هڪ لوهار جو گهر، ڪاٺ جو ڍير“ هڪ مشهور چوڻي آهي ۽ چوڻي آهي ته ڪنهن شيءِ ۾ مهارت رکندڙ ماڻهو ان مهارت کي پنهنجي حق ۾ استعمال نٿو ڪري.

مان اقرار ٿو ڪريان ته جڏهن مان ڪنهن کي اهو جملو استعمال ڪندي ٻڌندو آهيان عذر يا جواز ڪنهن شيءِ لاءِ، مون کي ٿوري تڪليف ٿيندي آهي. آخري منٽ لاءِ ٽيڪس ريٽرننگ؟، هڪ ميڪنڪ جيڪو پنهنجي ڪار جو خيال نه رکندو آهي، هڪ ڊاڪٽر جيڪو پنهنجي صحت جو خيال نه رکندو آهي يا هڪ بيڪار هيئر ڊريسر؟ هڪ ٿراپسٽ جيڪو ڪڏهن به علاج ۾ نه رهيو آهي، هڪ ڪوچ جيڪو ڪڏهن به ڪوچنگ ۾ نه رهيو آهي، هڪ غذائيت جو ماهر جيڪو جنڪ فوڊ کائي ٿو يا هڪ ڊرماتولوجسٽ جيڪو سن اسڪرين استعمال نٿو ڪري؟

هڪجهڙائي ۽ ترتيب ڏيڻ کان وڌيڪ ڪجهه ناهي توهان جي سوچ، محسوس، ڳالهائڻ ۽ ڪم جي وچ ۾. اسان سڀ هڪ مسلسل سکيا واري عمل ۾ آهيون، ۽ يقيناً، وقت بوقت، مان پاڻ کي ان تضاد جي گونج ۾ محسوس ڪندو آهيان.

ediebloom by Getty Images Signature / Canva

ڪڏهن ڪڏهن، ڄاڻڻ ۽ لاڳو ڪرڻ جي وچ ۾ فاصلو ڊگهو آهي ۽، هن رستي ۾، اسان ڪيترائي ڀيرا ختم ٿي ويندا آهيون. تنهن هوندي، مان سمجهان ٿو ته اسان کي هن مشهور چوڻ تي پاڻ کي استعيفي نه ڏيڻ گهرجي، بلڪه، هر روز کي عملي طور تي زندگي گذارڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي، هڪ متفقه زندگي جي چيلنجز کي.

تفقه جي مشق اسان کي وڌيڪ محفوظ، اعتماد ۽ اسان کي مضبوط بڻائي ٿو. خود اعتمادي، آخرڪار، ان سان گڏ رهڻ تمام آسان آهيڪو ماڻهو جيڪو اهو ڪري ٿو جيڪو هو چوي ٿو ته هو ڪرڻ وارو آهي ۽ جيڪو پنهنجي خيالن جو قدر ڪري ٿو.

هڪ لمحو وٺو ۽ سوچيو ته توهان جي زندگي ڪيئن مختلف هوندي جيڪڏهن توهان جي روزمره جي زندگي ۾ وڌيڪ مطابقت هجي ها. جيڪڏهن اهو خيال توهان کي خوفزده ڪري ٿو، ۽ جيڪڏهن توهان جيڪو سوچيو يا محسوس ڪيو ان کي عملي طور تي عمل ۾ آڻڻ نقصانڪار ٿي سگهي ٿو ۽ توهان جي زندگي ۾ منفي نتيجا آڻي سگهي ٿو، توهان جي دماغ جو خيال رکڻ لاء مدد حاصل ڪريو.

پيار سان پنهنجو خيال رکو، تنهنڪري اهو اتفاق توهان لاءِ ۽ دنيا لاءِ سٺا نتيجا ڏئي سگهي ٿو.

توهان شايد ليکڪ جا ٻيا مضمون به پسند ڪندا: توهان ڪيتري محنت ۾ فٽ ٿيڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو؟