Pardonner à une personne est un acte fondamental pour le développement personnel de ceux qui pardonnent et de ceux qui ont été pardonnés. Grâce au pardon, nous comprenons que nous pouvons tous faire des erreurs, nous repentir et nous améliorer. C'est dans cet esprit que Cristina Cairo a développé la prière du pardon. Elle est théoricienne du langage corporel, une idée qui présente la relation entre nos sentiments et notre santé physique. Ainsi..,pour augmenter votre bien-être global, pratiquez le pardon avec les mots suivants !

Faites cette prière le soir, avant de vous endormir, pour que votre inconscient l'absorbe pleinement.

Attention : Visualisez le visage de la personne à qui vous devez pardonner ou qui doit vous pardonner et prononcez chaque mot de tout votre cœur, en l'appelant par son nom lorsque vous sentez le besoin de vous approcher d'elle pendant la prière.

Je vous pardonne, pardonnez-moi.

Vous n'avez jamais été à blâmer,

Je n'ai jamais été à blâmer non plus,

Je te pardonne, pardonne-moi, s'il te plaît.

La vie nous enseigne par la discorde...

J'ai appris à l'aimer et à l'oublier.

Vous devez vivre vos propres leçons et moi aussi.

Je te pardonne, pardonne-moi, au nom de Dieu.

Maintenant, va être heureux, pour que je puisse l'être aussi.

Que Dieu vous protège et pardonne nos mondes,

Les chagrins ont disparu de mon cœur et il n'y a que lumière et paix dans ma vie.

Je te veux heureuse, souriante, où que tu sois

C'est si bon de lâcher prise, d'arrêter de résister et de laisser libre cours à de nouveaux sentiments !

Je t'ai pardonné du fond de mon âme, car je sais que tu n'as jamais rien fait de mal,

Et oui, parce qu'il croyait que c'était la meilleure façon d'être heureux...

Pardonne-moi d'avoir nourri la haine et la blessure pendant si longtemps dans mon cœur.

Je ne savais pas à quel point il était bon de pardonner et de lâcher prise ; je ne savais pas à quel point il était bon de lâcher ce qui ne m'avait jamais appartenu.

Aujourd'hui, je sais que nous ne pouvons être heureux que lorsque nous lâchons la bride à nos vies, afin qu'elles suivent leurs propres rêves et leurs propres erreurs.

Je ne veux plus contrôler rien ni personne, alors je te demande de me pardonner et de me laisser partir aussi, pour que ton cœur soit rempli d'amour, comme le mien.

Prière de pardon

Comme le processus de pardon peut être difficile, il se peut que vous ayez besoin d'un encouragement supplémentaire pour faire ce geste, alors consultez trois autres prières de pardon que nous avons rassemblées pour vous aider.

1) Prière pour le pardon par Chico Xavier

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"Seigneur Jésus !

Apprends-nous à pardonner comme tu nous as pardonné et pardonne-nous à chaque étape de notre vie.

Il nous aide à comprendre que le pardon est la force capable d'éteindre le mal.

Elle nous amène à reconnaître dans nos frères et sœurs que les ténèbres frappent les enfants de Dieu autant que nous, et qu'il est de notre devoir de les interpréter comme des malades qui ont besoin d'aide et d'amour.

Seigneur Jésus, chaque fois que nous nous sentons victimes de l'attitude de quelqu'un d'autre, fais-nous comprendre que nous sommes nous aussi susceptibles de commettre des erreurs et que, pour cette raison, les fautes des autres peuvent être les nôtres.

Seigneur, nous savons ce qu'est le pardon des offenses, mais aie pitié de nous et apprends-nous à le pratiquer.

Qu'il en soit ainsi !"

2) Prière de pardon Seicho-No-Ie

"Je t'ai pardonné

et tu m'as pardonné

toi et moi sommes un devant Dieu.

Je t'aime

et tu m'aimes aussi ;

toi et moi sommes un devant Dieu.

Je vous remercie et vous me remerciez.

Merci, merci, merci...

Il n'y a plus de ressentiment entre nous.

Je prie sincèrement pour son bonheur.

Soyez de plus en plus heureux...

Dieu vous pardonne,

donc je te pardonne aussi.

J'ai pardonné à tout le monde

et je les accueille tous avec l'amour de Dieu.

De même, Dieu me pardonne mes erreurs

et m'accueille avec son immense amour.

L'amour, la paix et l'harmonie de Dieu

impliquer moi-même et l'autre.

Je l'aime et il m'aime.

Je le comprends et il me comprend.

Il n'y a pas de malentendu entre nous.

Celui qui aime ne hait pas,

ne voit pas de faute, ne garde pas de rancune.

Aimer, c'est comprendre l'autre et non

exiger l'impossible.

Dieu vous pardonne.

Je vous pardonne donc également.

Par la divinité de Seicho-No-Ie,

Je vous pardonne et vous envoie des ondes d'amour.

Je t'aime."

3) Prière de pardon de l'Umbanda

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"Maintenant, je demande sincèrement pardon à toutes les personnes que j'ai, consciemment ou inconsciemment, offensées, injuriées, blessées ou mécontentées de quelque manière que ce soit.

En analysant et en jugeant tout ce que j'ai fait au cours de ma vie, je constate que la valeur de mes bonnes actions est suffisante pour payer toutes mes dettes et racheter toutes mes fautes, laissant un solde positif en ma faveur.

Je me sens en paix avec ma conscience et, la tête haute, j'inspire profondément, je retiens mon souffle et je me concentre pour envoyer un courant d'énergie au Moi Supérieur. En me détendant, mes sensations me révèlent que le contact a été établi.

J'adresse maintenant un message de foi à mon Soi Supérieur, lui demandant guidance, protection et aide pour mener à bien, à un rythme accéléré, un projet très important que je suis en train de mentaliser et pour lequel je travaille déjà avec dévouement et amour.

Je remercie de tout cœur toutes les personnes qui m'ont aidé et je m'engage à rendre la pareille en travaillant pour le bien des autres, en agissant comme un catalyseur d'enthousiasme, de prospérité et d'épanouissement personnel.

Je ferai tout en harmonie avec les lois de la nature et avec la permission de notre Créateur, éternel, infini, indescriptible, que je ressens intuitivement comme la seule puissance réelle, active à l'intérieur et à l'extérieur de moi.

Qu'il en soit ainsi et qu'il en soit ainsi, Amen".

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Après avoir appris les prières du pardon, vous pouvez maintenant allumer cette lumière en vous. Rappelez-vous qu'il n'y a pas de mal à prendre un peu plus de temps pour pardonner à quelqu'un ou pour demander pardon, mais en le faisant, vous vous sentirez plus léger et de meilleure humeur, capable de voir le meilleur chez les gens. Essayez-le !

Texte basé sur le livre de Cristina Cairo :

Langage corporel 2 - Ce que votre corps révèle