मोठ्या किंवा कमी प्रमाणात आणि दीर्घ किंवा अल्प कालावधीसाठी, आपल्या सर्वांना काही प्रकारची कमतरता जाणवते, मग ती भावनिक, शारीरिक, नैतिक किंवा आध्यात्मिक असो. आपल्या समजुतींवर आधारित, आपण सर्वजण नेहमी गरजेच्या स्थितीत जगत असतो आणि कोणत्याही परिस्थितीत आपल्याला होणाऱ्या हानीची किंचितही माहिती नसताना - तंतोतंत कारण आपल्याला आपल्या गरजा पूर्ण करण्यास शिकण्यासाठी लहानपणापासूनच प्रशिक्षण दिले जात नाही.

आपला अहंकार आपल्याला कोपऱ्यात विखुरलेल्या तुकड्यांचा शोध घेण्यास प्रवृत्त करतो की आपल्याला वाटते की आपण ज्या लोकांशी दुरून, फक्त आणि फक्त त्यांच्याशी संबंध ठेवू इच्छितो अशा लोकांशी गुंतून आपण आपली पोकळी भरून काढू. आपला अहंकार एकाकीपणाला घाबरतो हे साधे सत्य आहे. आम्ही कोणत्याही व्यक्ती, व्यवसाय किंवा काहीही - केवळ अभावापासून सुरक्षित राहण्यासाठी स्वत: ला फसवतो, हे लक्षात घेत नाही की जर आपण एखाद्या विशिष्ट पुस्तिकेचे पालन केले नाही तर ही लहान पोकळी कधीही भरून निघणार नाही.

अभाव ही खूप गुंतागुंतीची गोष्ट आहे आणि आमचा महान मित्र ऑरेलिओच्या मते, याचा अर्थ असा आहे: “जे आवश्यक आहे त्याची कमतरता. 2 गरज. 3 वंचितता.” नक्कीच इतर अनेक प्रकार आहेत, परंतु मी तुम्हाला विचारतो: आनंदी राहण्यासाठी काय आवश्यक आहे आणि गरजू नाही? ते आपल्याबद्दल काय विचार करतील या भीतीने स्वतःला काहीतरी वंचित ठेवणे आवश्यक आहे का? काही गोष्टींची कल्पना करणे आणि आपल्याला त्यात खरोखर काय हवे आहे हे निश्चितपणे माहित नसणे? आम्हांला आतून यशस्वी होण्याची अत्यंत गरज वाटतेसमाजाचा? फक्त स्वीकारण्यासाठी “padrõezinhos” चे अनुसरण करणे? केवळ आपला अहंकार उघड होण्याच्या भीतीने आपले सार छद्म करण्यापासून?

आपण काय कल्पना करतो आणि आपल्याला खरोखर काय हवे आहे यामध्‍ये निश्चित अंतर असणे आवश्‍यक आहे . म्हणून, जेव्हा तुम्हाला दुसर्‍याला काहीतरी पुरवण्याची अत्यंत गरज भासते जी तुम्ही स्वतः भरली पाहिजे, तेव्हा लक्षात ठेवा की स्वतः असणे किती आश्चर्यकारक आहे.

समाजाने सांगितलेल्या त्या स्टिरियोटाइपचे पालन न करता तुम्ही कसे चमकता. तुमच्या गुणांची आणि तुमच्या दोषांची कदर करा - तुम्ही आज आहात अशी व्यक्ती बनवण्यासाठी. प्रत्येक नवीन दिवशी वेगवेगळ्या गोष्टी करा.

तुमच्या दिवसातून थोडा वेळ काढा आणि आतापर्यंत तुमच्यासोबत जे काही घडले त्याबद्दल कृतज्ञ रहा. स्क्वेअरमधून बाहेर पडा आणि आयत, त्रिकोण, गोल आणि तुम्हाला जे काही भौमितिक आकार शोधायचे आहेत त्यातून जगा.

गैरवापर करा आणि तुमची सर्जनशीलता वापरा. दुसऱ्यासारखे स्वतःवर प्रेम करा आणि इतर तुमच्याबद्दल काय विचार करतात याची पर्वा करू नका. शेवटी, दुसरे म्हणजे आज तुम्ही कोण आहात याचे प्रतिबिंब आहे.

तुम्हाला हे देखील आवडेल

• भावनिक वंचितांना सामोरे जाण्यासाठी 10 टिपा
• बालपणाचा भावनिक वंचितांशी काय संबंध आहे?
• हे होऊ शकते का? तुमच्यात आपुलकीची कमतरता आहे का?
• मानवी गरजांची कारणे आणि अधिक पूर्णपणे कसे जगायचे
• रात्री चांगली झोप येण्यासाठी काय आवश्यक आहे?

नेहमी लक्षात ठेवा आणि जेव्हा भावनाकाय, कुठे, केव्हा, काहीही फरक पडत नाही - तुमची स्क्रिप्ट आणि तुमचा आनंद हेच महत्त्वाचे आहे, एवढेच. एक लहानसा तुकडा होऊ नका. पूर्ण व्हा. तुम्ही व्हा.

आपुलकीने आणि हृदयात मिठी मारून,

नमस्ते.