C asa de ferreiro, espeto de pau" on suosittu sanonta, ja sitä käytetään sanomaan, että henkilö, joka on taitava tietyssä asiassa, ei käytä tätä taitoa hyödykseen.

Tunnustan, että kun kuulen jonkun käyttävän tätä lausetta - tekosyy tai oikeutus jostain, minua alkaa ärsyttää.

Kuka ei tunne kirjanpitäjää, joka jättää veroilmoituksensa viime hetkeen, mekaanikkoa, joka ei pidä huolta autostaan, lääkäriä, joka ei huolehdi terveydestään tai kampaajaa, jolla ei ole hiuksia? Terapeuttia, joka ei ole koskaan käynyt terapiassa, valmentajaa, joka ei ole koskaan tehnyt valmennusta, ravitsemusterapeuttia, joka syö roskaruokaa koko ajan tai ihotautilääkäriä, joka ei käytä aurinkovoidetta?

Kongruenssissa oleminen ei ole mitään muuta kuin harmoniaa ja yhdenmukaisuutta sen välillä, mitä ajattelet, tunnet, puhut ja teet. Me kaikki olemme jatkuvassa oppimisprosessissa, ja tietysti silloin tällöin löydän itseni epäjohdonmukaisuuden kuorosta.

ediebloom alkaen Getty Images Signature / Canva

Joskus etäisyys tietämisen ja soveltamisen välillä on pitkä, ja tällä tiellä me usein lopulta liukastumme. Uskon kuitenkin, että meidän ei pitäisi alistua tähän kansantajuiseen sanontaan, vaan pyrkiä joka päivä elämään yhtenevän elämän haasteita käytännössä.

Kongruenssin harjoittaminen tekee meistä turvallisempia , itsevarmempia ja vahvistaa loppujen lopuksi huomattavasti itsetuntoamme, On paljon helpompaa elää sellaisen ihmisen kanssa, joka tekee, mitä sanoo tekevänsä, ja joka arvostaa omia ajatuksiaan.

Pysähdy hetkeksi ja mieti, mitä elämäsi olisi erilaista, jos jokapäiväisessä elämässäsi olisi enemmän yhteneväisyyttä . Jos tämä ajatus pelottaa sinua, ja jos ajattelemasi tai tuntemasi asiat voisivat olla haitallisia ja tuoda negatiivisia tuloksia elämääsi, hae apua mielesi hoitamiseksi.

Huolehdi itsestäsi rakkaudella, jotta kongruenssi voi kantaa hyvää hedelmää sinulle ja maailmalle.

Saatat pitää myös muista kirjoittajan artikkeleista: How hard are you trying to fit in?