കൂടുതലോ കുറവോ, ദീർഘമായതോ ഹ്രസ്വമായതോ ആയ സമയത്തേക്ക്, നമുക്കെല്ലാവർക്കും ചില തരത്തിലുള്ള അഭാവം അനുഭവപ്പെടുന്നു, അത് വൈകാരികമോ ശാരീരികമോ ധാർമ്മികമോ ആത്മീയമോ ആണ്. നമ്മുടെ വിശ്വാസങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, നാമെല്ലാവരും എല്ലാ സമയത്തും ഏത് സാഹചര്യത്തിലും ആവശ്യമുള്ള അവസ്ഥയിലാണ് ജീവിക്കുന്നത്, നമ്മൾ അനുഭവിച്ചേക്കാവുന്ന ദോഷത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു ചെറിയ അറിവും കൂടാതെ - കൃത്യമായി നമ്മുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ പഠിക്കാൻ കുട്ടിക്കാലം മുതൽ പരിശീലനം ലഭിച്ചിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ.

നമ്മുടെ അഹന്ത നമ്മെ കോണുകളിൽ ചിതറിക്കിടക്കുന്ന നുറുക്കുകൾക്കായി തിരയാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, ദൂരെ നിന്ന് മാത്രമല്ല, വെറുതെയും മറ്റുള്ളവരുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകളുമായി ഇടപഴകുന്നതിലൂടെ ഉള്ളിൽ ചിതറിക്കിടക്കുന്ന നമ്മുടെ വിടവുകൾ നികത്തുമെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്നു. നമ്മുടെ ഈഗോ ഏകാന്തതയെ ഭയപ്പെടുന്നു എന്ന ലളിതമായ വസ്തുത. ഒരു പ്രത്യേക ലഘുലേഖ പിന്തുടരുന്നില്ലെങ്കിൽ ഈ ചെറിയ വിടവ് ഒരിക്കലും നികത്തപ്പെടില്ല എന്നറിയാതെ, അഭാവത്തിൽ നിന്ന് സുരക്ഷിതരായിരിക്കാൻ വേണ്ടി നാം ഏതൊരു വ്യക്തിയുമായോ തൊഴിലുമായോ മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ നമ്മെ വഞ്ചിക്കുന്നു.

അഭാവം വളരെ സങ്കീർണ്ണമായ ഒന്നാണ്, ഞങ്ങളുടെ മികച്ച സുഹൃത്ത് ഓറിലിയോയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, അതിനർത്ഥം: “ആവശ്യമായതിന്റെ അഭാവം. 2 ആവശ്യം. 3 ഇല്ലായ്മ.” തീർച്ചയായും മറ്റ് പല തരങ്ങളുണ്ട്, പക്ഷേ ഞാൻ നിങ്ങളോട് ചോദിക്കുന്നു: സന്തോഷവാനായിരിക്കാനും ആവശ്യക്കാരനാകാതിരിക്കാനും എന്താണ് വേണ്ടത്? അവർ നമ്മളെക്കുറിച്ച് എന്ത് വിചാരിക്കും എന്ന ഭയത്താൽ മാത്രം നമുക്ക് എന്തെങ്കിലും നഷ്ടപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ടോ? ചില കാര്യങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കുകയും അതിൽ നമുക്ക് ശരിക്കും എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് കൃത്യമായി അറിയാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത്? ഉള്ളിൽ വിജയിക്കേണ്ടത് അങ്ങേയറ്റം ആവശ്യമാണെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുസമൂഹത്തിന്റെ? "padrõezinhos" പിന്തുടരുന്നത് സ്വീകരിക്കേണ്ടതുണ്ടോ? നമ്മുടെ അഹംഭാവം വെളിപ്പെടുമെന്ന ഭയത്താൽ നമ്മുടെ സത്ത മറയ്ക്കുന്നതിൽ നിന്ന്?

നാം സങ്കൽപ്പിക്കുന്നതും യഥാർത്ഥത്തിൽ ആഗ്രഹിക്കുന്നതും തമ്മിൽ ഒരു നിശ്ചിത വിടവ് ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ് . അതിനാൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം പൂരിപ്പിക്കേണ്ട എന്തെങ്കിലും മറ്റൊരാൾക്ക് നൽകണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അങ്ങേയറ്റം ആവശ്യം തോന്നുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ സ്വയം ആയിരിക്കുന്നത് എത്ര അത്ഭുതകരമാണെന്ന് ഓർക്കുക.

സമൂഹം പറയുന്ന സ്റ്റീരിയോടൈപ്പുകൾ പിന്തുടരാതെ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ തിളങ്ങുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഗുണങ്ങളെയും പോരായ്മകളെയും വിലമതിക്കുക - നിങ്ങളെ ഇന്നത്തെ വ്യക്തിയാക്കുന്നതിന്. ഓരോ പുതിയ ദിവസവും വ്യത്യസ്തമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക.

നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിൽ നിന്ന് കുറച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ഇതുവരെ സംഭവിച്ച എല്ലാത്തിനും നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുക. ചതുരത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടന്ന് ദീർഘചതുരം, ത്രികോണം, വൃത്തം, നിങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏത് ജ്യാമിതീയ രൂപത്തിലും ജീവിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ സർഗ്ഗാത്മകത ദുരുപയോഗം ചെയ്യുകയും ഉപയോഗിക്കുക. മറ്റുള്ളവരെപ്പോലെ സ്വയം സ്നേഹിക്കുക, മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കരുത്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, മറ്റൊന്ന് ഇന്ന് നിങ്ങൾ ആരാണെന്നതിന്റെ പ്രതിഫലനം മാത്രമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്‌ടപ്പെട്ടേക്കാം

• വൈകാരികമായ ഇല്ലായ്‌മ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള 10 നുറുങ്ങുകൾ
• ബാല്യത്തിനും വൈകാരികമായ അഭാവത്തിനും എന്ത് ബന്ധമുണ്ട്?
• അതിന് കഴിയുമോ? നിങ്ങൾക്ക് വാത്സല്യമില്ലായ്മയുണ്ടോ?
• മനുഷ്യന്റെ ആവശ്യത്തിന്റെ കാരണങ്ങളും കൂടുതൽ പൂർണ്ണമായി എങ്ങനെ ജീവിക്കാം
• നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാൻ എന്താണ് വേണ്ടത്?

എന്ന തോന്നൽ എപ്പോഴും ഓർക്കുകഎന്ത്, എവിടെ, എപ്പോൾ, ഒന്നുമില്ല എന്നത് പ്രശ്നമല്ല - യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രധാനം നിങ്ങളുടെ സ്ക്രിപ്റ്റും നിങ്ങളുടെ സന്തോഷവുമാണ്, അത്രമാത്രം. ഒരു നുറുങ്ങാകരുത്. പൂർണ്ണമായിരിക്കുക. നിങ്ങളായിരിക്കുക.

എന്റെ ഹൃദയത്തിൽ വാത്സല്യത്തോടെയും ആലിംഗനത്തോടെയും,

നമസ്തേ.