Sajarah aromaterapi balik deui langkung ti 6 rébu taun sareng aya laporan ngeunaan panggunaanana ku masarakat Mesir, Roma sareng Yunani. The minyak atsiri mangrupakeun dasar terapi ieu bagian tina osmology, ulikan ngeunaan aromas na odors.

Téhnik ngaharmoniskeun bumi, ngaleungitkeun nyeri fisik sareng masalah émosional sareng ogé dianggo dina perawatan éstétika. Kanyataan anu teu dipikanyaho nyaéta, di Perancis, terapi ieu dianggo pikeun nyegah inféksi nosocomial.

aromaterapi anjog ka Éropa salila Perang Salib, sarta nagara kawas Jerman ngahasilkeun minyak jeung bumbu ti Afrika jeung Wétan Jauh. Di Brazil, léngkah munggaran dilaksanakeun dina 1925, kalayan ékstraksi rosewood.

Aroma anu paling dipikanyaho nyaéta:

• Sereh: panolak serangga.
• Jasmine: mindeng dipaké di imah, éta relieves tegangan emosi sarta ogé mangrupa aphrodisiac.
• Kayu manis: Aphrodisiac, minyak atsiri kayu manis ilahar di motel. Seungitna masih dituduhkeun pikeun pilek sareng nyeri rematik.

Tapi aya seueur deui minyak atsiri ! Pariksa di dieu naon masing-masing aroma sareng nempatkeun salah sahijina dina rutin anjeun:

Chelsea shapouri / Unsplash

Caraway: gelut ngalawan migrain, masalah peujit jeung pencernaan, sarta ngarangsang sistem engapan sarta cardiac.

Amber: ngabantosan komunikasi, kamakmuran sareng kahirupan cinta.

Anis: nyaaphrodisiac, diuretik, expectorant sarta ngaronjatkeun produksi susu.

Mugwort: Ngatur siklus menstruasi, epilepsi, konvulsi.

Bénzoin: Nyegah batuk, nyeri tikoro, bronkitis sareng rematik rematik.

Bergamot: ngalawan halitosis, jarawat, herpes sareng masalah engapan.

Birch: Mantuan dina pengobatan rematik, rematik, kolesterol, batu ginjal, ngaleungitkeun racun, merangsang produksi sél getih bodas.

Kamper: dituduhkeun pikeun masalah engapan, rélaxasi otot, varicose urat, cellulite.

Lemon Capim: alus keur konséntrasi, ditunjukkeun pikeun barudak anu guligah.

Anyelir: mangrupa aphrodisiac, ngurangan masalah engapan sarta mantuan memori sareng meditasi.

Grapfruit: Mantuan dina pengobatan depresi, sirkulasi getih, sistim saraf, kulit jeung slimming.

Jahé: aphrodisiac, ngaleungitkeun nyeri otot, diare sareng ningkatkeun sistem pernapasan.

Jeruk Nipis Méksiko: ngaleungitkeun insomnia, pencernaan, sirkulasi, selulit.

Pirang: ngalawan rambut rontok, masalah kulit, sariawan, sinusitis.

Mandarin: Ngabantosan nyerna goréng, insomnia, chilblains, retensi cairan.

Basil: ngalawan migrain, kacapean mental, masalah kemih jeung burih.

Myrrh: mantuan dina pengobatan endometriosis,ngatur siklus menstruasi, rematik sarta ngurangan sepuh kulit.

Neroli: aphrodisiac, mantuan ngalawan insomnia, depresi sarta ngaktifkeun cardiac chakra.

Olibanon: ngaleungitkeun serangan panik, hiperténsi, radang sareng nyababkeun rélaxasi.

Grapfruit: dianggo pikeun merangan depresi, gejala ménopause, masalah ati sareng selulit.

Anjeun oge bisa resep

• 10 pangan aphrodisiac pikeun ngaronjatkeun hubungan seksual anjeun
• Engapan Sadar: Naha anjeun perhatikeun kumaha anjeun ngambekan?
• Kadaharan anu ningkatkeun libido
• Suku urang, struktur urang
• Naon anu kudu dilakukeun dina serangan kahariwang?

Iraha ngamimitian nganggo minyak, ngabejaan urang! Pikeun leuwih jéntré ngeunaan aromaterapi, parios situs wéb: Minyak Atsiri pikeun Penyembuhan sareng Kasaimbangan sareng Lavender pikeun Insomnia

Téks anu ditulis ku Sumaia de Santana Salgado ti Eu Sem Tim Fronteiras