Rodchakraet eller Muladhara, også kendt som basischakraet, er ansvarlig for vores overlevelse. Det er ansvarligt for at holde os rodfæstet, med fødderne på jorden - bogstaveligt og billedligt talt. I denne artikel vil du lære lidt mere om det.

Hvad betyder Muladhara?

Udtrykket "Muladhara" er af sanskrit oprindelse og betyder "base og fundament", "rod", "eksistensgrundlag" ("mula" = "rod"; "adhara" = "base"). Det er kraftcentret ved rygsøjlens basis, basen af energilegemet.

Dette chakra har udseende som en rød lotusblomst med fire kronblade, som bærer sanskritbogstaver, der hver repræsenterer en bevidsthedstilstand (eller vritti): større glæde, naturlig nydelse, glæde ved at kontrollere lidenskab og lyksalighed i koncentration.

R_Type / Getty Images Pro / Canva

I midten er der en gul firkant, som symboliserer jordelementet, og stavelsen LAM, som repræsenterer dens bija-mantra.

Bijas-mantraer er hellige lydvibrationer, der bærer kraften af en given energi. Når de udtales, potenserer, frigør eller aktiverer disse lyde energien i det chakra, som de er forbundet med.

Karakteristika ved rodchakraet

Rodchakraet er placeret mellem kønsorganerne og anus og dækker også rygsøjlens basis, halebenet.

Dette chakra er ansvarlig for alle de "faste" dele af kroppen: rygsøjle, knogler, sener, muskler, tænder, negle. Det er også forbundet med binyrerne og tyktarmen (som fast stof passerer igennem).

Rodchakra farve, element og sten

Der er forskellige faktorer forbundet med chakraerne, som er med til at skabe balance eller endda øge deres energier - de vigtigste er farven, naturelementet og stenen. Hvert chakra har en specifik faktor.

Farven på naturens livsenergi

Rød repræsenterer rodchakraet. Det er en lys, intens rød farve, som fremmer stimulering, motivation mod modløshed. Denne farve overfører mod, energi og vilje til at bevæge sig fremad. Den er forbundet med blod (en af de ting, som dette chakra også reagerer på), lidenskab, vrede, vrede, dynamik og selvtillid.

Jeja / Getty Images Signature / Canva

Der er forskellige måder at bruge farver til at hjælpe med at afbalancere chakraerne på. I Muladhara er en mulighed at lave åndedrætsøvelser ved at forestille sig rødt i det område, der er forbundet med det, og gentage dets bija mantra (LAM).

Den faste base chakra

Muladhara styres af jordelementet, dette element er kendetegnet ved soliditet og fasthed. Dette chakra forbinder os med naturens kraft og vores forfædre og hjælper os med at opbygge en følelse af sikkerhed, så vi kan håndtere vores frygt og traumer samt minder fra vores barndom.

Dette er et chakra, der også forbinder os med det konkrete, med den materielle verden - herunder at vores fysiske krop fungerer korrekt.

Harmoni gennem krystaller

Der findes en lang række sten, der repræsenterer rodchakraet, bl.a. rød jaspis, agat, hæmatit, regnbueobsidian, septaria, sort turmalin, rubin og rød kvarts.

Sten og krystaller har til formål at afbalancere chakraerne og hjælpe med at genoprette selvhelbredelsen. Deres virkning er elektromagnetisk, og de vibrationer, de udsender, har magt til at rense, tilpasse og aktivere chakrenes energi, hvilket hjælper med at øge deres styrke.

En måde at bruge stenene til gavn for chakraerne på er at meditere med hver sten placeret nøjagtigt på det tilsvarende chakra, alle på linje. Prøv at holde dem i denne position i ca. 30 minutter.

Glem ikke at rengøre din sten efter brug ved at skylle den under rindende vand. Du kan også genoplade din sten ved at placere den i solen i en times tid. Rengør og giv energi til dine sten, når du føler behov for det.

Ved at bruge stenen til dit chakra og regne med hjælp fra kromoterapi sikrer du en balance i dine energier og afværger dårlige vibrationer i alle områder.

