A bheil thu a’ faireachdainn gu bheil do bheatha air a bhith duilich o chionn ghoirid? Is dòcha nach eil thu a’ lorg ùine airson a bhith faiceallach leat fhèin, no nach eil na planaichean agad a’ dol a rèir na bha dùil agad. Nuair a tha a h-uile càil dona, cuidichidh ùrnaighean thu gus dòchas, sunnd agus cinnt gum fàs do bheatha nas fheàrr fhathast.

Air an làimh eile, ma tha thu a’ fuireach aig àm fìor mhath, làn de shoirbheachas agus gràdh, tha e math cuideachd ùrnaighean a chleachdadh gus do làithean a leasachadh nas motha. Sin as coireach gu bheil sinn gu bhith gad chuideachadh gus ceangal a dhèanamh ri do chreideamh. Anns an t-susbaint a leanas, lorg ùrnaighean spioradail airson diofar amannan de do bheatha.

Ùrnaigh gus spioradan olc a chumail air falbh - Ailean Kardec

A bheil fios agad cuin a tha thu a’ faireachdainn lùth trom? Dh’ fhaodadh gu bheil thu a’ faireachdainn dona gun adhbhar sam bith, no gu bheil tòrr droch naidheachd a’ ruighinn do chluasan. Gus an seòrsa crith seo a lughdachadh, is e an rud as motha a thathas a’ moladh ùrnaigh a chanas tu gus na droch spioradan a chumail air falbh:

“Ann an ainm a Dhè Uile-chumhachdaich, gun falbhadh na droch spioradan uam, agus gun dìonadh na daoine math. bhuam iad! Spioradan aingidh, a bhrosnuicheas droch smuaintean ann an daoinibh ; Spioradan meallta agus breugach, a tha gam mealladh; A spioraid mhagaidh, a tha a’ magadh air do chreideamh, tha mi gad ath-bhualadh le m’ uile neart agus a’ dùnadh mo chluasan ri do mholaidhean, ach tha mi ag iarraidh tròcair Dhè. Matham freagairt a dh’ fhaodadh tu a bhith a’ sireadh gus am bi do bhodhaig ag obair gu math. Às deidh na h-uile, tha an creideamh na dheagh thaic ri cungaidh-leighis:

“ A Thighearna nan Saoghal, Cruithear Ardaichte nan uile nithean

Tha mi a’ tighinn gu do làthaireachd uachdaranachd aig an àm seo gus tagradh airson cuideachadh dhaibhsan a tha a' fulang le tinneasan cuirp no inntinn.

Tha fios againn gu bheil tinneasan a' còrdadh ri amannan meòrachaidh, agus a bhith a' tighinn faisg ortsa, tro shlighean cràdh agus sàmhchair.

Ach sinne gairm do thròcair agus iarramaid:

Sìn do làmh aotrom thairis orrasan a tha tinn, a' fulang cuingealachd, cràdh agus mì-chinnt.

Thoir air creideamh agus earbsa fàs làidir nan cridheachan.

Fuasgail an cràdh, agus bheir e suaimhneas agus sith dhaibh.

Slànuichidh an anaman chum gu'n slànuich an cuirp mar an ceudna.

A bheir dhoibh faothachadh, comhfhurt- achd agus solas an dòchais 'nan cridhe. cridheachan, a chum, le taic creidimh agus dòchais, gu'n leasaich iad gràdh uile-choitcheann, a chionn 's i sin slighe an t-sonais agus an t-sith. bith maille ruinn uile.

Mar sin biodh!”

Carson a chanas sinn ùrnaighean a h-uile latha?

Chan eil cuid ag ràdh ùrnaigh ach ann an amannan èiginn. Gidheadh, tha daoin' eile a' deanamh ùrnuigh 'n an cleachdadh, agus a' cleachdadh an creidimh mar so gach là. Ach ciod na sochairean a tha ann a bhi leantuinn an dara cleachdadh so ?

Is iad na h-ùrnuigheandòigh conaltraidh leis na figearan diadhaidh a tha timcheall ort. Is ann troimhesan a dh'fhaodas tu a ràdh dè tha thu ag iarraidh no mar a tha thu a' faireachdainn, a bharrachd air a bhith a' faighinn fhreagairtean dha na duilgheadasan agad.

