ຄົນນັ້ນຄິດວ່າຕົນເອງມີຄວາມສາມາດທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດໃນສິ່ງທີ່ບໍ່ເຄີຍເຮັດໃນຊີວິດຂອງລາວ, ແຕ່ເມື່ອລາວສະເໜີໃຫ້ເຮັດ, ລາວກໍ່ຈົບລົງດ້ວຍຜົນເສຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ລາວຮູ້ສຶກເສຍໃຈ ແລະ ຜິດຫວັງກັບຕົນເອງ. ນີ້ແມ່ນພຶດຕິກຳທົ່ວໄປຂອງຜູ້ທີ່ມີ ego ສູງ ແລະ ຈອງຫອງ ແລະ narcissistic.

ບໍ່ມີຄຳນິຍາມທີ່ແນ່ນອນສຳລັບ ego ກັບຄວາມໝາຍທີ່ລະບຸໄວ້ໃນວັກຂ້າງເທິງ ແລະ ທີ່ໄດ້ໃຊ້ທົ່ວໄປໃນພວກເຮົາ. ຄຳ​ສັບ. ອີງຕາມວັດຈະນານຸກົມ, ego ແມ່ນ "ສ່ວນກາງຫຼື nuclear ຂອງບຸກຄະລິກກະພາບຂອງບຸກຄົນ". ສໍາລັບທິດສະດີ Psychoanalysis ແລະ psychoanalytic, ego "ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງໂຄງສ້າງຂອງອຸປະກອນທາງຈິດທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ພຶດຕິກໍາຂອງໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ, ເລີ່ມຕົ້ນຈາກປະສົບການຂອງຕົນເອງແລະການຄວບຄຸມຄວາມຕັ້ງໃຈແລະແຮງຈູງໃຈຂອງພວກເຂົາ". ວ່າແນວຄວາມຄິດຂອງ ego ແມ່ນກວ້າງເກີນໄປ. ມັນໄດ້ກາຍເປັນປະເພນີ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໃນພາສາທີ່ບໍ່ເປັນທາງການແລະຄໍາສັບຕ່າງໆ, ທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ ego ເປັນຄໍາສັບຄ້າຍຄືສໍາລັບຮູບພາບທີ່ພວກເຮົາມີຂອງຕົນເອງ, ເກືອບລວມຂອງຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ, ຮັກຕົນເອງແລະສັດທາໃນຄວາມສາມາດຂອງຕົນເອງ. ຜູ້ໃດທີ່ມີ ego ສູງ (ຫຼື inflated, ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າຍັງເວົ້າວ່າ), ສະນັ້ນຜູ້ທີ່ໄວ້ວາງໃຈຕົນເອງຫຼາຍເກີນໄປ, ມັກຕົນເອງຫຼາຍເກີນໄປແລະສະເຫມີຄິດວ່າຕົນເອງມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະເຮັດສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ.

ພຶດຕິກໍາ ego ປະເພດນີ້. ສາມາດເປັນຫ່ວງ, ເພາະວ່າມັນບໍ່ກົງກັນກັບຄວາມເປັນຈິງສະເໝີ. ແມ່ນແລ້ວ, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງຫມັ້ນໃຈໃນຄວາມສາມາດຂອງພວກເຮົາແລະພວກເຮົາກໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມັກຕົວເຮົາເອງ, ແຕ່ວ່າເວລານັ້ນເກີດຂຶ້ນແນວໃດ?ຂ້າມເສັ້ນ? ຕົວຢ່າງ: ເມື່ອຄົນເຮົາມັກຕົວເອງຫຼາຍ, ແຕ່ຫຼາຍຈົນກາຍເປັນຄົນເຫັນແກ່ຕົວ, ແລະເລີ່ມປະຕິບັດກັບຄູ່ຮັກຂອງລາວຄືກັບວ່າລາວເຮັດຄວາມໂປດປານໂດຍການຢູ່ຄຽງຂ້າງລາວ, ເພາະວ່າລາວມີຄວາມຫນ້າປະຫລາດໃຈຫຼາຍ. ອີກຕົວຢ່າງ: ຄົນທີ່ໄປສໍາພາດວຽກແລ້ວບໍ່ໄດ້ຖືກເລືອກສໍາລັບຕໍາແໜ່ງວ່າງ, ດັ່ງນັ້ນລາວຈຶ່ງໃຈຮ້າຍເພາະວ່າລາວຄິດວ່າລາວເປັນຜູ້ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນບັນດາຜູ້ສະຫມັກທັງຫມົດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໃນຂະບວນການຄັດເລືອກ.

