Všetci vo väčšej či menšej miere a na dlhší či kratší čas pociťujeme nejakú potrebu, či už citovú, fyzickú, morálnu alebo duchovnú. Na základe nášho presvedčenia všetci žijeme v stave potreby vždy a za každých okolností bez toho, aby sme si čo i len trochu uvedomovali, akú škodu nám to spôsobuje - práve preto, že sme sa od detstva neučili, ako dodávaťnaše potreby, ako by sme mali.

Naše ego nás núti hľadať omrvinky roztrúsené po okolí natoľko, že si myslíme, že vyplníme medzery roztrúsené v našom vnútri, zapájame sa do vzťahov s ľuďmi, s ktorými by sme sa ani zďaleka nechceli stýkať, len preto, že sa naše ego bojí samoty. Klameme sa akýmkoľvek človekom, povolaním alebo čímkoľvek iným - len aby sme boli v bezpečí pred núdzou, neuvedomujúc si, že tomalú medzeru nikdy nezaplníme, ak sa nebudeme riadiť určitým základom.

Deprivácia je niečo veľmi zložité a podľa nášho skvelého priateľa Aurelia znamená: "Nedostatok toho, čo je potrebné. 2 Potreba. 3 Nedostatok." Samozrejme, že existuje mnoho iných typov, ale pýtam sa vás: čo je potrebné, aby sme boli šťastní a nepotrební? Je potrebné sa o niečo pripraviť len zo strachu, čo si o nás ľudia pomyslia? Predstavovať si určité veci a nevedieť presne, čo s nimi naozaj chceme? Cítiť extrémnu potrebu byť úspešní v spoločnosti? Dodržiavať "malé štandardy" len preto, aby nás prijali?Maskovať svoju podstatu len zo strachu, že naše ego bude odhalené?

Je veľmi dôležité, aby sme mali určitý rozdiel medzi tým, čo si predstavujeme, a tým, čo skutočne chceme. Takže keď pocítite extrémnu potrebu, aby niekto iný naplnil niečo, čo by ste mali naplniť sami, spomeňte si, akí ste úžasní sami sebou.

Vážte si svoje vlastnosti a dokonca aj chyby - za to, že ste sa stali takým človekom, akým ste dnes. Každý nový deň robte iné veci.

Nájdite si čas a poďakujte za všetko, čo sa vám do tejto chvíle prihodilo. Vystúpte zo štvorca a prežite obdĺžnik, trojuholník, kruh a akýkoľvek geometrický tvar, ktorý chcete preskúmať.

Zneužívajte a využívajte svoju kreativitu. Milujte seba rovnako ako toho druhého a nestarajte sa o to, čo si o vás bude myslieť ten druhý. Veď ten druhý je len odrazom toho, čím ste dnes vy.

Môže sa vám tiež páčiť

• 10 tipov, ako sa vyrovnať s emocionálnou núdzou
• Čo má detstvo spoločné s afektívnou potrebou?
• Môže to byť tým, že vám chýba náklonnosť?
• Príčiny ľudských potrieb a ako žiť plnšie
• Čo je potrebné na to, aby ste sa dobre vyspali?

Pamätajte vždy a vtedy, keď sa objaví pocit nedostatku, že nezáleží na tom, čo, kde, kedy, na ničom - to, na čom skutočne záleží, je váš plán cesty a vaše šťastie, len a len. Nebuďte drobci, buďte úplní, buďte sami sebou.

S láskou a objatím v srdci,

Namaste.