ရေပန်းစားသော စိတ်ကူးစိတ်သန်းများတွင် ကျော်ကြားသော၊ ပုပ်သိုးခြင်းသည် ယုံကြည်ချက် သို့မဟုတ် တီထွင်မှုအချို့နှင့် အမြဲဆက်စပ်နေပါသည်၊ အထူးသဖြင့် ကလေးဘဝတွင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးအား အစားအစာကို ငြင်းပယ်ခြင်းဖြင့် မျက်လုံးထောင့်တွင် ဘောလုံးလေးတစ်ချောင်း ပေါ်လာသည်ဟု ယုံကြည်လာသောအခါ၊ ပြစ်ဒဏ်အမျိုးအစား။ အကြောင်းအရာသည် ဒဏ္ဍာရီများနှင့် စိတ်ကူးယဉ်ဒဏ္ဍာရီများကို ဖြစ်ပေါ်စေဆဲဖြစ်ပြီး လူအများကြားတွင် မကြာခဏ သံသယများ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါသည်။

နောက်ပြောင်ခြင်းဘေးဖယ်ထားကာ၊ အစပိုင်းတွင် အံ့အားသင့်မှုနှင့် ဒုက္ခများကို နှိုးဆွပေးသည့် သေးငယ်သော စိတ်အနှောင့်အယှက်များသည် အမှန်တကယ်တွင် သင်ထင်ထားသည်ထက် ပို၍အဖြစ်များပါသည်။ . တွေးခေါ်ကြည့် ၊ ကြောက်စရာ မလိုဘဲ ပေါ်လာသည် ။ သို့သော် ယနေ့တိုင် စူးစမ်းလိုစိတ်ရှိသူများစွာကို စိတ်ဝင်တစားဖြစ်စေသည့် ဤစစ်မှန်သောစကားဝှက်၏မူလဇစ်မြစ်ကို နားလည်သင့်ပါသည်။

စတေ့စ်၏ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများကား အဘယ်နည်း။

ရှိသော်လည်း၊ ဤအချက်နှင့် ပတ်သက်၍ သဘောတူညီမှုမရှိပါ၊ ဆရာဝန်များစွာသည် ပူပင်သောကနှင့် ဖိစီးမှုအဆင့်ကို လျှော့ချရန် ခန္ဓာကိုယ်မှ လိုအပ်သော “သတိပေးချက်” ဟု ယူဆကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကျန်းမာရေးကို ဂရုမစိုက်ပါက ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခံအားစနစ်က ကျွန်ုပ်တို့ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည့် ပိုမိုပြင်းထန်သောပြဿနာများအကြောင်း သတိပေးနေသကဲ့သို့ဖြစ်သည်။

မျက်လုံးများသည် စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် ဖိစီးမှုတို့ကို အလွန်ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိအားများကြီးစွာ ခံစားရချိန်တွင် မျက်ခွံတုန်ခြင်းနှင့် မျက်လုံးများတွင် ပူလောင်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများသည် စိတ်ဖိစီးသော အခြေအနေများကို ဖြတ်သန်းနေရသူများတွင် အဖြစ်များသောကြောင့်၊

Body Language အရ

Stye သည် Body Language ဟုခေါ်သော နည်းပညာတစ်ခု ရှိပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများနှင့် သက်ဆိုင်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နာမကျန်းမှုများအားလုံးကို ဆက်စပ်ပေးပါသည်။ ဤနည်းပညာ၏ အဓိက ထောက်ခံသူ Cristina Cairo ၏ အဆိုအရ၊ ပုပ်သိုးခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ မတွေ့ကြုံလိုတော့သော အခြေအနေများကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ တောင်းဆိုမှုမှ အစပြုလာပါသည်။

သူမက ထိုသို့မဖြစ်ပွားစေရန် ကာကွယ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခံစားချက်ပုံသဏ္ဍာန်ကို လေးစားရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့ အလိုရှိရာနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဟု ထင်မြင်ခြင်းမှ တားဆီးထားပါသည်။

