In meer of mindere mate en gedurende lange of korte tijd voelen we allemaal een of andere behoefte, of die nu affectief, fysiek, moreel of spiritueel is. Op basis van onze overtuigingen leven we allemaal in een staat van behoefte op elk moment en in alle omstandigheden zonder ons ook maar enigszins bewust te zijn van de schade die we kunnen hebben - juist omdat we niet van kinds af aan zijn opgeleid om te leren hoe we deonze behoeften zoals het hoort.

Ons ego doet ons zo zoeken naar rondgestrooide kruimels dat we denken dat we de gaten die er in zitten zullen opvullen, waarbij we ons inlaten met mensen met wie we verre van willen omgaan, alleen omdat ons ego bang is voor eenzaamheid. We houden onszelf voor de gek met welke persoon, welk beroep of wat dan ook - alleen maar om veilig te zijn voor behoeftigheid, niet beseffend dat ditklein gat zal nooit gevuld worden als we niet een bepaalde primer volgen.

Ontbering is iets heel complex en volgens onze grote vriend Aurelio betekent het: "Gebrek aan wat nodig is. 2 Noodzaak. 3 Ontbering." Natuurlijk zijn er vele andere soorten, maar ik vraag u: wat is nodig om gelukkig te zijn en niet behoeftig? Is het nodig om onszelf iets te ontzeggen alleen maar uit angst voor wat mensen van ons zullen denken? Om ons bepaalde dingen voor te stellen en niet precies te weten wat we er echt mee willen? Om de extreme behoefte te voelen om succesvol te zijn binnen de maatschappij? Om "kleine normen" te volgen alleen maar om geaccepteerd te worden?Of onze essentie camoufleren uit angst dat ons ego wordt blootgesteld?

Het is van het grootste belang dat er een kloof is tussen wat we ons voorstellen en wat we eigenlijk willen... Dus wanneer je de extreme behoefte voelt aan een ander om iets te vullen dat je zelf zou moeten vullen, bedenk dan hoe geweldig je zelf bent.

Waardeer je kwaliteiten en zelfs je fouten - omdat ze je maken tot de persoon die je nu bent. Doe elke nieuwe dag andere dingen.

Neem wat tijd van je dag en dank voor alles wat je tot nu toe is overkomen. Stap uit het vierkant en leef door de rechthoek, de driehoek, de ronde en welke geometrische vorm je ook maar wilt verkennen.

Misbruik en gebruik je creativiteit. Hou evenveel van jezelf als van de ander en trek je niets aan van wat de ander van je zal denken. De ander is tenslotte slechts een afspiegeling van wat jij vandaag bent.

Misschien wilt u ook

• 10 tips om met emotionele behoeftigheid om te gaan
• Wat heeft de kindertijd te maken met affectieve behoeftigheid?
• Kan het zijn dat je genegenheid mist?
• Oorzaken van menselijke behoefte en hoe vollediger te leven
• Wat is er nodig voor een goede nachtrust?

Onthoud altijd en wanneer het gevoel van gebrek opkomt dat het niet uitmaakt wat, waar, wanneer, niets - wat er echt toe doet is jouw routekaart en jouw geluk, alleen. Wees geen kruimels, wees compleet, wees jij.

Met genegenheid en een knuffel in het hart,

Namaste.