Rengê çavê te li ser te çi dibêje?

 Rengê çavê te li ser te çi dibêje?

Tom Cross

Reng li ser hestan, nebatan û hemû afirînên Xwedê xwedî hêz in. Rengê çavan yek ji wezîfeyên me yên giyanî eşkere dike, ew bandorê li mirovan, derdor û têkiliyan dike.

Kifşkirina yek ji wezîfeyên me yên giyanî bi rengê çavan ji bo min tiştekî pir taybet bû. Rojekê min li ser YouTube li bernameya Cristina Qahîre guhdarî dikir, wê demê ez jixwe xwendekara wê bûm û tenê ji bo xwenasînê çûm qursê, ji ber ku min nedifikirî ku ez bikaribim bibim terapîst. ji ber ku pîşeya min bi tevahî cûda bû: bazirgan. Îro ez fêm dikim ku di warê bazirganiyê de ji min re piçek ezmûna têkiliya bi mirovan re peyda kir, û ez vê ezmûnê bi rengek diyar di şêwirdariyên xwe de bikar tînim, ji ber ku min fêm kir ku her kes hewcedariyên wan hene û ku kes ne ew e. heman

Dema ku min bi rêya vê bernameyê zanî ku yek ji wezîfeyên kesê çavê reş dikare bibe terapîst, ez gelek kêfxweş bûm. Min xwe xeyal kir ku naveroka zimanê laş û teknîkên din ên xwenasînê yên ku îro ez dixwînim ji mirovan re vediguhêzim û bi vê yekê re dikarim alîkariya wan bikim. Ew hestek bêbawer a spasdariyê bû ku bi xwestek û şahî tevlihev bû; tevliheviyek ji hestên pir baş. Ew roj ji bo min roja yekem a motîvasyona bû ku ez tiştê ku îro jê hez dikim bikim: alîkariya mirovan, xwendin û parvekirinê. Ez hêvî dikim ku naveroka jêrîn ji we re bi qasî ku girîng bûepîlepsîk, nexweşiya kesayetiyê, demarî, bêxewî, bêbiryarbûn û têgihiştin, xwebawerî, bawerî û hêviyan nû dike.

Hûn ên ku çavên wan şîn in, ji kesên ku çavên wan şîn neyînî ne jî hezkirinê derdixin, ji ber ku ew hewceyê ronahiyê ne û ne rexneyê ne. Me gelek terapîstên bi çavên şîn dîtin, lê hîna jî evîna bê şert û merc çênebûne, ji ber vê yekê ew di danûstandina bi mirovan re hişk û hişk in, her çend zanînên wan pir in.

Neyî: Mîna ku hate ravekirin, rengê çavan tenê gava ku giyan were paqij kirin baş dixebite. Wekî din, dema li çavên mirovan dinêre, hûn ê hest û enerjiyên ne xweş û zirardar derbixin, wek sarbûn, heqaret, û her kes dê hest bi tenêtiyê, tirşiyê, xemgîniyê, kêmbûna xwebaweriyê, êş, tevlihevî, êş, tirs, paranoya, ji bilî kesê çavê şîn yê neyînî li yên din dinêre, li xwe dinêre.

Ji ber ku ew mirovekî sar û bê hezkirin e, hîs nake ku alîkariya mirovahiyê bike. Tenê ji tiştê ku li gorî we tê hez bikin.

Di jîyanê de her tim vegereke wê ya neyînî heye, ji ber ku nizane ku ew diyariya ku Xwedê spartiye wê kêm dike. Çend kesên çavê şîn aciz in û gazindan ji jiyana wan dikin an jî bêaqil in ku li ser biaxivin, her çend ew giyanî ne û îdia dikin ku xema mirovahiyê dikin. Ev kes di pêvajoya xwe-veguhertinê de ne û heta niha nebûnewan aştiya hundirîn dît ku rê dide wan ku jiyana xwe bi îstifa û şahî qebûl bikin.

Dema demarî dibin, li ser reftarên mirovan nebaş diaxivin, gilî û rexne dikin, dema ku xwe bi sînor hîs dikin, bi fikar û bextewar dibin "paş didin", gava ku xelet têne fam kirin digirîn. Ji ber vê yekê em dikarin bibêjin ku ev mirov li ser aliyên neyînî yên hêzê dilerizînin.