ချောင်းဆိုးခြင်း၏ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများကား အဘယ်နည်း။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများသည် ချောင်းဆိုးခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည့်အပြင် ဝိညာဉ်ရေးရာ မညီမျှမှုများသည်လည်း ဤပြဿနာငယ်ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ Ayurveda ၊ အိန္ဒိယတိုင်းရင်းဆေးပညာအရ မျက်လုံးများသည် ဒေါသနှင့် နာကြည်းမှုကို “သိမ်းဆည်း” ပေးသည့် အင်္ဂါဖြစ်သည့် အသည်းနှင့် ချိတ်ဆက်ထားသည်။

ဤဆေးနည်းအရ၊ ထို့ကြောင့် ချောင်းဆိုးရောဂါသည် ဝမ်းနည်းခြင်းများနှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်သည်။ နည်းနည်းလေးမှ မလိုအပ်ဘဲ ငါတို့နဲ့အတူ သယ်လာရတယ်။ ထိုအာဃာတကို ခွင့်လွှတ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ လုပ်ဆောင်ပါက ဒဏ်ရာအသစ်များ မပေါ်စေရန် တားဆီးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

phasinphoto / Getty Images Pro / Canva

အတွက် အခြားဖြစ်နိုင်သော ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်များလည်း ရှိသေးသည်။ အနာပေါ်လာတဲ့ မျက်လုံးနဲ့ ကွဲပြားတဲ့ stye ၊ စစ်ဆေးခြင်း-

• ညာဘက်မျက်လုံးတွင် ကုတ်ခြစ်ခြင်း- သည် တိုက်ရိုက်ဖြစ်စေသော စိတ်ဖိစီးမှုကို ညွှန်ပြသည်။သင့်နေရာနှင့် သင့်ဆုံးဖြတ်ချက်များကို လေးစားမှုမရှိသော အခြားသူတစ်ဦးမှ။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် သင်ထိန်းချုပ်ရန်ကြိုးစားနေသော်လည်း သင်မထိန်းချုပ်နိုင်သည့်အခြေအနေများနှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်သည်။

• ဘယ်ဘက်မျက်လုံးပူဖောင်း- ညာဖက်မျက်ချေးသည် အထူးသဖြင့် ထင်ယောင်ထင်မှားမှုများနှင့် နီးကပ်စွာဆက်စပ်နေပါသည်။ မမြင်ချင်ယောင်ဆောင်နေတဲ့ အခြေအနေတွေ ဖြစ်ပျက်နေတာမဟုတ်ဘူး။ အမြင်မှားခြင်း၏အကျိုးဆက်ဖြစ်သည့် စိတ်ပျက်စရာများကိုရှောင်ရှားရန် "မျက်လုံးများဖွင့်" နှင့် ပတ်ပတ်လည်ကိုကြည့်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

• မျက်လုံးနှစ်ဖက်လုံးရှိ Styes- ဘယ်ဘက်၏အကြောင်းရင်းများကို အားဖြည့်ပေးသည့်အပြင်၊ မျက်လုံးနှင့် ညာဘက်မျက်လုံးသည် စံပြမဟုတ်သော သို့မဟုတ် သင့်ဆန္ဒအမှန်မဟုတ်သော တစ်ခုခုကို အတင်းအကြပ်လုပ်ခိုင်းခြင်း သို့မဟုတ် ပြုမူခြင်းတွင် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်မှုကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေသည် အဘယ်အရာဖြစ်သည်ကို နားလည်သဘောပေါက်ပြီး ၎င်းကိုရှောင်ရန် သို့မဟုတ် ဖြေရှင်းရန် တစ်ခုခုလုပ်ဆောင်နိုင်လျှင်။

