Teh yang boleh mengubati sakit perut

 Teh yang boleh mengubati sakit perut

Tom Cross

Sakit perut dan ketidakselesaan adalah masalah yang cenderung wujud dalam kehidupan ramai orang. Ketidakselesaan sedemikian tidak selalu menjadi punca kebimbangan yang besar dan boleh dirawat dengan penyelesaian semulajadi dan buatan sendiri sepenuhnya. Siapa yang tidak pernah sakit perut dan minum teh?

Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa semua teh yang akan ditunjukkan di sini sesuai untuk sakit sporadis atau ketidakselesaan dalam perut, biasanya disebabkan oleh penghadaman yang lemah. Jika kesakitan anda berterusan atau sangat teruk, jangan berfikir dua kali sebelum mencari doktor pakar.

Halia

Peterzsuzsa / Getty Images / Canva

Tumbuhan herba asli India, halia digunakan secara meluas dalam masakan di beberapa negara. Ia adalah lobak pedas dengan banyak khasiat perubatan. Antaranya, kami menyerlahkan tindakan antikoagulan, penghadaman, vasodilator, anti-radang, analgesik, antipiretik, antioksidan dan antispasmodiknya. Halia masih bertindak dalam pencegahan penyakit seperti ulser perut dan kanser kolorektal, di samping mempercepatkan metabolisme dan menggalakkan kelonggaran sistem gastrousus, mencegah kemungkinan loya dan muntah.

Penyediaan dan penggunaan teh

Potong menjadi kiub kecil lebih kurang 50 g halia yang telah dikupas dan masukkan ke dalam 300 ml air mendidih. Biarkan mendidih selama 20 minit dan tapis. Ambil dua kali sehari ataudan pengambilan mana-mana daripadanya hendaklah dilaporkan kepada doktor anda.

apabila anda merasakan ketidakselesaan perut – jangan sekali-kali melebihi ukuran ini, kerana pengambilan halia yang berlebihan boleh memberi kesan sebaliknya, kerana keasidannya.

Kontraindikasi: wanita hamil, wanita menyusu, orang yang mempunyai batu karang yang menggunakan ubat antikoagulan.

Rosemary

Rosemary terutamanya dikenali sebagai rempah dan berasal dari kawasan Mediterranean. Aromanya yang tidak dapat disangkal diserlahkan dalam masakan, tetapi tumbuhan ini juga mempunyai ciri-ciri perubatan yang penting, yang melegakan sakit perut. Tehnya bertanggungjawab untuk memperbaiki penghadaman, mengurangkan kemungkinan keradangan dan mengurangkan kesakitan yang disebabkan olehnya, meningkatkan fungsi hati, mengurangkan perut kembung, antara faedah kesihatan yang lain.

Cara menyediakan dan mengambil teh

Rebus dua tangkai kecil rosemary dalam 500 ml air selama lima minit. Biarkan penyelesaiannya selama sepuluh minit lagi. Tapis dan minum dua kali sehari.

Kontraindikasi: kanak-kanak di bawah umur 12 tahun, wanita hamil, ibu yang menyusukan dan penghidap penyakit prostat atau cirit-birit.

Boldo

Tbradford / Getty Images Signature / Canva

Berasal dari wilayah Andes selatan, boldo ialah tumbuhan ubatan yang kaya dengan pelbagai fitokimia dan ditunjukkan dalam rawatan masalah pencernaan . Teh anda mempunyai kuasa untuk mengurangkan kekejangan gastrousus dan meningkatkan pengeluaranair liur dan jus gastrik, membantu dalam penghadaman, di samping melegakan krisis yang disebabkan oleh gastritis saraf dan kronik.

Cara menyediakan dan mengambil teh

Letakkan 6 daun boldo dalam 300 ml air mendidih dan biarkan meresap selama sepuluh minit. Kemudian tapis dan minum dua kali sehari.

Kontraindikasi: wanita hamil dan orang yang mengalami masalah pundi hempedu.

