ویزوده - د ستوني چاکرا توازن کړئ او خپل ارتباط بدل کړئ

 ویزوده - د ستوني چاکرا توازن کړئ او خپل ارتباط بدل کړئ

Tom Cross

د ستوني چاکرا، یا ویسوده، پنځم چاکرا ده، چې د پاکولو په نوم پیژندل کیږي. هغه زموږ د وینې پاکولو مسؤلیت لري او د ټیټ او پورتنیو چاکرو سره هم اړیکه لري. پدې مقاله کې ، موږ به د دې انرژي مرکز په اړه لږ څه وپلټو چې زموږ د ارتباط سره تړاو لري. په دې سفر کې له موږ سره یوځای شئ!

وشود څه معنی لري؟

کلمه د سنسکرت څخه سرچینه اخلي او معنی لري "په ځانګړې توګه خالص" یا "لوی پاکتیا؛ لوی پاکونکی. د املا بله بڼه "وشوده" ده.

دا چاکرا سپین رنګ لري او شپاړس رنګه ارغواني یا ارغواني ګلان لري، یو خړ رنګه لیوینډر. دلته، د شعور طریقې (یا وریتس) یوازې شپږ دي: اړیکه، آرام، پاکوالی، یو خوږ غږ، او د وینا او منترونو امر. نورې لس پاڼۍ د صوتي ريښو په واسطه مشخص شوي دي، چې د دريو بيجا (PHAT، HUM او OMN) او اوو حيواناتو (هتي، خره، کوکي، آس، وزې، غوا او مور) پورې اړه لري.

په مرکز کې، یو آسماني - نیلي مثلث ښکته خوا ته اشاره کوي، او د هغې دننه، سپینه دایره د بشپړ سپوږمۍ استازیتوب کوي. د دې بیجا منتر HAM دی.

بیجا منترونه سپیڅلي غږیز حرکتونه دي چې د یوې ځانګړې انرژي ځواک لیږدوي. کله چې تلفظ کیږي، دا غږونه د چاکرا انرژي لوړوي، بندوي یا فعالوي چې دوی ورسره تړلي دي.

هم وګوره: Scorpio zodiac ډبرې

د حلق چاکرا ځانګړتیاوې

ویسودهغاړه، په دقیق ډول د larynx په پای کې. دا د غوږ (اوریدل) او خولې (وینا) سره هم تړاو لري، او له همدې امله د ارتباط او بیان چاکرا ګڼل کیږي.

د دې چاکرا پورې اړوند غدې د تایرایډ او پاراتیرایډ دي. پدې توګه ، هرڅه چې د دوی لخوا تنظیم شوي پروسو ته اشاره کوي - لکه د بدن وزن ، مزاج ، مزاج ، اشتها ، خوب او د ځینې منرالونو تنظیم کول - د پنځم چاکرا سره تړاو لري. هغه د اوریدلو د سم فعالیت سربیره د ستوني او غاړې د روغتیا لپاره هم مسؤل دی.

په احساساتي مسلو کې، ویزوده هغه طریقه اداره کوي چې موږ د کائنات او خلکو په اړه پوهیږو، او همدارنګه زموږ وړتیا. بیان او خلاقیت د دې له لارې موږ احساسات (لکه ویره، مینه او غوسه)، د بهرنی محرکاتو په اړه فکرونه او عکس العمل ښکاره کوو.

د لرګین چاکرا رنګ، عنصر او ډبره

ډیری عوامل دي. د چکرونو سره تړاو لري چې د توازن په رامینځته کولو یا حتی ستاسو د انرژي په پیاوړتیا کې مرسته کوي - اصلي یې رنګ ، د طبیعت عنصر او ډبره دي. هر چاکرا خپل لري.

د ارامتیا او روغتیا رنګ

بونوني / کینوا / ما بې سرحده

د ستوني چاکرا د سپک نیلي لخوا نمایش کیږي، کوم چې د سپینو زرو سره یوځای کیدی شي، او همدارنګه نیلي شنه ته نږدې وي. نیلي د اعتماد، آرامۍ او خواخوږۍ رنګ دی. دا یوازینی رنګ دی چې نه کويهیڅ منفي احساسات نه لیږدوي.

