روحانيت کي ڪيئن ڪم ڪجي؟
مواد جي جدول
ڪيترائي ماڻهو چون ٿا ته اهي روحاني آهن، پر ٿورا ڄاڻن ٿا ته ان جو اصل مطلب ڇا آهي. روحانيت سان ڪم ڪرڻ صرف مذهب رکڻ يا ڪنهن قسم جي نظريي جي پيروي ڪرڻ کان وڌيڪ آهي. حقيقت ۾، روحانيت جو صحيح مطلب ڪنهن به عقيدي جي پيروي ڪرڻ کان تمام گهڻو پري آهي.
هڪ روحاني ماڻهو هجڻ جو تعلق ڪنهن به خارجي عنصر جي ڀيٽ ۾ توهان جي پنهنجي وجود جي کوٽائي سان آهي. هن آرٽيڪل ۾، اسان توهان کي روحانيت سان ڪيئن ڪم ڪرڻ جي باري ۾ ٿورو وڌيڪ وضاحت ڪنداسين ۽ اسان توهان کي وڌيڪ روحاني ٿيڻ شروع ڪرڻ جي صلاح پڻ ڏينداسين.
روحانيت ڇا آهي؟
جي مطابق. سماج جون روايتون، روحانيت جي معنيٰ هميشه مذهبي قدرن سان جڙيل رهي آهي يا دنياوي قدرن کان پاسو. پر، جيئن جيئن وقت گذرندو ويو ۽ روحاني دنيا جي سمجھ ۾ واڌارو آيو، تيئن تيئن روحانيت جي معنيٰ سمايل ٿي وئي ۽ انسان جي شعور جي حالت سان ان جو تعلق ڪنهن به ٻئي خارجي عنصر يا انسان جي سنڀاليل عنصر سان گهڻو وڌيڪ ٿيڻ لڳو.
روحانيت جي تعريف نه ٿي ڪري سگهجي، تمام گهٽ محدود، اسان ان کي نه ڏسي سگهون ٿا ۽ نه ان کي ڇهون ٿا، ۽ ان ڪري ان جي معنيٰ ڪيترن ئي انساني تجربن جي منهن ۾ هڪ لامحدود طول و عرض تي هلي ٿي. پر ان معلومات جي باوجود، هيٺ ڏنل سوال باقي رهي ٿو: "روحانيت ڇا آهي؟"، ۽ هڪ جي ضرورت آهيٺوس جواب، اسان اهو چئي سگهون ٿا ته اهو مذهبن جو هڪ اهم "جزو" آهي، پر سڀ کان وڌيڪ اهو هڪ رياست تي مشتمل آهي، جنهن ۾ اسان جو تعلق خدا سان، پاڻ سان، اسان جي اندروني ۽ تمام گهڻي ويجهڙائي سان، فطرت سان ۽ چوڌاري ماڻهن سان. اسان.
Pexels پاران Pixabay تي تصوير
روحانيت اهم ڇو آهي؟
اسان ڄاڻون ٿا ته هر انسان جي پنهنجي انفراديت هوندي آهي، ۽ اهو به ته ان جي انفراديت آهي. هر هڪ، اسان سڀ هڪ جمع دنيا ۾ رهون ٿا، جنهن ۾ اسان جا اڪثر فيصلا ۽ چونڊون گهٽ ۾ گهٽ هڪ شخص تي اثر انداز ٿين ٿيون، جيڪو اسان جي آس پاس رهي ٿو. ان عڪاسي کي ڄاڻڻ سان ته اسان جو باطني سبب خارجي دنيا ۾ ٿئي ٿو ۽ اسان جي وجود ۾ به واپس اچي ٿو، روحانيت ضروري آهي ته جيئن اسان پنهنجي پهلوئن سان ڀرپور ۽ امن ۾ رهي سگهون. روحانيت تي ڪم ڪرڻ جو مطلب آهي اسان جي دماغ، اسان جي روح ۽ اسان جي جسم جي توازن کي برقرار رکڻ، ڇاڪاڻ ته جڏهن اهي هڪجهڙائي کان ٻاهر آهن، اسان جي زندگي خود بخود هڪ "گندا" بڻجي ويندي آهي. حاصل ڪيو، پر حقيقت ۾، اهو هر ڪنهن جي روزاني زندگيء ۾ موجود آهي ۽ آساني سان حاصل ڪري سگهجي ٿو. روحاني هجڻ جو مطلب آهي سطحيت کي هڪ طرف ڇڏي، اچو ته توهان کي هڪ مثال ڏيون: جڏهن توهان هڪ گيت ٻڌو ٿا ۽ غزلن سان ڳنڍجي ٿا وڃو، توهان کي خود بخود مختلف احساسن ۽ حتي احساسن جو احساس ٿئي ٿو.هن جي باري ۾. فن مان پيدا ٿيل هي تعلق توهان جي وجود سان توهان جي مباشرت کي ڳنڍڻ جو هڪ طريقو آهي جيڪو هڪ خارجي عنصر سان ڳنڍجي ٿو جيڪو محسوس ڪيو ويو آهي. اهو صرف توهان جا ڪن نه آهن جيڪي موسيقي کي جذب ڪن ٿا، پر توهان جو روح پڻ.