Binêre_jî: Gîpsî û Origin of Ruhaniyet

Wateya Çavên Chameleon - reng biguherînin

Bruno W / Getty Images / Canva Pro / Eu Sem Fronteiras

Erênî: Kesên bi çavê kameleon xwedan şiyana ku li her rewş û her cûre kes û baweriyê biguncîne. Ew bi îqnakirinê bandorê li her kesê ku dibe ku ji hêla psîkolojîk û giyanî ve winda bibe vediguhezînin.

Çavên kameleon li gorî rewşa hestyarî an niyeta xwe reng diguherînin. Reng ji keskeke sivik berbi qehweyîya tarî diguhere, û carinan jî haloyek şîn li dora retina xuya dibe.

Dema çav tarî bin, ev tê wê wateyê ku ew pêşeng in, şer dikin, an jî digirin da ku enerjiya derûnî û laş vegerînin; dema ku ew qehweyîyek sivik an hingivîn bin, niyeta wan heye ku pêşwaziya nexweşekî bikin; dema kesk bin ev tê wê wateyê ku ew di aramiyê de ne û ji bo saxkirina mirovahiyê bi şahî dixebitin an jî ji bo jiyanê an jî ji bo tiştek baş ku diqewime hest bi kêf û şahiyê dikin.

Kesên bi çavên kameleon her tim manîpule dikinbi erênî û navbeynkariya her nakokî û nerazîbûna kes an koman, wan ber bi têgihiştin û lêborînê ve dibe. Dikarin xwe bi feqîr, dewlemend, nefsbiçûk û nezan, heta yên herî bi kultur û rewşenbîr jî bidin fêmkirin.

Ew xwe li hawîrdorê, cil û berg, zanîn û ol û mezheban çêdikin, hertim bi zimanê hemûyan dipeyivin, yanî bi giyanê mirovan diaxivin. Mîsyona kameleon heye ku bikeve cihên ku ji hêla çand û pêşdaraziyan ve hatine parastin û bandorê li mirovan bike bêyî ku haya wan jê hebe ku ew têne rêber kirin ku êş, dogmayên hişk, pêşdarazî û tirsên nehişmend ji holê rakin.

Negativo : mirovên bi çavên kameleon, bê ruhanî û bê xwenasîna erka xwe ya rastîn a li ser rûyê erdê, hîs dikin ku ew dikarin her tiştî bikin û mirovan manîpule bikin da ku bigihîjin armancên xwe yên kesane û xweperest.

Ew xwe bi her rewşê re diguncînin da ku ji kesên din agahdarî û razan bistînin da ku wan bigihînin mirovên balkêş. Ew casûs û hevalên derewîn in, ji ber ku ew bi hêsanî tev li her hawîrdor an komê dibin tenê ji bo ku zanîn, agahdarî û taktîkan ji xwe re bidizin. Ew hêza îqnakirinê ji bo berjewendiyên xwe û çêkirina nakokî û şeran hene.

Ew manîpulatorên profesyonel in û ji bo parastina xwe û bêgunehbûna rewşan berovajî dikin.

Mirov bi wan bawer dikinpeyvan û dilovaniya xwe ji awira "şanoyî" û tevgera bêçare re, ku xuyangê pisîkê di çolistanan de tîne bîra xwe, dema ku ew dixwazin bi ser bikevin an dagir bikin.

Fikrên wan her gav li ser bidestxistina tiştek an kesekî ne û ew dizanin ku ew bi ser dikevin, lê haya wan ji Qanûnên Gerdûnê tune, ji bo ku ew ê di berdêla her tiştê ku di jiyanê de kirine bistînin. Dê êşên wan neçar bin, lê ew ê her gav hewl bidin ku manîpule bikin, derewan bikin û di lêgerîna bextewariyê de birevin. Pêdivî ye ku ew ji dêûbavên xwe an perwerdekarên xwe hez bikin û bibaxşînin da ku ev hêz bibe erênî û dest bi telafîkirin û alîkariya mirovahiyê bike ku Qanûna Evînê fam bike.

