История ароматерапия насчитывает более 6 000 лет, и есть сообщения о его использовании народами Египта, Рима и Греции. эфирные масла являются основой этой терапии, которая является частью осмологии, изучения ароматов и запахов.

Техника гармонизирует дома, снимает физическую боль и эмоциональные проблемы, а также используется в эстетических процедурах. Малоизвестный факт: во Франции терапия используется для профилактики больничных инфекций.

A ароматерапия В Европу оно попало во времена крестовых походов, и в таких странах, как Германия, производили масла с травами из Африки и Дальнего Востока. В Бразилии первые шаги были сделаны в 1925 году с добычей розового дерева.

Наиболее известны следующие вкусы:

• Цитронелла: средство от насекомых.
• Жасмин: широко используется в домашних условиях, снимает эмоциональное напряжение, а также является афродизиаком.
• Корица: Эфирное масло корицы, являющееся афродизиаком, часто используется в мотелях. Аромат также показан при простуде и ревматических болях.

Но есть и несколько других эфирные масла Проверьте здесь для чего используется каждый ароматизатор и включите одну из них в свой распорядок дня:

Челси Шапури / Unsplash

Каравай: борется с мигренью, проблемами кишечника и пищеварения, стимулирует дыхательную и сердечную системы.

Янтарь: способствует общению, процветанию и любовной жизни.

Анис: является афродизиаком, мочегонным, отхаркивающим средством и увеличивает выработку молока.

Полынь: регулирует менструальный цикл, эпилепсия, судороги.

Бензоин: облегчает кашель, боль в горле, бронхит и ревматоидный артрит.

Бергамот: борется с галитозом, акне, герпесом и респираторными заболеваниями.

Береза: помогает в лечении ревматизма, артрита, холестерина, камней в почках, выводит токсины, стимулирует выработку белых кровяных телец.

Камфора: показан при проблемах с дыханием, расслаблении мышц, варикозном расширении вен, целлюлите.

Лемонграсс: способствует концентрации внимания, подходит для беспокойных детей.

Гвоздика: является афродизиаком, уменьшает проблемы с дыханием, способствует улучшению памяти и медитации.

Грейпфрут: помогает в лечении депрессии, кровообращения, нервной системы, кожи и снижении веса.

Имбирь: афродизиак, снимает мышечные боли, диарею и улучшает работу дыхательных путей.

Мексиканская Лима: избавляет от бессонницы, улучшает пищеварение, кровообращение, избавляет от целлюлита.

Блондинка: борется с выпадением волос, проблемами кожи, афтой, синуситом.

Мандарин: помогает при плохом пищеварении, бессоннице, обморожениях, задержке жидкости.

Базилик: борется с мигренью, умственной усталостью, проблемами с мочеиспусканием и желудком.

Мирра: помогает в лечении эндометриоза, регулирует менструальный цикл, артрита и уменьшает старение кожи.

Нероли: афродизиак, помогает бороться с бессонницей, депрессией и активизирует чакра сердечный.

Олибанум: снимает приступы паники, гипертонию, воспаление и приносит расслабление.

Грейпфрут: действует против депрессии, климактерических симптомов, проблем с печенью и целлюлита.

Вам также может понравиться

• 10 продуктов-афродизиаков для улучшения сексуальных отношений
• Осознанное дыхание: вы когда-нибудь замечали, как вы дышите?
• Продукты, повышающие либидо
• Наши ноги, наша структура
• Что делать при тревожном кризисе?

Когда вы начнете использовать масла, расскажите нам об этом! Чтобы узнать больше о ароматерапия, посмотрите: Эфирные масла для исцеления и баланса и Лаванда от бессонницы

Текст написан Сумайей де Сантана Сальгадо из команды Eu Sem Fronteiras