Sammy -Williams / Pixabay

ego ສູງ / inflated ບໍ່ມີຫຍັງນອກເຫນືອໄປກວ່າພາບລວງຕາ, ການບິດເບືອນໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວເຮັດໃຫ້ວິໄສທັດຂອງພວກເຮົາຟັງແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເຫັນໂລກທີ່ບໍ່ມີຄວາມຈິງ, ໂລກທີ່ຕົນເອງເປັນ incredible ແລະ. ມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະເຮັດຫຍັງໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນໂລກຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຄຸເຂົ່າລົງກ່ອນຕົນເອງນັ້ນ. ພວກເຮົາຮູ້ວ່າຜົນສະທ້ອນໂດຍກົງຂອງພາບລວງຕາແມ່ນຫຍັງ, ບໍ່ແມ່ນບໍ? ມັນເປັນຄວາມຜິດຫວັງ, ເຊິ່ງອາດຈະເຈັບປວດຫຼາຍສໍາລັບຜູ້ທີ່ຜ່ານມັນ, ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຕ້ອງລະມັດລະວັງຫຼາຍຂຶ້ນ.

ມັນບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມສົມດູນລະຫວ່າງຄວາມມັກຕົວເອງແລະການໄວ້ວາງໃຈຕົວເອງໂດຍບໍ່ສູນເສຍມືແລະເຮັດມັນເຊັ່ນກັນ. ຫຼາຍ, ບິດເບືອນຄວາມເປັນຈິງ. ແຕ່ນີ້ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະກາຍເປັນຄົນຫຍິ່ງແລະ narcissistic, ຜູ້ທີ່ຈະປະສົບກັບປະເພດຂອງ disillusionment ນີ້ອະທິບາຍຂ້າງເທິງນີ້ເລື້ອຍໆ. ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຄວບຄຸມຕົວຕົນຂອງເຈົ້າໄດ້, ໂດຍບໍ່ສູນເສຍຄວາມເຊື່ອໝັ້ນໃນຕົວເຈົ້າເອງ ແລະ ຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າ, ພວກເຮົາໄດ້ກະກຽມ 10 ເຄັດລັບທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄວບຄຸມຊີວິດຂອງເຈົ້າໄດ້:

1. ຮຽນ​ຮູ້​ຈາກຄວາມຜິດພາດຂອງເຂົາເຈົ້າ

ໃນຂະນະທີ່ຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າມັກຈະປະເມີນຄວາມຜິດພາດຂອງເຂົາເຈົ້າເກີນຂອບເຂດ, ບໍ່ເຫັນສິ່ງໃດດີໃນຕົວເຂົາເຈົ້າ ແລະຮູ້ສຶກວ່າຄວາມລົ້ມເຫລວ, ຄົນທີ່ມີອິດສະລະພາບສູງບໍ່ເຫັນຄວາມຜິດພາດຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ບໍ່ສົນໃຈສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດຮຽນຮູ້ກັບເຂົາເຈົ້າ. . ເມື່ອທ່ານສະດຸດ ແລະຮູ້ລົດຊາດທີ່ຂົມຂື່ນຂອງຄວາມພ່າຍແພ້ ຫຼືຄວາມລົ້ມເຫລວ, ຈົ່ງຄິດເຖິງມັນ ແລະຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດຮຽນຮູ້ຈາກສະຖານະການທີ່ບໍ່ເອື້ອອໍານວຍທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບເຈົ້າ.

2. ຍອມຮັບການວິພາກວິຈານ

ບໍ່ມີໃຜມັກຖືກວິພາກວິຈານ ແລະມີຄວາມຜິດພາດຂອງພວກເຂົາຖືກຊີ້ບອກຈາກບ່ອນໃດບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ ແລະໃນສວນສາທາລະນະ, ແມ່ນບໍ? ແຕ່ຖ້າມີໝູ່ໃຫ້ເຈົ້າຫູໜວກ ຫຼືຄົນທີ່ທ່ານຮັກຕຳໜິຕິຕຽນເຈົ້າໃນທາງທີ່ດີ ແລະໃຫ້ກຽດຕໍ່ພຶດຕິກຳຂອງເຈົ້າ, ຈົ່ງຟັງຢ່າງລະມັດລະວັງ ແລະ ດູດເອົາສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດຮັບເອົາຈາກການວິພາກວິຈານເຫຼົ່ານັ້ນ. ເນື່ອງຈາກຄົນເຫຼົ່ານີ້ຮັກເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະວິພາກວິຈານເຈົ້າໂດຍຕັ້ງໃຈຢາກເຫັນເຈົ້າເຕີບໃຫຍ່ ແລະພັດທະນາ.

