စာနာတတ်တဲ့သူဆိုတာ ဘာလဲ။
မာတိကာ
ကိုယ်ချင်းစာတတ်သူဆိုတာ ဘာလဲ။ အခိုက်အတန့်စကားမှာ “စာနာခြင်း” ဖြစ်သည်။ တစ်စုံတစ်ဦး၏ခံစားချက်ကို လျစ်လျူရှုခြင်း သို့မဟုတ် မလေးစားခြင်းခံရသည့် အဖြစ်အပျက်တစ်ခုအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ဖတ်ရှုသည့်အခါတိုင်း တစ်စုံတစ်ဦးသည် စာနာမှုကင်းမဲ့သည့်ပြဿနာကို ထုတ်ဖော်ရန် အမြဲလာတက်ပါသည်။
သို့သော် စာနာမှုဟူသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။ စာနာတတ်တဲ့သူဆိုတာ ဘာလဲ။ သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် ထိုသို့သောလူကို သင်မှတ်မိနိုင်ပါသလား။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ စာနာတတ်သူဖြစ်ရခြင်း၏အဓိပ္ပါယ်နှင့် ဤလူများတွင် ကျွန်ုပ်တို့သတိပြုမိနိုင်သည့်အမူအကျင့်များအကြောင်း အနည်းငယ်ပြောပါမည်။
စာနာမှု- အခြားသူ၏နေရာကိုမြင်ခြင်းအနုပညာ
Pexels on Polina Zimmerman မှဓာတ်ပုံ
ဂရိဘာသာမှ "empatheia" ("စိတ်အားထက်သန်မှု" ဟုအဓိပ္ပာယ်ရသော) စာနာမှုသည် အခြားသူတစ်ဦးနှင့် ချစ်ခင်ဖွယ်ဆက်သွယ်မှုတစ်ခုကို ထူထောင်ရန်ဖြစ်ပြီး သင်၏ခွဲခြားသိမြင်နားလည်မှုနှင့် ပတ်သက်သည်။ စိတ်ခံစားမှုများ။
ယေဘုယျအားဖြင့်၊ စာနာမှုရှိခြင်းဆိုသည်မှာ "အခြားသူ၏ဖိနပ်၌ သင့်ကိုယ်သင်ထည့်ခြင်း" ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် စာနာတတ်တဲ့သူတစ်ယောက်ဟာ တခြားသူရဲ့ဖိနပ်ကိုစီးရုံတင်မကဘဲ အခြားသူတွေရဲ့ခံစားချက်တွေကိုလည်း သိပြီး အသိအမှတ်ပြုပေးတဲ့အတွက် အယူအဆက အဲဒီထက်ကျော်လွန်သွားနိုင်ပါတယ်။ ၎င်း၏တည်ရှိမှုနှင့် တစ်စုံတစ်ဦးကို ထိခိုက်စေနိုင်သော စွမ်းအားကို အသိအမှတ်ပြုရန် အခြားသူ၏ နာကျင်မှုကို ခံစားရန် မလိုအပ်ပါ။ အခြားသူတစ်ဦးလည်း နာကျင်ခံစားရပြီး နှိမ့်ချမှုရှိကြောင်း ဆင်ခြင်ရုံမျှမက ကျွန်ုပ်တို့ကို နာကျင်စေနိုင်သည်ကိုလည်း သိခြင်းသည် စာနာတတ်သူများ၏ အကြီးမြတ်ဆုံးအရည်အသွေးများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။
သင်လည်း ၎င်းကိုနှစ်သက်နိုင်သည်
- ဝိညာဉ်၏အရိပ်များ
- အချိန်ကိုသိခြင်း၏အရေးကြီးမှုသေချာလေး ရပ်ပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ် နည်းနည်းပိုကြည့်
- ဘာကြောင့် လျှော့နည်းနဲ့ အကဲဖြတ်ရမလဲ။
ငါမင်းကိုနားလည်ပါတယ်