ဤအကြောင်းတရားများအားလုံးသည် ဤပြဿနာအတွက် တာဝန်ရှိနိုင်သော်လည်း ပြင်ပအပျက်သဘောဆောင်သောစွမ်းအင်အချို့၏ လွှမ်းမိုးနိုင်ခြေရှိနေဆဲဖြစ်သည်၊ သို့မဟုတ်၊ ဆိုလိုသည်မှာ တစ်စုံတစ်ဦးထံမှ ဖြစ်ပေါ်လာသော မကောင်းမှု သို့မဟုတ် မကောင်းသော ရည်ရွယ်ချက်ဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်၊ ဝိညာဉ်ရေးအကူအညီရယူရန် သို့မဟုတ် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြင့် ရေချိုးခြင်း သို့မဟုတ် ချုံ့ခြင်းတို့ပြုလုပ်ရန် အသုံးဝင်သည်။

ရေတစ်လီတာခန့်ပြုတ်ပြီး chamomile ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့် rosemary လက်တစ်ဆုပ်စာတို့ကို ထည့်ပါ။ ဝိညာဉ်ရေးသန့်စင်ခြင်းအပြင်၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်နှစ်ခုလုံးတွင် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများပါ၀င်ပါသည်။

အကယ်၍ အရေပြားကို ပူနွေးလာစေရန် စောင့်ဆိုင်းရန် မမေ့ပါနှင့်။မျက်ခွံသည် အလွန်ထိခိုက်လွယ်သည်။

ရေချိုးရန် ရွေးချယ်ပါက၊ ပုံမှန်အတိုင်း ရေချိုးပြီး ပြီးသောအခါ အရောအနှောကို သင့်ခေါင်းပေါ် လောင်းချကာ သင့်မျက်နှာနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ စိမ့်ထွက်ပါစေ။ အဆုံးတွင်၊ ရေဖြင့်ဆေးချပါ။

Cristina Cairo မှ Styes

ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဘာသာစကားစာအုပ်ကိုရေးသားသူ Cristina Cairo သည် stye ၏ဇာစ်မြစ်နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ဒေါသအခြေအနေနှင့် အမှန်တကယ် ကျွန်ုပ်တို့ မလုပ်ဆောင်လိုတော့သော တစ်ခုခုကို လုပ်ရန် အတင်းအကြပ် နှောင့်ယှက်ခြင်းလည်း ဖြစ်သည်။ ဆရာနှင့်စာရေးဆရာက လိုအပ်သည့်အခါတိုင်း ဦးတည်ချက်ပြောင်းခြင်းအပြင် လူတိုင်းပျော်ရွှင်ရန် တွေးခေါ်ပုံ၊ ရွေးချယ်ပုံတို့ကို လေးစားလိုက်နာကာ ဤခံစားချက်နှင့် သဘောထားကို ရှောင်ကြဉ်ရန် အကြံပြုထားသည်။

ဘယ်အရာက ချော်လဲခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ မျက်လုံး ?

leventalbas / Getty Images Pro / Canva

မျက်ခွံသည် မျက်ခွံ၏အပြင်ဘက်တွင်ရှိသော Zeiss နှင့် Mol ဂလင်းများရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရသည်။ Staphylococcus ဟုခေါ်သော ဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့် ဖြစ်ပွားရခြင်းဖြစ်ပါသည်။ သို့သော်၊ အဆီပိုထွက်ခြင်းနှင့် ဆီကြည်ဂလင်းများ ချွတ်ယွင်းခြင်း (မျက်တောင်တစ်ဝိုက်တွင်ရှိသော) ကဲ့သို့သော အခြားအကြောင်းရင်းများသည် ၎င်း၏အသွင်အပြင်ကို အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။

မျက်ချေး၏လက္ခဏာများက အဘယ်နည်း။

မျက်စိဧရိယာ၏ အာရုံခံနိုင်စွမ်းကြောင့် ကိုက်ခဲခြင်း၏ လက္ခဏာများသည် အနည်းငယ် နာကျင်မှုဖြင့် ထင်ရှားပါသည်။ မျက်ခွံတွင် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ စုတ်ပြဲခြင်း၊ နီခြင်း ၊ အာရုံခံနိုင်မှု တို့ကြောင့် ညွှန်ပြပါသည်။အလင်းရောင်၊ အမြင်အာရုံ မှုန်ဝါးခြင်း နှင့် အချို့သောကိစ္စများတွင်၊ အများအားဖြင့် မျက်လုံးထောင့်တွင် အဝါရောင်အစက်ဖြင့် အရိပ်အမြွက်ထွက်နေသည်ကို သတိပြုမိနိုင်သည်။