Lettuce

Ia mungkin kelihatan pelik, tetapi teh salad boleh menjadi salah satu ubat yang paling berkuasa untuk sakit perut. Berasal dari Mediterranean timur, salad bertindak sebagai antasid berkesan yang boleh menamatkan ketidakselesaan perut dengan hanya 1 cawan teh!

Penyediaan dan penggunaan teh

Rebus kira-kira 80 g daun salad dalam 1 liter air selama lebih kurang lima minit. Biarkan ia berehat selama sepuluh minit. Tapis dan minum selepas itu – maksimum dua kali sehari atau apabila terdapat sakit perut.

Lihat juga: Goosebumps: bagaimana untuk menerangkan perasaan ini yang muncul secara tiba-tiba

Kontraindikasi: wanita hamil dan orang yang mengalami masalah tiroid.

Artemisia

Berasal dari kawasan pergunungan Semenanjung Balkan, artemisia merupakan tumbuhan yang membantu dalam rawatan gastrik, sakit perut, kurang selera makan, anemia. Ia mempunyai tindakan menenangkan dan membantu mengurangkan kesakitan, membantu dalam banyak bahagian lain kesihatan badan kita.

Penyediaan dan penggunaan teh

Letakkan 2 sudu besar daunmugwort dalam 1 liter air mendidih, dan biarkan curam selama 15 minit. Tapis dan minum 2 atau 3 cawan sehari, selama maksimum tiga minggu.

Kontraindikasi: orang yang mengambil ubat antikoagulan harus mendapatkan nasihat perubatan. Untuk orang awam, pengesyoran itu juga terpakai.

Pudina

Pudina biasa, dipanggil secara saintifik Mentha spicata, ialah tumbuhan asli Eropah, dengan ciri-ciri perubatan yang membantu dalam rawatan masalah penghadaman dan ketidakselesaan, seperti kembung perut, loya, penghadaman yang lemah, gastrik dan ulser. Tumbuhan itu masih mempunyai kesan ekspektoran dan menenangkan, yang mengurangkan simptom selesema, seperti sakit tekak atau batuk.

Penyediaan dan pengambilan teh

Masukkan 10 daun pudina 300 ml air mendidih dan biarkan meresap selama 15 minit. Tapis dan minum dua atau tiga kali sehari.

Kontraindikasi: Wanita hamil, alahan, anemia, kanak-kanak di bawah umur 2 tahun dan penghidap penyakit saluran hempedu.

Lemon Balm

Pixelshot / Canva

Berasal dari Eropah, lemon balm ialah tumbuhan ubatan yang terkenal dengan rawatan gas, penyakit pencernaan seperti gastritis , penghadaman yang lemah dan loya, selain mempunyai kesan menenangkan, berkesan dalam memerangi insomnia, kemurungan dan kebimbangan. Ciri-cirinya adalah anticonvulsant, menenangkan, antispasmodic, analgesik, anti-radang dananti-neuralgik.

Cara menyediakan dan mengambil teh

Letakkan 2 sudu besar balsem lemon dalam 250 ml air mendidih dan biarkan rehat selama sepuluh minit. Tapis dan minum sekali atau dua kali sehari.

Kontraindikasi: wanita hamil, ibu menyusu, orang yang mengambil ubat dengan kesan sedatif, wanita hipertensi dan kanak-kanak di bawah umur 12 tahun.

Chamomile

Chamomile ialah tumbuhan yang terkenal dengan kegunaan kosmetik, makanan dan perubatan. Berasal dari Eropah, ia sangat dimakan di Brazil. Ciri-cirinya membantu dalam penghadaman yang lemah, mengurangkan kebimbangan, melegakan loya, rasa perut kenyang dan dalam rawatan jangkitan dan luka kulit.

Cara menyediakan dan mengambil teh

Tambah 2 sudu teh daun chamomile kering dalam 200 ml air mendidih. Biarkan ia berehat selama sepuluh minit. Tapis dan minum selepas itu. Teh ini boleh dimakan paling banyak dua kali sehari.

Kontraindikasi: wanita hamil dan orang yang alah.

