Коренска чакра, или Муладхара, такође позната као базна чакра, одговорна је за наш опстанак. На њему је да нас држи укорењене, с ногама на земљи – буквално и фигуративно. У овом чланку ћете научити нешто више о томе. Придружите нам се на овом путовању кроз ову чакру, која је буквално наша база.

Шта значи Муладхара?

Порекла на санскриту, израз „Муладхара“ значи „база“ и темељ“, „корен“, „основа постојања“ („мула“ = „корен“; „адхара“ = „база“). То је центар моћи у основи кичме, основа енергетског тела.

Ова чакра има изглед црвеног лотосовог цвета са четири латице, које носе санскритска слова, од којих свака представља модус свест (или вритти): већа радост, природно задовољство, уживање у контролисању страсти и срећа у концентрацији.

Р_Типе / Гетти Имагес Про / Цанва

У његовом центру се појављује жути квадрат , који симболизује елемент Земље, и слог који представља њену бија мантру, ЛАМ.

Бија мантре су свете звучне вибрације које носе снагу дате енергије. Када се изговарају, ови звуци појачавају, деблокирају или активирају енергију чакре са којом су повезани.

Карактеристике коренске чакре

Коренска чакра се налази између подручје гениталија и ануса, такође покрива основу кичметртица.

Ова чакра обухвата све „чврсте“ делове тела: кичму, кости, тетиве, мишиће, зубе, нокте. Поред тога, са њим су повезане и надбубрежне жлезде и дебело црево (кроз које пролази чврста материја).

Боја, елемент и камен коренске чакре

Различити су фактори повезани са чакрама који помажу у успостављању равнотеже или чак потенцирању њихове енергије – главни су боја, Елемент природе и камен. Свака чакра има своју специфичну.

Боја виталне енергије природе

Црвена представља коренску чакру. То је светла, интензивна црвена која промовише стимулансе, мотивацију против обесхрабрења. Ова боја преноси храброст, енергију и спремност да се крене напред. Повезује се са крвљу (једна од ствари на коју ова чакра такође реагује), страшћу, бесом, динамиком и самопоуздањем.

Јеја / Гетти Имагес Сигнатуре / Цанва

Постоји неколико начини коришћења боја за балансирање чакри. У случају Муладхаре, једна опција је да радите вежбе дисања замишљајући црвену боју у региону повезаном са њом, понављајући њену биџа мантру (ЛАМ).

Чврста базна чакра

Муладхаром влада елемент Земље. Овај елемент карактерише чврстоћа и чврстина. Ова чакра нас повезује са снагом природе и нашим прецима, помажући да се изгради осећај припадности.сигурност, како бисмо могли да се носимо са својим страховима и траумама, као и са сећањима из детињства.

Ово је чакра која нас такође повезује са оним што је конкретно, са материјалним светом – укључујући и правилно функционисање наших физичко тело. Имајући Земљу као владара, она нас поставља овде и сада, у пуну свест о садашњем тренутку.

Хармонија кроз кристале

Постоји велика учесталост камења који представљају коренску чакру. Међу њима се истичу: црвени јаспис, ахат, хематит, дугин опсидијан, септар, црни турмалин, рубин и црвени кварц.

Сврха камења и кристала је да уравнотеже чакре, поред тога да помогне у обнављању самоизлечења. Њихово деловање је путем електромагнетизма, а вибрације које емитују имају моћ да прочисте, поравнају и активирају енергију чакри, помажући да се повећа њихова снага.

Начин коришћења камења за добробит чакри је практиковање медитације са сваким каменом постављеним тачно на одговарајућу чакру, сви поравнати. Покушајте да их држите у том положају отприлике 30 минута.

Не заборавите да увек очистите свој камен након употребе и оперете га под текућом водом. Такође можете напунити њену енергију тако што ћете је ставити на сунце око 1 сат. Очистите и напуните своје камење енергијом кад год сматрате да је потребно.

