Az illető azt hiszi, hogy rendkívül képes olyasmire, amit még soha életében nem csinált, de amikor nekilát, végül katasztrofális eredményeket ér el, ami miatt frusztráltnak és csalódottnak érzi magát önmagában. Ez a viselkedés gyakori azoknál, akiknek nagy az egójuk, ezért arrogánsak és nárcisztikusak.

Az egónak nincs pontos definíciója a fenti bekezdésben rámutatott jelentéssel, amely a szókincsünkben általánosan használatba került. A szótár szerint az ego "az ember személyiségének központi vagy központi része". A pszichoanalízis és a pszichoanalitikus elmélet számára az ego "a pszichikus apparátus szerkezetének az a része, amely befolyásolja az egyén viselkedését, kiindulva saját élményeiből, ésakaratuk és impulzusaik irányítása".

Láthatjuk tehát, hogy az ego fogalma nagyon tág. A köznyelvben és a köznyelvben azonban megszokottá vált, hogy az egót a magunkról alkotott kép szinonimájaként használjuk, szinte az önbizalom, az önszeretet és a saját képességeinkbe vetett hit összegeként. Akinek tehát magas az egója (vagy felfuvalkodott, ahogy szintén szokták mondani), az túlságosan bízik önmagában, túlságosan szereti magát, és mindig isazt hiszi, hogy bármit megtehet.

Ez a fajta viselkedés aggasztó lehet, mert nem mindig igaz. Igen, bíznunk kell a saját képességeinkben, és szeretnünk kell magunkat, de mi van akkor, amikor ez átlépi a határt? Például amikor valaki annyira szereti magát, hogy önzővé válik, és úgy bánik a romantikus partnerével, mintha szívességet tenne neki azzal, hogy mellette van?Egy másik példa: valaki elmegy egy állásinterjúra, és nem választják ki a pozícióra, ezért dühös lesz, mert azt hitte, hogy ő volt a legjobb a kiválasztási folyamatban részt vevő összes jelölt közül.

Sammy-Williams / Pixabay

A magasra felfújt/felpumpált ego nem más, mint illúzió, a valóság torzulása, amely elhomályosítja a látásunkat, és egy olyan világot láttat velünk, amely nem igaz, egy olyan világot, amelyben az én hihetetlen és bármire képes, ezért a világnak térdre kell borulnia ez előtt az én előtt. Ugye tudjuk, mi az illúzió közvetlen következménye? Ez a kiábrándulás, amely igen fájdalmas lehet azok számára, akik átesnek rajta.akkor óvatosabbnak kell lenned.

Nem könnyű megtalálni az egyensúlyt a szeretet és a bizalom között anélkül, hogy elveszítenéd a kezed, és ezt túlságosan is tennéd, eltorzítva a valóságot. De erre szükség van, ha nem akarsz arrogáns és nárcisztikus emberré válni, aki gyakran átesik a fent leírt csalódásokon. Hogy segítsen kordában tartani az egódat, anélkül, hogy megszűnne szeretni téged és bízni a képességeidben,készítettünk 10 tippet, amelyek segítenek az egódat kordában tartani:

1. tanulj a hibáidból

Míg az alacsony önbecsüléssel rendelkező emberek gyakran túlértékelik hibáikat, semmi jót nem látnak magukban és kudarcnak tartják magukat, addig a felfuvalkodott egóval rendelkező emberek nem látják hibáikat és figyelmen kívül hagyják, hogy mit tanulhatnak belőlük. Amikor megbotlasz és megismered a vereség vagy kudarc keserű ízét, gondolkodj el rajta és gondold át, mit tanulhatsz ebből a helyzetből.kedvezőtlen, ami eszébe jutott.

2. fogadja el a kritikát

Senki sem szereti, ha kritizálják, és nyilvánosan rámutatnak a hibáira, nem igaz? De ha egy barátod megrántja a füledet, vagy valaki, akit szeretsz, jó és tiszteletteljes módon kritizál a viselkedéseddel kapcsolatban, figyelj oda, és szívd magadba, amit csak tudsz ebből a kritikából. Mivel ezek az emberek szeretnek téged, valószínűleg azzal a szándékkal kritizálnak, hogy lássanak fejlődni ésfejlődik.

Ünnepeljük mások sikerét

Mivel úgy gondolják, hogy ők hihetetlenek és megérdemlik a világ összes sikerét, a felfújt egóval rendelkező személy nehezen tud gratulálni a másik embernek az eredményeihez és együtt ünnepelni velük. Ahelyett, hogy olyan ember lennél, aki állandóan magasztalja magát, még a saját fejében is, légy olyan ember, aki magasztalja azokat, akiket szeret. Mások sikerének látása és ünneplése nagyszerű üzemanyag lehet számodra, hogy keresd aA világ nem verseny, különösen nem azokkal szemben, akiket szeretsz.

4. elfogadni a valóságot

Képzelje el a következő helyzetet: egy vezető távozik a cégtől, és Ön, aki beosztott volt, úgy dönt, hogy megpályázza a pozíciót, mivel úgy gondolja, hogy rendelkezik a funkció betöltéséhez szükséges képességekkel. De végül a cég egy olyan kollégáját választja ki, aki sokkal régebb óta volt a cégnél, és hasonló személyiséggel rendelkezik, mint a nemrég elbocsátott vezető, ami óriási frusztrációt okoz Önnek, amelyHa nem elemezzük hideg fejjel a valóságot (a kolléga régebb óta dolgozik a cégnél, és úgy néz ki, mint a korábbi vezető), akkor a fejünkben torzítjuk el a dolgokat, és azt gondoljuk, hogy nagyobbak és jobbak vagyunk, mint amilyenek valójában vagyunk.

