In protte minsken sizze dat se geastlik binne, mar in pear witte wat dat echt betsjut. Wurkje mei spiritualiteit is folle mear dan gewoan in religy hawwe of in soarte fan lear folgje. Yn feite is de wiere betsjutting fan spiritualiteit hiel fier fan alle leauwen te folgjen.

In geastlik persoan wêze hat folle mear te krijen mei de djipte fan jo eigen wêzen as hokker eksterne faktor dan ek. Yn dit artikel sille wy jo wat mear útlizze oer hoe't jo mei spiritualiteit wurkje kinne en wy sille jo sels tips jaan om mear geastlik te begjinnen.

Wat is spiritualiteit?

Neffens de tradysjes fan 'e maatskippij, de betsjutting fan spiritualiteit hat altyd west ferbûn mei religieuze wearden of ûnthâlding fan wrâldske wearden. Mar, nei't de tiid foarby gie en it begryp fan 'e geastlike wrâld tanommen, waard de betsjutting fan spiritualiteit omfette en begon folle mear te relatearjen oan 'e steat fan bewustwêzen fan 'e minske as mei elke oare eksterne faktor of regele troch de minske.

Geastlikheid kin net definiearre wurde, folle minder beheind, wy kinne it net sjen of oanreitsje, en dêrom sweeft har betsjutting oer in ûnbeheinde diminsje yn it gesicht fan safolle minsklike ûnderfiningen. Mar sels mei dizze ynformaasje bliuwt de folgjende fraach: "Wat is spiritualiteit?", En yn need fan inkonkreet antwurd, kinne wy ​​sizze dat it is in wichtich "yngrediïnt" fan religys, mar boppe alles bestiet it út in steat dêr't wy hawwe ferbining mei God, mei ússels, mei ús binnenste en meast yntime, mei de natuer en mei de minsken omhinne us.

Foto troch Pexels op Pixabay

Wêrom is spiritualiteit wichtich?

Wy witte dat elk minske syn eigenheid hat, en dat sels yn it iental fan elk, wy allegearre libje yn in meartal wrâld dêr't de measte fan ús besluten en karren beynfloedzje op syn minst ien persoan dy't libbet om ús hinne. Wittende dizze refleksje dat ús ynterieur feroarsaket yn 'e eksterne wrâld en ek werom nei ús wêzen, spiritualiteit is wichtich, sadat wy kinne libje yn folsleinens en yn frede mei ús eigen aspekten. Wurkje oan spiritualiteit betsjut it behâld fan it lykwicht fan ús geast, ús geast en ús lichem, want as se út harmony binne, wurdt ús libben automatysk in "rommel".

Geastlikheid kin sjoen wurde as wat heul yngewikkeld om te wêzen. berikt, mar yn feite, it is oanwêzich yn elk syn deistich libben en kin berikt wurde maklik. Spiritueel wêze betsjut oerflakkigens oan 'e kant litte, litte wy jo in foarbyld jaan: as jo nei in ferske harkje en jo ferbine mei de tekst, fiele jo automatysk ferskate sensaasjes en sels gefoelens.oer har. Dizze ferbining makke fan keunst mei jo wêzen is in manier om jo yntym te ferbinen mei in eksterne faktor dy't op in djippere manier fielde. It binne net allinich jo earen dy't muzyk opnimme, mar jo geast ek.

Under de ûntelbere religys dy't yn 'e wrâld besteane, is spiritualiteit wichtich foar ús om de evolúsje fan ús wêzen te sykjen. Geastlik wêze is om net allinnich dwaande te wêzen mei materiële dingen, mar ek mei wat wy fiele yn 'e rin fan' e dagen en, dus, fan it libben. As wy yn 'e fysike wrâld negatyf binne, negearje wy ek ús geast, om't de gefolgen ús ynterieur beynfloedzje op in manier dy't wy net altyd kinne ferklearje.

Wolle jo witte hoe't jo mei spiritualiteit wurkje om in bytsje te begripen. mear oer josels en as persoan evoluearje? Besjoch dizze fiif tips om te begjinnen mei it wekkerjen fan de spiritualiteit dy't yn jo bestiet!

Foto troch Pexels op Pixabay

1. Sykje út wat spiritualiteit foar jo betsjut

Net elkenien wit wat spiritualiteit betsjut foar har eigen libben. It observearjen fan it geastlike libben fan oaren kin ienfâldich lykje en jouwe ús faaks de yndruk dat sa'n geastlike steat net te berikken is. Earst moatte jo ophâlde te fokusjen op materiële dingen en begjinne te analysearjen hoe't jo dingen fiele, wat de eksterne wrâld jo feroarsaket, wat jo wollereflektearje en de need dy't jo fiele om josels te uterjen.

