Die persoon dink hy is uiters in staat om iets te doen wat hy nog nooit in sy lewe gedoen het nie, maar wanneer hy voorstel om dit te doen, vind hy uiteindelik rampspoedige resultate, wat hom gefrustreerd en teleurgesteld met homself laat voel. Dit is 'n algemene gedrag van diegene wat 'n hoë ego het en dus arrogant en narcisties is.

Daar is geen presiese definisie vir ego met die betekenis wat in die paragraaf hierbo aangedui word en wat algemeen gebruik word in ons woordeskat . Volgens die woordeboek is ego "die sentrale of kerndeel van 'n persoon se persoonlikheid". Vir Psigoanalise en psigoanalitiese teorie is die ego “die deel van die struktuur van die psigiese apparaat wat iemand se gedrag beïnvloed, begin van hul eie ervarings en beheer van hul wil en impulse”.

Dit word gesien, dan, , dat die konsep van ego te wyd is. Dit het egter gebruiklik geword in informele en omgangstaal dat ons ego gebruik as 'n sinoniem vir die beeld wat ons van onsself het, amper 'n som van selfvertroue, selfliefde en geloof in ons eie hoedanigheid. Wie 'n hoë ego het (of opgeblaas, soos hulle ook sê), is dus die een wat homself te veel vertrou, te veel van homself hou en altyd dink hy is in staat om enigiets te doen.

Hierdie tipe ego-gedrag kan kommerwekkend wees, want dit stem nie altyd ooreen met die werklikheid nie. Ja, ons moet vertroue hê in ons vermoëns en ons moet regtig van onsself hou, maar wat van wanneer dit gebeur?die lyn oorsteek? Byvoorbeeld: wanneer 'n persoon so baie van homself hou, maar so baie, tot die punt om selfsugtig te word, en begin om sy romantiese maat te behandel asof hy 'n guns doen deur aan sy sy te wees, aangesien hy so wonderlik is. Nog 'n voorbeeld: die persoon gaan na 'n werksonderhoud en word nie vir die vakature gekeur nie, so hy word kwaad omdat hy gedink het hy is die beste onder al die kandidate wat aan die keuringsproses deelgeneem het.

Sammy -Williams / Pixabay

Die hoë/opgeblaasde ego is niks meer as 'n illusie nie, 'n verdraaiing in die werklikheid wat ons visie vertroebel en ons 'n wêreld laat sien wat nie waar is nie, 'n wêreld waarin die self ongelooflik is en in staat is om enigiets te doen, dan moet die wêreld op sy knieë gaan voor daardie self. Ons weet wat die direkte gevolg van illusie is, nie waar nie? Dit is teleurstelling, wat nogal pynlik kan wees vir diegene wat daardeur gaan, so jy moet versigtiger wees.

Dit is nie maklik om 'n balans te vind tussen om van jouself te hou en om jouself te vertrou sonder om jou hand te verloor en dit ook te doen nie. baie, die werklikheid verdraai. Maar dit is nodig as jy nie 'n arrogante en narcistiese persoon wil word wat hierdie tipe ontnugtering wat hierbo beskryf word gereeld sal ervaar nie. Om jou te help om jou ego onder beheer te hou, sonder om vertroue in jouself en jou vermoëns te verloor, het ons 10 wenke voorberei wat jou sal help om jou ego te beheer:

1. leer vanhul foute

Terwyl mense met 'n lae selfbeeld geneig is om hul foute te oorskat, niks goeds in hulself te sien nie en soos mislukkings voel, sien mense met opgeblase ego's nie hul foute raak nie en ignoreer wat hulle met hulle kan leer . Wanneer jy struikel en die bitter smaak van nederlaag of mislukking ken, besin daaroor en dink na oor wat jy kan leer uit hierdie ongunstige situasie wat by jou opgekom het.

2. Aanvaar kritiek

Niemand hou daarvan om gekritiseer te word en dat hul foute uit die niet en in die openbare plein uitgewys word nie, nie waar nie? Maar as 'n vriend jou 'n ruk aan die oor gee of iemand vir wie jy lief is, kritiseer jou, op 'n mooi en respekvolle manier, vir jou gedrag, luister mooi en absorbeer wat jy uit daardie kritiek kan absorbeer. Aangesien hierdie mense jou liefhet, kritiseer hulle jou waarskynlik met die doel om jou te sien groei en ontwikkel.

3. Vier die sukses van ander

Omdat hulle dink hulle is ongelooflik en verdien al die sukses in die wêreld, vind die persoon met 'n opgeblase ego dit moeilik om ander geluk te wens vir hul prestasies en dit saam met hulle te vier. In plaas daarvan om 'n persoon te wees wat homself altyd verhef, selfs in sy eie kop, wees 'n persoon wat die een wat hy liefhet, verhef. Om die sukses van die ander te sien en te vier, kan 'n goeie brandstof vir jou wees om ook na jou sukses te gaan soek. Die wêreld is nie 'n kompetisie nie, veral nie teen wie jy nieliefhet.