5. nincs felsőbbrendűség

Beszélsz három nyelven? sokan vannak, akik négyet beszélnek. Van két szakmai diplomád? igen, vannak más emberek is, akik posztgraduális diplomával rendelkeznek. Megvan a képességed egy feladathoz? biztosan van valaki, aki hasonló vagy nagyobb képességgel rendelkezik. A szándék nem az, hogy lekicsinyeld magad, hanem az, hogy értékeld a képességeidet és a személyiségedet egyénileg, anélkül, hogy összehasonlítanád magad bárki mással. Beszélsz-e háromMit számít az, ha a barátaid csak portugálul beszélnek? Ettől ők vajon kevesebb emberré válnak, mint te? Menekülj az arroganciától. Tudj gratulálni magadnak azért, aki vagy, de ne hidd, hogy ettől jobb leszel, mint más.

Gerd Altmann / Pixabay

Mások tudásának tiszteletben tartása

Ha valaki kinyitja a száját, hogy véleményt mondjon vagy megjegyzést tegyen, az azért van, mert úgy gondolja, hogy felkészült erre, különösen olyan környezetben, mint a munka vagy a tudományos élet. Ezért figyeljünk oda a másikra, soha ne szakítsuk félbe; értékeljük a tudását, amit akkor mutat, amikor beszélni akar, mert sokat meríthetünk a másik ember tudásából.

7. hagyja hátra a bókokat

Dicséretet kapni nagyon szép dolog, és jó "meleget" ad a szívnek, nem igaz? De a jó bók az őszinte és váratlan bók, nem pedig az, amit kényszerítünk valakit, hogy adjon nekünk. Próbálj megszabadulni tehát attól az igénytől, hogy mindig mások dicsérjenek és érvényesítsenek. Tanuld meg ünnepelni az eredményeidet és értékelni önmagadat. Ez legyen elég, aztán ami másoktól jön, az csak egy extra, egy bónusz lesz!

8. tudja, hogyan kell csapatban dolgozni

Ez a tipp mindenekelőtt a szakmai életben fontos, de működik a családi kapcsolatokban és például a szerelmi kapcsolatokban is. Igen, te is tudsz jó dolgokat csinálni, de a másik ember is, ezért fogj össze vele, és még jobb dolgok fognak jönni! Egy cég például különböző alkalmazottakból áll. Egy ház általában különböző családtagokból áll. EgyEgy szerelmi kapcsolat több emberből áll, ezért nincs értelme egyedül vállalni a felelősséget, nem igaz? Dolgozzatok együtt!

9. megérteni, hogy mindig van lehetőség a fejlődésre.

"Ha egy olyan művelt és rendkívül intelligens ember, mint ő, felismerte tudatlanságának mértékét, akkor kik vagyunk mi, hogy azt gondoljuk, hogy olyan hihetetlenek vagyunk, hogy már nincs szükségünk a fejlődésre és a fejlődésre? Attól a pillanattól kezdve, hogy azt hiszed, túl jó vagy, és nincs több tennivalód, hogy tovább fejleszd magad, az arrogancia és a felfuvalkodott egoMindig van egy tudás, amivel nem rendelkezel, egy tantárgy, amit nem sajátítottál el, valami, amit nem tudsz, és egy érzelem, amit jobban kellene kontrollálnod. Ismerd fel (és fogadd el), hogy az életben folyamatosan fejlődni fogsz.

10. legyen alázatos

Az alázatosságot gyakran hamis szerénységgel vagy megalázottsággal hozzák összefüggésbe, pedig semmi köze ehhez. Alázatosnak lenni annyit tesz, mint felismerni, hogy vannak gyengeségeid, és mindig próbálsz javítani rajtuk. Lehet, hogy nem is kell az alázatot a beszédedbe foglalnod, csak legyél nyitott arra, hogy tanulj azoktól, akik többet tudnak, és kérj segítséget, ha úgy érzed, hogy nem vagy képes elvégezni egy bizonyos feladatot vagy vállalniAlázatosnak lenni annyit jelent, mint felismerni, hogy mindig lesz mit tanulni és fejlődni az élet során!

Ön is szeretheti

• Uralkodj az egódon, hogy elkerüld a boldogtalanságot!
• Olvasd el ezeket az érdekes betekintéseket a pszichológia tanulmányozásába!
• Tudod, mi az úgynevezett "isteni ego"? Ismerd meg!

Egyébként, ahogy a bevezető óta tárgyaltuk, nem lehet meghatározni, hogy mi az "aktuális" ego, mert minden embernek megvan a maga személyisége és egyénisége. Tehát csak te tudod kiszámítani, hogy az egód túl alacsony vagy túl magas, de konzultálj a barátaiddal és a hozzád közel álló emberekkel, így ők segíthetnek neked, hogy megtudd, ha túl arrogáns vagy túl pesszimista vagy. Az egyensúly a minden, ezért próbáld meg...tartsd meg magad arrogancia nélkül, de anélkül is, hogy túl sok negatívumot hoznál az életedbe.