En major o menor grau i durant un període de temps llarg o curt, tots sentim algun tipus de mancança, ja sigui afectiva, física, moral o espiritual. A partir de les nostres creences, tots vivim en un estat de necessitat en tot moment i en qualsevol circumstància sense el més mínim coneixement del dany que podem patir, precisament perquè no estem entrenats des de la infància per aprendre a satisfer les nostres necessitats com cal.

El nostre ego ens fa buscar molles escampades per les cantonades fins al punt que creiem que omplirem els buits escampats per dins involucrant-nos amb persones amb qui voldríem relacionar-nos des de lluny, justament i per la simple fet que el nostre ego té por de la solitud. Ens enganyem a nosaltres mateixos amb qualsevol persona, ocupació o el que sigui, només per estar segurs de la mancança, sense adonar-nos que aquest petit buit mai s'omplirà si no seguim un determinat llibret.

La manca és una cosa molt complexa i segons el nostre gran amic Aurélio, vol dir: “Manca del que cal. 2 Necessitat. 3 La privació.” És clar que n'hi ha molts altres, però jo et pregunto: què cal per ser feliç i no necessitar? És necessari privar-nos d'alguna cosa només per por del que pensen de nosaltres? D'imaginar certes coses i no saber del cert què en volem realment? Sentim una necessitat extrema de tenir èxit dinsde la societat? De seguir "padrõezinhos" només per ser acceptat? De camuflar la nostra essència només per por que el nostre ego quedi al descobert?

És essencial que tinguem una certa bretxa entre el que imaginem i el que realment volem . Per tant, quan sentiu una necessitat extrema que l'altre us proporcioni alguna cosa que heu d'omplir per vosaltres mateixos, recordeu com d'increïble és ser vosaltres mateixos.

Com brilles sense haver de seguir aquells estereotips que diu la societat. Estima les teves qualitats i fins i tot els teus defectes, per fer-te la persona que ets avui. Fes coses diferents cada nou dia.

Preneu-vos una estona del vostre dia i agraïu tot el que us ha passat fins ara. Surt del quadrat i viu a través del rectangle, el triangle, la rodona i qualsevol forma geomètrica que vulguis explorar.

Abusa i utilitza la teva creativitat. Estima't com l'altre i no t'importa el que l'altre pensi de tu. Després de tot, l'altre és només un reflex de qui ets avui.

També et pot agradar

• 10 consells per fer front a la privació emocional
• Què té a veure la infància amb la privació emocional?
• Podria ser sigui que tens manca d'afecte?
• Causes de la necessitat humana i com viure més plenament
• Què es necessita per dormir bé?

Recordeu sempre i quan la sensació defalta que no importa què, on, quan, res: el que realment importa és el teu guió i la teva felicitat, això és tot. No siguis una molla. Sigues complet. Sigues tu.

Amb afecte i una abraçada al cor,

Namaste.