C asa de ferreiro, espeto de pau" е популярна поговорка, която се използва, за да се каже, че човек, който умее да прави нещо, не използва това умение в своя полза.

Признавам, че когато чуя някой да използва тази фраза като извинение или оправдание за нещо, в крайна сметка се дразня малко.

Кой не познава счетоводител, който оставя данъчната си декларация за последния момент, механик, който не се грижи за колата си, лекар, който не се грижи за здравето си, или фризьор, който няма коса? Терапевт, който никога не е провеждал терапия, треньор, който никога не е провеждал коучинг, диетолог, който постоянно яде нездравословна храна, или дерматолог, който не използва слънцезащитен крем?

Да бъдеш конгруентен не е нищо повече от това да имаш хармония и съответствие между това, което мислиш, чувстваш, говориш и правиш. Всички ние сме в постоянен процес на учене и, разбира се, от време на време се оказвам в хор с неконгруентност.

ediebloom от Getty Images Signature / Canva

Понякога разстоянието между знанието и прилагането е голямо и по този път често се подхлъзваме. Въпреки това вярвам, че не трябва да се примиряваме с тази популярна поговорка, а да се стремим всеки ден да живеем на практика предизвикателствата на конгруентния живот.

Практикуването на конгруентност ни прави по-сигурни , уверени и в крайна сметка значително укрепва самочувствието ни, Много по-лесно е да се живее с човек, който прави това, което казва, че ще направи, и който цени собствените си мисли.

Спрете за момент и помислете какъв би бил животът ви, ако в ежедневието ви имаше повече съгласуваност . Ако тази мисъл ви плаши и прилагането на практика на това, което мислите или чувствате, може да бъде вредно и да доведе до отрицателни резултати в живота ви, потърсете помощ, за да се погрижите за ума си.

Грижете се за себе си с любов , за да може конгруентността да даде добри плодове за вас и за света.

Може да ви харесат и други статии на автора: Колко силно се опитвате да се впишете?