C asa de ferreiro, espeto de pau" - это популярная поговорка, которая используется для того, чтобы сказать, что человек, искусный в каком-то деле, не использует это умение с пользой для себя.

Признаюсь, когда я слышу, как кто-то использует эту фразу в качестве оправдание или обоснование для чего-то, в итоге я становлюсь немного раздраженным.

Кто не знает бухгалтера, который оставляет свои налоговые декларации на последнюю минуту, механика, который не заботится о своей машине, врача, который не следит за своим здоровьем, или парикмахера, у которого нет прически? Терапевта, который никогда не проходил терапию, коуча, который никогда не занимался коучингом, диетолога, который постоянно ест вредную пищу, или дерматолога, который не пользуется кремом от солнца?

Быть конгруэнтным - это не что иное, как гармония и согласованность между тем, что вы думаете, чувствуете, говорите и делаете. Мы все находимся в постоянном процессе обучения, и, конечно, время от времени я нахожу себя в хоре с инконгруэнтностью.

ediebloom от Getty Images Signature / Canva

Иногда расстояние между знанием и применением бывает очень большим, и на этом пути мы часто оступаемся. Однако я считаю, что мы не должны смиряться с этой популярной поговоркой, а стремиться каждый день на практике решать задачи конгруэнтной жизни.

Практика конгруэнтности делает нас более защищенными, уверенными в себе и, в конце концов, значительно повышает нашу самооценку, Гораздо легче жить с человеком, который делает то, что говорит, что собирается делать, и ценит свои собственные мысли.

Если эта мысль пугает вас, а реализация на практике того, что вы думаете или чувствуете, может быть вредной и привести к негативным результатам в вашей жизни, обратитесь за помощью, чтобы позаботиться о своем разуме.

Заботьтесь о себе с любовью, чтобы конгруэнтность приносила хорошие плоды для вас и для всего мира.

Вам также могут понравиться другие статьи автора: Насколько сильно вы пытаетесь вписаться в общество?