စကြာဝဠာ၏ နိယာမများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သော ဆွဲဆောင်မှုနိယာမကို နှစ်ပေါင်းများစွာ လေ့လာခဲ့ပြီး ကျွန်ုပ်တို့အား ကျွန်ုပ်တို့၏ တုန်ခါမှုဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀ထဲသို့ လိုချင်သမျှကို ဆွဲဆောင်နိုင်သည်ကို ပြသပါသည်။

ပင် ကျွန်ုပ်တို့၏အသိစိတ်မရှိဘဲ သူမသည် အချိန်တိုင်းလုပ်ဆောင်နေပါသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အမြဲတစေ မကောင်းတဲ့ စိတ်ခံစားချက်များ၊ ကျရှုံးမှုခံစားချက်များနှင့် နှိမ့်ချမှုတို့ကို သတိထားပါ။ ဒါတွေအားလုံးက ပြန်လာပြီး မကျေမနပ်လှိုင်းလုံးတွေကို မျိုချလိုက်တယ်။

မနှစ်သက်မှုတွေ သံသရာထဲမှာ ဘယ်နှစ်ခါ ပိတ်မိနေတယ်လို့ ခံစားခဲ့ရလဲ။

ကောင်းတဲ့အရာတွေကို စိတ်ကူးယဉ်ပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ် တွန်းအားပေးခြင်းဖြင့် အဲဒါကို သိပါ။ ပျော်ရွှင်မှုဆီသို့ဦးတည်သော ပထမခြေလှမ်း၊ သင်သည် ငြိမ်းချမ်းရေး၊ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ပန်းတိုင်များအောင်မြင်မှုအတွက် ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေသကို လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။

သင့်မျက်နှာသာရရှိရန် ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေသကို အသုံးပြုရန် အကြီးမားဆုံးစိန်ခေါ်မှုမှာ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို ထိထိရောက်ရောက် လေ့ကျင့်ထားခြင်းမဟုတ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ မြင်သာထင်သာမရှိသောအရာများကို ခံစားပါ။

ကျွန်ုပ်တို့ အမှန်တကယ်လိုချင်သောအရာကို လက်တွေ့ဖြစ်နေပြီဟု မြင်ယောင်သည့်အလေ့အထကို ဖန်တီးရပါမည်။ သို့မှသာ ဆွဲဆောင်မှုအား မှန်ကန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

သင့်အားသာချက်အတွက် ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေသကို အသုံးပြုရန်၊ သင့်ပန်းတိုင်များနှင့်ပတ်သက်၍ အကောင်းမြင်ဝါဒ၊ ယုံကြည်မှုနှင့် တိကျသေချာမှုတို့ လိုအပ်ပါသည်။ အဆိုးမြင်လှိုင်းမှန်သမျှသည် ရည်ရွယ်ထားသော ဆွဲဆောင်မှုကို အနှောင့်အယှက်ပေးလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်မှုရှိရှိလုပ်ဆောင်ပြီး ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် သင်အမှန်တကယ်ရှာဖွေနေသည့်အရာနှင့်ပတ်သက်၍ သံသယဖြစ်စေမည့် ကြောက်ရွံ့မှုများမှ ကင်းဝေးရန် ဖြစ်နိုင်သမျှအားလုံးကို လုပ်ဆောင်ပါ။

ဥပဒေသကိုအသုံးပြုနည်းကို ရိုးရှင်းသောအဆင့်လေးဆင့်ဖြင့် အောက်တွင်လေ့လာပါ။ နေ့စဉ်ဘ၀တွင် အပြုသဘောဆောင်သော ဆွဲဆောင်မှု!