د شنه، نیلي سره تړاو لري د شفا، انرژۍ، ژوندانه او امید اړخونه. له بلې خوا، سپین زر، د دې روښانه خړ میراث له امله، موږ ته انعکاس او ځان متمرکزیت راوړي. د هغې چمک (چې له خړ څخه توپیر لري، کوم چې ناپاک دی) د جادو ځواک، صبر او ځان کنټرول ته اشاره کوي. دا یو توازن لرونکی رنګ دی.

د چاکرو توازن ساتلو کې د مرستې لپاره د رنګ کارولو ډیری لارې شتون لري. د laryngeal په حالت کې، دوه بڼې خورا ګټورې کیدی شي. په لومړي کې، یوازې خپلې سترګې وتړئ او تنفس وکړئ، د هغې سره تړلې سیمه کې نیلي تصور کړئ، HAM درې ځله تکرار کړئ. بله لاره دا ده چې د بدن هغه برخې چې د هغې لخوا اداره کیږي (تایرایډ، برونچي، سږي، ستوني او غاړه) په نیلي رنګ کې تصور کړئ، د ټولو بدو مایعاتو د پاکولو تصور کول> ویزوده موږ ته د حرکتونو له لارې شیان درک کوي. د حیرانتیا خبره نده چې د دې سره تړلی احساس اوریدل دي، کوم چې د هغه عنصر سره تړلی دی چې دا چاکرا اداره کوي: ایتر - یا، د سنسکرت څخه، اکشا. د ستوني چاکرا کې ، د ټیټ چاکرا ټول عناصر د دوی خالص جوهر ته تصفیه شوي. اوبه، اور، ځمکه او هوا په اکشا کې منحل کیږي.

دا عنصر د ریښتینې پوهې لټون سره قوي اړیکه لري او کله چې ښکاره شي، وجود خالص شعور او ځان پوهه ته رسیږي.

کرسټالونه او محافظت

د ډیرو ډبرو سره تړاو لريویزوده، په ځانګړې توګه روښانه نیلي - لکه فیروزي، نیلي پخراج، نیلي کوارټز، لاریمار، کیانیت او اکوامرین.

ټریسی ویټیکر / ګیټی امیجز / کینوا / ما بې سرحده

د د تیږو او کرسټالونو رول د چاکراسونو توازن کول دي ، سربیره پردې د ځان درملنې بیرته راګرځولو کې مرسته کوي. د دوی عمل د برقی مقناطیسیزم له لارې دی او هغه کمپنونه چې دوی یې خپروي د چاکرا انرژي پاکولو، ترتیب کولو او فعالولو ځواک لري، د دوی د ملکیتونو په لوړولو کې مرسته کوي. غوره دا ده چې د هرې ډبرې سره د مراقبت تمرین وکړئ چې په دقیق ډول په چاکرا کې ځای په ځای شوي چې ورسره تړاو لري ، او ټول باید یو ځای شي. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو یې په اوسط ډول د 30 دقیقو لپاره په دې حالت کې وساتئ.

هر ځل د کارولو وروسته خپل کرسټال پاکول مه هیروئ، د روانو اوبو لاندې یې مینځل. تاسو کولی شئ د 1 ساعت یا ډیر لپاره په لمر کې په ځای کولو سره د دوی انرژي بیا چارج کړئ. هرکله چې تاسو اړتیا احساس کوئ خپلې تیږې پاکې او ځواکمن کړئ.

د کروموتراپي د ځانګړتیاوو سره په ګډه د خپل چاکرا ډبرې کارول، تاسو د خپلې انرژۍ توازن تضمینوي او همدارنګه په هر حالت یا چاپیریال کې د خراب کمپنونو مخه نیسي.<1

څه پیښیږي کله چې د ستوني چاکرا غیر متوازن وي؟

لکه څنګه چې موږ مخکې یادونه وکړه، زموږ د چاکرا توازن او پیاوړتیا لپاره ډیری لارې شتون لري. او دا یو دیاړین تمرین، ځکه چې روغتیایی ستونزې - فزیکي یا احساساتي - کولی شي موږ له لارې لرې کړي، زموږ د انرژۍ مرکزونه هم انډول کوي.

