Visuddha — Seimbangkan Cakra Tekak dan ubah komunikasi anda

 Visuddha — Seimbangkan Cakra Tekak dan ubah komunikasi anda

Tom Cross

Cakra tekak, atau visuddha, ialah chakra kelima, dikenali sebagai pembersih. Dia bertanggungjawab untuk membersihkan darah kita dan juga menghubungkan chakra bawah dan atas. Dalam artikel ini, kami akan meneroka lebih lanjut mengenai pusat tenaga ini yang berkaitan dengan komunikasi kami. Sertai kami dalam perjalanan ini!

Apakah maksud visuddha?

Perkataan "visuddha" berasal daripada bahasa Sanskrit dan bermaksud "terutamanya tulen" atau "kesucian yang besar; pembersih yang hebat. Satu lagi bentuk ejaan ialah "vishuddha".

Cakra ini berwarna putih dan mempunyai enam belas kelopak ungu atau ungu berasap, lavender kelabu. Di sini, mod kesedaran (atau vrittis) hanya enam: komunikasi, ketenangan, kesucian, suara yang merdu, dan perintah ucapan dan mantra. Sepuluh kelopak yang lain dicirikan oleh akar bunyi, berkaitan dengan tiga bija (PHAT, HUM dan OMN) dan tujuh haiwan (gajah, keldai, kukuk, kuda, kambing, lembu dan burung merak).

Di tengah, segi tiga biru langit menunjuk ke bawah, dan di dalamnya, bulatan putih mewakili Bulan Penuh. Mantra bijanya ialah HAM.

Mantera bija ialah getaran bunyi suci yang membawa kuasa tenaga tertentu. Apabila disebut, bunyi ini meningkatkan, menyahsekat atau mengaktifkan tenaga chakra yang disambungkan.

Ciri-ciri chakra tekak

Visuddha terletak dileher, lebih tepat di pangkal laring. Ia juga dikaitkan dengan telinga (pendengaran) dan mulut (pertuturan), dan oleh itu dianggap sebagai chakra komunikasi dan ekspresi.

Kelenjar yang berkaitan dengan chakra ini ialah tiroid dan paratiroid. Dengan cara ini, semua yang merujuk kepada proses yang dikawal oleh mereka - seperti berat badan, mood, pelupusan, selera makan, tidur dan peraturan beberapa mineral - disambungkan kepada chakra kelima. Dia juga bertanggungjawab untuk kesihatan tekak dan leher, di samping fungsi pendengaran yang betul.

Dalam hal emosi, visuddha mengawal cara kita memahami Alam Semesta dan manusia, serta keupayaan kita untuk ekspresi dan kreativiti. Melaluinya kita menunjukkan perasaan (seperti ketakutan, cinta dan kemarahan), pemikiran dan tindak balas terhadap rangsangan luar.

Warna, unsur dan batu chakra laring

Banyak faktornya dikaitkan dengan chakra yang membantu dalam mewujudkan keseimbangan atau bahkan dalam menguatkan tenaga anda - yang utama adalah warna, unsur alam semula jadi dan batu. Setiap chakra mempunyainya sendiri.

Warna ketenangan dan kesihatan

Bonbonny / Canva / Me Without Borders

Lihat juga: 777 – Makna rohani, malaikat dan numerologi

Chakra tekak diwakili oleh biru muda , yang boleh disertai dengan perak, serta dekat dengan biru-hijau. Biru adalah warna keyakinan, ketenangan dan empati. Ia satu-satunya warna yang tidaktidak menghantar sebarang perasaan negatif.

Dikaitkan dengan hijau, biru memperoleh aspek penyembuhan, tenaga, kecergasan dan harapan. Perak, sebaliknya, kerana warisan kelabu mudanya, membawa kita kepada refleksi dan mementingkan diri sendiri. Kilauannya (yang berbeza daripada kelabu, yang legap) merujuk kepada kuasa ajaib, kesabaran dan kawalan diri. Ia adalah warna pengimbangan.

Terdapat banyak cara untuk menggunakan warna untuk membantu mengimbangi chakra. Dalam kes laring, dua bentuk boleh menjadi sangat berguna. Dalam yang pertama, hanya tutup mata anda dan bernafas, bayangkan biru di rantau yang berkaitan dengannya, ulangi HAM tiga kali. Cara lain ialah membayangkan bahagian badan yang dikawal olehnya (tiroid, bronkus, paru-paru, tekak dan leher) berwarna biru, membayangkan pembersihan semua cecair yang tidak baik.