Macela

Pengyou91 / Getty Images / Canva

Macela, yang dikenali terutamanya di Brazil, Cape Verde dan Portugal, ialah tumbuhan ubatan yang mempunyai tindakan menenangkan. Dia melawan kebimbangan, membantu dalam penghadaman, mengurangkan loya dan sakit, menguatkan imuniti, melegakan sakit perut dan memperbaiki pernafasan. Macela ialah tumbuhan dengan analgesik dananti-radang.

Cara menyediakan dan mengambil teh

Letakkan 2 sudu macela dalam 1 liter air dan biarkan ia mendidih . Apabila air mendidih, tutup api, tutup kuali dan biarkan teh berehat selama sepuluh minit. Kemudian tapis dan minum maksimum dua kali sehari.

Kontraindikasi: tiada rekod.

Carqueja

Carqueja adalah tumbuhan yang mempunyai khasiat perubatan yang digunakan secara meluas untuk memperbaiki masalah pencernaan. Tumbuhan ini tumbuh secara spontan di padang rumput dan tanah kosong, dan mempunyai tindakan diuretik, hipoglisemik, antibiotik, anti-selesema, anti-radang, aromatik, anti-anemia, antara lain. Sebagai tambahan kepada faedah pencernaan yang disediakan oleh carqueja, ia juga menggalakkan fungsi pundi hempedu dan hati dengan betul.

Cara menyediakan dan mengambil teh

Letakkan 25 g carqueja dalam 1 liter air mendidih dan biarkan selama 15 minit. Tapis dan kemudian minum, maksimum tiga kali sehari, selama dua minggu.

Kontraindikasi: wanita hamil dan menyusu.

Kayu manis

Santje09 / Getty Images / Canva

Cinnamon ialah "kulit kayu" yang diperoleh daripada pokok yang dipanggil pokok kayu manis, berasal dari Sri Lanka (dahulunya dipanggil Ceylon), sebuah negara pulau yang berhampiran dengan India . Kulit kayu ini mempunyai sifat antiulserik, karminatif, perut, dengan kuasa untuk merangsang jus gastrik danpengeluaran air liur. Kayu manis sangat berkesan dalam rawatan penghadaman yang lemah, sakit perut, gastrik dan ulser.

Cara menyediakan dan mengambil teh

Rebus 1 batang kayu manis sederhana dalam 300 ml air dan biarkan selama 15 minit. Tunggu sehingga suam dan minum sekali sehari, selama dua minggu.

Kontraindikasi: wanita hamil, ibu menyusu dan bayi.

Espinheira-santa

Berasal dari Brazil, espinheira-santa ialah tumbuhan ubatan yang berkesan dalam rawatan sakit perut, pedih ulu hati, gastrik, terbakar dan masalah perut yang lain, kerana ia mengandungi ciri-ciri khusus yang mengurangkan ketidakselesaan dan masalah dalam wilayah. Tumbuhan itu mempunyai nutrien seperti epigallocatechin, yang menyembuhkan lesi ulser; asid silisik dan tonik, yang bertindak sebagai agen antiseptik dan penyembuhan; fridenellol, yang bertindak sebagai pelindung gastro; antara lain, yang memberi manfaat kepada sistem pencernaan.

Cara menyediakan dan mengambil teh

Tambah 2 sudu besar espinheira santa dalam 400 ml air dan biarkan mendidih selama lima minit. Tutup api, biarkan sejuk dan minum teh dua atau tiga kali sehari.

Lihat juga: Doa untuk Penyembuhan Penyakit: Laluan Rohani Menuju Kesihatan

Kontraindikasi: Wanita hamil, wanita menyusu atau sedang menjalani rawatan kesuburan.

Malva

Eureka_08 / Getty Images / Canva

Ditemui terutamanya di selatan Brazil, mallow ialah tumbuhan dengan kuasa anti-radang, digunakanuntuk merawat ulser, masalah perut, sembelit, sariawan, faringitis, gastrik, nafas berbau dan pelbagai jangkitan, di samping memperbaiki pernafasan. Secara umum, teh mallow digunakan secara meluas dalam rawatan penyakit sistem pencernaan.

