Kisebb-nagyobb mértékben és hosszabb-rövidebb ideig mindannyian érzünk valamilyen szükségletet, legyen az affektív, fizikai, erkölcsi vagy spirituális. Hitünk alapján mindannyian a szükséglet állapotában élünk mindig és minden körülmények között anélkül, hogy a legcsekélyebb mértékben is tudatában lennénk annak, hogy milyen károkat okozhatunk - pontosan azért, mert gyermekkorunk óta nem tanultuk meg, hogyan kell ellátni a szükségleteket.a szükségleteinket, ahogyan kellene.

Az egónk miatt olyannyira a szétszórt morzsák után kutatunk, hogy azt hisszük, betölthetjük a bennünk szétszórt réseket, olyan emberekkel keveredve, akikkel távolról sem szeretnénk kapcsolatot teremteni, csak azért, mert az egónk fél a magánytól. Bármilyen emberrel, foglalkozással vagy bármivel áltatjuk magunkat - csak azért, hogy biztonságban legyünk a rászorultságtól, nem is sejtve, hogy ez akis rés soha nem fog kitöltődni, ha nem követünk egy bizonyos alapozót.

A nélkülözés valami nagyon összetett dolog, és Aurelio nagy barátunk szerint azt jelenti: "A szükségesek hiánya. 2. Szükség. 3. Hiány." Persze sok más típus is létezik, de kérdezem: mi szükséges ahhoz, hogy boldogok legyünk és ne rászorulók? Szükséges, hogy valamitől megfosszuk magunkat, csak azért, mert félünk attól, hogy mit gondolnak rólunk az emberek? Hogy bizonyos dolgokat elképzelünk, és nem tudjuk pontosan, mit is akarunk vele valójában? Hogy rendkívüli szükségletet érzünk arra, hogy sikeresek legyünk a társadalomban? Hogy "kis normákat" kövessünk, csak hogy elfogadjanak minket?Hogy elrejtjük a lényegünket, csak azért, mert félünk, hogy az egónk lelepleződik?

Rendkívül fontos, hogy legyen némi különbség aközött, amit elképzelünk, és aközött, amit valójában akarunk. Amikor tehát úgy érzed, hogy rendkívül nagy szükséged van arra, hogy valaki más töltsön be valamit, amit neked magadnak kellene betöltened, emlékezz arra, hogy milyen csodálatos vagy önmagad.

Becsüld meg a tulajdonságaidat és még a hibáidat is - amiért azzá váltál, aki ma vagy. Tégy minden új nap más dolgokat.

Szánj egy kis időt a napodra, és adj hálát mindazért, ami eddig a pillanatig történt veled. Lépj ki a négyzetből, és élj a téglalap, a háromszög, a kör és bármilyen geometriai forma által, amit szeretnél felfedezni.

Élj vissza és használd a kreativitásodat. Szeresd magadat legalább annyira, mint a másikat, és ne törődj azzal, hogy mit gondol majd rólad a másik. Végül is a másik csak tükörképe annak, amilyen ma vagy.

Ön is szeretheti

• 10 tipp az érzelmi rászorultság kezeléséhez
• Mi köze van a gyermekkornak az affektív szükségletességhez?
• Lehet, hogy hiányzik belőled a szeretet?
• Az emberi szükségletek okai és hogyan élhetünk teljesebb életet?
• Mi szükséges a jó alváshoz?

Emlékezz mindig és minden alkalommal, amikor a hiányérzet felmerül, hogy nem számít, mi, hol, mikor, semmi - ami igazán számít, az az útiterved és a boldogságod, egyedül. Ne morzsolódj, légy teljes, légy te magad.

Szeretettel és egy öleléssel a szívben,

Namaste.