Bexşkirina yekî ji bo pêşkeftina kesane ya kesên ku dibaxşînin û yên ku hatine efûkirin kiryarek bingehîn e. Ji baxşandinê, em fêm dikin ku em hemî dikarin xeletiyan bikin, tobe bikin û çêtir bikin. Bi vê hişê bû ku Cristina Cairo Dua Lêborînê pêş xist. Ew teorîsyenê zimanê laş e, ramanek ku têkiliya di navbera hestên me û tenduristiya meya laşî de pêşkêş dike. Ji ber vê yekê, ji bo ku başiya xwe ya giştî zêde bike, bi van gotinên jêrîn efûkirinê pêk bîne!

Vê nimêjê bi şev, berî razanê, bike, da ku bêhişiya we bi tevahî wê bihese.

Haşdarî: Rûyê kesê ku divê hûn bibaxşînin, an jî ji hêla wî/wê ve were efûkirin, bibînin û her peyvek ji dil û can bibêjin, dema ku hûn hest dikin ku hûn hewce ne ku bibihîzin, bi navê wî/wê bang bikin. di dema nimêjê de nêzîktir bibe.

Ez te efû dikim, ji kerema xwe li min bibore.

Tu qet sûcdar nebûm,

Ez jî qet sûcdar bûm,

ez te bibore, li min bibexşîne, ji kerema xwe.

Jiyan bi nakokiyan me hîn dike...

Û ez fêr bûm ku ji te hez bikim û te ji hişê xwe berdim.

Divê tu bijî dersên te û ez jî.

Bi navê Xwedê ez te efû dikim, li min bibore.

Niha here şad be, da ku ez jî bibim .

0>Xwedê te biparêze û alema me bibexşîne,

Birînên dilê min çûne û di jiyana min de tenê ronahî û aramî heye.

Ez dixwazim ku tu li her derê şad, bişirîntu yî…

Pir xweş e ku meriv dev jê berde, dev ji berxwedanê berde û hîsên nû biherikin!

Min ji kûrahiya canê xwe li te baxşand, ji ber ku ez dizanim ku te qet tiştek xelet nekiriye,

Û erê ji ber ku wî bawer dikir ku ew riya herî baş e ji bo bextewariyê...

Li min bibore ku min evqas dirêj di dilê xwe de nefret kir û êş kişand.

Min nekir Nizanim çiqas baş bû efû bike û berde; Min nizanîbû çiqas baş e ku ez dev ji tiştê ku qet ne aîdî min bû berdim.

Niha ez dizanim ku em tenê dema ku em dev ji jiyana xwe berdin dikarin bextewar bibin, da ku ew li pey xewn û xeyalên xwe bin. xeletiyên xwe.

Na, ez dixwazim êdî tiştekî an kesekî kontrol bikim. Ji ber vê yekê ez ji we dixwazim ku hûn min biborînin û min jî berdin, da ku dilê we jî mîna ya min bi evînê tije bibe.

Duaya lêborînê

Çawa ku pêvajoya efûkirinê dikare dijwar be. , dibe ku ji we re çend teşwîqên din hewce ne ku hûn vê tevgerê pêk bînin. Dûv re sê duayên baxşandinê yên din ên ku me ji hev veqetandine ku ji we re bibin alîkar bibînin.

1) Duaya lêborînê ji hêla Chico Xavier

Fadyukhin / Getty Images Signature / Canva

“Ya Rebbê Îsa!

Çawa ku te li me efû kir, me hînî efûkirinê bike û di her gavê jiyanê de li me bibexşîne.

Ew ji me re dibe alîkar ku em fam bikin ku efûkirin hêza ku dikare xirabiyê vemirîne ye.

Ew me dihêle ku em di xwişk û birayên xwe de nas bikin ku tarîtiyê zarokên Xwedê dike. bi qasî ku em dilgeş in û li ser me ye ku em wan wekî nexweş şîrove bikin,hewcedarê alîkarî û hezkirinê ne.

Ya Xudan Îsa, hergê em xwe wek qurbaniyên helwestên kesekî hîs bikin, ji me re fehm bike ku em jî dikevin ber xeletiyan û ji ber vê yekê, Dibe ku gunehên kesên din jî yên me bin.

Ya Rebbî, em dizanin ku efûkirina sûcan çi ye, lê li me were rehmê û fêrî me bike ku em wiya çawa bikin.