لکه څنګه چې ویسوده د تایرایډ، غوږونو او ستوني سره تړاو لري، هر ډول عدم توازن چې دا وړاندې کوي د هورمونول اختلالاتو لامل کیږي. , ټوخی، تنفسي، د اوریدلو او غاښونو ستونزې، د ستوني انتانات، تورټیکولس، ډیر وزن یا کموالی او د پوستکي ناروغۍ.

جیسکا فلاویا / Unsplash

هیڅ احساساتي ساحه، ګډوډي نشي راوستلی د خپل ځان څرګندولو کې ستونزې، اضطراب، د ځان کنټرول نشتوالی، منفي او ډیر شرم.

کله چې هغه ډیر فعال وي، د شیانو په ویلو کې د فلټر نشتوالی ستونزه وي، او همدارنګه د انتقادي احساس نشتوالی او prolixity کله چې دا بنده شي، د "چنګکونو تیرولو" تمایل شتون لري (د خپل نظر څرګندولو ویره په شمول) او د احساساتو څرګندولو کې ناتواني (چې د فرصتونو له لاسه ورکولو یا حتی د خپګان لامل کیدی شي).

څخه په دې ټکي کې، په هرصورت، یوازینۍ لار د توازن ترلاسه کول دي - نه ډیر فعال او نه ډیر بې کاره. دا یوازینۍ لار ده چې زموږ فزیکي، رواني او روحاني روغتیا به تل خوندي وي.

متوازن حلق چاکرا

کله چې ویسوده متوازن وي، اغیزې یې روښانه دي. موږ وکولای شو خپل ځان په روښانه او ځان باور سره څرګند کړو، په عامه خبرو او قانع کولو کې خورا اسانتیا ښودلې. سربیره پردې،موږ په اصليت او انرژی سره د شیانو ترسره کولو اداره کوو، موږ خپل ځان په آزاده توګه څرګندوو، موږ ډیر پوهه او ځان پوهاوی ترلاسه کوو او موږ ډیر سخاوتمند او خواخوږي یو.

په بدن کې، دا همغږي په تنفس کې د ښه کیفیت ژباړه کوي لار، د تایرایډ هورمونونو توازن. ستوني، سږي او غوږونه په سمه توګه فعالیت کوي. د رحم د نخاع، غاښونو او غږی تارونو روغتیا هم ساتل کیږي.

د دې توازن په لوړولو کې ښه مرسته د اروماتراپي ده. د دې چاکرا لپاره ترټولو مناسب اړین غوړي دي: سونف، پیچولي، صنوبر، انګور، کیمومائل، ګلابي، یلنګ-یلنګ او بیسل. دوی د عامه خبرو کولو کې زموږ د ستونزو خلاصولو کې مرسته کوي ، زموږ د غږ تارونو ساتنه کوي او همدارنګه د کائنات په قوانینو ښه پوهیږي. ، هرڅه چې دلته ذکر شوي خورا معتبر او مؤثر دي ترڅو د چاکرې همغږي وساتي ، ښه فعالیت وکړي او زموږ د انرژي ساتنه وکړي. مګر تاسو دنده لرئ چې له دې څخه ډیر څه وکړئ. خپل بدن ته پام وکړئ، ښه خواړه وخورئ، له زیاتو الکولي مشروباتو څخه ځان وساتئ، له سګریټو څخه ځان وساتئ، ډیرې اوبه وڅښئ او فزیکي تمرین وکړئ.

