Przebaczenie osobie jest podstawowym aktem dla rozwoju osobistego tych, którzy przebaczają i tych, którym przebaczono.Poprzez przebaczenie rozumiemy, że wszyscy możemy popełniać błędy, żałować za nie i poprawiać się.To właśnie z myślą o tym Cristina Cairo opracowała Modlitwę o Przebaczenie.Jest ona teoretykiem języka ciała, idei, która przedstawia związek między naszymi uczuciami a naszym zdrowiem fizycznym.Tak więc,aby zwiększyć swój holistyczny dobrostan, praktykuj przebaczenie za pomocą następujących słów!

Wykonaj tę modlitwę w nocy, przed pójściem spać, aby twoja podświadomość wchłonęła ją w pełni.

Uwaga: Wizualizuj twarz osoby, której musisz przebaczyć lub która ma ci przebaczyć i wypowiadaj każde słowo z całego serca, wzywając ją po imieniu, gdy czujesz, że musisz się do niej zbliżyć podczas modlitwy.

Wybaczam ci, proszę, wybacz mi.

Nigdy nie byłeś winny,

Ja też nigdy nie byłem winny,

Wybaczam ci, wybacz mi, proszę.

Życie uczy nas poprzez niezgodę...

I nauczyłem się go kochać i pozwolić mu odejść z mojego umysłu.

Musisz przeżyć swoje własne lekcje i ja też.

Przebaczam ci, przebacz mi, w imię Boga.

A teraz idźcie być szczęśliwi, żebym i ja mógł być szczęśliwy.

Niech Bóg was chroni i wybaczy nasze światy,

Smutki zniknęły z mojego serca, a w moim życiu jest tylko światło i pokój.

Chcę, żebyś była szczęśliwa, uśmiechnięta, gdziekolwiek jesteś

To takie dobre uczucie puścić, przestać się opierać i pozwolić na przepływ nowych uczuć!

Przebaczyłem ci z głębi duszy, bo wiem, że nigdy nie zrobiłeś nic za złe,

I tak, bo wierzył, że to najlepsza droga do szczęścia...

Przebacz mi, że tak długo pielęgnowałem w swoim sercu nienawiść i krzywdę.

Nie wiedziałem, jak dobrze jest przebaczyć i odpuścić; nie wiedziałem, jak dobrze jest puścić to, co nigdy nie należało do mnie.

Teraz wiem, że możemy być szczęśliwi tylko wtedy, gdy odpuścimy życie, by podążało za własnymi marzeniami i własnymi błędami.

Nie chcę już kontrolować niczego ani nikogo, więc proszę Cię, abyś mi wybaczył i pozwolił odejść także mnie, aby Twoje serce było wypełnione miłością, tak jak moje.

Modlitwa o przebaczenie

Ponieważ proces przebaczania może być trudny, możesz potrzebować dodatkowej zachęty do wykonania tego gestu, więc sprawdź trzy inne modlitwy o przebaczenie, które wydzieliliśmy, aby ci pomóc.

1) Modlitwa o przebaczenie autorstwa Chico Xaviera

Fadyukhin / Getty Images Signature / Canva

"Panie Jezu!

Naucz nas przebaczać, tak jak Ty nam przebaczyłeś i przebaczać na każdym kroku życia.

Pomaga nam zrozumieć, że przebaczenie jest siłą zdolną do ugaszenia zła.

Prowadzi nas do uznania w naszych braciach i siostrach, że ciemność zadaje dzieciom Bożym tyle samo, co nam, i że naszym obowiązkiem jest interpretowanie ich jako chorych, potrzebujących pomocy i miłości.

Panie Jezu, ilekroć czujemy, że jesteśmy ofiarami cudzych postaw, spraw, byśmy zrozumieli, że my także jesteśmy podatni na błędy i że z tego właśnie powodu wady innych mogą być naszymi.

Panie, wiemy, czym jest przebaczenie przewinień, ale zmiłuj się nad nami i naucz nas je praktykować.

Niech tak będzie!"