Kehalusan getaran

Visuddha membuatkan kita melihat sesuatu melalui getaran. Tidak hairanlah deria yang dikaitkan dengannya ialah pendengaran, yang disambungkan kepada unsur yang mengawal chakra ini: eter - atau, dari Sanskrit, Akasha. Di dalam chakra tekak, semua elemen chakra bawah diperhalusi kepada intipati yang paling murni. Air, Api, Bumi dan Udara larut dalam Akasha.

Unsur ini mempunyai hubungan yang kuat dengan pencarian pengetahuan yang benar dan, apabila dimanifestasikan, makhluk itu mencapai kesedaran dan pengetahuan diri yang murni.

Kristal dan perlindungan

Terdapat beberapa batu yang dikaitkan denganVisuddha, terutamanya biru muda – seperti biru biru, topaz biru, kuarza biru, larimar, kyanit dan aquamarine.

Tracy Whitaker / Getty Images / Canva / Me Without Borders

The peranan batu dan kristal adalah untuk mengimbangi chakra, selain membantu memulihkan penyembuhan diri. Tindakan mereka adalah melalui elektromagnetisme dan getaran yang dipancarkan mempunyai kuasa untuk membersihkan, menyelaraskan dan mengaktifkan tenaga chakra, membantu meningkatkan sifatnya.

Untuk mendapatkan yang terbaik daripada batu pada chakra, ideal adalah untuk berlatih meditasi dengan setiap batu diletakkan tepat pada chakra yang dikaitkan, dan semuanya mesti sejajar. Pastikan anda menyimpannya dalam kedudukan itu selama purata 30 minit.

Lihat juga: bermimpi bas

Jangan lupa untuk membersihkan kristal anda setiap kali selepas menggunakannya, mencucinya di bawah air yang mengalir. Anda juga boleh mengecas semula tenaga mereka dengan meletakkannya di bawah matahari selama 1 jam atau lebih. Bersihkan dan beri tenaga pada batu anda pada bila-bila masa anda rasa perlu.

Menggunakan batu chakra anda bersama-sama dengan sifat-sifat kromoterapi, anda menjamin keseimbangan tenaga anda dan juga menangkis getaran buruk dalam apa jua keadaan atau persekitaran.

Apa yang berlaku apabila chakra tekak tidak seimbang?

Seperti yang kita nyatakan sebelum ini, terdapat beberapa cara untuk mengimbangi dan menguatkan chakra kita. Dan ini adalah satuamalan penting, kerana masalah kesihatan – fizikal atau emosi – boleh membawa kita keluar dari landasan, juga tidak mengimbangi pusat tenaga kita.

Memandangkan visuddha dikaitkan dengan tiroid, telinga dan tekak, sebarang ketidakseimbangan yang ditimbulkannya akan membawa kepada gangguan hormon , goiter, masalah pernafasan, pendengaran dan pergigian, jangkitan tekak, tortikolis, penambahan atau penurunan berat badan yang berlebihan dan penyakit kulit.

Jessica Flavia / Unsplash

Tiada medan emosi, ketidakharmonian boleh membawa kesukaran untuk mengekspresikan diri, kebimbangan, kurang kawalan diri, negatif dan rasa malu yang memburuk.

Apabila dia hiperaktif, kekurangan penapis dalam berkata sesuatu boleh menjadi masalah, serta kekurangan rasa kritis dan prolixity. Apabila ia disekat, terdapat kecenderungan untuk "menelan katak" (termasuk ketakutan untuk menyatakan pendapat sendiri) dan ketidakupayaan untuk meluahkan perasaan (yang boleh mengakibatkan kehilangan peluang atau bahkan kebencian).

Daripada itu pada, Bagaimanapun, satu-satunya cara adalah untuk mencapai keseimbangan - tidak hiperaktif atau terlalu terbiar. Ini adalah satu-satunya cara kesihatan fizikal, mental dan rohani kita akan sentiasa terpelihara.

Cakra tekak yang seimbang

Apabila visuddha seimbang, kesannya jelas. Kami dapat menyatakan diri kami dengan jelas dan keyakinan diri, menunjukkan sangat mudah dalam pengucapan awam dan pujukan. Tambahan pula,kami berjaya melakukan sesuatu dengan keaslian dan tenaga, kami menyatakan diri kami secara bebas, kami memperoleh lebih banyak pengetahuan dan kesedaran diri dan kami lebih pemurah dan empati.

Dalam badan, keharmonian ini diterjemahkan kepada kualiti yang lebih baik dalam pernafasan saluran, keseimbangan dalam hormon tiroid. Tekak, paru-paru dan telinga berfungsi dengan betul. Kesihatan tulang belakang serviks, gigi dan pita suara juga terpelihara.

