اروماٿراپي جي تاريخ 6 هزار سال کان وڌيڪ پراڻي آهي ۽ مصر، روم ۽ يونان جي ماڻهن طرفان ان جي استعمال جون خبرون آهن. ضروري تيل هن علاج جو بنياد آهن، جيڪو آزمولوجي جو حصو آهي، خوشبوء ۽ خوشبوء جو مطالعو.

ٽيڪنڪ گھرن کي هموار ڪري ٿي، جسماني درد ۽ جذباتي مسئلن کي رليف ڪري ٿي ۽ جمالياتي علاج ۾ پڻ استعمال ٿئي ٿي. ٿورڙي ڄاڻايل حقيقت اها آهي ته، فرانس ۾، علاج استعمال ڪيو ويندو آهي نوسوڪوميل انفيڪشن کي روڪڻ لاء.

اروماٿراپي صليبي جنگن دوران يورپ ۾ پهتي، ۽ جرمني جهڙن ملڪن آفريڪا ۽ ڏور اوڀر کان جڙي ٻوٽين سان تيل پيدا ڪيو. برازيل ۾، پهريون قدم 1925 ۾ ورتو ويو، گلاب جي ڪاٺ جي اضافي سان.

بهترين سڃاتل خوشبو آهن:

5> Citronella: insect repellent.
• جيسمين: اڪثر گهرن ۾ استعمال ٿيندي آهي، اها جذباتي ٽينشن کي گهٽائي ٿي ۽ هڪ افروڊيسيڪ پڻ آهي.
• دار چینی: Aphrodisiac، دار چینی ضروري تيل هوٽلن ۾ عام آهي. خوشبو اڃا تائين ٿڌ ۽ رومياتي درد لاء اشارو ڪيو ويو آهي.

پر ٻيا به ڪيترائي آهن ضروري تيل ! هتي چيڪ ڪريو هر خوشبو ڪهڙي لاءِ آهي ۽ انهن مان هڪ کي پنهنجي معمول ۾ رکو:

چيلسي شاپوري / Unsplash

ڪاروائي: جنگ لڏپلاڻ، آنت ۽ هاضمي جي مسئلن جي خلاف، ۽ تنفس ۽ دل جي سسٽم کي متحرڪ ڪري ٿو.

امبر: رابطي، خوشحالي ۽ پيار جي زندگي ۾ مدد ڪري ٿي.

انيس: آهيaphrodisiac، diuretic، expectorant ۽ کير جي پيداوار وڌائي ٿو.

Mugwort: حيض جي چڪر کي منظم ڪري ٿو، epilepsy، convulsions.

بينزوئن: کنگهه، گلي جي سوزش، برونچائٽس ۽ روميٽائڊ گٿريٽس کان نجات ڏياري ٿو.

Bergamot: halitosis، acne، herpes ۽ تنفس جي مسئلن کي منهن ڏئي ٿو.

برچ: گٿريت، گٿريت، ڪوليسٽرول، گردي جي پٿري جي علاج ۾ مدد ڪري ٿو، زهر کي ختم ڪري ٿو، اڇا رت جي سيلن جي پيداوار کي متحرڪ ڪري ٿو.

ڪيمفور: تنفس جي مسئلن، عضلات جي آرام، ويريڪوز رگ، سيلولائٽ لاء اشارو ڪيو ويو آهي.

ليمن ڪيپيم: توجهه لاءِ سٺو، اهو اشتعال ۾ مبتلا ٻارن لاءِ اشارو ڪيو ويو آهي.

Carnation: aphrodisiac آهي، تنفس جي مسئلن کي گھٽائي ٿو ۽ ياداشت ۽ مراقبي ۾ مدد ڪري ٿو.

انگور: ڊپريشن، رت جي گردش، نروس سسٽم، چمڙي ۽ سلمنگ جي علاج ۾ مدد ڪري ٿو.

ادرک: aphrodisiac، عضلات جي درد، دستن جي درد کي رليف ڪري ٿو ۽ سانس جي سسٽم کي بهتر بڻائي ٿو.

ميڪسيڪو ليم: بي خوابي، هضم، گردش، سيلولائٽ کي رليف ڪري ٿو.

سنهري: وارن جي نقصان، چمڙي جي مسئلن، ڪينسر جي زخم، سينوسائٽس سان وڙهندي آهي.

Mandarin: خراب هاضمي، اندرا، چيلبلائنس، رطوبت برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

تلسي: لڏپلاڻ، دماغي ٿڪ، پيشاب ۽ معدي جي مسئلن کي منهن ڏئي ٿو.

مرر: endometriosis جي علاج ۾ مدد ڪري ٿي،حيض جي چڪر کي منظم ڪري ٿو، گٿريت ۽ چمڙي جي عمر گھٽائي ٿي.

نيرولي: aphrodisiac، اندرا، ڊپريشن سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ دل جي چڪر کي چالو ڪري ٿو.

Olibanon: خوفناڪ حملن، هائپر ٽائونشن، سوزش کي رليف ڪري ٿو ۽ آرام ڪري ٿو.

انگور: ڊپريشن، رجونورتا جي علامات، جگر جي مسئلن ۽ سيلولائٽ کي منهن ڏيڻ لاء ڪم ڪري ٿو.

11>توهان شايد پسند ڪري سگهو ٿا

5>10 aphrodisiac کاڌو جيڪي توهان جي جنسي تعلقات کي بهتر بڻائڻ لاءِ
• سانسيسي سانس: ڇا توهان محسوس ڪيو آهي ته توهان ڪيئن سانس وٺو ٿا؟
• کاڌيون جيڪي لبيا کي وڌائين ٿيون
• اسان جا پير، اسان جي جوڙجڪ
5>پريشانيءَ جي حملي ۾ ڇا ڪجي؟

تيل جو استعمال ڪڏهن شروع ڪجي، اسان کي ٻڌايو! وڌيڪ ڄاڻڻ لاءِ اروماٿراپي، ويب سائيٽ چيڪ ڪريو: ضروري تيل لاءِ شفا ۽ توازن ۽ اندرا لاءِ ليوندر

اي يو سيم کان سمايا ڊي سانتانا سالگادو پاران لکيل متن فرنٽيئرس ٽيم