2) Modlitwa o przebaczenie Seicho-No-Ie

"Przebaczyłem ci

i wybaczyłeś mi

ty i ja jesteśmy jednym przed Bogiem.

Kocham cię

i ty też mnie kochasz;

ty i ja jesteśmy jednym przed Bogiem.

Ja dziękuję tobie, a ty mnie.

Dziękuję, dziękuję, dziękuję...

Nie ma już między nami żadnych pretensji.

Szczerze modlę się o jego szczęście.

Bądź coraz bardziej szczęśliwy...

Bóg ci wybacza,

więc ja też ci wybaczam.

Wybaczyłem wszystkim

i witam ich wszystkich z Bożą miłością.

W ten sam sposób Bóg wybacza mi moje błędy

i przyjmuje mnie swoją ogromną miłością.

Boża miłość, pokój i harmonia

zaangażować siebie i drugiego człowieka.

Kocham go, a on kocha mnie.

Ja go rozumiem i on mnie rozumie.

Nie ma między nami żadnych nieporozumień.

Ten, kto kocha, nie nienawidzi,

nie widzi winy, nie ma pretensji.

Kochać to rozumieć drugiego człowieka i nie

żądać niemożliwego.

Bóg ci wybacza.

Więc ja też ci wybaczam.

Przez boskość Seicho-No-Ie,

Wybaczam ci i wysyłam ci fale miłości.

Kocham cię."

3) Modlitwa przebaczenia Umbandy

Virginia Yunes / Getty Images Signature / Canva

"Teraz szczerze proszę o przebaczenie wszystkich ludzi, których w jakikolwiek sposób, świadomie i nieświadomie, obraziłem, zbeształem, skrzywdziłem lub sprawiłem przykrość.

Analizując i wydając wyrok na wszystko, co zrobiłem w ciągu mojego życia, widzę, że wartość moich dobrych uczynków jest wystarczająca, aby spłacić wszystkie moje długi i odkupić wszystkie moje wady, pozostawiając dodatni bilans na moją korzyść.

Czuję się w pokoju ze swoją świadomością i z wysoko uniesioną głową biorę głęboki oddech, wstrzymuję oddech i koncentruję się, aby wysłać prąd energii do Wyższego Ja. Gdy się odprężam, moje odczucia ujawniają, że kontakt został nawiązany.

Kieruję teraz przekaz wiary do mojego Wyższego Ja, prosząc o przewodnictwo, ochronę i pomoc w przeprowadzeniu, w przyspieszonym tempie, bardzo ważnego projektu, który mentalizuję i dla którego już pracuję z oddaniem i miłością.

Z całego serca dziękuję wszystkim ludziom, którzy mi pomogli i zobowiązuję się do odwdzięczenia się poprzez pracę dla dobra innych, działając jako katalizator entuzjazmu, dobrobytu i samorealizacji.

Będę czynił wszystko w zgodzie z prawami natury i za przyzwoleniem naszego Stwórcy, wiecznego, nieskończonego, nieopisanego, którego intuicyjnie odczuwam jako jedyną prawdziwą siłę, działającą we mnie i poza mną.

Tak niech będzie i tak będzie, Amen".

Możesz też polubić:

• Przebaczenie: czy jesteśmy zobowiązani do przebaczenia?
• Naucz się modlitwy przebaczenia według Seicho-no-ie
• Wykonaj ćwiczenie przebaczenia i uwolnij swój umysł
• Poznaj sześć zasadniczych kroków do wybaczenia komuś
• Działania mające na celu przezwyciężenie przeszłości

Po poznaniu modlitwy przebaczenia, możesz teraz włączyć to światło w sobie.Pamiętaj, że nie ma nic złego w tym, że trochę dłużej zajmie Ci przebaczenie komuś lub poproszenie o przebaczenie, ale dzięki temu poczujesz się lżejszy i w lepszym nastroju, będąc w stanie dostrzec w ludziach to, co najlepsze.Spróbuj!

Tekst na podstawie książki Cristiny Cairo:

Mowa ciała 2 - Co zdradza twoje ciało