Luân xa gốc, hay Muladhara, còn được gọi là luân xa gốc, chịu trách nhiệm cho sự sống còn của chúng ta. Điều đó phụ thuộc vào anh ấy để giữ cho chúng ta bám rễ, giữ vững đôi chân trên mặt đất – theo nghĩa đen và nghĩa bóng. Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu thêm một chút về nó. Hãy tham gia cùng chúng tôi trên hành trình xuyên qua luân xa này, nghĩa đen là cơ sở của chúng tôi.

Muladhara có nghĩa là gì?

Có nguồn gốc từ tiếng Phạn, thuật ngữ “Muladhara” có nghĩa là “cơ sở và nền tảng”, “gốc rễ”, “cơ sở của sự tồn tại” (“mula” = “gốc”; “adhara” = “cơ sở”). Nó là trung tâm năng lượng ở đáy cột sống, cơ sở của cơ thể năng lượng.

Luân xa này có hình dạng của một bông hoa sen đỏ với bốn cánh, mang các chữ cái tiếng Phạn, mỗi cánh đại diện cho một phương thức ý thức (hoặc vritti): niềm vui lớn hơn, niềm vui tự nhiên, niềm vui trong việc kiểm soát đam mê và hạnh phúc khi tập trung.

R_Type / Getty Images Pro / Canva

Ở trung tâm của nó xuất hiện một hình vuông màu vàng , tượng trưng cho nguyên tố Đất và âm tiết tượng trưng cho thần chú bija của nó, LAM.

Thần chú Bija là những rung động âm thanh thiêng liêng mang sức mạnh của một năng lượng nhất định. Khi được phát âm, những âm thanh này tăng cường, mở khóa hoặc kích hoạt năng lượng của luân xa mà chúng liên kết.

Đặc điểm của luân xa gốc

Luân xa gốc nằm giữa bộ phận sinh dục và hậu môn, cũng bao phủ gốc của cột sống,xương cụt.

Luân xa này chiếm tất cả các bộ phận “rắn” của cơ thể: cột sống, xương, gân, cơ, răng, móng. Ngoài ra, tuyến thượng thận và ruột già (nơi vật chất rắn đi qua) cũng được liên kết với nó.

Màu sắc, nguyên tố và đá của luân xa gốc

Nhiều loại chúng là những yếu tố liên quan đến các luân xa giúp thiết lập sự cân bằng hoặc thậm chí tăng cường năng lượng của chúng – những yếu tố chính là màu sắc, Nguyên tố tự nhiên và đá. Mỗi luân xa có một luân xa cụ thể.

Màu sắc của năng lượng sống của tự nhiên

Màu đỏ tượng trưng cho luân xa gốc. Đó là một màu đỏ tươi, mãnh liệt thúc đẩy sự kích thích, động lực chống lại sự nản lòng. Màu này truyền tải lòng dũng cảm, năng lượng và sẵn sàng tiến về phía trước. Nó liên quan đến máu (một trong những thứ mà luân xa này cũng phản ứng), đam mê, tức giận, năng động và tự tin.

Chữ ký hình ảnh Jeja / Getty / Canva

Có một số cách sử dụng màu sắc giúp cân bằng luân xa. Trong trường hợp của Muladhara, một lựa chọn là thực hiện các bài tập thở tưởng tượng màu đỏ ở vùng liên kết với nó, lặp lại câu thần chú bija (LAM) của nó.

Luân xa cơ sở vững chắc

Muladhara được cai trị bởi nguyên tố Đất. Yếu tố này được đặc trưng bởi sự vững chắc và vững chắc. Luân xa này kết nối chúng ta với sức mạnh của tự nhiên và tổ tiên của chúng ta, giúp xây dựng cảm giác thân thuộc.an toàn, để chúng ta có thể đối phó với nỗi sợ hãi và tổn thương, cũng như những ký ức thời thơ ấu.

Đây là luân xa cũng kết nối chúng ta với những gì cụ thể, với thế giới vật chất – bao gồm cả hoạt động bình thường của cơ thể chúng ta cơ thể vật lý. Bằng cách đặt Trái đất làm chủ, nó đặt chúng ta ở đây và bây giờ, với nhận thức đầy đủ về thời điểm hiện tại.

Sự hài hòa thông qua tinh thể

Có một tỷ lệ lớn của những viên đá đại diện cho luân xa gốc. Trong số đó, nổi bật như sau: jasper đỏ, mã não, hematit, obsidian cầu vồng, vách ngăn, tourmaline đen, hồng ngọc và thạch anh đỏ.

Mục đích của đá và pha lê là cân bằng các luân xa, ngoài ra để giúp phục hồi khả năng tự phục hồi. Hoạt động của chúng thông qua điện từ trường và các rung động mà chúng phát ra có khả năng thanh lọc, sắp xếp và kích hoạt năng lượng của các luân xa, giúp tăng sức mạnh của chúng.

Một cách sử dụng đá vì lợi ích của các luân xa là thực hành thiền định với từng viên đá được đặt chính xác vào luân xa tương ứng, tất cả đều thẳng hàng. Cố gắng giữ chúng ở vị trí đó trong khoảng 30 phút.

Đừng quên luôn làm sạch đá sau khi sử dụng, rửa dưới vòi nước chảy. Bạn cũng có thể nạp lại năng lượng cho cô ấy bằng cách đặt cô ấy dưới ánh nắng mặt trời trong 1 giờ hoặc lâu hơn. Làm sạch và cung cấp năng lượng cho những viên đá của bạn bất cứ khi nào bạn cảm thấy cần thiết.

