يعود تاريخ العلاج بالروائح إلى أكثر من 6 آلاف عام وهناك تقارير عن استخدامها من قبل شعوب مصر وروما واليونان. الزيوت الأساسية هي أساس هذا العلاج الذي هو جزء من علم الأسمولوجيا ، دراسة الروائح والروائح.

تعمل هذه التقنية على تنسيق المنازل وتخفيف الآلام الجسدية والمشاكل العاطفية وتستخدم أيضًا في العلاجات الجمالية. هناك حقيقة غير معروفة وهي أن العلاج في فرنسا يستخدم للوقاية من التهابات المستشفيات. وصل

العلاج بالروائح إلى أوروبا خلال الحروب الصليبية ، وأنتجت دول مثل ألمانيا زيوتًا بأعشاب من إفريقيا والشرق الأقصى. في البرازيل ، اتخذت الخطوات الأولى في عام 1925 ، باستخراج خشب الورد.

أشهر الروائح هي:

• السترونيلا: طارد الحشرات.
• الياسمين: غالبًا ما يستخدم في المنازل ، فهو يخفف التوتر العاطفي وهو أيضًا مثير للشهوة الجنسية.
• القرفة: مثير للشهوة الجنسية ، زيت القرفة الأساسي شائع في الموتيلات. لا تزال الرائحة موصوفة لنزلات البرد والآلام الروماتيزمية.

لكن هناك العديد من الزيوت الأساسية ! تحقق هنا ماهية كل رائحة وضع واحدة منها في روتينك:

Chelsea shapouri / Unsplash

Caraway: fight ضد الصداع النصفي ومشاكل الأمعاء والجهاز الهضمي ، وينشط الجهاز التنفسي والقلب.

العنبر: يساعد في التواصل والازدهار وحب الحياة.

أنيس: هومثير للشهوة الجنسية ، مدر للبول ، مقشع ويزيد من إنتاج الحليب.

Mugwort: ينظم الدورة الشهرية والصرع والتشنجات.

البنزوين: يخفف السعال والتهاب الحلق والتهاب الشعب الهوائية والتهاب المفاصل الروماتويدي.

البرغموت: يحارب رائحة الفم الكريهة وحب الشباب والهربس ومشاكل الجهاز التنفسي.

البتولا: يساعد في علاج الروماتيزم والتهاب المفاصل والكوليسترول وحصوات الكلى ويزيل السموم ويحفز إنتاج خلايا الدم البيضاء.

الكافور: يستطب لمشاكل الجهاز التنفسي ، استرخاء العضلات ، الدوالي ، السيلوليت.

Lemon Capim: جيد للتركيز ، ويشار إليه للأطفال الهياج.

قرنفل: مثير للشهوة الجنسية ويقلل من مشاكل الجهاز التنفسي ويساعد في الذاكرة والتأمل.

الجريب فروت: يساعد في علاج الاكتئاب والدورة الدموية والجهاز العصبي والجلد والتخسيس.

الزنجبيل: مثير للشهوة الجنسية ، يخفف آلام العضلات والإسهال ويحسن الجهاز التنفسي.

الجير المكسيكي: يخفف الأرق والهضم والدورة الدموية والسيلوليت.

شقراء: تحارب تساقط الشعر ، مشاكل الجلد ، آفة القروح ، التهاب الجيوب الأنفية.

الماندرين: يساعد في تخفيف سوء الهضم والأرق وتورم الأصابع واحتباس السوائل.

الريحان: يحارب الصداع النصفي والتعب العقلي ومشاكل الجهاز البولي والمعدة.

المر: يساعد في علاج الانتباذ البطاني الرحمي ،ينظم الدورة الشهرية والتهاب المفاصل ويقلل من شيخوخة الجلد.

زهر البرتقال: مثير للشهوة الجنسية ، يساعد في محاربة الأرق والاكتئاب وينشط القلب شقرا.

Olibanon: يخفف نوبات الهلع وارتفاع ضغط الدم والالتهاب ويجلب الاسترخاء.

الجريب فروت: يعمل على مكافحة الاكتئاب وأعراض انقطاع الطمث ومشاكل الكبد والسيلوليت.

قد ترغب أيضًا في

• 10 أطعمة مثيرة للشهوة الجنسية لتحسين علاقتك الجنسية
• التنفس الواعي: هل لاحظت كيف تتنفس؟
• الأطعمة التي تزيد من الرغبة الجنسية
• أقدامنا ، هيكلنا
• ماذا نفعل في نوبة القلق؟

متى نبدأ في استخدام الزيوت ، أخبرنا! لمعرفة المزيد حول العلاج بالروائح ، تحقق من موقع الويب: الزيوت الأساسية للشفاء والتوازن والخزامى للأرق

نص كتبه سومايا دي سانتانا سالغادو من الاتحاد الأوروبي فريق Fronteiras