ستاسو د غل کیدو خوب کولی شي تاسو له اندیښمن یا اندیښمن څخه راویښ کړي، فکر وکړئ چې ستاسو په ژوند کې به یو څه بد پیښ شي. په هرصورت، د دې تر شا معنی ممکن د هغه څه څخه توپیر ولري چې تاسو یې تصور کوئ.

کله ناکله ستاسو خوب د دې نښه کولی شي چې ځینې خلک هڅه کوي چې تاسو وتړي یا تاسو محدود کړي. شاید دا خلک ستاسو په وړاندې کرکه ولري او تل تاسو ته په ژوند کې ستاسو د بدو پریکړو یادونه کوي - او دوی به دا هڅه وکړي چې تاسو د خپل بشپړ ظرفیت درک کولو مخه ونیسي ، تل ستاسو انګیزه کموي.

بل خوا لاس، دا هم د بې کفایتۍ نښه کیدی شي. شاید یو څوک په واک کې وي ستاسو پریکړو اغیزه یا کنټرولوي. تاسو د هغې تر کنټرول لاندې یاست او نشي کولی بیرته جګړه وکړي. او یو ښه چانس شته چې یو کس به تاسو د هغه څه لپاره چې تاسو یې نه وي ترسره کړي.

مګر دا سناریو ښایي دا هم په ګوته کړي چې روغتیایی حالت به تاسو چمتو نه کړي. او د دې ناروغۍ له امله به ستاسو ازادي ډیره اغیزمنه شي. دا حالت به تاسو د ژوند د ښه کیفیت د ترلاسه کولو مخه ونیسي.

د خوب لیدل چې تاسو غل یاست ممکن دا هم معنی لري چې تاسو په خپل ژوند کې ځینې مسؤلیتونه لرئ چې ستاسو په آزادۍ اغیزه کوي. شتون لري. همدارنګه یو چانس چې په نا آرامه او مایوسونکي حالت کې وي. له همدې امله، د ځان پوهاوي په شرایطو کې، ستاسو خوب تاسو هڅوي چې فکر پیل کړئ: "ولې زه خوشحاله نه یم؟ څه شی ورک دی؟ دا نه ده؟ایا زه له دې یوازیتوب څخه ستړی شوی یم؟».

روحاني ډول، ستاسو خوب د دې نښه ده چې تاسو اړتیا لرئ د آرام کولو لپاره یوه دقیقه ونیسئ او شیان په معقول ډول وګورئ. په خپلو اړتیاوو او اهدافو تمرکز وکړئ، مګر په یاد ولرئ چې د نورو هوساینې هم ډاډمن کړئ، او ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په تیري یا ځان خوښۍ سره عمل نه کوئ.

ستاسو خوب چې تاسو په کې یو غل یاست تاسو بیدار کولی شي. فکر کوئ چې تاسو یو څه غلط کړی دی، او له همدې امله د ګناه احساس کوئ. نو، راځئ چې لاندې د خپل خوب ځینې نورې ممکنې معناوې وګورو.

خوب وګورئ چې تاسو غل یاست او په لاسونو تړل شوي یاست

په ریښتیني ژوند کې هیڅوک دا نه غواړي. او، که تاسو د هغې په اړه خوب کوئ، دا کیدی شي یوه نښه وي چې تاسو خپل ځان سرغړونکي په پام کې ونیسئ. شاید تاسو د هغه څه په اړه د ګناه احساس کوئ چې تاسو یې کړي دي.

3839153-3839153 by pixabay / Canva

د غله کیدو او د بانک لوټ کولو خوب وکړئ

دا خوب په ګوته کوي چې تاسو د لوی فشار سره مخ یاست. د دې احساس اصلیت د خپلمنځي اړیکو سره تړل کیدی شي، او شاید تاسو غواړئ هغه څوک لرې کړئ چې تاسو ته یې د دې لامل کیږي، ځکه چې تاسو د هغه کس په وړاندې سخت نفرت رامینځته کړی. نو دا به غوره وي چې د آرام کولو لپاره یو څه وخت ومومئ، او د دې منفي احساس سره د تړلو څخه ډډه وکړئ.

په خوب کې چې تاسو غل یاست او د پلورنځي لوټ کوئ

غلا او لوټ کول. د خوبونو په نړۍ کې یو پلورنځی په ګوته کوي چې تاسو لالچ رامینځته کړیاوس مهال، او دا یوازې ډیر فشار راوړي. شاید تاسو ډیر سخت کار کړی وي، او دا ستاسو په ژوند کې د پام وړ اغیزه پیل کوي. نو د دې تشنج د له منځه وړلو لپاره د اغېزمنو لارو په اړه فکر وکړئ، او په دې توګه تاسو کولی شئ خپل حرص له منځه یوسي.

رابرټ کنیشکی / کانوا

په خوب کې لیدل چې تاسو غل یاست او یو څوک غلا کوئ.

دا خوب ښیې چې تاسو په داسې حالت کې یاست چې تاسو به د خپلو عزیزانو د هوساینې لپاره ځان قرباني کولو ته اړ کړئ. شاید تاسو پریکړه وکړئ چې د ځینو شرایطو له امله خپل مسلک پریږدئ، شاید تاسو اړتیا لرئ چې د خپل مور او پلار پاملرنه وکړئ، او داسې نور.

د خوب لیدل چې تاسو غل یاست او د پولیسو څخه تښتئ

دا خوب دا په ګوته کوي چې تاسو ډیر ذهني ځواک لرئ. او د دې سره، تاسو به وکولی شئ په خپل ژوند کې ټولې ننګونې او خنډونه لرې کړئ. د بحران په منځ کې د منطقي پاتې کیدو لپاره ستاسو زړورتیا او وړتیا د ستاینې وړ ده.

د دې خوب لیدل چې تاسو غل یاست او نیول شوي یاست

دا ډول خوب تاسو ته خبرداری درکوي چې ځان په یو ناڅرګند حالت کې مه اچوئ. . تاسو د یو چا سره ښکیل یاست او تاسو کولی شئ د هغه چا نیت ومومئ. مګر تاسو باید د خپلو کړنو په اړه په دقت سره فکر وکړئ ترڅو تاسو وروسته په شیانو پښیمانه نه شئ.

رابرټ کنیچک / کانوا

د خوب لیدل چې تاسو غل یاست او پرس غلا کوئ<5

که په خوب کې تاسو غل یاست او پرس غلا کوئ نو دا پدې مانا ده چې ستاسو آزادي محدوده ده. له همدې امله، د بیا رغونې لپاره د لارو چارو په لټه کې شئخپلواکي او له دې بار څخه ځان خلاص کړئ.

تاسو ممکن هم خوښ کړئ

• ومومئ چې د غل په اړه خوب لیدل څه معنی لري!
• څنګه 10 شیان وپیژنئ چې هره ورځ انرژي غلا کوي
• د غلا په اړه د خوبونو په معنی پوه شئ

لکه څنګه چې موږ لیدلی شو ، هغه خوب چې تاسو پکې غل یاست معنی لري. دا چې تاسو په خپل ژوند کې د ځینې وضعیت په اړه د ګناه احساس کوئ. یا شاید تاسو اړتیا لرئ یو څه وځنډوئ چې تاسو یې د اوږدې مودې لپاره پلان کوئ، دا ممکن یوه لویه پروژه یا سفر وي. خو ناهیلي کیږئ مه، ځکه فرصتونه به ډیر ژر ستاسو دروازه وټکوي.