Hvad sker der, når rodchakraet er i ubalance?

Som vi allerede har nævnt, er der flere måder at afbalancere og styrke vores chakraer på, og det er en vigtig øvelse, da ubehagelige situationer eller helbredsproblemer kan få os ud af kurs og dermed også disharmonisere vores energicentre.

Når rodchakraet er i ubalance, er tegnene meget tydelige (på alle områder - fysisk, åndeligt og følelsesmæssigt): manglende fysisk energi, seksuel uinteresse, ryg-, iskias- og lændeproblemer, tarm- og livmoderlidelser, gigt, hæmorider, blandt andet.

Alliance Images / Canva

Når det er for åbent, kan der opstå hyperaktivitet, angst og en usund tilknytning til materielle goder, mens når det er for lukket, kan apati, lav selvtillid og usikkerhed dominere, hvilket endda giver plads til depression.

Derfor er det vigtigt at opnå balance - hverken for åben eller for lukket - for at sikre vores fysiske, mentale og åndelige sundhed til enhver tid.

Balanceret rodchakra

Med vores rodchakra på linje har vores liv mere livskraft. Vi føler os mere modige, selvsikre, forbundet med her og nu og med den materielle verden. Vores evne til at møde og overvinde forhindringer er øget, og det giver os mere motivation til at leve.

Vi kan se verden klarere, og vores beslutningsevne er mere præcis og realistisk. For ikke at tale om seksuelle spørgsmål: Vores krop føler sig klar og stærk, følelsesmæssigt og fysisk klar til sund seksuel praksis.

På det fysiske plan har vi en bedre tilpasning af rygsøjlen, stærke og sunde ben, kontrol med kropsvægten og en god generel funktion af muskler og knogler.

Aromaterapi er også en glimrende mulighed. De æteriske olier, der er forbundet med dette chakra, hjælper med at afbalancere og give det energi. De mest velegnede er dem, der er udvundet af frø, f.eks. ristet og grøn kaffe, peber, stjerneanis, timian, basilikum og ingefær.

bru_greg / Getty Images / Canva

Ud over det, vi allerede har nævnt for at holde chakraerne i balance, er det værd at nævne, at en sund livsstil er obligatorisk for et godt globalt helbred. Spis derfor ordentligt, sov det nødvendige antal timer, drik ikke for meget alkohol, hold dig fra cigaretter, praktiser meditation og fysiske aktiviteter (yoga er et glimrende alternativ, da det har en tæt forbindelse med chakraernes centre).kropsenergi), og prøv at være god ved dig selv.

Din krop er det hjem, som du har med dig. Hvis du skal have det godt, skal den også have det godt. Så vær særlig opmærksom på dit hjem. Respekter dig selv, pas godt på dig selv!

At lære chakraerne at kende

Chakraerne er energicentre, der er forbundet langs vores rygsøjle, og deres funktion er at modtage og udstråle livsenergi på bestemte punkter i vores krop. De fungerer på en kontinuerlig måde og overfører disse energier mellem vores fysiske krop og de materielle og åndelige planer. De er en form for næring for vores aura.

Selv om der er passager i Vedaerne (hinduismens hellige bøger), der henviser til 32 chakraer, og andre, der nævner op til 88.000, er der enighed om, at der er syv hovedchakraer: basal, sakral, solar plexus, larynx, frontal og koronal.

Du kan også lide

• Chakraerne: Det første af de 7 store chakraer
• Chakrastenene: hvad de er, og hvordan man bruger dem
• Lær bekræftelser for at holde chakraerne i balance
• Dyk ned i disse måder at afbalancere chakraerne på i løbet af dagen!
• Hvad er roden til frygt?
• Fødevarer til aktivering af chakraerne

At holde chakraerne i balance garanterer ikke kun en sund krop fuld af gode vibrationer, men også et fuldt liv med selvindsigt, selvværd og selvkærlighed.

Læs mere om chakraerne i denne artikel:

God fornøjelse med din læsning!