A casa dun ferreiro, un pincho de madeira” é un dito popular, e úsase para dicir que unha persoa experta nunha determinada cousa non usa esa habilidade ao seu favor.

Confeso que cando escoito a alguén usar esta frase como escusa ou xustificación de algo, acábome un pouco incómodo.

Quen non coñece a un contador que deixa os seus ingresos. ¿declaración de última hora?, un mecánico que non se ocupa do seu propio coche, un médico que non se ocupa da súa saúde ou un perruqueiro despeinado? Un terapeuta que nunca estivo en terapia, un adestrador que nunca estivo en coaching, un nutricionista que come comida lixo ou un dermatólogo que non usa protector solar?

Ser congruente non é máis que ter harmonía e alineación. entre o que pensas, sentes, falas e fas. Todos estamos nun proceso de aprendizaxe constante e, por suposto, de cando en vez, atópome facendo eco da incongruencia.

ediebloom de Getty Images Signature / Canva

Ás veces, o a distancia entre coñecer e aplicar é longa e, por este camiño, acabamos escorregando moitas veces. Non obstante, creo que non debemos resignarnos a este dito popular e, máis ben, buscar cada día vivir na práctica os retos dunha vida congruente.

Practicar a congruencia fainos máis seguros, seguros e fortalece moito o noso a autoestima , despois de todo, é moito máis doado vivir con aalguén que fai o que di que vai facer e que valora os seus propios pensamentos.

Tómate un momento e pensa en como sería diferente a túa vida se houbese máis congruencia na túa vida cotiá. Se este pensamento te asusta, e se poñer en práctica o que pensas ou sentes pode ser prexudicial e traer resultados negativos na túa vida, busca axuda para coidar a túa mente.

Cuídate con amor, así que esa congruencia pode dar bos resultados para ti e para o mundo.

Tamén che gusten outros artigos do autor: Canto estás intentando encaixar?