Oseba misli, da je izjemno sposobna narediti nekaj, česar v življenju še ni počela, a ko se tega loti, na koncu naleti na katastrofalne rezultate, zaradi katerih se počuti razočarano in razočarano nad seboj. To je običajno vedenje tistih, ki imajo visok ego in so zato arogantni in narcisoidni.

Natančne definicije ega s pomenom, ki je izpostavljen v zgornjem odstavku in ki se je uveljavil v našem besednjaku, ni. Po slovarju je ego "osrednji ali jedrni del človekove osebnosti". za psihoanalizo in psihoanalitično teorijo je ego "del strukture psihičnega aparata, ki vpliva na človekovo vedenje, izhajajoč iz lastnih izkušenj innadzorovanje njihove volje in impulzov."

Vidimo torej, da je pojem ega zelo širok. V neformalnem in pogovornem jeziku pa je postalo običajno, da uporabljamo ego kot sinonim za podobo, ki jo imamo o sebi, skoraj kot vsoto samozavesti, ljubezni do sebe in vere v lastne sposobnosti. Kdor ima torej visok ego (ali napihnjen, kot se tudi običajno reče), je tisti, ki preveč zaupa vase, se ima preveč rad in je vednomisli, da lahko stori vse.

Takšno vedenje je lahko zaskrbljujoče, ker ni vedno resnično. Da, zaupati moramo svojim sposobnostim in se imeti radi, a kaj, ko to prestopi mejo? Na primer, ko se ima oseba tako rada, da postane sebična in s svojim romantičnim partnerjem ravna, kot da mu dela uslugo s tem, da je ob njem?Drug primer: oseba gre na razgovor za službo in ni izbrana za delovno mesto, zato je jezna, ker je mislila, da je najboljša med vsemi kandidati, ki so sodelovali v izbirnem postopku.

Sammy-Williams / Pixabay

Visok/napihnjen ego ni nič drugega kot iluzija, izkrivljanje resničnosti, ki nam zamegljuje pogled in nam omogoča, da vidimo svet, ki ni resničen, svet, v katerem je jaz neverjeten in zmožen vsega, zato mora svet pred njim poklekniti. Vemo, kaj je neposredna posledica iluzije, kajne? To je razočaranje, ki je lahko precej boleče za tiste, ki gredo skozijo, potem morate biti bolj previdni.

Ni lahko najti ravnovesje med tem, da vas imam rad in vam zaupam, ne da bi pri tem izgubili roko in to počeli preveč ter izkrivljali resničnost. Vendar je to nujno, če ne želite postati arogantna in narcisoidna oseba, ki bo pogosto doživljala zgoraj opisana razočaranja. V pomoč vam je, da ohranite svoj ego pod nadzorom, ne da bi vas nehali imeti radi in zaupati vašim sposobnostim,smo pripravili 10 nasvetov, ki vam bodo pomagali nadzorovati vaš ego:

1. učite se iz svojih napak

Medtem ko ljudje z nizko samopodobo pogosto precenjujejo svoje napake, v sebi ne vidijo nič dobrega in o sebi razmišljajo kot o neuspešnih, ljudje z napihnjenim egom svojih napak ne vidijo in zanemarjajo, kaj se lahko iz njih naučijo. Ko se spotaknete in spoznate grenak okus poraza ali neuspeha, razmislite o tem in razmislite, kaj se lahko iz te situacije naučite.neugodno, ki se mu je zdelo.

2. sprejeti kritiko

Nihče ne mara, da ga kritizirajo in javno opozarjajo na njegove napake, kajne? Toda če vas prijatelj potegne za uho ali če vam nekdo, ki ga imate radi, na dober in spoštljiv način kritizira vaše vedenje, ga pozorno poslušajte in iz te kritike potegnite vse, kar lahko. Ker vas imajo ti ljudje radi, vas verjetno kritizirajo z namenom, da bi videli vašo rast inrazviti.

Praznujte uspeh drugih

Ker mislijo, da so neverjetni in si zaslužijo vse uspehe na svetu, oseba z napihnjenim egom težko čestita drugi osebi za njene dosežke in jih praznuje skupaj z njo. Namesto da bi bila oseba, ki se ves čas poveličuje, celo v svoji glavi, bodite oseba, ki poveličuje tiste, ki jih ima rada. Videnje in praznovanje uspeha drugih je lahko za vas odlično gorivo, da se podate v iskanjeSvet ni tekmovanje, zlasti ne s tistimi, ki jih imate radi.

4. sprejeti realnost

Predstavljajte si naslednjo situacijo: podjetje zapusti vodja, vi, ki ste bili podrejeni, pa se odločite, da se boste prijavili na delovno mesto, saj menite, da imate potrebna znanja za opravljanje te funkcije. Toda na koncu podjetje izbere vašega sodelavca, ki je bil v podjetju veliko dlje in ima podobno osebnost kot nedavno odpuščeni vodja, kar v vas povzroči velikansko frustracijo, ki jeKadar ne analiziramo realnosti hladno (sodelavec je bil v podjetju dlje in je videti kot nekdanji vodja), v glavi stvari popačimo in mislimo, da smo večji in boljši, kot smo v resnici.

