El chakra laríngeo, o visuddha, es el quinto chakra, conocido como el purificador. Se encarga de purificar nuestra sangre y también conecta los chakras inferiores y superiores. En este artículo, exploraremos un poco más sobre este centro de energía que está relacionado con nuestra comunicación. Acompáñanos en este viaje!

¿Qué significa visuddha?

La palabra "visuddha" procede del sánscrito y significa "especialmente puro" o "gran pureza; gran purificador". Otra forma de escribirlo es "vishuddha".

Este chakra es de color blanco y tiene dieciséis pétalos de color púrpura o púrpura ahumado, un lavanda grisáceo. Aquí, los modos de conciencia (o vrittis) son sólo seis: la comunicación, la calma, la pureza, una voz melodiosa y el dominio de la palabra y los mantras. Los otros diez pétalos se caracterizan por raíces sonoras, relacionadas con tres bijas (PHAT, HUM y OMN) y siete animales (elefante, burro, cuco, caballo,cabra, buey y pavo real).

En el centro, un triángulo azul celeste apunta hacia abajo, y dentro, un círculo blanco que representa la Luna Llena. Su bija mantra es HAM.

Los bijas mantras son vibraciones sonoras sagradas portadoras del poder de una energía determinada. Al pronunciarlos, estos sonidos potencian, desbloquean o activan la energía del chakra al que están conectados.

Características del chakra laríngeo

Visuddha está situado en el cuello, más concretamente en la base de la laringe. También está asociado al oído (audición) y a la boca (habla), por lo que se considera el chakra de la comunicación y la capacidad de expresión.

Las glándulas relacionadas con este chakra son la tiroides y la paratiroides, por lo que todo lo relacionado con los procesos regulados por ellas -como el peso corporal, el estado de ánimo, la disposición, el apetito, el sueño y la regulación de ciertos minerales- está conectado con el quinto chakra. También es responsable de la salud de la garganta y el cuello, así como del buen funcionamiento del oído.

En cuestiones emocionales, visuddha rige la forma en que comprendemos el universo y a las personas, así como nuestra capacidad de expresión y creatividad. A través de ella manifestamos sentimientos (como el miedo, el amor y la ira), pensamientos y reacciones ante estímulos externos.

Color, elemento y piedra del chakra de la garganta

Hay varios factores asociados a los chakras que ayudan a establecer un equilibrio o incluso a reforzar sus energías: los principales son el color, el elemento de la naturaleza y la piedra. Cada chakra tiene el suyo propio.

El color de la serenidad y la salud

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El chakra laríngeo está representado por el azul claro, que puede ir acompañado del plateado, así como acercarse al azul verdoso. El azul es el color de la confianza, la serenidad y la empatía. Es el único color que no transmite ningún sentimiento negativo.

Asociado con el verde, el azul tiene aspectos de curación, energía, vitalidad y esperanza, mientras que el plata, con su herencia de gris claro, nos lleva a la reflexión y al egocentrismo. Su luminosidad (a diferencia del gris, que es opaco) remite a las fuerzas mágicas, la paciencia y el autocontrol. Es un color equilibrante.

Hay varias formas de utilizar el color para ayudar a equilibrar los chakras. En el caso del chakra laríngeo, dos formas pueden ser muy útiles. La primera es cerrar los ojos e inspirar, imaginando el azul en la región asociada a él, repitiendo HAM tres veces. La otra forma es imaginar las partes del cuerpo gobernadas por él (tiroides, bronquios, pulmones, garganta y cuello) en azul, mentalizandouna limpieza de todos los malos fluidos.

Sutileza de las vibraciones

Visuddha nos hace percibir las cosas por medio de vibraciones. No es de extrañar que el sentido asociado a él sea el oído, que está conectado con el elemento que rige este chakra: el éter -o, del sánscrito, Akasha. En el chakra laríngeo todos los elementos de los chakras inferiores se refinan en su esencia más pura. El Agua, el Fuego, la Tierra y el Aire se disuelven en Akasha.

Este elemento tiene una fuerte relación con la búsqueda del verdadero conocimiento y, cuando se manifiesta, el ser alcanza la conciencia pura y el autoconocimiento.

Cristales y protección

Hay varias piedras asociadas a Visuddha, especialmente las de color azul claro, como la turquesa, el topacio azul, el cuarzo azul, el larimar, la cianita y el aguamarina.

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El papel de las piedras y los cristales es equilibrar los chakras, así como ayudar a restablecer la autocuración. Su acción es a través del electromagnetismo y las vibraciones que emiten tienen el poder de purificar, alinear y activar la energía de los chakras, ayudando a potenciar sus propiedades.