Mar sin, ma tha thu airson gum bi daoine cràbhach ri do thaobh an-còmhnaidh agus ag èisteachd riut, tha e cudromach bruidhinn riutha a h-uile latha. Mar ann an dàimh sam bith, feumaidh ùrnaighean seasmhachd, dealas agus aire.

San dòigh seo, bidh ùrnaighean gach latha a’ dèanamh cinnteach gun cluinnear do ghuth, oir togaidh tu dlùth dhàimh ris na tha thu a’ creidsinn ann. Anns an ath chuspair, cuidichidh sinn thu gus an cleachdadh seo a thoirt a-steach nad bheatha.

Molaidhean ùrnaigh

Gus dèanamh cinnteach gun tèid ur n-ùrnaighean a fhreagairt agus gun cleachd sibh ur creideamh gu lèir anns an tha an t-àm ann an dèanamh, dìreach feuch na molaidhean a dheasaich sinn airson seo:

1. Cuir air dòigh do chleachdadh le bhith a’ toirt a-steach ùrnaighean : le bhith a’ toirt a-steach do ùrnaighean nad chleachdadh, tha e nas fhasa a dhèanamh tha e na chleachdadh. Cha bhith thu ann an cunnart gun dìochuimhnich thu do chreideamh a chleachdadh, oir bidh an dealas sin agad gu bràth. Chan fheum thu ach deich mionaidean san latha.
2. Tagh àite sàmhach : tha e cudromach gun can thu ur n-ùrnaighean ann an àite sàmhach, gus nach bris thu idir tron ​​phròiseas shòlaimte seo. Ma tha thu ann an àite le tòrr dhaoine, tha e nas fheàrr a dhol gu seòmar-cadail no seòmar-ionnlaid, a thaàitean prìobhaideach.
3. Dùin do shùilean : ’s e dòigh eile air briseadh is dragh a sheachnadh do shùilean a dhùnadh nuair a bhios tu a’ dèanamh do ùrnaighean. Faodaidh tu seo a dhèanamh gus do smuaintean a stiùireadh agus do fhaireachdainnean a neartachadh.
4. Suidh ann an suidheachadh comhfhurtail : oir feumaidh tu a bhith a’ faireachdainn math fhad ‘s a tha thu ag ràdh na h-ùrnaighean a tha thu ag iarraidh, tha e riatanach fuireach ann an suidheachadh cofhurtail. Cumaibh cuimhne nach urrainn dad a bhith na bhuaireadh no na bhacadh aig an àm seo.
5. Dùmhlachadh air an ùrnaigh : tha an susbaint an-còmhnaidh nas cudromaiche na am foirm. Tha seo a’ ciallachadh gum feum thu fòcas a chuir air an ùrnaigh a tha thu ag ràdh gus am bi i fìor agus a’ nochdadh do chreideamh. Rud eile, cha bhith e gu leòr na molaidhean a bh’ ann roimhe a leantainn.

S dòcha gum bu toil leat cuideachd:

• Ùrnaighean as fheàrr bhon Dr. Bezerra de Menezes
• Cum air falbh lùth àicheil leis na h-ùrnaighean as fheàrr
• Faigh a-mach mu Latha Nàiseanta Spioradachd ann am Brasil
• Faigh a-mach carson a bu chòir dhut ùrnaigh a dhèanamh gach latha
• >Carson nach eil m’ ùrnaighean air am freagairt?

Stèidhichte air an fhiosrachadh a tha air a thaisbeanadh, faodaidh tu diofar ùrnaighean spioradail a dhèanamh airson gach mionaid de do bheatha. Le bhith a’ leantainn ar molaidhean air mar as urrainn dhut an ath-riochdachadh, gheibh thu co-sheirm, suaimhneas, sìth, soirbheachas agus slànachadh anns a h-uile dòigh. Atharraich do latha tro do chreideamh!