Dibe ku hûn jî jê hez bikin

  • Rêzikên ku glaucoma pêşkêşî dike fam bikin
  • Bi riya iridology xwenasîna xwe zêde bikin
  • Fêr bibin ka rengên çavan tê çi wateyê û bibin efsûnî

Wate Çavên Kesk

reng_stok / Îmzeya Getty Images

Erênî: Dema li çavên mirovan dinêre hevsengiya hestan ji wan derdikeve, aramî, nermî, qenckirina nexweşî, saxkirin, hevgirtin, evîna bê şert û merc, xwestina kenê, ruhê zindîkirina jiyanê ji nû ve, hevsengiya lîbîdoyê, paqijkirina xemgîniya dil, bilindkirina xwebawerî û xwebaweriyê, zindîkirina zarokê hundurîn ku kêfê ji hawîrdorê re tîne, aramkirina zarokên demarî û hîperaktîf, zelalkirina ramanên ku aramiyê pêşde dibin da ku biryar bidin ûew hesta pêşwazîkirina fizîkî derdixin holê.

Neyî: Dema ku li çavên mirovan dinêrin, xweperestî, xapandina zayendî û xemsariyê derdixin holê.

Mirovên çavê kesk ên ku ruhanî nebûne manîpulatîf in, xwe-xizmetkar in û çavên xwe ji bo xapandin û kontrolkirinê bikar tînin.

Ew xwe ji yên din çêtir dibînin û her dem dixwazin rast bin. Ew tenê li kêfên xwe yên şexsî difikirin, ji ber ku ew pûç in û ji êşên mirovan qut bûne.

min.

Girîng e ku em rengê çavê ku Xwedê daye me her tim bi awayekî erênî bi kar bînin, ji bo qencî yan xerabiyê bi kar bînin, bijardeya takekesî ye, û dikare bêhiş be yan jî hişyar be. Dibe ku hin tevgerên we yên negatîf hebin û we jî pê nehesiya, ji ber ku ew di astek bêhiş de ye. Li jêrê wateya erênî û neyînî ya rengên çavan ku ji pirtûka Zimanê bedenê, cilda 3, ya nivîskar û mamosteya min Cristina Cairo hatî girtin, bixwînin.

Hûn ê di vê gotarê de bibînin:

  • Wateya Çavên Violet
  • Wateya Çavên Boz
  • Wateya Çavên Hênî
  • Wateya Çavên Reş
  • Wateya Çavên Qehweyî
  • Wateya Çavên Şîn
  • Wateya Çavên Şameleon — reng biguherînin
  • Wateya Çavên Kesk

Wateya Çavên Violet

Valua Vitaly / Canva Pro / Eu Sem Fronteiras

Erênî: Diyariya çavên binefşî rasterast bi hêza tîrêjê binefşî ve girêdayî ye: hêza hucreyî, giyanî û alkîmiyê. Dema ku li çavên mirovan dinêrin, ew zindîbûn, enerjiya pranîk vediguhezînin û beşên laş û organîzma ku bê zindîbûn an pîr bûne rehabîlît dikin. Ew hevsengiya gewherên pineal û hîpofîzê derdixin, hemî patholojiyên derûnî û nehevsengiyên hest û kesayetiyê sax dikin.

Kesên bi çavên binefşî xwedî akarekî giran û bi xelat li ser rûyê erdê: seredana zarokên nexweşên nemir, kal û pîrên bêhêz, dest danîn ser nexweşên ku ji aliyê bijîjkan ve hatine desteserkirin û sererastkirina fonksiyonên fîzyolojîk, derûnî û giyanî yên hemûyan, ji bilî dermankirina nebatan û aramkirina hêrsa awa. Ew ji mûcîzeyekê wêdetir, vejandina hêzên erdê û laşên hemî pergalên zindî ye. Ew mîsyonek mezin e ku pêdivî ye ku ger hewce be, dev ji hebûnên kesane, pîşeyî û hetta maddî berde, da ku meriv azad bigere cîhanê. Ew heyberên pesindayî ne, ku ji zayînê ve xwediyê zelalkirinên kozmîkî yên xwezayî ne.

Dema ku hilgirê van çavan rêwîtiya xwe ya rast nizane an jê bireve, dê jiyan li wî zalim be, ji ber ku ew ê di frekansa neyînî ya vî rengî de bilerize. Lê gava ku hûn rola xwe radigirin, wê hingê laşê we û jiyana we jî bi hêza ku dema ku ji yên din re derdikeve vedigere we bi domdarî ji nû ve zindî û nûve dibe. Ev hêz tenê bi riya dil û bi girêka pineal ve tê aktîvkirin.

