Didesniu ar mažesniu mastu ir ilgesnį ar trumpesnį laiką visi jaučiame tam tikrą poreikį - afektinį, fizinį, moralinį ar dvasinį. Remdamiesi savo įsitikinimais, mes visi nuolat ir bet kokiomis aplinkybėmis gyvename poreikio būsenoje, nė trupučio nesuvokdami, kokią žalą galime patirti - būtent todėl, kad nuo vaikystės nebuvome mokomi, kaip patenkintimūsų poreikius, kaip ir turėtume.

Mūsų ego verčia mus ieškoti aplink išsibarsčiusių trupinių taip stipriai, kad manome, jog užpildysime viduje išsibarsčiusias spragas, įtraukdami save į santykius su žmonėmis, su kuriais toli gražu nenorėtume bendrauti, vien todėl, kad mūsų ego bijo vienatvės. Mes apgaudinėjame save su bet kokiu žmogumi, profesija ar kuo nors kitu - vien tam, kad būtume apsaugoti nuo poreikio, nesuvokdami, kad tainedidelė spraga niekada nebus užpildyta, jei nesilaikysime tam tikro elementoriaus.

Neturtas yra labai sudėtingas dalykas, ir, pasak mūsų puikaus draugo Aurelio, jis reiškia: "Trūksta to, ko reikia. 2 Poreikis. 3 Stoka." Žinoma, yra daugybė kitų tipų, bet aš jūsų klausiu: ko reikia, kad būtume laimingi ir nebūtume vargšai? Ar reikia iš savęs ko nors atimti vien dėl baimės, ką apie mus pagalvos žmonės? Įsivaizduoti tam tikrus dalykus ir tiksliai nežinoti, ko iš tikrųjų norime? Jausti didžiulį poreikį būti sėkmingi visuomenėje? Laikytis "mažų standartų" vien tam, kad būtume priimti?Maskuoti savo esmę vien dėl to, kad bijome, jog mūsų ego bus atskleistas?

Labai svarbu, kad tarp to, ką įsivaizduojame, ir to, ko iš tikrųjų norime, būtų tam tikras atotrūkis. Taigi, kai pajusite, kad jums labai reikia, jog kitas užpildytų tai, ką turėtumėte užpildyti patys, prisiminkite, kokie nuostabūs esate būdami savimi.

Vertinkite savo savybes ir net trūkumus - dėl to, kad esate toks, koks esate šiandien. Kiekvieną naują dieną darykite skirtingus dalykus.

Skirkite šiek tiek laiko savo dienai ir padėkokite už viską, kas jums nutiko iki šios akimirkos. Išlipkite iš kvadrato ir išgyvenkite stačiakampį, trikampį, apskritimą ir bet kokią kitą geometrinę formą, kurią norite tyrinėti.

Piktnaudžiaukite ir naudokitės savo kūrybiškumu. Mylėkite save ne mažiau nei kitą ir nesirūpinkite, ką kitas apie jus pagalvos. Juk kitas tėra tik atspindys to, koks šiandien esate.

Jums taip pat gali patikti

• 10 patarimų, kaip kovoti su emociniu poreikiu
• Kaip vaikystė susijusi su afektiniu poreikiu?
• Galbūt jums trūksta meilės?
• Žmogaus poreikių priežastys ir kaip gyventi visavertiškiau
• Ko reikia, kad galėtumėte gerai išsimiegoti?

Visada ir tada, kai kyla trūkumo jausmas, prisiminkite, kad nesvarbu, kas, kur, kada, niekas - iš tikrųjų svarbu tik jūsų kelio planas ir jūsų laimė. Nebūkite trupiniai, būkite visaverčiai, būkite savimi.

Su meile ir apkabinimu širdyje,

Namaste.