Cara menyediakan dan mengambil teh

Masukkan 2 sudu besar mallow ke dalam 1 cawan air mendidih. Simpan infusi selama sepuluh minit. Tapis dan minum empat kali sehari selama seminggu.

Kontraindikasi: Wanita hamil, wanita menyusu dan pengambilan bersama kafein.

Likuoris

Licorice ialah tumbuhan daripada keluarga kekacang dan berasal dari Eropah dan Asia. Ia 15 kali lebih manis daripada tebu dan mempunyai sifat anti-radang, ekspektoran, mukolitik, antispasmodik, antitusif, antimikrob, antioksidan, tonik, julap yang hebat, antara lain. Ia digunakan untuk merawat sakit otot, untuk melegakan simptom gastritis, arthritis dan untuk melindungi sistem pernafasan dan penghadaman.

Cara menyediakan dan mengambil teh

Letakkan 2 sudu besar akar licorice dalam 1.5 liter air mendidih yang sudah dimatikan. Biarkan ia meresap selama sepuluh minit. Tapis dan minum sekali sehari, selama seminggu.

Kontraindikasi: wanita hamil, pesakit hipertensi dan orang yang mengalami masalah buah pinggang.

Herba ikan paus

Freestocks.org / Pexels /Canva

Dikenali sebagai "anti-radang semulajadi Brazil", herba baleeira ialah pokok renek yang berasal dari Hutan Atlantik. Oleh kerana sifat anti-radang yang tinggi, herba ini digunakan secara meluas dalam rawatan ulser gastrik dan beberapa masalah lain yang memerlukan penyembuhan. Selain penggunaannya sebagai minyak pati untuk urutan yang merawat sakit otot, teh daripada tumbuhan sangat berkesan dalam memerangi sakit perut.

Anda mungkin juga menyukainya

  • Lihat ubat penenang semula jadi terbaik
  • Susu tanpa laktosa: temui pilihan susu sayuran
  • Temui teh yang tidak boleh salah untuk penyakit pernafasan
  • Sakit perut – Apa itu can do mean?

Cara menyediakan dan mengambil teh

Rebus 5 daun herba baleeira dalam 500 ml air. Biarkan sejuk dan berehat selama sepuluh minit. Minum dua kali sehari selama seminggu.

Nota: demi keselamatan anda, beli herba baleeira dalam peket tertutup di kedai khusus.

Kontraindikasi: tiada rekod.

Sekarang anda mengetahui banyak resipi teh semula jadi untuk melegakan sakit perut, lihat tumbuhan yang paling sesuai dengan badan anda dan manfaatkan apa yang boleh ditawarkan oleh alam semula jadi! Perlu diingatkan bahawa sentiasa perlu mendapatkan bantuan perubatan, terutamanya jika gejala berterusan. Teh ini tidak menggantikan penggunaan ubat-ubatan,

Tom Cross

Tom Cross ialah seorang penulis, penulis blog, dan usahawan yang telah mendedikasikan hidupnya untuk meneroka dunia dan menemui rahsia pengetahuan diri. Dengan pengalaman bertahun-tahun mengembara ke setiap sudut dunia, Tom telah membangunkan penghargaan yang mendalam terhadap kepelbagaian pengalaman, budaya dan kerohanian manusia yang luar biasa.Dalam blognya, Blog I Without Borders, Tom berkongsi pandangan dan penemuannya tentang persoalan kehidupan yang paling asas, termasuk cara mencari tujuan dan makna, cara memupuk kedamaian dan kebahagiaan dalaman, dan cara menjalani kehidupan yang benar-benar memuaskan.Sama ada dia menulis tentang pengalamannya di kampung terpencil di Afrika, bermeditasi di kuil Buddha purba di Asia, atau meneroka penyelidikan saintifik terkini mengenai minda dan badan, tulisan Tom sentiasa menarik, bermaklumat dan membangkitkan pemikiran.Dengan keghairahan untuk membantu orang lain mencari laluan mereka sendiri kepada pengetahuan diri, blog Tom mesti dibaca oleh sesiapa sahaja yang ingin mendalami pemahaman mereka tentang diri mereka, tempat mereka di dunia dan kemungkinan yang menanti mereka.