3. ຊົມເຊີຍຄວາມສໍາເລັດຂອງຄົນອື່ນ

ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຄິດວ່າພວກເຂົາເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອແລະສົມຄວນໄດ້ຮັບຜົນສໍາເລັດທັງຫມົດໃນໂລກ, ຜູ້ທີ່ມີ ego ສູງພົບວ່າມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະສະແດງຄວາມຍິນດີກັບຄົນອື່ນສໍາລັບຄວາມສໍາເລັດຂອງພວກເຂົາແລະສະເຫຼີມສະຫຼອງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຄຽງຄູ່ເຂົາເຈົ້າ. ແທນ​ທີ່​ຈະ​ເປັນ​ຄົນ​ທີ່​ຍົກ​ສູງ​ຕົວ​ເອງ​ຢູ່​ສະເໝີ, ແມ່ນ​ແຕ່​ຢູ່​ໃນ​ຫົວ​ຂອງ​ຕົນ, ຈົ່ງ​ເປັນ​ຄົນ​ທີ່​ຍົກ​ສູງ​ຕົວ​ເອງ​ທີ່​ຕົນ​ຮັກ. ການເບິ່ງແລະຊົມເຊີຍຄວາມສໍາເລັດຂອງຄົນອື່ນສາມາດເປັນນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະໄປຊອກຫາຄວາມສໍາເລັດຂອງເຈົ້າເຊັ່ນກັນ. ໂລກບໍ່ແມ່ນການແຂ່ງຂັນ, ໂດຍສະເພາະກັບຜູ້ທີ່ເຈົ້າຮັກ.

4. ຍອມຮັບຄວາມເປັນຈິງ

ຈິນຕະນາການສະຖານະການຕໍ່ໄປນີ້: ຜູ້ຈັດການອອກຈາກບໍລິສັດ, ແລະທ່ານ, ຜູ້ທີ່ເປັນຜູ້ຍ່ອຍ, ຕັດສິນໃຈສະຫມັກຕໍາແຫນ່ງຫວ່າງ, ດັ່ງທີ່ທ່ານເຊື່ອວ່າທ່ານມີທັກສະທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອປະຕິບັດຫນ້າທີ່. ແຕ່ໃນທີ່ສຸດ, ບໍລິສັດເລືອກເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ, ຜູ້ທີ່ເຄີຍຢູ່ໃນບໍລິສັດດົນກວ່າແລະມີບຸກຄະລິກກະພາບຄ້າຍຄືກັບຜູ້ຈັດການທີ່ຖືກໄລ່ອອກເມື່ອໄວໆມານີ້, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຜິດຫວັງຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງ, ຜູ້ທີ່ສະຫມັກແລ້ວຢູ່ໃນຄວາມແນ່ນອນຂອງການຖືກເລືອກ. ເມື່ອພວກເຮົາບໍ່ວິເຄາະຄວາມເປັນຈິງຢ່າງເຢັນຊາ (ເພື່ອນຮ່ວມງານຢູ່ກັບບໍລິສັດດົນກວ່າ ແລະເບິ່ງຄືວ່າເປັນຜູ້ຈັດການອະດີດ), ພວກເຮົາບິດເບືອນສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນຫົວຂອງພວກເຮົາ, ຄິດວ່າພວກເຮົາໃຫຍ່ກວ່າ ແລະດີກວ່າພວກເຮົາແທ້ໆ.

5. ບໍ່ມີສິ່ງທີ່ດີກວ່ານີ້

ເຈົ້າເວົ້າສາມພາສາບໍ? ມີຫຼາຍຄົນທີ່ເວົ້າສີ່. ທ່ານມີສອງພື້ນຖານດ້ານວິຊາຊີບບໍ? ມີ, ແມ່ນ, ຄົນອື່ນໆທີ່ມີລະດັບປະລິນຍາຕີ. ທ່ານມີທັກສະສໍາລັບວຽກງານໃດ? ແນ່ນອນວ່າມີບາງຄົນທີ່ມີຄວາມສາມາດຄ້າຍຄືກັນຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ເຈດຕະນາບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຕົນເອງຫຼຸດໜ້ອຍຖອຍລົງ, ແຕ່ໃຫ້ຄຸນຄ່າຄວາມສາມາດ ແລະ ບຸກຄະລິກລັກສະນະຂອງຕົນເອງ, ໂດຍບໍ່ມີການປຽບທຽບຕົນເອງກັບຜູ້ອື່ນ. ເຈົ້າເວົ້າສາມພາສາບໍ? ເລີດ! ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດຖ້າຫມູ່ເພື່ອນຂອງເຈົ້າເວົ້າພາສາປອກຕຸຍການ? ມັນເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຫນ້ອຍກວ່າເຈົ້າບໍ? ໜີ​ຈາກ​ຄວາມ​ຈອງຫອງ. ຮູ້ວິທີສະແດງຄວາມຍິນດີກັບຕົວເອງວ່າເຈົ້າເປັນໃຜ, ແຕ່ຢ່າຄິດວ່າມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າດີກວ່າຄົນອື່ນ.

