Istorija aromaterapija yra daugiau nei 6000 metų senumo, o Egipto, Romos ir Graikijos gyventojai jį naudojo. eteriniai aliejai yra šios terapijos, kuri yra osmologijos, t. y. aromatų ir kvapų mokslo, dalis, pagrindas.

Ši technika harmonizuoja namus, malšina fizinį skausmą ir emocines problemas, taip pat naudojama estetinėse procedūrose. Mažai žinoma, kad Prancūzijoje ši terapija naudojama siekiant išvengti infekcijų ligoninėse.

A aromaterapija Į Europą jis pateko per kryžiaus žygius, o tokios šalys kaip Vokietija gamino aliejų su žolelėmis iš Afrikos ir Tolimųjų Rytų. 1925 m. Brazilijoje buvo žengti pirmieji žingsniai išgaunant rožmedį.

Geriausiai žinomi šie skoniai:

• Citronelos: repelentas nuo vabzdžių.
• Jasmina: plačiai naudojamas namuose, mažina emocinę įtampą ir yra afrodiziakas.
• cinamonas: Afrodiziakas, cinamono eterinis aliejus paplitęs moteliuose. Aromatas taip pat skiriamas nuo peršalimo ir reumatinių skausmų.

Tačiau yra ir keletas kitų. eteriniai aliejai Patikrinkite čia kam naudojama kiekviena kvapioji medžiaga. ir įtraukite vieną iš jų į savo kasdienybę:

Chelsea shapouri / Unsplash

Kmynai: kovoja su migrena, žarnyno ir virškinimo sutrikimais, stimuliuoja kvėpavimo ir širdies sistemas.

Gintaras: padeda bendravimui, klestėjimui ir meilės gyvenimui.

anyžius: yra afrodiziakas, diuretikas, atsikosėjimą skatinanti ir pieno gamybą didinanti priemonė.

Pelynas: reguliuoja menstruacinį ciklą, epilepsiją, traukulius.

Benzoinas: malšina kosulį, gerklės skausmą, bronchitą ir reumatoidinį artritą.

Bergamotės: kovoja su burnos kvapu, spuogais, herpesu ir kvėpavimo takų problemomis.

Beržas: padeda gydyti reumatą, artritą, cholesterolį, inkstų akmenis, šalina toksinus, skatina baltųjų kraujo kūnelių gamybą.

Kamparas: skiriamas kvėpavimo sutrikimams, raumenų atsipalaidavimui, venų varikozei, celiulitui gydyti.

Citrinžolė: gerai padeda susikaupti, tinka neramiems vaikams.

Gvazdikas: yra afrodiziakas, mažina kvėpavimo sutrikimus, padeda atminčiai ir meditacijai.

Greipfrutai: padeda gydyti depresiją, kraujotaką, nervų sistemą, odą ir numesti svorio.

Imbieras: afrodiziakas, malšina raumenų skausmą, viduriavimą ir gerina kvėpavimo takų būklę.

Meksikietiškoji Lima: lengvina nemigą, virškinimą, kraujotaką, celiulitą.

Blondinė: kovoja su plaukų slinkimu, odos problemomis, aftomis, sinusitu.

Mandarinų kalba: padeda palengvinti blogą virškinimą, nemigą, nušalimus, skysčių susilaikymą.

Bazilikas: kovoja su migrena, protiniu nuovargiu, šlapinimosi ir skrandžio problemomis.

Mirra: padeda gydyti endometriozę, reguliuoja menstruacijų ciklą, artritą ir mažina odos senėjimą.

Neroli: afrodiziakas, padeda kovoti su nemiga, depresija ir aktyvina čakros širdis.

Olibanum: mažina panikos priepuolius, hipertenziją, uždegimą ir atpalaiduoja.

Greipfrutai: veikia nuo depresijos, menopauzės simptomų, kepenų problemų ir celiulito.

Jums taip pat gali patikti

• 10 maisto produktų afrodiziakų, kurie pagerins jūsų seksualinius santykius
• Sąmoningas kvėpavimas: ar kada nors pastebėjote, kaip kvėpuojate?
• Maisto produktai, kurie didina lytinį potraukį
• Mūsų pėdos, mūsų struktūra
• Ką daryti ištikus nerimo krizei?

Kai pradėsite naudoti aliejus, papasakokite mums apie tai! aromaterapija, Eteriniai aliejai gydymui ir pusiausvyrai bei levandos nuo nemigos

Tekstą parašė "Eu Sem Fronteiras" komandos narė Sumaia de Santana Salgado