Wat is in empatysk persoan? It wurd fan it momint is "empaty". Elke kear as wy lêze oer in barren dêr't immen de gefoelens fan immen negeare of respekteare, komt der altyd ien om it probleem fan gebrek oan empasy oan te pakken.

Mar wat betsjut it om empasy te hawwen? Wat is in empatyske persoan? Soene jo sa'n ien yn jo deistich libben herkenne? Yn dit artikel sille wy in bytsje prate oer wat it betsjut om in empatysk persoan te wêzen en hokker gedrach wy by dizze minsken fernimme kinne.

Empathy: de keunst om it plak fan de oare te sjen

Foto troch Polina Zimmerman op Pexels

Fan it Grykske "empatheia" (wat "passy" betsjut), is empasy it fêstigjen fan in affektive kommunikaasje mei de oare en hat te krijen mei it identifisearjen en begripen fan jo emoasjes.

Yn 't algemien betsjut empaty hawwe "josels yn'e oare syn skuon sette". Mar it begryp kin dêr fierder útgean, om't in empatyske persoan himsels net allinnich yn in oar syn skuon set, mar - foaral - ek de gefoelens fan oaren ken en herkent. It is net nedich om de pine fan 'e oare te fielen om har bestean te erkennen en de krêft om ien te beynfloedzjen. Witte dat de oare ek lijt en de dimmenens hawwe om net allinich te beskôgjen dat it sear docht krekt omdat it ús sear kin, is ien fan 'e grutste kwaliteiten fan empatyske minsken.

Jo kinne it ek leuk fine

• De skaden fan 'e siel
• It belang fan it kennen fan 'e tiidstopje wis en sjoch wat mear nei josels
• Wêrom en hoe minder te oardieljen?

Ik begryp dy

In empatysk persoan begrypt de oare sûnder oardiel. Se sjocht jo behoeften en emoasjes, neist besykje te belibjen wat jo fiele objektyf, sûnder foaroardielen. Se besiket wirklik te begripen wat jo trochgeane, om in manier te finen om jo te helpen.

Ik fiel jo pine

De persoan dy't empasy hat kin fêstlizze wat der bart do kinst de oare de pine fernimme en komt er, om't er om jout, himsels yn 'e skuon fan 'e oare te setten.

Foto troch Anna Shvets op Pexels

Ik hear do

Empasy hat te krijen mei aktyf harkjen, mei respekt foar elk syn yndividu. De empatyske persoan harket earst nei jo ynstee fan selssuchtich te hanneljen. Se wachtet net allinnich op 'e tiid om te praten. Se wit oprjocht te observearjen en te ûntfangen wat jo te sizzen hawwe.

It makket my echt út

Oars as empatysk wêze, is empatysk wêze net allinich harkje om wille fan harkjen , freget om ûnderwiis. In protte kearen hawwe wy net de minste belangstelling foar it libben fan oaren, wy stelle gewoan de kommunikaasje oerflakkich op.

De empatyske persoan makket it echt om, wol oprjocht witte wat der mei dy bart. As se jo freget: "Hoe giet it?" Se is echt ynteressearre yn jo emoasjes en gefoelens.Mei har kinne jo jo echt iepenje.

Ik wol jo helpe

Helpen om problemen op te lossen, pine te stopjen, blydskip te bringen... dit binne allegear skaaimerken fan in empatyske persoan. Se wol echt helpe, mar sûnder har yn har libben te bemuoien of har romte yn te fallen.

Empasy yn 'e praktyk

Foto troch Emma Bauso op Pexels

Der binne ferskate situaasjes yn it libben dêr't empasy wurdt útoefene. Aktyf harkjen, net-gewelddiedich opfieden, opfieding mei hechting en positive dissipline (dat is in set fan respektfolle praktiken dy't brûkt wurde yn it opfieden) binne geweldige foarbylden fan empatysk gedrach.

Of ienfâldiger posysjes - hoe't jo in nije kollega ûntfange op it wurk, ree om alle swierrichheden fan in nij momint te begripen, te helpen yn har evolúsje yn 'e wurkomjouwing; of de respektfol en freonlike hâlding fan in learaar tsjin in problematyske studint - binne ek typysk foar in empatyske persoan.

De ferminsklike soarch yn sikehuzen, itsij yn 'e dokter-pasjint relaasje, of yn prosedueres lykas befalling útfierd mei respekt foar de weardichheid fan froulju; in gewoan psychologyske ûntfangst yn in Facebook-groep as immen in probleem of in oandwaning meldt... Dit alles wurdt generearre troch de ynfloed fan empaty.

Empatysk wêze is de oar mei respekt, solidariteit, ynteresse, leafde waarnimme , leafde en sûnder oardiel of krityk. In empatyske persoan dochtalles om dy hinne evoluearret. It makket de wrâld in better plak om te libjen. De wrâld hat mear soksoarte minsken nedich.

En do, fynsto dysels in empatysk persoan?