4. Aanvaar die werklikheid

Stel jou die volgende situasie voor: 'n bestuurder verlaat die maatskappy, en jy, wat 'n ondergeskikte was, besluit om vir die vakature aansoek te doen, aangesien jy glo dat jy die nodige vaardighede het om die funksie te verrig. Maar op die ou end kies die maatskappy 'n kollega van jou, wat al baie langer by die maatskappy was en 'n persoonlikheid het soortgelyk aan die onlangs afgedankte bestuurder, wat jou 'n groot frustrasie veroorsaak, wat reeds aansoek gedoen het in die sekerheid dat hy gekies is. Wanneer ons nie die werklikheid koud ontleed nie (die kollega was langer by die maatskappy en lyk soos die voormalige bestuurder), verdraai ons dinge in ons kop en dink ons ​​is groter en beter as wat ons werklik is.

5. Daar bestaan ​​nie iets soos meerderwaardigheid nie

Praat jy drie tale? Daar is baie mense wat vier praat. Het jy twee professionele agtergronde? Daar is, ja, ander mense met nagraadse grade. Het jy vaardighede vir enige taak? Daar is sekerlik iemand daar buite met soortgelyke of groter vermoëns. Die bedoeling is nie om jouself te verkleineer nie, maar om jou vermoëns en jou persoonlikheid individueel te waardeer, sonder om jouself met enigiemand anders te vergelyk. Praat jy drie tale? Uitstekend! Watter verskil maak dit as jou vriende net Portugees praat? Maak dit hulle minder mense as jy? Ontsnap aan arrogansie. Weet hoe om jouself geluk te wens vir wie jy is, maar moenie dink dit maak jou beter as iemand anders nie.

Gerd Altmann /Pixabay

6. Respekteer ander se kennis

As iemand hul mond oopmaak om 'n mening te lug of 'n opmerking te maak, is dit omdat hulle bereid is om dit te doen, veral in omgewings soos werk en akademiese lewe. Luister dus mooi na die ander, moet hom nooit in die rede val nie; waardeer die kennis wat hy demonstreer wanneer hy voorstel om te praat, want jy kan baie uit die kennis van ander absorbeer.

7. Los die komplimente agter

Om gekomplimenteer te word is baie lekker en gee 'n goeie "warm" in die hart, of hoe? Maar 'n goeie kompliment is die opregte en onverwagte een, nie die een wat ons iemand dwing om vir ons te gee nie. Probeer dus om ontslae te raak van die behoefte om altyd deur ander geprys en bekragtig te word. Weet hoe om jou prestasies te vier en jouself te waardeer. Dit behoort genoeg te wees, so wat van ander af kom, sal 'n ekstra, 'n bonus wees!

8. Weet hoe om in 'n span te werk

Hierdie wenk is bowenal belangrik in die beroepslewe, maar dit is nuttig vir byvoorbeeld gesinsverhoudings en ook vir liefdesverhoudings. Ja, jy is in staat om goeie dinge te doen, maar so is die ander, so verenig met hulle, en selfs beter dinge sal kom! 'n Maatskappy bestaan ​​byvoorbeeld uit verskillende werknemers. 'n Huisgesin bestaan ​​gewoonlik uit verskillende familielede. ’n Liefdesverhouding bestaan ​​uit meer as een persoon. Dit maak dus geen sin dat jy verantwoordelikhede alleen aanvaar nie, reg?Werk saam!

9. Verstaan ​​dat jy altyd kan verbeter

“Ek weet net dat ek niks weet nie”, het die Griekse filosoof Sokrates gesê. As 'n opgevoede en uiters intelligente man soos hy die omvang van sy onkunde erken het, wie is ons om te dink dat ons uiters wonderlik is, en dan hoef ons nie meer te ontwikkel en te groei nie? Vanaf die oomblik dat jy dink jy is te goed, met niks anders om te doen om aan te hou verbeter nie, sal arrogansie en 'n opgeblase ego jou begin beetkry. Daar is altyd kennis wat jy nie het nie, 'n vak wat jy nie bemeester nie, iets wat jy nie ken nie en 'n emosie wat jy beter moet beheer. Erken (en aanvaar) dus dat jy voortdurend in die lewe sal verbeter.

10. Wees nederig

Nederigheid word dikwels met valse beskeidenheid of vernedering geassosieer, maar dit het niks daarmee te doen nie. Om nederig te wees is om te erken dat jy swakhede het en dat jy altyd probeer om dit te verbeter. Jy kan nie eers nederigheid in jou toespraak insluit nie, wees net oop om te leer van diegene wat meer weet en om hulp te vra wanneer jy voel jy is nie in staat om 'n sekere taak te doen of 'n sekere rol of postuur aan te neem nie. Om nederig te wees is om te erken dat daar altyd baie sal wees om te leer en baie om deur die lewe te ontwikkel!

Jy mag ook daarvan hou

• Beheer jou ego sodat jy kan uiteindelike ongelukke vermy!
• Lees hierdieInteressante inligting oor die studie van Sielkunde!
• Weet jy wat die sogenaamde “goddelike ego” is? Vind uit daaroor!

Ten slotte, soos in die inleiding genoem, is daar geen manier om te definieer wat 'n "up-to-date" ego is nie, want elke mens het sy eie persoonlikheid en individualiteite. So net jy kan bereken of jou ego te laag of te hoog is, maar raadpleeg vriende en nabye mense, sodat hulle jou kan help om te weet of jy arrogant of te pessimisties raak. Balans is alles, so probeer om jouself daarvan te weerhou om arrogant te wees, maar ook nie te veel negatiwiteit in jou lewe in te bring nie.