Nirvāna budismā

 Nirvāna budismā

Tom Cross

Pilnība, nulle rūpju, nulle ciešanu, nulle pieķeršanās. Iedomājieties, ka tā jūtaties! Sapnis, vai ne? Šo žēlastības un garīgās, fiziskās, psiholoģiskās un garīgās atbrīvošanās stāvokli budisms sauc par nirvānu. Šī termina tulkojums tieši no sanskrita valodas sniedz zināmu priekšstatu par to, kas ir šis stāvoklis: "ciešanu beigas".

Jūs arī varat iedomāties, ka šāda stāvokļa sasniegšanai ir nepieciešams daudz mācīties, daudz zināšanu, daudz pašizziņas un daudz vairāk prakses un ieradumu, jo atalgojums ir tik brīnišķīgs. Tāpēc, lai palīdzētu jums ceļā uz nirvānu, mēs esam sagatavojuši šo rakstu ar būtiskāko informāciju par šo žēlastības stāvokli. Pārbaudiet to!

Skatīt arī: Sapņot par lidmašīnas avāriju un sprādzienu

Kā sasniegt nirvānu?

Pirmkārt, ir jāzina, ka budismā atšķirībā no citām reliģijām (piemēram, tādām, kas piedāvā mūžīgo dzīvību taisnajiem) nirvāna nav mērķis, jo tas saprot, ka katra cilvēka ceļš ir individuāls un katram ir savi mērķi un meklējumi.

Tomēr, ja tavs lielais mērķis ir sasniegt šo žēlastības stāvokli bez ciešanām un raizēm un ar lielu piepildījumu, iepazīsties ar padomiem, ko budisms sauc par cēlo astoņkāršo ceļu, kas ir ceļš, kas aizvedīs tevi līdz nirvānai:

1. meditācija

Meditācija ir viens no pīlāriem nirvānas sasniegšanai, jo tā ļauj sakārtot domas un sajūtas, kā arī palīdz attīrīt mūsu garu no visa sliktā, saglabājot to, kas ir labs, bet bez pieķeršanās. Īsāk sakot, meditācija palīdz izprast sevi un arī pasauli.

2. izvairīties no ilūzijām

Liela daļa mūsu ciešanu rodas no mūsu pašu ilūzijām un idealizācijām, tāpēc mums ir nepieciešams tas, ko budisms sauc par "pareizo skatījumu", proti, skatījums, kas cenšas izvairīties no šīm ilūzijām un emocionālajām sāpēm, kuras rodas, kad esam vīlušies un vīlušies. Tāpēc mums ir jāuzlūko labais kā labs un ļaunais kā ļauns.

3. rūpēties par saviem nodomiem

Visas mūsu darbības sākas no mūsu nodomiem, tāpēc mums ir jādzīvo ar labiem nodomiem, noraidot tādas jūtas kā naids, egoisms, atriebība, vardarbība un citas, jo, ja mēs barojam šos nodomus, tad galu galā mēs varam rīkoties to vadīti.

4. rūpīgi izvēlieties vārdus.

tigermad / Getty Images Paraksts

Nav klišejas teikt, ka vārdi var sāpināt vairāk nekā sitieni, tāpēc mums ir ļoti labi jāizvēlas viss, ko sakām, lai kāda būtu saruna, lai kādā kontekstā un kam mēs runājam. Mūsu vārdi atspoguļo mūsu nodomus un līdz ar to arī to, kāds cilvēks mēs esam.

Skatīt arī: Oniksa akmens: nozīme, kā lietot un kā enerģētiski uzlādēt

5. ir stāja

Ja vārdi ir svarīgi un arī nodomi ir svarīgi, tad tikpat svarīga ir arī rīcība. Tādēļ mums ir jāieņem uzmanīga un mīloša attieksme pret savu tuvāko, vienmēr rīkojoties godīgi, ar empātiju un rūpēm par kolektīvu, par pasauli, par dabu un par savu tuvāko - cilvēku vai dzīvnieku.

6. neatlaidiet savas vērtības.

Lai gan mēs dzīvojam pasaulē, ko virza kapitāls, mēs nevaram pārdot savas vērtības apmaiņā pret naudu, tāpēc jums ir jāatrod profesija, kā arī ieradumi un paradumi, kas ir saistīti ar to, ko vibrē jūsu sirds. Piemēram, nav labi ticēt godīgumam un strādāt darbu, kurā cilvēki tiek apkrāpti.

7. vienmēr būt klāt

Apzinātība ir termins, kas pēdējā laikā ir kļuvis populārs, un tas norāda, ka mums viss jādara ar prātu, pilnībā klātesot tajā brīdī, kas tiek piedzīvots. Tātad, ja mazgājat trauku, koncentrējieties uz trauku; ja sarunājaties, pievērsiet uzmanību sarunai - un tā tālāk.

8. būtiska ir garīgā veselība

Zinātniskā fototēka / Canva Pro / Es bez robežām

Jūsu prāts ir jūsu diriģents, it kā tas būtu jūsu priekšnieks, bet ķermenis - padotais, tāpēc jums ir jārūpējas un jācenšas izārstēt jebkuru slimību, kas jūs nomāc psiholoģiski, piemēram, melanholiju, depresiju, trauksmi u. c., jo šīs problēmas negatīvi izkropļo jūsu pasaules uzskatu un neļauj jums sasniegt pilnību.

Iespējams, jums arī patīk:

  • Atrodiet efektīvu stratēģiju, kā izkļūt no ciešanām
  • Ar meditācijas palīdzību pārvariet savas lielākās sāpes
  • Padziļināti iepazīstieties ar budisma filozofijas sludinājumiem

Jebkurā gadījumā tā bija galvenā informācija par šo budistu žēlastības stāvokli, ko dēvē par nirvānu! Ja jūsu mērķis ir dzīvot dzīvi ar aizvien mazāk un mazāk rūpēm, skumjām un raizēm, šis varētu būt jūsu ceļš. Tomēr atcerieties: galvenais ir būt laimīgam un būt labam cilvēkam, un, ja nirvāna nāk, jo labāk!

Tom Cross

Toms Kross ir rakstnieks, emuāru autors un uzņēmējs, kurš savu dzīvi veltījis pasaules izzināšanai un sevis izzināšanas noslēpumu atklāšanai. Ar daudzu gadu pieredzi ceļojot uz katru pasaules nostūri, Toms ir attīstījis dziļu atzinību par cilvēka pieredzes, kultūras un garīguma neticamo daudzveidību.Savā emuārā Blog I Without Borders Toms dalās savās atziņās un atklājumos par svarīgākajiem dzīves jautājumiem, tostarp par to, kā atrast mērķi un jēgu, kā izkopt iekšējo mieru un laimi un kā dzīvot dzīvi, kas sniedz patiesi piepildījumu.Neatkarīgi no tā, vai viņš raksta par savu pieredzi attālos ciemos Āfrikā, meditē senajos budistu tempļos Āzijā vai pēta visprogresīvākos zinātniskos pētījumus par prātu un ķermeni, Toma raksti vienmēr ir saistoši, informatīvi un rosina pārdomas.Tā kā Toma emuārs vēlas palīdzēt citiem atrast savu ceļu uz sevis izzināšanu, Toma emuārs ir obligāta lasāmviela ikvienam, kurš vēlas padziļināt izpratni par sevi, savu vietu pasaulē un iespējām, kas viņus sagaida.