¿Necesita escuchar palabras motivadoras que le animen a ir más allá? ¿Ha oído hablar de TED? Es una organización sin ánimo de lucro que se fundó en 1984 en California y acoge constantemente a grandes nombres, famosos o no, para que hablen de temas muy variados.

Con el lema "Ideas que vale la pena difundir", las conferencias duran hasta 18 minutos. El contenido suele estar disponible gratuitamente en YouTube. Pensando en compartir conocimientos y nuevas experiencias, a continuación le sugerimos algunas conferencias increíbles que pueden cambiar su vida, y detalle: todas impartidas por grandes mujeres.

Conferencia - "Tu lenguaje corporal determina quién eres" - Amy Cuddy

¿Te has dado cuenta de que la forma en que la gente gesticula o se mueve tiene mucho que ver con lo que está pensando y sintiendo? El lenguaje corporal es mucho más importante de lo que imaginas. Tiene una conexión directa con nuestra personalidad y nuestros sentimientos. Así que mira esta charla de un experto en lenguaje corporal y cambia tu actitud en la vida ahora mismo.

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2. conferencia - "¡No más fiu fiu! Un piropo no es un cumplido" - Juliana de Faria

Si hay una mujer que haya caminado por la calle y no haya escuchado un insulto fuera de contexto e irrespetuoso, esa mujer es una rareza... La conferencia es una advertencia contra el acoso sexual en los espacios públicos. Fue una campaña que despegó y obtuvo repercusión nacional, dando aún más voz y espacio a las mujeres.

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3. Conferencia - "¿Por qué tenemos tan pocos líderes?" - Sheryl Sandberg

Sí, las mujeres han empezado a ocupar el mercado laboral y este es un camino sin retorno, pero aún estamos lejos de ver las mismas condiciones salariales para hombres y mujeres y también de que las mujeres ocupen puestos de liderazgo en las empresas al igual que los hombres. En esta charla, la multimillonaria y ejecutiva de Facebook Sheryl Sandberg explica por qué el porcentaje de mujeres en puestos directivosDurante la conferencia, sugiere tres consejos para las mujeres que deseen convertirse en líderes.

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4. Conferencia - "Las mujeres pueden mejorar el mundo" - Ana Lúcia Fontes

Hace siglos que vivimos en un mundo comandado y liderado por hombres. Responda con honestidad: ¿vivimos en un mundo bueno? Es a partir de esta premisa, la de que las mujeres pueden mejorar el mundo, que la fundadora y presidenta de la Red de Mujeres Emprendedoras, la primera y mayor red de apoyo al emprendimiento femenino en Brasil, se propone exponer que cuando una mujer ocupa un espacio destacado, hace más lugar paraLa representatividad lo es todo.

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5. Conferencia - "Transformación y sexualidad" - Selma Light

Hoy ya no es una sorpresa hablar de transexualidad, de diversidad de orientación sexual e incluso de personas agénero, por ejemplo. En su charla, la actriz y presentadora Selma Light cuenta la trayectoria del descubrimiento de su sexualidad y detalla las transformaciones físicas y psicológicas que sufre un transexual a lo largo de su proceso de transición.

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• La motivación está en tu interior: ¡aprende a estimularla!
• Manténgase al tanto de la importante cuestión de la autonomía femenina.
• ¿Conoces la automotivación? ¡Descubre cómo inspirarte!

6. Conferencia - "Es hora de que el porno cambie" - Erika Lust

Basta de clichés y estandarización de las películas porno! Basta de tratar el cuerpo femenino como un objeto! Estas son algunas de las imposiciones de la guionista y directora de cine para adultos y pornográfico Erika Lust, pionera del llamado porno feminista. Erika produce películas sensuales con escenas más fieles al mundo real y basadas en testimonios de personas comunes. En su conferencia, hace una alerta sobre laes necesario que haya más mujeres implicadas, sobre todo detrás de las cámaras, en esta industria que influye en la sexualidad de muchas personas.

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7. Conferencia - "Suelta el pelo a la chica en el mundo" - Diane Lima

¿Cuántas veces has oído decir que el pelo rizado o áspero es "pelo malo"? ¿Te has parado a pensar en el impacto que esta expresión tiene en la autoestima de las jóvenes y adolescentes negras? En esta charla, la activista Diane Lima habla del proceso de aceptación de su propio pelo y de lo que se puede hacer para que las chicas que no tienen el pelo que predican los estándares delredes sociales se ocupan de su autoestima.

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8. Conferencia - "Éxito, fracaso y la motivación para seguir creando" - Elizabeth Gilbert

La nada es una de las cosas que más miedo da en el mundo. Aunque representa una ausencia total, también simboliza una oportunidad para construir lo que quieras. Da miedo, pero es hermosa y motivadora. En sus memorias, "Comer, rezar, amar", la escritora estadounidense Elizabeth Gilbert relata cómo dejó atrás un divorcio para encontrarse a sí misma en un viaje alrededor del mundo. En estacomparte parte de su proceso de vuelta y reconexión consigo misma y habla de cómo encontrar la fuerza para seguir adelante tras una derrota:

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9. Conferencia - "5 maneras de matar tus sueños" - Bel Pesce

Bel Pesce, la niña mimada del empresariado brasileño, afirma haber hecho su fortuna y su fama internacional creyendo en sus propios sueños y en sus propios proyectos. Creer en tu sueño, según ella, es el único primer paso posible para conseguirlo, pero en medio de nuestras rutinas, ¿cuántas veces no nos autosaboteamos y no conseguimos lo que soñamos?Bel Pesce habla del autosabotaje y de las actitudes que adoptamos y que acaban con nuestros sueños:

Más información sobre Bel Pesce:

10. una epidemia de belleza enfermiza - Renee Engeln

Hay una máxima que dice que a las mujeres no se les da derecho a envejecer, ya que tienen que seguir un guión de vida casi siempre definido por los hombres, que incluye conseguir un marido y un trabajo, pero sin dejar de ocuparse de la casa, tener hijos, cuidar de él casi sin ayuda de nadie, y seguir estando guapas, guapísimas y buenorras. Esto asfixia a muchas mujeres y destruye su calidad de vida.Eso es todoexplica la psicóloga Renee Engeln, que se autodenomina "enferma de la belleza" porque también se siente presionada por estos estándares. Pero, ¿cómo combatirlos? ¡Ella puede ayudar!

Más información sobre Renee Engeln:

En una sociedad tan machista y en la que los hombres hablan más alto y tienen mucho más espacio para expresar sus opiniones, escuchar a las mujeres no sólo es estimulante, sino necesario. Dé una oportunidad a estas charlas escritas y presentadas por mujeres y comparta la sabiduría femenina!