هم وګوره: له ځان سره مینه کول د دې په پرتله ساده کیدی شي

د ذهن او بدن د یووالي په لور د یو موټی روغتیا په لور یو ښه لارښوونه ده. د یوګا تمرین کول - یو فعالیت چې د چکرونو سره قوي اړیکه لري. او د افکارو د ساتلو لپارهد ښه انرژی سره په مطابقت کې، د مراقبت هڅه وکړئ! دا واقعیا کار کوي او تاسو له خپل ځان سره نښلوي ، د ډیر ځان کنټرول او ځان باور راوستلو په لټه کې دي.

دې کور ته پاملرنه وکړئ چې موږ ورته بدن وایو. دا باید د پاملرنې او درناوي سره چلند وشي ترڅو موږ ته په ډول ډول بیرته راستانه شي، زموږ لپاره شرایط چمتو کړي چې زموږ روغتیا او بشپړتیا وساتي - فزیکي، احساساتي او روحاني. نو خپل ځان ته درناوی وکړئ، خپل ځان ته پام وکړئ، خپل ځان سره مینه وکړئ!

تاسو هم دا خوښولی شئ

  • خپله انرژي د چاکرا کرسټالونو سره توازن کړئ!
  • مثبت اثبات چې ستاسو چاکرې پیاوړې کوي
  • په وبا کې د چاکرېز لپاره مراقبت
  • د شفاهي وسیلې په توګه غږ
  • هره ورځ ستاسو د چکرونو توازن کولو ساده لارو په اړه زده کړه

د چاکراګانو ښه پوهیدل

چاکرېز د انرژي مرکزونه دي چې زموږ د نخاع سره تړلي دي او د دوی دنده دا ده چې زموږ په بدن کې په ځینو ټکو کې حیاتي انرژي ترلاسه او خارج کړي. دوی په دوامداره توګه عمل کوي، زموږ د فزیکي بدن او مادي او روحاني الوتکو ترمنځ دا انرژي لیږدوي. دا زموږ د اورا لپاره د خواړو یوه بڼه ده.

که څه هم په ویدونو (د هندویزم مقدس کتابونه) ​​کې 32 چکرونه ذکر شوي، او نور حتی تر 88 زرو پورې حساب کوي، اتفاق دا دی چې اوه دي. اصلي یې: بنسټیز، سیکرل، سولر پلیکسس، لارینجیل، مخکینۍ او کورونري.

د چاکراسونو په توازن کې ساتل نه یوازې یو سالم او بشپړ بدن تضمینويد ښه حرکتونو او همدارنګه بشپړ ژوند، په ځان پوهه، ځان ته درناوي او ځان سره مینه.

په دې مقاله کې د چکرونو په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ:

ښه لوستل ولرئ!

Tom Cross

ټام کراس یو لیکوال، بلاګر او متشبث دی چې خپل ژوند یې د نړۍ سپړلو او د ځان د پوهې رازونو موندلو ته وقف کړی دی. د نړۍ هر کونج ته د سفر کولو کلونو تجربو سره، ټام د انساني تجربې، کلتور او روحانیت د نه منلو وړ تنوع لپاره ژوره ستاینه وکړه.په خپل بلاګ کې، بلاګ I بې سرحده، ټام د ژوند د ډیرو بنسټیزو پوښتنو په اړه خپل لیدونه او موندنې شریکوي، پشمول د هدف او معنی موندلو څرنګوالی، څنګه د داخلي سولې او خوښۍ کښت کول، او څنګه ژوند کول چې واقعیا پوره وي.که هغه د افریقا په لیرې پرتو کلیو کې د خپلو تجربو په اړه لیکي، په آسیا کې د بودایانو په لرغونو معبدونو کې مراقبت کوي، یا د ذهن او بدن په اړه د عصري ساینسي څیړنو سپړنه کوي، د ټام لیکنه تل په زړه پورې، معلوماتي، او فکر هڅوونکې ده.د نورو سره د مرستې لپاره د لیوالتیا سره چې د ځان پوهاوي ته خپله لاره ومومي ، د ټام بلاګ د هرچا لپاره لوستل اړین دي چې غواړي د خپل ځان ، په نړۍ کې د دوی ځای او هغه امکانات چې دوی ته په تمه دي د دوی پوهه ژوره کړي.