ကိုယ်ချင်းစာတတ်တဲ့သူဟာ တစ်ဖက်သားကို မဆုံးဖြတ်ဘဲ နားလည်တယ်။ သူမသည် သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် စိတ်ခံစားမှုများကို မြင်သည်၊ သူမသည် သင်ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများကို အမှန်တကယ်နားလည်ရန်၊ သင့်အားကူညီရန်နည်းလမ်းရှာရန် ကြိုးစားနေပါသည်။
သင့်နာကျင်မှုကို ကျွန်ုပ်ခံစားရသည်
ကြည့်ပါ။: ညစ်ပတ်နေတဲ့ သွားတွေကို အိပ်မက်မက်ပါ။စာနာမှုရှိသူသည် ဝေဒနာများကို ဖမ်းယူနိုင်သည် သင် အခြားတစ်ယောက်သည် နာကျင်မှုကို ရိပ်မိနိုင်ပြီး၊ သူသည် ဂရုစိုက်သောကြောင့် အခြားသူ၏ဖိနပ်၌ မိမိကိုယ်ကို အဆုံးစီရင်သွားခဲ့သည်။
Pexels ပေါ်တွင် Anna Shvets ၏ဓာတ်ပုံ
ကြည့်ပါ။: Taurus ရှိလ - သင့်အပေါ်သူမ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကိုနားလည်ပါ။ကျွန်တော်ကြားသည် သင်
စာနာမှုသည် လူတစ်ဦးစီ၏ တစ်ဦးချင်းတစ်ဦးချင်းစီကို လေးစားမှုဖြင့် တက်ကြွစွာ နားထောင်ခြင်းနှင့် သက်ဆိုင်သည်။ ကိုယ်ချင်းစာတတ်သူသည် တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်စွာ ပြုမူမည့်အစား သင့်စကားကို ဦးစွာနားထောင်သည်။ သူပြောမယ့်အချိန်ကို စောင့်နေတာမဟုတ်ဘူး။ သူမသည် မင်းပြောသမျှကို စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့်စောင့်ထိန်းပြီး လက်ခံနိုင်ပုံကို သိသည်။
ငါတကယ်ဂရုစိုက်တယ်
ကိုယ်ချင်းစာစိတ်နဲ့မတူဘဲ ကိုယ်ချင်းစာတတ်တာက နားထောင်ခြင်းအတွက် နားထောင်ရုံတင်မဟုတ်ဘူး ပညာရေးကို တောင်းဆိုတယ်။ အကြိမ်များစွာ ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားသူများ၏ဘဝကို အနည်းငယ်မျှစိတ်မဝင်စားကြဘဲ၊ အပေါ်ယံအားဖြင့်သာ ဆက်သွယ်ပြောဆိုကြသည်။
ကိုယ်ချင်းစာတတ်သူသည် သင့်အပေါ် အမှန်တကယ် ဂရုစိုက်သည်၊ စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် သိလိုပါသည်။ “နေကောင်းလား” လို့ မေးတဲ့အခါ သူက မင်းရဲ့ စိတ်ခံစားမှုနဲ့ ခံစားချက်တွေကို တကယ်စိတ်ဝင်စားတယ်။သူမနှင့်အတူ၊ သင်သည် အမှန်တကယ် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောနိုင်သည်။
ငါမင်းကိုကူညီချင်ပါတယ်
ပြဿနာများကိုဖြေရှင်းရန်၊ နာကျင်မှုကိုရပ်တန့်ရန်၊ ပျော်ရွှင်မှုယူဆောင်လာပေးသည်... ဒါတွေအားလုံးဟာ လက္ခဏာရပ်တွေပဲဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ချင်းစာတတ်သူ။ သူမသည် အမှန်တကယ် ကူညီလိုသော်လည်း သူမ၏ဘဝတွင် ဝင်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်း သို့မဟုတ် သူမ၏နေရာကို ကျူးကျော်ခြင်းမပြုဘဲ။