Ew wisa be!”

2) Duaya Lêborînê Seicho-No-Ie

“Ez efû kirim

û te min efû kir

ez û tu li ber Xwedê yek in.

Ez ji te hez dikim

û tu jî ji min hez dikî;

ez û tu li ber Xwedê yek in.

Ez spas dikim tu û tu spasiya min dikin.

Spas, spas, spas...

Êdî kîn di nav me de nemaye.

Ez ji dil û can dua dikim ji bo bextewariya we.

Zêdetir bextewar bin…

Xwedê we efû dike,

Ji ber vê yekê ez jî te efû dikim.

Min her kesî efû kir

û ez xêrhatina wan dikim hemû bi hezkirina Xwedê.

Bi heman awayî Xwedê xeletiyên min efû dike

û bi hezkirina xwe ya mezin pêşwazî li min dike.

Hezkirin, aşîtî û ahenga Xwedê

min û

Ez ji wî hez dikim û ew ji min hez dike.

Ez wî fêm dikim û ew jî ji min fêm dike.

Di navbera me de şaşfêmkirin tune.

Yê ku hez dike nefret nake,

qisûr nabîne, nakîn digire.

Hezkirin têgihîştina yê din e û ne

daxwazkirina nemumkun e.

Xwedê we efû dike.

Ji ber vê yekê ez jî li we efû dikim.

Bi Xwedêtiya Seicho-No-Ie,

Ez efû dikim û pêlên evînê ji te re dişînim.

Ez ji te hez dikim.”

3) Umbandist duaya lêborînê

Virginia Yunes / Getty Images Signature / Canva

“Niha, bi dilgermî, ez lêborînê ji hemî kesên ku, bi rengekî, bi hişmendî û bêhiş, daxwaz dikim, Min aciz kir, birîndar kir, zirar kir, an jî nerazî kir.

Tiştê ku min di jiyana xwe de kiriye analîz û dadbar dikim, ez dibînim ku qîmeta karên min ên baş têra dayîna hemî deynên min û xilaskirina hemî xeletiyên min e, balansek erênî di berjewendiya min de ye.

Ez bi wijdanê xwe re aram dibînim û bi serê xwe, nefeseke kûr dikişînim, hewayê digirim û konsantre dibim da ku herikîna enerjiya çarenûsa xwe bişînim Xwesiya Bilind. Gava ku ez rihet dibim, hestên min diyar dikin ku ev têkilî hatiye damezrandin.

Niha ez peyamek baweriyê radigihînim Xweserê xwe yê Bilind, ji bo rêberî, parastin û alîkariyê daxwaz dikim ku, bi lez û bez, karekî pir projeyek girîng ku ez hizir dikim û ji niha ve bi fedakarî û hezkirin ji bo wê dixebitim.

Ez ji dil spasiya hemû kesên ku alîkariya min kirin dikim û ez soz didim ku bi xebateke baş berdêla wan bidim.yên din, wek katalîzatorê coş, bextewarî û xwe-pêkhatiniyê tevdigerin.

Ez ê her tiştî li gorî qanûnên xwezayê û bi destûra Afirînerê me, herheyî, bêsînor, bêdestûr, ku ez bi hestyarî hîs dikim, bikim. wek yekane hêza rasteqîn, li hundir û dervayê min çalak e.

Wisa be û wê bibe. Amîn.”

Hûn jî dixwazin:

• Efûrîn: Ma em mecbûr in ku efû bikin?
• Nimêja efûkirinê ji gorî ji Seicho-no-ie re
• Teporkirina lêborînê bikin û hişê xwe azad bikin
• Şeş gavên bingehîn ji bo efûkirina yekî zanibin
• Çalakiyên ji bo derbaskirina paşerojê

Piştî hînbûna duayên bexşandinê, êdî hûn dikarin wê ronahiya di nava xwe de vekin. Bînin bîra xwe, baş e ku meriv hinekî dirêj bike ku meriv bibaxşîne an jî baxşandinê bixwaze. Lêbelê, bi kirina vê yekê, hûn ê xwe siviktir û dilxwaztir hîs bikin, ku hûn bikaribin di nav mirovan de çêtirîn bibînin. Biceribînin!

Nivîs li ser bingeha pirtûka Cristina Cairo:

Zimanê laş 2 – Laşê we çi diyar dike