C asa de ferreiro, espeto de pau" on populaarne ütlus, mida kasutatakse selleks, et öelda, et inimene, kellel on mingi asja oskused, ei kasuta neid oskusi enda kasuks.

Tunnistan, et kui ma kuulen kedagi, kes kasutab seda fraasi kui vabandus või õigustus millegi pärast, siis ma lõpuks natuke ärritun.

Kes ei tea raamatupidajat, kes jätab oma maksudeklaratsiooni viimasele minutile, mehaanikut, kes ei hoolitse oma auto eest, arsti, kes ei hoolitse oma tervise eest või juuksurit, kellel pole juukseid? Terapeuti, kes pole kunagi teraapiat teinud, treenerit, kes pole kunagi coachinguga tegelenud, toitumisnõustaja, kes sööb kogu aeg rämpstoitu või nahaarsti, kes ei kasuta päikesekreemi?

Kongruentsus ei ole midagi muud kui harmoonia ja vastavus selle vahel, mida sa mõtled, tunned, räägid ja teed. Me kõik oleme pidevas õppimisprotsessis ja muidugi leian end aeg-ajalt ebakõlas.

ediebloom alates Getty Images Signature / Canva

Mõnikord on vahemaa teadmise ja rakendamise vahel pikk ja sellel teel satume sageli libastuma. Ma usun siiski, et me ei peaks selle populaarse ütluse alla jääma, vaid pigem püüdma iga päev elada kongruentse elu väljakutseid praktikas.

Kongruentsuse harjutamine muudab meid turvalisemaks , enesekindlamaks ja tugevdab lõppude lõpuks oluliselt meie enesehinnangut, Palju lihtsam on elada koos inimesega, kes teeb seda, mida ta ütleb, ja kes hindab oma mõtteid.

Peatuge hetkeks ja mõelge, milline oleks teie elu, kui teie igapäevaelus oleks rohkem kooskõla . Kui see mõte hirmutab teid ja selle elluviimine, mida te arvate või tunnete, võib olla kahjulik ja tuua negatiivseid tulemusi teie elus, otsige abi, et hoolitseda oma meele eest.

Hoolitsege enda eest armastusega, et kongruentsus saaks teile ja maailmale head vilja kanda.

Sulle võivad meeldida ka teised autori artiklid: Kui kõvasti sa üritad end sisse elada?