Cum air adharta' ceangal ri d' chreidimh le ar n-ùrnuighean

Bheir spioradan, a tha gam chuideachadh, an neart dhomh a dhol an aghaidh buaidh nan droch spioradan, agus an solas riatanach gun a bhith a’ tuiteam a-steach don chuilbheart aca. Glèidh mi bho uaill agus bho bharail, thoir air falbh bho m’ chridhe eud, fuath, ana-cainnt, agus gach faireachdainn a tha an aghaidh carthannas, a tha na h-uimhir de dhorsan eile fosgailte do dhroch spioradan.”

Ùrnaigh slànachaidh – Allan Kardec

Tha grunn shuidheachaidhean a tha romhainn a thig gu crìch le ar faireachdainn agus eadhon ar slàinte, ann an cùisean nas miosa. Aig amannan chan eil tachartas sònraichte ann a bheir oirnn a bhith a’ faireachdainn dona mu ar beatha. Is ann anns an t-seòrsa suidheachadh seo a bhios ùrnaigh slànachaidh, anns a bheil an ùrnaigh seo airson an euslainteach aithris agus a chuidicheas tu gus a bhith leat a-rithist, a’ faicinn sonas nad làithean:

“ A Thighearna, tha thu uile ceartas , agus ma chuir thu an galar thugam is ann a chionn gu'n do thoilich mi e, a chionn nach 'eil thu toirt orm fulang gun aobhar. Tha mi a' cur mo shlànuighear, uime sin, fo d' thròcair neo-chriochnach. Ma's aill leat mo thoirt air ais gu slàinte, bheir mi buidheachas duit; ma dh'fheumas mi, air an làimh eile, leantainn air adhart a' fulang, bheir mi taing san aon dòigh. Tha mi a' striochdadh gun ghearan do d' òrduigh dhiadhaidh, oir cha 'n urrainn gach ni a ni thu ach maith do chreutairean a bhi aige mar chrioch. Dèan, O mo Dhia, gu bheil an tinneas seo na rabhadh buannachdail dhomh, a 'toirt orm sgrùdadh a dhèanamh orm fhìn. Gabhaidh mi ris mar rèite airson an àm a dh’ fhalbh agus mar dheuchainn air a shonmo chreideamh agus mo chuir a-steach do do thoil naomh.”

Ùrnaigh Naomh Frangan - an t-Athair Casimiro Abdon Irala Arguello

Tha Naomh Frangan à Assisi aithnichte mar neach-dìon bheathaichean. A bharrachd air an sin, tha an naomh na eisimpleir de ghaol, caoimhneas agus irioslachd. Mar sin, faodaidh ùrnaigh an Naoimh Frangan deagh fhaireachdainnean a dhùsgadh annad, gu sònraichte ma tha thu a’ dol tro àm duilich no dùbhlanach:

“A Thighearna!

Dèan ionnstramaid do shìth dhomh!

Far am bheil fuath, bheir mi gràdh.

Far am bheil oilbheum, bheir mi maitheanas.

Far am bheil easaontas, bheir mi aonachd.

0>Far a bheil teagamh, an toir mi creideamh.

Far a bheil eu-dòchas, gun toir mi dòchas.

Far a bheil bròn, gun toir mi gàirdeachas.

Far a bheil mearachd, an toir mi an fhìrinn.

Far a bheil dorchadas, an toir mi solas.

A Mhaighistir!

Dèan cinnteach nach iarr e na h-uidhir r'a chomhfhurtachd,

Tha a bhi air do ghràdhachadh coltach ri gràdh,

oir is ann ann an toirt a gheibh thu.

Is ann ann a bhith a' dìochuimhneachadh a tha sinn gar lorg fhèin .

Is ann le maitheanas a gheibh sinn maitheanas.

Agus is ann le bàs a tha sinn air ar n-ath-bhreith

Chun beatha shìorraidh!”

Urnuigh an Tighearna Bezerra de Menezes

Is e Bezerra de Menezes aon de na h-ainmean as cudromaiche ann an spioradachas. Bha e air aon den fheadhainn a bha an urra ris an teagasg a sgaoileadh agus a bhith a’ cuideachadh dhaoine feumach fhad ‘s a bha e beò. Mar eisimpleir de fhialaidheachd agus creideamh, cuidichidh ùrnaigh Bezerra de Menezes thu gus ceangal a dhèanamh ri seopearsantachd bhrosnachail:

Faic cuideachd: Shiva: An t-Uile-chumhachdach

“Tha sinn a’ guidhe ort, Athair na caoimhneis agus a’ cheartais neo-chrìochnach, cuideachadh Ìosa, tro Bhezerra de Menezes agus a legion de chompanaich.

