 경험에 대해 글을 쓰든, 아시아의 고대 불교 사원에서 명상을 하든, 몸과 마음에 관한 최첨단 과학 연구를 탐구하든, Tom의 글은 항상 매력적이고 유익하며 생각을 자극합니다.다른 사람들이 자기 지식에 이르는 자신만의 길을 찾도록 돕고자 하는 열정을 가진 Tom의 블로그는 자신과 세상에서의 자신의 위치, 자신을 기다리고 있는 가능성에 대한 이해를 심화하려는 모든 사람이 반드시 읽어야 할 블로그입니다.