Neyî: Mor, an jî binefşî, dema ku bi frekanseke neyînî dilerizîne, derûniya mirovan diguherîne. Kesên bi çavên binefşî, yên ku ruhanî nebûne û xêrxwaziya rasterast nakin, bi depresyonê, nexweşiyên psîkolojîk re dikevin, bala xwe didin narkotîkan û seksê zêde. Di jiyanê de tu carî aram nabin û di mayîna xwe de nikarin li ber dagirkeriyê bisekinin.

Xweş bibeÛ ew di nav tengahiyê de direvin, mîna ku li pey yekî ku zirarê bide wan, direvin.

Ew dema radizên an jî dema ku bi tena serê xwe ne, dilgiran in û domdar şikestinên derûnî û nerva wan hene ku aramiya hundurê wan û yên ku bi wan re dijîn ji holê radike. Ev nayê wê wateyê ku ew mexdûrên rengê çavên xwe ne, lê heyînên ku bi sedsalan dudil bûne ku hêzên îlahî qebûl bikin, lê dem hatiye ku bi gerdûnê re ji bo qenciya mirovahiyê bixebitin. Bi rastî, ew hatin hilbijartin, lê wan ji bîr kir ku ew kî ne.

Hin jin û mêr dema ku bi van çavan çêdibin, ji hêla hevalên malbatê, hevalên dibistanê, hevkarên kar û ji hêla pîşesaziya modelên wênekêşî û sînematografî ve têne tacîz kirin; ger pêşniyarên sînemayê an jî televîzyonê bipejirînin, dê xeyala mezinbûna jiyanê li wan hebe, lê dawiya wê dê trajîk an tenê be.

Divê ev çav tu carî bêyî armanca xwe ya rastîn neyên bikar anîn, ji ber ku ew ê bi frekansek neyînî bilerizînin û kesê ku xwediyê wan e tune bikin.

Wateya çavên gewr

GCapture / Getty Images / Canva Pro / Me Without Borders

Erênî: Gewr rengê refleks û bêdengiyê ye. Mirovên çav gewr, ruhanî dema ku li çavên yekî dinêrin, lerizînek xwe-refleksê derdixin holê, ango ew kesên bêhiş, bi fikar an dilgiran û nebiryar bixweber radiwestin û difikire.li ser tevgera xwe.

Çavên gewr enerjiya nermî û şehrezayiyê ji mirovan re tîne, lez û bezbûnê hêdî dike û wan dixe rewşek bifikar û ramyarî da ku biryar û helwestên xwe ji nû ve bi rê ve bibe.

Ew giyanên pir kevn ên li ser rûyê erdê ne ku bêhiş dixebitin da ku mexlûqan hêdî bikin da ku bi Xwedê û bi têgihîştina wan re têkildar bin.

Neyî: kesên bi çavên gewr, yên ku ne 'Xwe ji xêrxwaziyê an olê, an jî ruhanîbûnê re terxan dikin, dema ku li çavên yekî dinêrin ew vibrasyona bêhêvî, xemgînî û depresyonê vediguhezînin. Ew dibin sedem ku mirov xwe têkçûn, vala, pîr û nebaş hîs bikin, mîna ku xewnên wan ji ber xemgînî û bêzariyê êdî ne hêjayî pêkanîna wan bin.

Ji ber vê yekê heke hûn piştî ku hûn li çavên kesk dinêrin xwe nebaş hîs bikin, rihet bibin û li hin rengê xweş li dora xwe binêre, heya ku şahiya we vegere dil û ramanên we, û ji bo wê dua bikin, ji ber ku ew kes jî vê diltengiyê hîs dike. ji ber ku nizanibû ku ew amûrek Xwedê ye ku alîkariya mirovahiyê dike ku aram bibe û bifikire.

Wateya çavên rengîn ên hingivîn

JordiRamisa / Getty Images / Canva Pro / Ez Bê Sînor

Erênî: kesên bi çavên hingivîn hez dikin pêşwaziya hewcedar û êşan bikin. Gava ku yekî xemgîn dibînin, bi nermî nêzîk dibin, bi çavên zarokek dilovan dinêrin û milê xwe pêşkêş dikin. Bomirov germ û nermiyê hîs dike û dest pê dike ku xwe baştir hîs bike.

Çavên mirovên ruhanî, yên ku her roj medîtasyon an nimêjê dikin, evîna dayikê ger awira mêran be jî derdixe.