လက်တွေ့တွင် စာနာမှု
Pexels ရှိ Emma Bauso ၏ဓာတ်ပုံ
များစွာရှိသည်။ ကိုယ်ချင်းစာတရား ကျင့်သုံးသည့် ဘဝအခြေအနေများ။ တက်ကြွစွာနားထောင်ခြင်း၊ အကြမ်းမဖက်သောမိဘအုပ်ထိန်းခြင်း၊ တွယ်တာမှုရှိသောမိဘအုပ်ထိန်းခြင်း နှင့် အပြုသဘောဆောင်သောစည်းကမ်း (မိဘအုပ်ထိန်းခြင်းတွင်အသုံးပြုသည့် လေးစားဖွယ်အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်သည့်) တို့သည် စာနာတတ်သောအမူအကျင့်များ၏ နမူနာကောင်းများဖြစ်သည်။
သို့မဟုတ် ရိုးရှင်းသောကိုယ်ဟန်အနေအထားများ – လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အသစ်ကို မည်သို့လက်ခံရမည်နည်း။ အလုပ်တွင်၊ အခိုက်အတန့်အသစ်၏အခက်အခဲအားလုံးကို နားလည်သဘောပေါက်လိုစိတ်ရှိခြင်း၊ လုပ်ငန်းခွင်အတွင်း ၎င်းတို့၏ ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်များကို ကူညီပေးခြင်း၊ သို့မဟုတ် ပြဿနာတက်နေသော ကျောင်းသားအပေါ် ဆရာတစ်ဦး၏ ရိုသေမှု နှင့် ကြင်နာသော သဘောထား - စာနာနားလည်တတ်သူ တစ်ဦး၏ ထုံးစံလည်းဖြစ်သည်။
ဆရာဝန်-လူနာ ဆက်ဆံရေးတွင်ဖြစ်စေ၊ ပို့ဆောင်မှုကဲ့သို့သော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတွင်ဖြစ်စေ ဆေးရုံများတွင် လူသားဆန်သော စောင့်ရှောက်မှုများ အမျိုးသမီးများ၏ ဂုဏ်သိက္ခာကို လေးစားသောအားဖြင့် ဖျော်ဖြေခြင်း၊ တစ်စုံတစ်ဦးမှ ပြဿနာတစ်ခု သို့မဟုတ် ဆင်းရဲဒုက္ခတစ်ခုကို တိုင်ကြားသည့်အခါ Facebook အဖွဲ့တွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဧည့်ခံခြင်းမျှသာ... ဤအရာအားလုံးကို စာနာမှု၏ လွှမ်းမိုးမှုမှ ထုတ်ပေးပါသည်။
ကိုယ်ချင်းစာမှုသည် တစ်ဖက်သားအား လေးစားမှု၊ စည်းလုံးမှု၊ အကျိုးစီးပွား၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတို့ဖြင့် ရှုမြင်ပါသည်။ ချစ်ခင်မှုနှင့် စီရင်ဆုံးဖြတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝေဖန်ခြင်းမရှိဘဲ။ ကိုယ်ချင်းစာတတ်တဲ့သူ လုပ်တာရှိတယ်။မင်းပတ်ဝန်းကျင်က အရာအားလုံး တိုးတက်ပြောင်းလဲနေတယ်။ ဒါဟာ ကမ္ဘာကြီးကို နေထိုင်ဖို့ ပိုကောင်းတဲ့ နေရာတစ်ခု ဖြစ်စေတယ်။ ကမ္ဘာကြီးက ဒီလိုလူတွေကို ပိုလိုအပ်တယ်။
ပြီးတော့ မင်း၊ မင်းကိုယ်မင်း ကိုယ်ချင်းစာတတ်တဲ့သူလို့ မင်းထင်နေလား။