ڏسو_ پڻ: Infinity Knot: مطلب ۽ هن روحاني علامت جو استعمالدنيا ۾ موجود بيشمار مذهبن مان، روحانيت اسان لاءِ اهم آهي ته جيئن اسان جي وجود جي ارتقا کي ڳولي سگهجي. روحاني هجڻ جو تعلق نه رڳو مادي شين سان آهي، پر ان سان پڻ جيڪو اسان محسوس ڪريون ٿا ڏينهن جي دوران ۽ نتيجي طور، زندگي جي. جڏهن اسان جسماني دنيا ۾ لاپرواهي ڪندا آهيون ته اسان پنهنجي روح کي به نظرانداز ڪندا آهيون، ڇو ته ان جا نتيجا اسان جي اندروني طور تي اهڙي طريقي سان اثرانداز ٿيندا آهن جو اسين هميشه وضاحت نٿا ڪري سگهون. پنهنجي باري ۾ وڌيڪ؟ ۽ هڪ شخص جي طور تي ترقي ڪريو؟ انهن پنجن صلاحن کي ڏسو ته جيئن توهان ۾ موجود روحانيت کي جاڳائڻ شروع ڪيو وڃي!
Pexels پاران Pixabay تي تصوير
1. معلوم ڪريو ته توهان لاءِ روحانيت جو مطلب ڇا آهي
هرڪو اهو نه ٿو ڄاڻي ته روحانيت جو مطلب پنهنجي زندگيءَ لاءِ ڇا آهي. ٻين جي روحاني زندگي جو مشاهدو شايد سادو لڳي ٿو ۽ اڪثر ڪري اسان کي اهو تاثر ڏين ٿا ته اهڙي روحاني حالت ناقابل قبول آهي. سڀ کان پهريان، توهان کي مادي شين تي ڌيان ڏيڻ بند ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ انهي طريقي سان تجزيو ڪرڻ شروع ڪيو جيڪو توهان شين کي محسوس ڪيو، ٻاهرين دنيا توهان جو سبب ڇا آهي، توهان ڇا چاهيو ٿا.عڪاسي ڪريو ۽ ضرورت محسوس ڪريو جيڪو توهان پاڻ کي ظاهر ڪرڻ لاءِ محسوس ڪيو.
ڏسو_ پڻ: جانورن جو وري جنمتوهان جو روحاني پاسو موجود آهي. جيترو توهان کي اهو احساس نه آهي، اهو عام طور تي بي ترتيب شين سان ڳنڍيندو آهي. ٿورو وڌيڪ ڏسو پنهنجي وجود کي هڪ منفرد انداز ۾، نه ته ڪو ٽيون ماڻهو توهان جو ڪهڙو سبب بڻجي ٿو. هي توهان جي زندگي آهي ۽ توهان ئي آهيو جيڪو ان کي اعليٰ سان تعلق جي حالت تائين پهچائي سگهو ٿا.
2. ڪنيڪشن جي مشق ڪريو
اهڙي سطحي وقت ۾، واقعي ڪنهن شيءِ سان ڳنڍڻ لڳ ڀڳ ناممڪن مشن وانگر لڳي سگهي ٿو. پر آرام ڪر! يقيناً ڪا شيءِ آهي جيڪا توهان کي وڏي خوشي ڏئي ٿي يا توهان کي ڏاڍي بيچيني بڻائي ٿي. اهم شيءِ اها آهي ته ڪنهن شيءِ کي ڳولجي جيڪا توهان جي گهرن کي ڇڪي ٿي، اهو هڪ گيت، هڪ جڳهه يا ڪنهن شخص بابت سوچڻ به ٿي سگهي ٿو. توهان جي ڏينهن جو هڪ لمحو محفوظ ڪريو ۽ انهي شيء سان رابطو ڪريو جيڪو ڪجهه احساس يا احساس کي وڌايو. توهان جي چوڌاري ڪنهن به پريشاني کي ختم ڪريو جيڪو توهان جي توجه چوري سگهي ٿو. پنهنجون اکيون بند ڪريو ۽ صرف ان بابت سوچيو ته هي ”ڪجهه“ توهان جو سبب بڻيو. پنهنجو پاڻ کي اهو سڀ ڪجهه محسوس ڪرڻ جي اجازت ڏيو جيڪو هي لمحو توهان کي ڏيندو ۽ هر شيءِ کان پري ڀڄندو جيڪو گهٽ آهي.
توهان جي ڪنيڪشن جي صلاحيت کي استعمال ڪرڻ توهان کي پنهنجي روحانيت تي ڪم ڪرڻ شروع ڪري ڇڏيندو ۽ ڪجهه شين کي ٿورو وڌيڪ سمجھڻ ۾، توهان جي داخلي جي باري ۾ وڌيڪ دريافت ڪرڻ شروع ڪرڻ کان علاوه.