Ew bi hestên hêja û niyetên xêrxwaziyê ve girêdayî ne. Ew her tim di nav komên dilxwaz de cih digirin da ku alîkariya kesên din bikin an jî bêyî ku ji kesî tiştek hêvî bikin, mîsyona alîkariya xwe dikin. Ew hevkarên arîkariyê pir girîng in, ji ber ku dilnizmî, xizmeta ji kesên din re û pir hezkirina wan heye.

Bi nihêrîna li çavên mirovan, lerizînên pozîtîf ji kezeba wan derdikevin, bêyî ku haya wan jê hebe.

Neyî: Çavên rengîn ên hingivîn, dema ku di negatîfê de dilerizin, ew e, ew ne ji bo tiştekî giyanî, olî an jî mîstîk veqetandî ne, ew ji evîna bê şert û merc bêpar in. Ew mirovên sar û dûr in ku di bin pozê wan de be jî, hewl nadin ku alîkariya kesî bikin. Dibêjin ti eleqeya wan bi vê yekê re nîne û ev yek wan eleqedar nake.

Gava ku hewcedariya wan bi alîkariyê heye an jî ji ber hin sedeman êşê dikişînin, ew xweş tevdigerin û gava ku xwe têr hîs dikin, vedigerin sermayê û ji kesên din re nefret dikin. Ew ji ber berjewendiyê delal in.

Di kesên nêzî xwe de hêrsê çêbike.

Wateya Çavên Reş

Misbah Hemze / Getty Images / Canva Pro / Ez Bê Sînor

Erênî: Dema li çavên mirov dinêre, xerabiyê wek mûcîzeyekê derdixe.

Binêre_jî: xewna marê spî

Ew in.çavên ku ditirsînin û ji ber paqijbûna ku ew di giyanê de pêşdixin ditirsin û dibin sedema hêstiran.

Ew hebûnên taybetî ne ku hewce ne ku bi berdewamî xwe giyanî bikin û ceribandinên dinyayê înkar bikin da ku zirarê nedin kesî. Çavên reş ên ruhanî bi hêza Mesîhî tevdigerin û hemû enerjiyên neyînî û karmîkî yên kesên ku li wan dinêrin ji dil û ramanan vediqetînin.

Bi zimanê laş, Îsa çavên reş bûn û ne çavên ronî bûn. wekî ku ji ber pêşdaraziya nijadî tê xuyang kirin. Ger çavên Îsa kesk, şîn an jî qehweyî hebin, wê hêz û cesareta giyanî ya wî tunebûya ku ew karî bike.

Psîkologek an terapîstek bi çavên reş bifikirin? Pirsgirêk dê di çend rûniştinan de bêne çareser kirin. Lêbelê, ji bîr mekin ku rengê çavan tenê başî û dermankirinê diyar dike ku ew ji mirovên pêşkeftî yên ku hêza gerdûnê û hezkirinê fam dikin bin.

Neyî: berevajî çavên qenc , çavên reş ên ku di negatîfê de dihejînin, yanî li giyanîbûnê negerin an jî hez bikin û bibaxşînin, tiştên baş dernakeve.

Bi nihêrîna li çavên yekî, ew bextewariya wan dişkînin û îradeya jiyana xwe ji ruhê xwe derdixin. Çavên reş bi dilxwazî ​​dikujin. Ew hebûnên ku di hewaya xwe de lekeyên tarîtiyê û dengê wêranker hildigirin.

Di mîtolojiya Yewnanî de, ew wekî Hades, xwedayê tarî û kûran tê zanîn. Dema ku hûn çavên xwe bibîninreşikên neyînî li çavên we dinêrin, yên xwe kêm bikin da ku hûn nekevine bin xwîneriya kêm.

Ne zehmet e ku meriv bizane kengê meriv baş e an xirab e. Yê baş rû nade te û bi awirekî nazik rêzê li te digre û yê xerab îronîk e, nabiriqîne û bi awirek dagirker rast li çavên te dinêre. Dua bikin û bimeşin.

Bînin bîra xwe ku hemû mexlûqên li ser rûyê erdê zarokên Xwedê ne, lewra dadbar nekin da ku hûn neyên darizandin û bawer bikin ku Xwedê di heman demê de li her derê ye û dizane ku ew çi dike.