Користите камен чакре и рачунајте на помоћхромотерапијом, гарантујете баланс својих енергија и такође избегавате лоше вибрације у било ком делу.

Шта се дешава када је коренска чакра неуравнотежена?

Као што је већ поменуто , постоји неколико начина да уравнотежимо и ојачамо наше чакре. А ово је суштинска пракса, јер непријатне ситуације или здравствени проблеми могу да нас избаце из колосека, а такође и да дехармонизују наше енергетске центре.

Када је коренска чакра у равнотежи, знаци су веома очигледни (у свим сферама - физички, духовни и емоционални): недостатак физичке енергије, сексуална незаинтересованост, кичма, ишијас и лумбални проблеми, поремећаји црева и материце, артритис, хемороиди, између осталог.

Аллианце Имагес / Цанва

Када је превише отворен, може се јавити хиперактивност, анксиозност и нездрава везаност за материјалну имовину. Али када је веома затворен, апатија, ниско самопоуздање и несигурност могу да преовладавају, отварајући простор чак и за депресију.

Стога, постизање равнотеже – ни превише отворено ни превише затворено – од суштинског је значаја за наше физичке, менталне и духовно здравље треба увек бити заштићено.

Уравнотежена коренска чакра

Са нашом коренском чакром усклађеном, наш живот има више енергије. Осећамо се храбрији, самопоузданији, повезанији са овде и сада и са светом.материјал. Наша способност да се суочимо са препрекама и превазиђемо их је повећана, а то нам даје више мотивације за живот.

У стању смо да видимо свет јасније, а наша моћ доношења одлука је тачнија и реалнија. Да не спомињемо сексуалне ствари: наше тело се осећа спремно и моћно, емоционално и физички спремно за здраву сексуалну праксу.

У физичким стварима, имамо боље поравнање кичме, јаке и здраве ноге, контролу телесне тежине и опште добре мишиће и функције костију.

Ароматерапија је такође одлична опција. Етерична уља повезана са овом чакром помажу у балансирању и енергизирању. Најпогодније су оне добијене из семена, као што су пржена и зелена кафа, паприка, звездасти анис, мајчина душица, босиљак и ђумбир.

бру_грег / Гетти Имагес / Цанва

Поред тога на оно што смо већ споменули за одржавање равнотеже чакри, треба напоменути да је здрав начин живота обавезан за добро опште здравље. Зато једите правилно, спавајте потребну количину сати, не пијте превише алкохола, клоните се цигарета, практикујте медитацију и физичке активности (јога је одлична алтернатива, јер има интимну везу са енергетским центрима тела). и покушајте да будете добро сами са собом.

Ваше тело је дом који носите са собом. Да би ти био добро, и он мора да буде добро.Зато обратите посебну пажњу на своју адресу. Поштујте себе, пазите на себе!

Боље познавање чакри

Чакре су енергетски центри повезани дуж наше кичме, а њихова функција је да примају и емитују виталну енергију у одређеним тачкама нашег тела. Они делују непрекидно, преносећи ове енергије између нашег физичког тела и материјалног и духовног нивоа. Они су облик хране за нашу ауру.

Иако постоје одломци у Ведама (светим књигама хиндуизма) који садрже 32 чакре, а други чак помињу и до 88 хиљада, консензус је да их има седам главне: основни, сакрални, соларни плексус, ларингеални, фронтални и крунски.

Можда ће вам се допасти и

• Раскривање чакри: прва од 7 главне чакре
• Камење чакри: знајте шта је и како да их користите
• Научите афирмације да одржите чакре у равнотежи
• Дубоко на ове начине да уравнотежите чакре током дана!
• Шта је корен страха?
• Исхрана за активирање чакри

Одржавање чакри у равнотежи гарантује не само здраво тело и ситост добрих вибрација, али и пуног живота, обдарен самоспознајом, самопоштовањем и самољубљем.

Више о чакрама сазнајте у овом чланку:

Срећно читање!