Gun cuidicheadh ​​iad sinn, a Thighearna, a’ toirt comhfhurtachd dhuinn an àmhghair, a' slànachadh iadsan a dh' fhàsas airidh, a' toirt comhfhurtachd dhoibhsan aig a' bheil an deuchainnean agus an rèite, a' soillseachadh na muinntir sin leis am miann eòlas a bhi aca, agus cuideachadh a thoirt do na h-uile a ta taitneach do d' ghràdh neo-chriochnach. cobhair dhaibhsan a tha gad aithneachadh mar an Neach-reic dìleas agus ciallach; dean e, trid do legionnaibh caomhail, de d' Spiorad Dea, chum 's gu'n eirich Creideamh, gu meudaich Dòchas, gu'm bi caoimhneas a' meudachadh, agus gu'm buadhaich Gràdh thar nan uile nithe. agus na daoine tinne, gluaisibh 'ur phalanxs càirdeil chum leas na feadhnach a tha fulang, ge b' e tinneas corporra no spioradail a th' annta.

Tha deagh Spioradan, luchd-obrach airidh an Tighearna, a' dòrtadh a-mach leigheasan air fulangas a' chinne-daonna, airson 's gum bi creutairean nan caraidean Sìth agus Eòlais, Co-sheirm agus Maitheanas, a' cur eisimpleirean Iosa Criosd air feadh an t-saoghail."

Ùrnaigh spioradail airson socrachadh – Ailean Kardec

Nuair nach bi ar cridhe agus ar n-inntinn a’ toirt fois, faodaidh e a bhith duilich gnìomhan làitheil a dhèanamh leis an èifeachd a tha a dhìth. Mar sin tha ùrnaigh spioradail airson fois a ghabhail foirfe airsoncuir do cheann na àite, gabh anail domhainn agus faigh na deagh bhèibidh a tha aig beatha ri thabhann:

“ A spioraid chaoimhneil, a tha an seo gus ar cuideachadh mar theachdairean Dhè, thoir taic dhomh ann an deuchainnean na beatha seo agus thoir dhomh neart gu 'n aghaidh. Thoir air falbh droch smuaintean uam agus na leig le droch spioradan buaidh a thoirt orm. Thoir dhomh soillseachadh agus leig dhomh a bhith airidh air do chaoimhneas agus m’ fheumalachdan, a rèir toil Dhè. Na trèig mi gu bràth agus na mothaich mi gu bheil na h-ainglean matha ann a tha gar cumail agus a’ toirt taic dhuinn.”

Oir chadal – Ailean Kardec

Tha an t-àm ann cadal, agus tha e coltach gu bheil do bhodhaig a’ dèanamh nach eil thu airson a chuir dheth? Tha iomadh adhbhar ann airson seo. Ach, is e aon de na fuasglaidhean fòcas a chuir air ùrnaigh airson cadal. Le a cuideachadh, teasairg do shìth a-staigh gus tuiteam na chadal ann an co-chòrdadh ri do chreideamh:

A Thighearna mo Dhia, mus tèid mi a chadal, togaidh mi an ùrnaigh seo. Tha mi ag iarraidh gum beannaich an Tighearna na h-uile a tha a 'dol a chadal cuideachd, agus iadsan a tha cheana a' cadal, agus iadsan a tha a 'dol a chadal ach an dèidh sin; eadhon an fheadhainn a dh'atharraicheas cadal na h-oidhche gu obair agus a 'toirt taic dha na teaghlaichean aca; beannaichibh iad uile, a' toirt oidhche mhath dhuibh, suaimhneas, sith, agus comhfhurt- achd.