Wateya Çavên Qehweyî

DERBAL Walid Lotfi / Getty Images / Canva Pro / Eu Sem Fronteiras

Erênî: dema ku digihîjin hawîrdorek tengahî an ku nêzîk dibin yekî nakok, rexnegir û bêrêkûpêk, serokatî û dadperweriyê derdixe holê, her yekê bi hurmet û hurmet li cihê xwe datîne.

Mirovên çav qehweyî yên ji her rengê ku ruhanî dibin û li hezkirin û efûkirinê digerin, her gav atmosferek hêz û wêrekiyê derdixin holê, di mirovan de hewcedariya guhdan û rêzgirtina wan çêdike.

Çavên wî bi rûmet, dadperwer, bi hêz û rast in, di malbatê de, di pargîdanî de, di lîstikan de û li her sazî û welatek rêz dike.

Hêsteke xweş hebe û zanibin ku meriv çawa "qeşayê bişkîne", ji nişka ve çîrokan an henekên xwe bêje ku mirov an nifûsek aram bike. Ew ji ber enerjiya wêrekiyê xirabiya derûnî û giyanî radikin,îman û edalet.

Neyî: Dema ku digihîjin hawîrdoreke aloz, bi lez û bez dikevin "aliyê yekî" û "dar li êgir" zêde dikin, di nav êgir de bêtir tevlihevî û aciziyê çêdikin. gel.

Ew "barraqueiros" in û hêz û hêza xwe ji bo êrîşa fîzîkî û devkî bikar tînin. Dema ku ew hin pozîsyonek hêz an serokatiyê digirin, ew neheq û bêrûmet dibin. Bêsebir in, bêtehemûl in û li ber çavê kesên din bêîteatiya bindestan, ceza û heqaretê li wan nakin.

Ew êş û hêrsê di dilê kesên li dora xwe de çêdikin.

Ew nizanin çawa bilîzin û hin henekên ku bi wan dilîzin bi neyînî şîrove dikin.

Ji bo hin çavên qehweyî yên bê ronî, pêdivî ye ku were ravekirin ku ew henek bû, ji ber ku heneka wan tune û bi gelemperî serokên çete, pevçûn, şoreş û şeran in. Ew ji ber dilê xwe yê giran û dijwar portalan ji obsessoran re vedikin.

Meaning of Blue Eyes

Maica / Getty Images Signature

Erênî: dema li çavên mirovan dinêre enfeksiyonan, iltîhabayan ji holê radike; êmin be; ew antîbakterî ye, bakteriyan ji laş û jîngehê derdixe; ew analjezîk e, hestek parastinê û hembêzkirina giyanî pêşve dike; giyan, raman û hestan ber bi Xwedê ve bilind dike; depresyonê, fikaran, nexweşiyên derûnî yên wekî şîzofreniya, psîkoz, nexweşiya bipolar, nexweşiya obsessive compulsive (OCD) ji holê radike,

Tom Cross

Tom Cross nivîskar, blogger û karsazek ​​e ku jiyana xwe terxan kiriye ji bo vekolîna cîhanê û vedîtina razên xwenasînê. Bi tecrûbeya salan a rêwîtiya li her quncikek cîhanê, Tom ji bo cihêrengiya bêhempa ya ezmûna mirovî, çand û giyanî nirxek kûr pêşxistiye.Di bloga xwe de, Blog I Without Borders, Tom têgihiştin û vedîtinên xwe di derheqê pirsên herî bingehîn ên jiyanê de, di nav de ka meriv çawa armanc û wateyê bibîne, meriv çawa aşitî û bextewariya hundurîn çêdike, û meriv çawa jiyanek ku bi rastî têr e, parve dike.Ka ew li ser serpêhatiyên xwe yên li gundên dûr ên Afrîkayê dinivîse, di perestgehên Bûdîst ên kevnar ên li Asyayê de medît dike, an jî lêkolînên zanistî yên pêşkeftî yên li ser hiş û laş vedikole, nivîsa Tom her gav balkêş, agahdar û fikirîn e.Bi dilxwaziya ku alîkariya kesên din bike ku riya xwe ya xwe-nasînê bibînin, bloga Tom ji bo her kesê ku dixwaze têgihîştina xwe, cîhê xwe di cîhanê de û îmkanên ku li benda wan in kûrtir bike pêdivî ye ku were xwendin.