3. شڪرگذاريءَ جي مشق ڪريو
اسان سڀ ان لاءِ شرط رکيا آهيون ته هميشه وڌيڪ چاهيون، ته وساري ويهونشڪرگذار ٿيڻ لاءِ جيڪو اسان وٽ اڳ ۾ ئي آهي. شڪرگذاري ڪرڻ هڪ روحاني عمل آهي جنهن جي باري ۾ ڪجھه ڄاڻن ٿا. بس تصور ڪريو ته ڪجھ گهربل حاصل ڪرڻ کان اڳ به توھان جي مهرباني؟ اهو شايد ڪجهه ماڻهن کي مزاحيه به لڳي، پر اهو عمل انهن ماڻهن لاءِ هڪ وڏو قدم آهي جيڪي ڄاڻڻ چاهيندا آهن ته روحانيت سان ڪيئن ڪم ڪجي.
ان وقت کان وٺي توهان زندگيءَ جي آسان ترين شين ۽ انهن شين جي لاءِ شڪريو ادا ڪندا آهيو جيڪي توهان آهيو. اڃا به چاهيو ٿا، توهان خود بخود ايمان تي عمل ڪريو ٿا، ڇو ته توهان کي يقين آهي ته شيون ڪم ڪنديون آهن ۽ جيتوڻيڪ اهي نه آهن، توهان هر شيء لاء شڪرگذار آهيو ته توهان وٽ اڳ ۾ ئي آهي. هي هڪ بهترين طريقو آهي خدا سان ڳنڍڻ ۽ هن جي ويجهو ٿيڻ جو!
فوٽو مورٽن گرا پاران Pixabay تي
4. پنهنجي روح کي کارايو
هر انسان گوشت کي کارائي ٿو، پر روح کي کارائڻ به تمام ضروري آهي. جيئن اسان جي جسم کي توانائي جي ضرورت آهي، تنهنڪري اسان جي روح کي. جڏهن اسان نه ٿا کائو، تڏهن محسوس ڪريون ٿا ڪمزور ۽ اڻ وڻندڙ - روح سان به ائين ئي ٿئي ٿو.
اسان جا سڀئي احساس ۽ حواس جسماني کان ڀڄي وڃن ٿا، ڇاڪاڻ ته اهي احساس، ڪيڏي نه ڪي خاص وقتن تي جسماني ٿين ٿا. اسان جي دماغ پاران پيدا ڪيل جذباتي شيء مان. تنهن ڪري، پنهنجي روح کي کارائڻ لاء، توهان کي اهي شيون ڪرڻ جي ضرورت آهي جيڪي توهان جي خوشحالي کي وڌايو. پاڻ سان رابطو ڪريو، پاڻ کي اجازت ڏيو ته اهي سرگرميون ڪن جيڪي توهان کي سٺو محسوس ڪن ۽ خوشين کي فروغ ڏين. پنهنجي لاءِ وقت وٺو، سماجي نيٽ ورڪن کي ڇڏي ڏيو ۽ ڪريوشيون جيڪي واقعي توهان کي خوشي ڏين ٿيون.
توهان خاموش ٿي سگهو ٿا، توهان موسيقي ٻڌي سگهو ٿا جيڪا سٺي جذبات کي فروغ ڏئي ٿي، توهان ڪتاب پڙهي سگهو ٿا، جسماني سرگرمين جي مشق ڪري سگهو ٿا، دوستن سان ڳالهايو، لکڻ، فلم ڏسي سگهو ٿا ... روح ان کان وڌيڪ آسان آهي جيترو توهان سوچيو!
5. موجوده وقت ۾ رهو
سماج جون ٻه وڏيون برائيون آهن ڊپريشن ۽ پريشاني. ڊپريشن عملي طور تي تمام گهڻو ماضي تي ٻڌل آهي، جڏهن ته پريشاني مستقبل جي تمام گهڻو تي ٻڌل آهي. وڌيڪ روحاني ٿيڻ لاءِ، توھان کي ھاڻي ۾ رھڻو پوندو، ڇو ته اسان جو ڪو به ڪنٽرول نه آھي ته ڇا ٿيو يا ڇا ٿيڻو آھي. توهان کي موجوده لمحي سان ڳنڍڻ جي ضرورت آهي، ڇو ته هر شيء جيڪا توهان محسوس ڪيو ۽ آهيو، هن لمحي ۾ آهي! يقينن، اسان سڀني وٽ منصوبا ۽ خواب آهن، پر اهي تڏهن ئي پورا ٿيندا جڏهن اسان ڄاڻون ٿا ته اسان وٽ جيڪي اڄ آهي ان سان ڪيئن ڊيل ڪجي. روحانيت ۾ پنهنجو اندروني سڪون ڳوليو!
هاڻي جڏهن توهان اڳ ۾ ئي ڄاڻو ٿا ته روحانيات کي ڪيئن ڪم ڪجي، توهان جي نظر پاڻ ڏانهن ڦيرايو ۽ پنهنجي روحاني طرف کي وڌايو. هي مضمون پنهنجن دوستن سان شيئر ڪريو ته جيئن اهي به روحانيت ۾ دنيا جي دردن کان نجات حاصل ڪري سگهن!