5. ni superiornosti

Ali govorite tri jezike? obstaja veliko ljudi, ki govorijo štiri. ali imate dve strokovni izobrazbi? obstajajo, da, tudi drugi ljudje s podiplomsko izobrazbo. ali imate sposobnost za neko nalogo? zagotovo obstaja nekdo s podobno ali večjo sposobnostjo. namen ni zmanjšati sebe, temveč ceniti svoje sposobnosti in svojo osebnost individualno, brez primerjanja s kom drugim. ali govorite tri jezike?Kakšna je razlika, če tvoji prijatelji govorijo samo portugalsko? Ali so zaradi tega slabši ljudje od tebe? Ubežite aroganci. Znate si čestitati za to, kar ste, vendar ne mislite, da ste zaradi tega boljši od nekoga drugega.

Gerd Altmann / Pixabay

Spoštujte znanje drugih.

Če nekdo odpre usta, da bi podal svoje mnenje ali pripombo, je to zato, ker meni, da je za to pripravljen, zlasti v okoljih, kot sta delovno in akademsko življenje. Zato pozorno poslušajte drugo osebo, nikoli je ne prekinjajte; cenite znanje, ki ga pokaže, ko predlaga besedo, saj lahko iz znanja druge osebe veliko vsrkate.

7. pusti pohvale za seboj

Biti pohvaljen je zelo lepo in toplo pri srcu, kajne? Toda dober kompliment je iskren in nepričakovan, ne pa tisti, ki ga prisilimo nekoga, da nam ga da. Zato se poskusite znebiti potrebe po tem, da vas drugi vedno hvalijo in potrjujejo. Naučite se slaviti svoje dosežke in ceniti sebe. To naj bo dovolj, potem pa bo to, kar vam bodo dali drugi, nekaj dodatnega, bonus!

8. zna delati v skupini

Ta nasvet je pomemben predvsem v poklicnem življenju, velja pa tudi za družinske in na primer ljubezenske odnose. Da, lahko naredite dobre stvari, vendar jih lahko naredi tudi druga oseba, zato se z njo povežite in še boljše stvari bodo prišle! Podjetje je na primer sestavljeno iz različnih zaposlenih. Hiša je običajno sestavljena iz različnih družinskih članov.Ljubezensko razmerje sestavlja več kot ena oseba, zato ni smiselno, da odgovornosti prevzemate sami, kajne? Delajte skupaj!

9. razumejo, da je vedno mogoče kaj izboljšati.

"Če je izobražen in izjemno inteligenten človek, kot je bil on, spoznal obseg svoje nevednosti, kdo smo mi, da bi mislili, da smo tako neverjetni, da se nam ni treba več razvijati in rasti? Od trenutka, ko misliš, da si preveč dober in da ti ni treba storiti ničesar več, da bi se še naprej izpopolnjeval, se v tebi pojavita aroganca in napihnjen egoVedno obstaja znanje, ki ga nimate, predmet, ki ga ne obvladate, nekaj, česar ne znate, in čustvo, ki ga morate bolje obvladati. Zato se zavedajte (in sprejmite), da se boste v življenju nenehno izpopolnjevali.

10. bodite ponižni

Ponižnost se pogosto povezuje z lažno skromnostjo ali poniževanjem, vendar s tem nima nič skupnega. biti ponižen pomeni priznati, da imate slabosti, in jih vedno poskušati izboljšati. morda ponižnosti sploh ne vključite v svoj govor, le bodite odprti za učenje od tistih, ki vedo več, in prosite za pomoč, kadar menite, da ne zmorete opraviti določene naloge ali prevzetiBiti skromen pomeni zavedati se, da se boš v življenju vedno še veliko naučil in da se boš še veliko razvijal!

Morda vam bo všeč tudi

• Obvladajte svoj ego, da se izognete nesreči!
• Preberite ta zanimiva spoznanja o študiju psihologije!
• Ali veste, kaj je tako imenovani "božanski ego"? Spoznajte ga!

Kakorkoli že, kot smo govorili že v uvodu, ni mogoče določiti, kaj je "aktualen" ego, saj ima vsak človek svojo osebnost in individualnost. Zato lahko samo vi izračunate, ali je vaš ego prenizek ali previsok, vendar se posvetujte s prijatelji in ljudmi, ki so vam blizu, da vam pomagajo ugotoviti, ali postajate preveč arogantni ali preveč pesimistični. Ravnovesje je vse, zato poskusiteohranite se brez vzvišenosti, vendar tudi ne vnašajte preveč negativnosti v svoje življenje.