धेरै वा थोरै हदसम्म र लामो वा छोटो समयको लागि, हामी सबैले कुनै न कुनै प्रकारको अभाव महसुस गर्छौं, चाहे भावात्मक, शारीरिक, नैतिक वा आध्यात्मिक। हाम्रो विश्वासको आधारमा, हामी सबै समय र कुनै पनि परिस्थितिमा हामीले अनुभव गर्न सक्ने हानिको अलिकति ज्ञान बिना नै आवश्यकताको स्थितिमा बाँचिरहेका छौं - ठ्याक्कै किनभने हामी बाल्यकालदेखि नै हाम्रा आवश्यकताहरू पूरा गर्न सिक्न प्रशिक्षित छैनौं।

हाम्रो अहंकारले हामीलाई कुनाको वरिपरि छरिएका टुक्राहरू खोज्ने बिन्दुमा पुर्याउँछ कि हामी टाढाबाट, मात्र र तिनीहरूसँग सम्बन्ध राख्न चाहने मानिसहरूसँग जोडिएर हामी भित्र छरिएका खाली ठाउँहरू भर्नेछौं भन्ने सोच्दछौं। हाम्रो अहंकार एक्लोपन देखि डराउँछ भन्ने साधारण तथ्य। हामी आफूलाई कुनै पनि व्यक्ति, पेशा वा जुनसुकै कुरामा भ्रमित गर्छौं - केवल अभावबाट सुरक्षित हुनको लागि, यो सानो खाडल कहिल्यै भरिनेछैन भनेर थाहा छैन यदि हामीले निश्चित पुस्तिकाको पालना गरेनौं भने।

अभाव धेरै जटिल कुरा हो र हाम्रो महान मित्र Aurélio अनुसार, यसको अर्थ हो: “के आवश्यकता छ को अभाव। २ आवश्यकता। 3 अभाव।" पक्कै पनि अरू धेरै प्रकारहरू छन्, तर म तपाईंलाई सोध्छु: खुसी हुन के आवश्यक छ र खाँचोमा छैन? के उनीहरूले हाम्रो बारेमा के सोच्छन् भन्ने डरले आफूलाई केहीबाट वञ्चित गर्नु आवश्यक छ? केहि चीजहरूको कल्पना गर्ने र निश्चित रूपमा थाहा छैन कि हामी वास्तवमै यसको साथ के चाहन्छौं? हामी भित्र सफल हुनको लागि चरम आवश्यकता महसुस गर्छौंसमाजको? पछ्याउने "padrõezinhos" मात्र स्वीकार गर्न? हाम्रो अहंको पर्दाफास हुने डरले मात्र आफ्नो सार छोप्ने?

4> त्यसोभए, जब तपाइँ आफैले भर्नु पर्ने केहि चीज आपूर्ति गर्नको लागि अर्कोलाई अत्यधिक आवश्यकता महसुस गर्नुहुन्छ, याद गर्नुहोस् कि यो आफैं हुनु कत्ति अचम्मको छ।

समाजले भनेका ती स्टिरियोटाइपहरू पछ्याउन बिना तपाईं कसरी चम्कनुहुन्छ। तपाईंका गुणहरू र तपाईंको कमजोरीहरूको कदर गर्नुहोस् - तपाईंलाई आजको व्यक्ति बनाउनको लागि। हरेक नयाँ दिन फरक फरक काम गर्नुहोस्।

यो पनि हेर्नुहोस्: चरित्र र व्यक्तित्व बीच के भिन्नताहरू छन्?

आफ्नो दिनबाट केही समय निकाल्नुहोस् र तपाईलाई अहिलेसम्म भएका सबै कुराको लागि कृतज्ञ हुनुहोस्। स्क्वायरबाट बाहिर निस्कनुहोस् र आयत, त्रिकोण, गोलाकार र जुनसुकै ज्यामितीय आकारको माध्यमबाट तपाईं अन्वेषण गर्न चाहनुहुन्छ।

दुरुपयोग गर्नुहोस् र आफ्नो रचनात्मकता प्रयोग गर्नुहोस्। आफूलाई अरूले जस्तै माया गर्नुहोस् र अरूले तपाईंको बारेमा के सोच्छन् वास्ता नगर्नुहोस्। आखिर, अर्को भनेको तपाईं आज को हुनुहुन्छ भन्ने प्रतिबिम्ब मात्र हो।

तपाईंलाई यो पनि मन पर्न सक्छ

• भावनात्मक अभावको सामना गर्नका लागि १० सुझावहरू
• बालपनले भावनात्मक अभावसँग के गर्न सक्छ?
• के यो हुन सक्छ के तपाईमा स्नेहको कमी छ?
• मानिसको आवश्यकताका कारणहरू र कसरी पूर्ण रूपमा बाँच्ने
• राम्रो निद्राको लागि के आवश्यक छ?

सधैं सम्झना र जब को भावनाके, कहाँ, कहिले, केही पनि फरक पर्दैन - के साँच्चै महत्त्वपूर्ण छ तपाईंको लिपि र तपाईंको खुशी, यति मात्र हो। एक टुक्रा नबन्नुहोस्। पूर्ण हो। तिमी हो।

मेरो हृदयमा स्नेह र अँगालोले,

यो पनि हेर्नुहोस्: डोरी पत्ता लगाउने ८ पाठहरूले हामीलाई सिकाउँछ

नमस्ते।