Beannaich cadal mo theaghlaich, mo pharantan, pheathraichean, clann 's gach càirdean eile, mo chairdean agus beannaich mo chodal. sàbhail arbeò fhad 's a tha sinn a' cadal, coimhead thairis oirnn. Na leig le droch ni sam bith tachairt oirnn, thoir dhuinn cadal socair agus sith.

Agus, fhad 's a bhios sinn a' cadal, gun ullaich an Tighearna an ath latha gus am bi e beannaichte, làn amannan math, aoibhneas agus co-sheirm.

Eisdibh mar an ceudna ris na h‑ùrnaighean uile a tha gan togail an-dràsta agus deònaich an dearbhachd airson a bheil uimhir de dhaoine ag èigheach an-dràsta.

Is aithne don Tighearna ar feuman agus ar aislingean, Tha mi creidsinn na dhìlseachd nach leig e leinn na feumalachdan làitheil a dhìth oirnn, no na geallaidhean a thug e dhuinn a chumail.

Tha mi a' toirt taing dhut, a Thighearna. Amen.”

Ùrnaigh na Maidne – Ailean Kardec

Dìreach às deidh dhut dùsgadh, mus tòisich do latha, tha e math thu fhèin a lìonadh le deagh smuaintean agus lùths ath-nuadhachaidh. Mar sin, faodaidh tu ùrnaigh maidne a chleachdadh gus do smuaintean ùrachadh, taing a thoirt dhut agus do spioradan a thogail gus an cleachdadh a chaitheamh anns an dòigh as fheàrr:

Faic cuideachd: Bruadar mu dheidhinn bràmair a’ mealladh

“ A Thighearna,

ann an sàmhchair an latha an-diugh Mar a bhristeas an fheasgair,

thig mi dh'iarraidh sìth ort,

gliocas, neart.

Tha mi airson sealltainn air an t-saoghal an-diugh

le sùilean làn de ghaol,

Bith foighidneach, tuigseach,

macanta agus ciallach,

fhaicinn taobh thall do choltais Do chlann

mar a chì thu iad, agus mar so,

gun ni air bith fhaicinn ach am maith anns na h-uile.

Dùin mo chluasan ris gach uile dhaoinibh.

Coimhid mo theanga o gach olc.

Sin a-mhàin de bheannachdangu'm bi mo spiorad air a lionadh,

Biodh mi cho caoimhneil agus cho sunndach

's gum mothaich na h-uile tha tighinn thugam

Do làthaireachd.

Eadaich rium mhaise, a Thighearna,

agus nach eil mi, air an latha seo,

a’ toirt oilbheim dhut

Tha mi gad fhoillseachadh don h-uile duine.”

Guidhe airson co-sheirm aig an taigh – Ailean Kardec

Ma tha na daoine anns an dachaigh agad a’ sabaid ri chèile, neo ma tha thu gad astar fhèin gu slaodach, tha e riatanach a dhol an gnìomh gus an co-sheirm a tha riatanach ann an dàimh sam bith fhaighinn air ais. Anns an t-seagh seo, chan fheum thu ach ùrnaigh a dhèanamh airson co-sheirm san dachaigh, a’ cleachdadh do chreideas:

“A Thighearna,

Bha mi a’ tuigsinn gu bheil adhbhar ceart aig a h-uile tachartas nam bheatha. A reir do dheilbh, freagair mo ghlaodh agus m' urnuigh, dòirt a mach do bheannachd a' soillseachadh na trioblaid a tha clàraichte 'am dhachaidh.

Is aithne dhuit feum nan uile, cho maith ri miannan domhain gach aoin de 'n chridhe. Chaidh na daoine anns an dachaigh agam a thaghadh le Tròcair dhiadhaidh gus beatha ùr a thogail stèidhichte air co-sheirm, tuigse agus sìth. Le do làthaireachd naomh, thoir air co-sheirm shoilleir a bhith a’ sruthadh chun a h-uile duine, a’ dèanamh mo dhachaigh na fhìor phàrras Dhè.

Tha fios agam gu bheil thu gam chluinntinn, a’ toirt anail ann an cluasan mo theaghlaich, briathran socair do mhaitheis, do ghràidh agus do ghràidh. tròcair. Chan eil mi a’ briseadh aon de do reachdan, oir tha mi a’ coimhead àitheantan sublime na sìthe anns na h-uileamannan.