Bantuan yang baik untuk meningkatkan keseimbangan ini ialah aromaterapi. Minyak pati yang paling sesuai untuk chakra ini ialah: adas, nilam, cypress, limau gedang, chamomile, rosemary, ylang-ylang dan basil. Ia membantu membuka kunci kesukaran kita dalam pengucapan awam, melindungi pita suara kita dan juga lebih memahami undang-undang Alam Semesta.

Imej DAPA / Eidinramic / Getty Images / Canva

Tanpa ragu-ragu , semua yang dinyatakan di sini adalah sangat sah dan berkesan untuk memastikan chakra sentiasa harmoni, berfungsi dengan baik dan melindungi tenaga kita. Tetapi anda mempunyai kewajipan untuk melakukan lebih daripada itu. Jaga badan anda, makan dengan baik, elakkan minuman beralkohol yang berlebihan, jauhi rokok, minum banyak air dan amalkan senaman fizikal.

Untuk menyatukan minda dan badan dalam perjalanan ke arah kesihatan bersepadu, petua yang baik ialah untuk berlatih yoga - aktiviti yang mempunyai hubungan yang kuat dengan chakra. Dan untuk mengekalkan pemikiranselaras dengan tenaga yang baik, cuba bermeditasi! Ia benar-benar berfungsi dan menghubungkan anda dengan diri anda, berusaha untuk membawa kawalan diri dan keyakinan diri yang lebih baik.

Jaga rumah ini yang kami panggil badan. Ia perlu dilayan dengan berhati-hati dan hormat untuk mengembalikannya kepada kita dalam bentuk barangan, menyediakan syarat untuk kita mengekalkan kesihatan dan integriti kita – fizikal, emosi dan rohani. Jadi hargai diri anda, jaga diri anda, sayangi diri anda!

Anda juga mungkin menyukainya

  • Imbangi tenaga anda dengan kristal chakra!
  • Ikrar positif yang menguatkan chakra anda
  • Meditasi untuk chakra dalam pandemik
  • Suara sebagai alat penyembuhan
  • Ketahui tentang cara mudah untuk mengimbangi chakra anda setiap hari

Mengenal chakra dengan lebih baik

Cakra ialah pusat tenaga yang disambungkan di sepanjang tulang belakang kita dan fungsinya adalah untuk menerima dan memancarkan tenaga penting pada titik tertentu dalam badan kita. Mereka bertindak secara berterusan, memindahkan tenaga ini antara badan fizikal kita dan alam material dan rohani. Mereka adalah satu bentuk makanan untuk aura kita.

Walaupun terdapat petikan dalam Veda (kitab suci Hinduisme) menyebut 32 chakra, dan yang lain bahkan berjumlah sehingga 88 ribu, konsensus adalah bahawa terdapat tujuh yang utama: asas , sacral, solar plexus, laryngeal, frontal dan koronari.

Mengekalkan chakra dalam keseimbangan memastikan bukan sahaja badan yang sihat dan penuhgetaran yang baik serta kehidupan yang penuh, dikurniakan pengetahuan diri, harga diri dan cinta diri.

Ketahui lebih lanjut tentang chakra dalam artikel ini:

Selamat membaca!

Tom Cross

Tom Cross ialah seorang penulis, penulis blog, dan usahawan yang telah mendedikasikan hidupnya untuk meneroka dunia dan menemui rahsia pengetahuan diri. Dengan pengalaman bertahun-tahun mengembara ke setiap sudut dunia, Tom telah membangunkan penghargaan yang mendalam terhadap kepelbagaian pengalaman, budaya dan kerohanian manusia yang luar biasa.Dalam blognya, Blog I Without Borders, Tom berkongsi pandangan dan penemuannya tentang persoalan kehidupan yang paling asas, termasuk cara mencari tujuan dan makna, cara memupuk kedamaian dan kebahagiaan dalaman, dan cara menjalani kehidupan yang benar-benar memuaskan.Sama ada dia menulis tentang pengalamannya di kampung terpencil di Afrika, bermeditasi di kuil Buddha purba di Asia, atau meneroka penyelidikan saintifik terkini mengenai minda dan badan, tulisan Tom sentiasa menarik, bermaklumat dan membangkitkan pemikiran.Dengan keghairahan untuk membantu orang lain mencari laluan mereka sendiri kepada pengetahuan diri, blog Tom mesti dibaca oleh sesiapa sahaja yang ingin mendalami pemahaman mereka tentang diri mereka, tempat mereka di dunia dan kemungkinan yang menanti mereka.