Gerd Altmann /Pixabay

6. ເຄົາລົບຄວາມຮູ້ຂອງຄົນອື່ນ

ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງເປີດປາກເພື່ອສະແດງຄວາມຄິດເຫັນ ຫຼື ປະກອບຄຳຄິດເຫັນ, ກໍ່ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າກຽມພ້ອມທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນ, ໂດຍສະເພາະໃນສະພາບແວດລ້ອມເຊັ່ນ: ວຽກງານ ແລະ ຊີວິດທາງວິຊາການ. ສະນັ້ນ ຈົ່ງ​ຟັງ​ອີກ​ຝ່າຍ​ໜຶ່ງ​ຢ່າງ​ລະມັດລະວັງ, ຢ່າ​ຂັດ​ຂວາງ​ລາວ; ໃຫ້ຄຸນຄ່າຄວາມຮູ້ທີ່ລາວສະແດງໃຫ້ເຫັນເມື່ອລາວສະເໜີໃຫ້ເວົ້າ, ເພາະວ່າເຈົ້າສາມາດດູດເອົາຄວາມຮູ້ຂອງຄົນອື່ນໄດ້ຫຼາຍຢ່າງ.

7. ປ່ອຍໃຫ້ຄຳຍ້ອງຍໍຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ

ການໄດ້ຮັບການຍ້ອງຍໍເປັນສິ່ງທີ່ດີຫຼາຍ ແລະໃຫ້ຄວາມ “ອົບອຸ່ນ” ທີ່ດີຢູ່ໃນຫົວໃຈ, ແມ່ນບໍ? ແຕ່ການຍ້ອງຍໍທີ່ດີແມ່ນຄວາມຈິງໃຈແລະບໍ່ຄາດຄິດ, ບໍ່ແມ່ນການບັງຄັບໃຫ້ໃຜຜູ້ຫນຶ່ງໃຫ້ພວກເຮົາ. ສະນັ້ນພະຍາຍາມກໍາຈັດຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຍ້ອງຍໍແລະຢືນຢັນຈາກຜູ້ອື່ນສະເຫມີ. ຮູ້ວິທີການສະເຫຼີມສະຫຼອງຜົນສໍາເລັດຂອງທ່ານແລະໃຫ້ຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງ. ມັນຄວນຈະພຽງພໍ, ສະນັ້ນສິ່ງທີ່ມາຈາກຄົນອື່ນຈະເປັນພິເສດ, ເປັນໂບນັດ!

8. ຮູ້ວິທີການເຮັດວຽກເປັນທີມ

ຄໍາແນະນໍານີ້ແມ່ນສໍາຄັນ, ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ໃນຊີວິດອາຊີບ, ແຕ່ມັນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຄວາມສໍາພັນໃນຄອບຄົວແລະສໍາລັບຄວາມສໍາພັນຄວາມຮັກ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ. ແມ່ນແລ້ວ, ເຈົ້າມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະເຮັດສິ່ງທີ່ດີ, ແຕ່ຄົນອື່ນກໍ່ຄືກັນ, ຈົ່ງສາມັກຄີກັບພວກເຂົາ, ແລະສິ່ງທີ່ດີກວ່າຈະມາ! ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ບໍລິສັດແມ່ນປະກອບດ້ວຍພະນັກງານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຄົວເຮືອນປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນປະກອບດ້ວຍສະມາຊິກຄອບຄົວທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ຄວາມ​ຮັກ​ແມ່ນ​ປະ​ກອບ​ດ້ວຍ​ຫຼາຍ​ກວ່າ​ຫນຶ່ງ​ຄົນ​. ສະນັ້ນ, ມັນບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ຫຍັງເລີຍທີ່ເຈົ້າຮັບຜິດຊອບຄວາມຮັບຜິດຊອບຢ່າງດຽວ, ແມ່ນບໍ?ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ!

9. ເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າສາມາດປັບປຸງໄດ້ສະເໝີ

“ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ຫຍັງເລີຍ”, ນັກປັດຊະຍາຊາວກຣີກ Socrates ກ່າວ. ຖ້າຜູ້ຊາຍທີ່ມີການສຶກສາແລະສະຫລາດທີ່ສຸດເຊັ່ນລາວຮັບຮູ້ຂອບເຂດຂອງຄວາມໂງ່ຂອງລາວ, ພວກເຮົາແມ່ນໃຜທີ່ຈະຄິດວ່າພວກເຮົາມີຄວາມມະຫັດສະຈັນທີ່ສຸດ, ແລະພວກເຮົາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງພັດທະນາແລະເຕີບໃຫຍ່ອີກຕໍ່ໄປ? ຈາກເວລາທີ່ເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າເກັ່ງເກີນໄປ, ບໍ່ມີຫຍັງເຮັດເພື່ອສືບຕໍ່ປັບປຸງ, ຄວາມຈອງຫອງ ແລະ ຊີວິດທີ່ສູງເກີນໄປຈະເລີ່ມຈັບຕົວເຈົ້າ. ຄວາມຮູ້ທີ່ເຈົ້າບໍ່ມີຢູ່ສະເໝີ, ວິຊາທີ່ເຈົ້າບໍ່ເກັ່ງ, ບາງທີເຈົ້າບໍ່ຮູ້ ແລະ ອາລົມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຄວບຄຸມໃຫ້ດີຂຶ້ນ. ສະນັ້ນຈົ່ງຮັບຮູ້ (ແລະຍອມຮັບ) ວ່າເຈົ້າຈະປັບປຸງຊີວິດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

10. ຖ່ອມຕົວ

ຄວາມຖ່ອມຕົວມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສຸພາບ ຫຼືຄວາມຖ່ອມຕົວທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ແຕ່ມັນບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບມັນ. ການຖ່ອມຕົວແມ່ນການຮັບຮູ້ວ່າເຈົ້າມີຈຸດອ່ອນ ແລະເຈົ້າພະຍາຍາມປັບປຸງພວກມັນສະເໝີ. ເຈົ້າບໍ່ສາມາດລວມເຖິງຄວາມຖ່ອມຕົວໃນຄໍາເວົ້າຂອງເຈົ້າ, ພຽງແຕ່ເປີດໃຈໃຫ້ຮຽນຮູ້ຈາກຜູ້ທີ່ຮູ້ເພີ່ມເຕີມ ແລະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດໜ້າທີ່ໃດໜຶ່ງ ຫຼື ປະຕິບັດໜ້າທີ່ໃດໜຶ່ງ ຫຼື ທ່າທີໃດໜຶ່ງ. ການຖ່ອມຕົວແມ່ນການຮັບຮູ້ວ່າຈະມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ຕ້ອງຮຽນຮູ້ ແລະ ພັດທະນາໄປຕະຫຼອດຊີວິດ!

ເຈົ້າອາດຈະມັກມັນ

• ຄວບຄຸມຕົວຕົນເພື່ອເຈົ້າ. ສາມາດຫຼີກເວັ້ນຄວາມໂຊກຮ້າຍໃນທີ່ສຸດ!
• ອ່ານເຫຼົ່ານີ້ຂໍ້​ມູນ​ທີ່​ຫນ້າ​ສົນ​ໃຈ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ສຶກ​ສາ​ຈິດ​ຕະ​ສາດ​! ຊອກຫາມັນ!

ສຸດທ້າຍ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາໃນບົດນໍາ, ບໍ່ມີທາງທີ່ຈະກໍານົດສິ່ງທີ່ "ທັນສະໄຫມ" ego ແມ່ນຫຍັງ, ເພາະວ່າມະນຸດທຸກຄົນມີຂອງຕົນເອງ. ບຸກ​ຄະ​ລິກ​ລັກ​ສະ​ນະ​ແລະ​ບຸກ​ຄົນ​. ດັ່ງນັ້ນພຽງແຕ່ເຈົ້າສາມາດຄິດໄລ່ວ່າ ego ຂອງເຈົ້າຕໍ່າເກີນໄປຫຼືສູງເກີນໄປ, ແຕ່ປຶກສາຫາລືກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະຄົນໃກ້ຊິດ, ເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າເຈົ້າກາຍເປັນຄົນຫຍິ່ງຫຼືເບິ່ງໂລກໃນແງ່ດີເກີນໄປ. ຄວາມສົມດູນເປັນທຸກຢ່າງ, ສະນັ້ນ ພະຍາຍາມຮັກສາຕົວເອງບໍ່ໃຫ້ຫຍິ່ງ, ແຕ່ຢ່າເອົາຄວາມບໍ່ດີເຂົ້າມາສູ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າຫຼາຍເກີນໄປ.