Jo geastlike kant is der. Safolle as jo it net realisearje, ferbynt it gewoanlik mei willekeurige dingen. Sjoch wat mear nei jo eigen wêzen op in unike manier, net wat in tredde persoan jo feroarsaket. Dit is jo libben en jo binne dejinge dy't it in steat fan ferbining meitsje kinne mei de Superior.

2. Doch de ferbiningsoefening

Yn sokke oerflakkige tiden kin it echt ferbinen mei wat lykje as in hast ûnmooglike missy. Mar rêstich! Der is wis wat dat jo in protte wille jout of jo tige ûngemaklik makket. It wichtichste is om wat te finen dat jo ynterieur roert, it kin in ferske wêze, in plak of sels tinke oer in persoan. Reservearje in momint fan jo dei en hawwe kontakt mei dat iets dat wat gefoel of sensaasje befoarderet. Eliminearje alle ôfliedingen om jo hinne dy't jo oandacht kinne stelle. Slút jo eagen en tink allinich oer wat dit "wat" jo feroarsaket. Lit josels alles fiele dat dit momint jo sil jaan en rinne fuort fan alles wat ûndjip is.

It útoefenjen fan jo ferbiningsfermogen sil jo begjinne te wurkjen oan jo spiritualiteit en guon dingen in bytsje mear djipte te begripen, yn neist it begjinnen om mear te ûntdekken oer jo ynterieur.

3. Oefenje tankberens

Wy binne allegear sa betingst om altyd mear te wollen, dat wy ferjitteom tankber te wêzen foar wat wy al hawwe. It praktisearjen fan tankberens is in geastlike hanneling dy't in pear witte oer. Stel jo gewoan foar dat jo tank sizze sels foardat jo wat winske ûntfange? It kin foar guon sels grappich lykje, mar dizze aksje is in grutte stap foar minsken dy't witte wolle hoe't se mei spiritualiteit wurkje kinne.

Fan it momint dat jo tankje foar de ienfâldichste dingen yn it libben en foar wat jo jo noch wol, do oefenje automatysk leauwe, om't jo leauwe dat dingen sille wurkje en sels as se dogge net, do bist tankber foar alles wat jo al hawwe. Dit is in geweldige manier om mei God te ferbinen en tichter by Him te kommen!

Foto troch Morten Graae op Pixabay

4. Fiedje jo siel

Elk minske fiedt it fleis, mar it fieden fan 'e siel is ek heul wichtich. Krekt sa't ús lichems enerzjy nedich hawwe, hat ús geast ek. As wy net ite, fiele wy ús swak en ûnwillich - itselde bart mei de siel.

Al ús gefoelens en gefoelens flechtsje út it fysike, om't de gefoelens, hoe folle se op bepaalde tiden fysyk wurde, binne produsearre troch ús harsens út wat emosjoneel. Dat, om jo siel te fieden, moatte jo dingen dwaan dy't jo wolwêzen befoarderje. Kom yn kontakt mei josels, lit josels aktiviteiten dwaan dy't jo goed fiele en lok befoarderje. Nim tiid foar josels, lit sosjale netwurken oan 'e kant en dwaandingen dy't jo echt wille jouwe.

Jo kinne stil wêze, jo kinne harkje nei muzyk dy't goede gefoelens befoarderet, jo kinne in boek lêze, fysike aktiviteiten oefenje, prate mei freonen, skriuwe, in film sjen... siel is folle ienfâldiger dan jo miskien tinke!

5. Libje yn it hjoeddeiske momint

Twa grutte evils fan 'e maatskippij binne depresje en eangst. Depresje is praktysk basearre op te folle fan it ferline, wylst eangst is basearre op te folle fan 'e takomst. Om mear geastlik te wêzen, moatte jo yn it no libje, om't wy gjin kontrôle hawwe oer wat der bard is of wat komt. Jo moatte ferbine mei it hjoeddeistige momint, om't alles wat jo fiele en binne op dit momint is! Fansels hawwe wy allegear plannen en dreamen, mar se komme pas út as wy witte hoe't wy moatte omgean mei wat wy hjoed hawwe.

Jo meie ek graach

• Fyn jo ynderlike frede yn spiritualiteit!
• Ken 7 ferskillen tusken religy en spiritualiteit
• Wês ferrast troch de 5 skaaimerken fan spiritualiteit

Fokus jo enerzjy op it no en begryp dat om te wurkjen oan spiritualiteit jo bewust moatte wêze fan jo hjoeddeistige libben, wa't jo binne en wat jo mei josels dien hawwe. Kanaliseer jo vibraasjes yn jo hjoeddeistige gefoelens en ferbine opnij mei jo ynterieur, sadat alles sil wurkje.folslein.

No't jo al wat tips witte oer hoe't jo spiritualiteit kinne wurkje, draai jo blik nei josels en evoluearje jo geastlike kant. Diel dit artikel mei jo freonen, sadat se ek reliëf kinne fine fan 'e pine fan' e wrâld yn spiritualiteit!