နှာစေးရောဂါကို မည်ကဲ့သို့ ကုသမည်နည်း။

၎င်းတွင် သက်တမ်းခန့်မှန်းခြေနည်းသောကြောင့်၊ အကောင်းမြင်သည့်အခြေအနေတွင်၊ ချောင်းဆိုးရောဂါသည် ခုနစ်ရက်မှ ဆယ့်ငါးရက်အထိကြာပြီး လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားသည်။ ကိုက်ခဲရောဂါအတွက် တိကျသော ကုသမှု မရှိပါ။ သူ့ဘာသာသူ သက်သာပျောက်ကင်းတတ်သည်။ သို့သော်၊ အချို့သော အတိုင်းအတာများဖြစ်သည့် ရေနွေးပူပူနှင့် နှိပ်ပေးခြင်းဖြင့် ပြဿနာအတွက် ညွှန်ပြထားသည့် မျက်လုံးအစက်များ အသုံးပြုခြင်းသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာရာရစေပါသည်။

အတွင်းတိမ်ဖြစ်ခြင်းဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။

The Internal hordeolum သည် ဆေးခန်းဟုခေါ်သည် ဖြစ်သောကြောင့် မကြာခဏ နည်းပါးလာပြီး ပြင်ပမှေးနှင့် လက္ခဏာများနှင့် အတော်လေး ဆင်တူသည်။ Staphylococcus ကြောင့်လည်းဖြစ်ရတဲ့ ညစ်ညမ်းမှုတွေက မျက်ခွံအတွင်း ပိုနက်တဲ့ Meibomian ဂလင်းတွေကို တိုက်ခိုက်ပါတယ်။ အများစုအတွက်၊ နာကျင်ပြီး ၎င်း၏အသွင်အပြင်သည် ဝက်ခြံနှင့်တူသည်ဟု ယူဆပါသည်။

ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များ

AnnaStills / Getty Images / Canva

ကူးစက်နိုင်ခြေမရှိသော်လည်း၊ အချို့သောလုပ်ဆောင်ချက်များသည် ၎င်း၏အသွင်အပြင်ကို ကာကွယ်နိုင်သည် ဥပမာ- ညအိပ်ရာမဝင်မီ မိတ်ကပ်ပုံမှန်ဖယ်ရှားခြင်း၊ အထူးသဖြင့် မျက်ကပ်မှန်မတပ်မီ လက်ကို ပုံမှန်ဆေးကြောခြင်းကဲ့သို့သော လုပ်ဆောင်ချက်အချို့ကို ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဤအရာများသည် ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့် ဘက်တီးရီးယားများ ကူးစက်ခြင်းကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် သင့်လျော်သောနည်းလမ်းများဖြစ်သည်။ချောင်းဆိုးခြင်းအတွက် တာဝန်ရှိပါသည်။

သင်လည်း ၎င်းကို နှစ်သက်နိုင်ပါသည်

• ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရာတွင် ချောင်းဆိုးခြင်း၏ ကိုယ်စားပြုပုံကို နားလည်ပါ။
• အလွန်အကျွံတာဝန်ယူခြင်းသည် သင့်သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုးကို ဖျားနာစေနိုင်သည်
• စကားလုံးများ မည်ကဲ့သို့ စွမ်းအားရှိနိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို ကုသရန်အတွက် အသုံးပြုနိုင်ကြောင်း လေ့လာပါ။

၎င်းသည် အန္တရာယ်မရှိသော်လည်း၊ အထူးသဖြင့် ရောင်ရမ်းမှုသည် အလွန်ကြာကြာ သို့မဟုတ် မျက်လုံး၏အခြားနေရာများသို့ ပျံ့နှံ့သွားပါက မိမိဘာသာဆေးကို စွန့်ပစ်ရပါမည်။ ဤကိစ္စများတွင် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ပြသရန် အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။