Tha eas-aonta, eas-aonta, suathadh agus còmhstri a’ dearbhadh suidheachadh duilich nan anaman a tha air cruinneachadh nam theaghlach. Tha mi a’ gairm neart an Tighearna airson math nan uile. Thoir air beannachdan sruthadh o Nèamh dhaibhsan a tha air an cruadhachadh agus air falbh bho do ghràdh. Gu'n dùisgeadh na h-uile an anmannan gu tuigse innleachdan Dhè.

A Thighearna,

Annadsa tha mi a' sireadh tèarmainn; dòirt a-mach do ghaol agus do sholas, thoir orm leantainn air adhart a’ caitheamh faireachdainnean àrda de cho-sheirm agus de ghràdh, airson buannachd nan uile. Thoir air falbh na faireachdainnean dorcha is brònach a tha a’ dol thairis air mo dhachaigh. Thoir dhomh neart gus ceartas agus gràdh Dhè a thuigsinn. Is e do sholas dòchas mo chrìdh'.

Tha mi a' coiseachd le sùilean Dhè. Thoir gu crìch, gu deimhinnte, na h-eas-aonta, na tàmailt agus na fulangas a nì cron air soirbheachas, co-sheirm, gàirdeachas agus toileachas. Tha mi toirt buidheachais air son uile bheannachdan Nèimh.

Mar sin biodh e. Tapadh le Dia.”

Ùrnaigh airson co-sheirm ann an dàimhean – Ailean Kardec

Is dòcha gu bheil thu a’ tuiteam a-mach le daoine nach eil a’ fuireach nad thaigh, ach aig a bheil dàimh chudromach riut. Mas e seo do shuidheachadh, tha e cudromach ùrnaigh a ràdh airson co-sheirm ann an dàimhean, gus an t-sìth a bu chòir a bhith eadar thu ath-thogail:

“Thoir dhomh, a Thighearna,

geur gu a thuigsinn,

comas air gleidheadh,

dòigh agus dàmh air ionnsachadh,

focail air eadar-mhìneachadh,

gràsagus pailteas ri labhairt air.

Thoir dhomh, a Thighearna,

soirbheachas nuair a thòisicheas tu,

stiùireadh nuair a thèid thu air adhart

agus foirfeachd nuair a thig thu gu crìch.”

Ùrnaigh airson soirbheachas ionmhais – Ailean Kardec

Fiù mura toir airgead toileachas, tha e an urra ri mòran de na draghan againn a lughdachadh. Mar sin, faodaidh ùrnaigh airson beairteas ionmhais do mhisneachd a bhrosnachadh nad dhreuchd no do ghnìomhachas, a’ dèanamh cinnteach gun dèan thu na gnìomhan riatanach gus a bhith nas soirbheachaile:

“O Dhia!

Feuch! Tha mi an seo gus latha-obrach ùr a thòiseachadh agus mo dhreuchd a chleachdadh le urram agus gràdh.

Tha mi a' tairgse dhut mo fhallas, mo strì, mo shòlas agus mo phian;

Tha mi a' toirt taing dhut airson na h-obrach a th' agam agus air a shon. m' aran lathail.

Tha mi 'g iarraidh oirbh gu sonraichte air son nan daoine a tha gun obair.

Thoir dhaibh thairis air an duilgheadas seo le creideamh agus dòchas, gus an teaghlaichean a chumail suas.

A Thighearna Iosa, neach-obrach bho Nasareth, brosnaich mi gu bhith na dheagh neach-proifeiseanta agus na charaid dhan a h-uile duine.

Thoir dhomh slàinte a dh'obair gach latha agus dìon mi bho thubaistean.

Deònaich dhomh fhèin agus mo cho-oibrichean turas sona.

Thusa a tha na Mhaighstir air gach ceaird,

Doirt a mach do bheannachd air an luchd-oibre uile. - Allan Kardec

Tha cumail suas ur slàinte deatamach airson a bhith beò beatha le toileachas, suaimhneas agus taingealachd. Mar sin, tha ùrnaigh airson slàinte