Sử dụng đá chakra của bạn và trông cậy vào sự trợ giúptrị liệu bằng ánh sáng, bạn đảm bảo cân bằng năng lượng của mình và cũng tránh xa những rung động xấu ở bất kỳ khu vực nào.

Điều gì xảy ra khi luân xa gốc bị mất cân bằng?

Như đã đề cập , có một số cách để cân bằng và củng cố các luân xa của chúng ta. Và đây là một thực hành cần thiết, vì những tình huống khó chịu hoặc các vấn đề sức khỏe có thể khiến chúng ta lạc hướng, đồng thời làm mất hài hòa các trung tâm năng lượng của chúng ta.

Khi luân xa gốc mất cân bằng, các dấu hiệu rất rõ ràng (trong tất cả các lĩnh vực - thể chất, tinh thần và cảm xúc): thiếu năng lượng thể chất, không quan tâm đến tình dục, các vấn đề về cột sống, đau thần kinh tọa và thắt lưng, rối loạn ruột và tử cung, viêm khớp, bệnh trĩ, v.v.

Alliance Images / Canva

Khi anh ấy quá cởi mở, có thể xảy ra tình trạng hiếu động thái quá, lo lắng và gắn bó không lành mạnh với của cải vật chất. Nhưng khi anh ấy rất khép kín, sự thờ ơ, thiếu tự tin và bất an có thể chiếm ưu thế, mở ra không gian thậm chí cho trầm cảm.

Vì vậy, đạt được sự cân bằng – không quá cởi mở cũng không quá khép kín – là điều cần thiết cho sức khỏe thể chất, tinh thần và thể chất của chúng ta. sức khỏe tinh thần để luôn được bảo vệ.

Luân xa gốc cân bằng

Với luân xa gốc được căn chỉnh, cuộc sống của chúng ta có nhiều sức sống hơn. Chúng tôi cảm thấy dũng cảm hơn, tự tin hơn, gắn kết hơn với hiện tại và thế giới.vật liệu. Khả năng đối mặt và vượt qua trở ngại của chúng ta được tăng lên và điều này giúp chúng ta có thêm động lực để sống.

Chúng ta có thể nhìn thế giới rõ ràng hơn, và khả năng ra quyết định của chúng ta chính xác và thực tế hơn. Chưa kể đến vấn đề tình dục: cơ thể chúng ta cảm thấy sẵn sàng và mạnh mẽ, sẵn sàng về mặt cảm xúc và thể chất để thực hành tình dục lành mạnh.

Về vấn đề thể chất, chúng ta có cột sống thẳng hàng hơn, đôi chân khỏe mạnh, kiểm soát trọng lượng cơ thể và cơ bắp tổng thể tốt và chức năng của xương.

Liệu pháp hương thơm cũng là một lựa chọn tuyệt vời. Tinh dầu liên quan đến luân xa này giúp cân bằng và cung cấp năng lượng cho nó. Thích hợp nhất là những loại chiết xuất từ ​​hạt, chẳng hạn như cà phê rang và xanh, ớt, hồi, húng tây, húng quế và gừng.

bru_greg / Getty Images / Canva

Ngoài ra Đối với những gì chúng tôi đã đề cập để duy trì sự cân bằng của các luân xa, cần lưu ý rằng một lối sống lành mạnh là điều bắt buộc để có sức khỏe tổng thể tốt. Do đó, hãy ăn uống hợp lý, ngủ đủ số giờ cần thiết, không uống quá nhiều rượu, tránh xa thuốc lá, tập thiền và hoạt động thể chất (Yoga là một lựa chọn thay thế tuyệt vời vì nó có mối liên hệ mật thiết với các trung tâm năng lượng của cơ thể). và cố gắng đối xử tốt với chính mình.

Cơ thể bạn là ngôi nhà mà bạn mang theo bên mình. Để bạn ổn, anh ấy cũng cần ổn.Do đó, hãy đặc biệt chú ý đến địa chỉ của bạn. Tôn trọng bản thân, chăm sóc bản thân!

Hiểu rõ hơn về các luân xa

Các luân xa là các trung tâm năng lượng được kết nối dọc theo cột sống của chúng ta và có chức năng tiếp nhận và phát ra năng lượng sống ở một số điểm trên cơ thể chúng ta. Chúng hoạt động liên tục, truyền những năng lượng này giữa cơ thể vật chất của chúng ta với các mặt phẳng vật chất và tinh thần. Chúng là một dạng dinh dưỡng cho hào quang của chúng ta.

Mặc dù có những đoạn trong Vedas (sách thánh của Ấn Độ giáo) nói về 32 luân xa, và những nơi khác thậm chí còn đề cập đến 88 nghìn, nhưng sự đồng thuận là có bảy những cái chính: cơ bản, xương cùng, đám rối thái dương, thanh quản, trán và vương miện.

Bạn cũng có thể thích

• Làm sáng tỏ các Luân xa: Luân xa đầu tiên trong số 7 Luân xa luân xa chính
• Những viên đá của luân xa: biết chúng là gì và cách sử dụng chúng
• Học những lời khẳng định để giữ cho các luân xa được cân bằng
• Đi sâu vào những cách này để cân bằng các luân xa trong ngày!
• Căn nguyên của sợ hãi là gì?
• Dinh dưỡng để kích hoạt luân xa

Giữ cân bằng luân xa không chỉ đảm bảo một cơ thể khỏe mạnh và sung mãn của những rung động tốt, nhưng cũng là một cuộc sống trọn vẹn, có hiểu biết về bản thân, lòng tự trọng và tình yêu bản thân.

Tìm hiểu thêm về các luân xa trong bài viết này:

Chúc bạn đọc sách vui vẻ!