1 –သင်အမှန်တကယ်လိုချင်သောအရာကိုသိပါ

လျှို့ဝှက်ချက်ကြီးတစ်ခုနှင့် လက်ရှိအခက်အခဲများ။ လှုံ့ဆော်မှု၊ ပန်းတိုင်များနှင့် မျှော်လင့်ချက်များစွာဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ အမှန်တကယ် လိုချင်သောအရာကို မသတ်မှတ်နိုင်ပါ။ တရားထိုင်၊ ဆင်ခြင်သုံးသပ်ပြီး အမှန်တရားကို ရှာဖွေပါ။ ၎င်းမှတစ်ဆင့် သင့်အား အမှန်တကယ် ပျော်ရွှင်စေမည့်အရာသည် သင့်အတွက် အမှန်တကယ် ရည်ရွယ်ထားသည့် ရလဒ်များ ဖြစ်သည်ကို သင် သတ်မှတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

2 – သင့်ပန်းတိုင်များကို ခွန်အားနှင့် သေချာစွာ တွေးတောပါ

နေရာကို သတ်မှတ်ရန် စီမံသောအခါ၊ သွားချင်ရာ လိုချင်တာကို တတ်နိုင်သမျှ ယုံကြည်ချက်နဲ့ စဉ်းစားပါ။ စိတ်ကူးတစ်ခုကို လက်တွေ့အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲမှသာ စကြဝဠာကြီးသည် သင့်နှစ်သက်ရာအတိုင်း လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

3 – သင်၏ လုပ်ဆောင်ချက်များ၊ အတွေးများနှင့် ခံစားချက်များကို ပြန်လည်လမ်းညွှန်ပေးခြင်းဖြင့် သင့်ပန်းတိုင်ကို အောင်မြင်ပြီးသားဖြစ်ပါစေ

အမှန်ပါ။ အကောင်းမြင်ဝါဒရှိပါ။ အပြုသဘောဆောင်ပါ။ ဆွဲဆောင်မှု ဥပဒေနှင့် ကိုက်ညီသော အမူအကျင့်များ ရှိရမည်။ လုပ်ဆောင်မှုတိုင်းနဲ့ သင့်ပန်းတိုင်ကို ရောက်နေပြီဆိုတာကို စိတ်ထဲမှတ်ထားပါ။ စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့ သင်လုပ်နိုင်တာကို ဘယ်တော့မှ သံသယမဝင်ပါနဲ့။

သင်လည်း

• အကောင်းမြင်စိတ်ကို ဆွဲဆောင်ဖို့ မန္တန်များ
• ကိုယ့်ကိုယ်ကို ရွေ့ပြောင်းခြင်း
• Reflection- ဘဝရဲ့ရှုထောင့်တွေကို တွေးခေါ်ပြီး မေးခွန်းထုတ်တဲ့ အပြုအမူတစ်ခု

4 – ခံယူချက်ရှိပါ

သင်လုပ်ဆောင်ခဲ့တဲ့အရာအားလုံးနဲ့ ထိုက်တန်ကြောင်း သတိပြုမိပြီး အခွင့်အလမ်းတွေကို လက်လွတ်မခံပါနဲ့။ သင် ၎င်းတို့ကို အသိအမှတ်မပြုခြင်းဖြင့် .

၎င်းကို သင်သဘောပေါက်သောအခါ၊ အရာများသည် ပိုမိုလွယ်ကူစွာ စီးဆင်းလာမည်ဖြစ်ပြီး၊ သင်၏ စွမ်းအင်များ အားကောင်းလာမည်ဖြစ်သည်။အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအရာများသည် သင့်ဘ၀တွင် စတင်ဖြစ်ပေါ်လာလိမ့်မည်။ ဤအရာများသည် ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေသည် ရည်ရွယ်ထားသည့်အတိုင်း လုပ်ဆောင်နေကြောင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း လက္ခဏာများဖြစ်သည်။

စကြာဝဠာကို သင်ဖော်ပြသောအရာမှာ ၎င်းသည် သင့်ထံသို့ ပြန်လည်ပေးပို့သည့်အရာဖြစ်ပြီး ရိုးရှင်းပါသည်။