Para sacar el máximo partido de las piedras sobre los chakras, lo ideal es practicar la meditación con cada piedra colocada exactamente sobre el chakra al que está asociada, y todas ellas deben estar alineadas. Asegúrate de mantenerlas en esta posición durante unos 30 minutos, por término medio.

No olvides limpiar siempre tus cristales después de usarlos, enjuagándolos con agua corriente. También puedes recargar su energía poniéndolos al sol durante una hora aproximadamente. Limpia y energiza tus piedras siempre que sientas la necesidad.

Al utilizar la piedra de tu chakra junto con las propiedades de la cromoterapia, garantizas el equilibrio de tus energías y también alejas las malas vibraciones en cualquier circunstancia o entorno.

¿Qué ocurre cuando el chakra laríngeo está desequilibrado?

Como ya hemos mencionado, existen varias formas de equilibrar y fortalecer nuestros chakras, y ésta es una práctica esencial, ya que los problemas de salud -físicos o emocionales- pueden desviarnos del camino, desequilibrando también nuestros centros energéticos.

Como visuddha está vinculado a la tiroides, los oídos y la garganta, cualquier desequilibrio que presente provocará trastornos hormonales, bocio, problemas respiratorios, auditivos y dentales, infecciones de garganta, tortícolis, aumento o pérdida excesiva de peso y enfermedades cutáneas.

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En el terreno emocional, la desarmonía puede traer dificultades para expresarse, ansiedad, falta de autocontrol, negatividad y timidez exacerbada.

Cuando es hiperactivo, la falta de filtro a la hora de decir las cosas puede ser un problema, así como la falta de sentido crítico y la prolijidad. Cuando está bloqueado, existe la tendencia a "tragarse sapos" (incluido el miedo a dar su propia opinión) y la incapacidad para expresar sentimientos (lo que puede dar lugar a la pérdida de oportunidades o incluso a resentimientos).

De este modo, el único camino es alcanzar el equilibrio: ni demasiado activo ni demasiado inactivo. Sólo así nuestra salud física, mental y espiritual estará siempre salvaguardada.

Chakra laríngeo equilibrado

Cuando visuddha está equilibrado, los efectos son claros: somos capaces de expresarnos con claridad y confianza en nosotros mismos, nos resulta fácil hablar en público y persuadir, somos capaces de hacer las cosas con originalidad y energía, nos expresamos con libertad, adquirimos más conocimientos y conciencia de nosotros mismos y somos más generosos y empáticos.

En el organismo, esta armonía se traduce en una mejor calidad de las vías respiratorias, un equilibrio de las hormonas tiroideas. La garganta, los pulmones y los oídos funcionan correctamente. También se preserva la salud de la columna cervical, los dientes y las cuerdas vocales.

Los aceites esenciales más adecuados para este chakra son: hinojo, pachulí, ciprés, pomelo, manzanilla, romero, ylang-ylang y albahaca. Ayudan a desbloquear nuestra dificultad para hablar en público, a proteger nuestras cuerdas vocales y también a una mejor compresión de las leyes del Universo.

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Sin duda alguna, todo lo que hemos mencionado aquí es sumamente válido y eficaz para mantener los chakras armonizados, funcionando bien y protegiendo nuestras energías. Pero tienes el deber de hacer algo más que eso. Cuida tu cuerpo, come bien, evita las bebidas alcohólicas, aléjate del tabaco, bebe mucha agua y haz ejercicios físicos.

Para unir mente y cuerpo en un viaje hacia la salud integral, un buen consejo es practicar yoga, actividad que tiene una poderosa conexión con los chakras. Y para mantener tus pensamientos en sintonía con las buenas energías, ¡prueba la meditación! Realmente funciona y te conecta con tu yo, en busca de aportar mayor autocontrol y confianza en ti mismo.

Necesita ser tratada con cuidado y respeto para que podamos devolvérsela de la misma manera, proporcionándonos las condiciones para mantener nuestra salud e integridad - física, emocional y espiritual. Así que respétate, cuídate, ¡quiérete!

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Conocer los chakras

Los chakras son centros energéticos conectados a lo largo de nuestra columna vertebral y su función es recibir y emitir energía vital en puntos específicos de nuestro cuerpo. Actúan continuamente, transfiriendo estas energías entre nuestro cuerpo físico y los planos material y espiritual. Son una forma de nutrir nuestra aura.

Aunque hay pasajes en los Vedas (libros sagrados del hinduismo) que mencionan 32 chakras, y otros que llegan a contar hasta 88 mil, el consenso es que existen siete principales: básico, sacro, plexo solar, laríngeo, frontal y coronal.

Mantener los chakras en equilibrio garantiza no sólo un cuerpo sano y lleno de buenas vibraciones, sino también una vida plena, dotada de autoconocimiento, autoestima y amor propio.

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